Dieta orez

6878 articole despre dieta orez

Zaharul, responsabil pentru dezvoltarea unei noi bacterii, foarte rezistente

dieta orez
Oamenii din ziua de astazi mananca zahar in exces, fiind gasit in multe dintre alimentele pe care le ingereaza zilnic, fara a fi neaparat in dulciurile propriu-zise. Zaharul procesat este gustos si aduce senzatia de placere, contrubuind si la o crestere de moment a senzatiei de energie in corp. Astfel ca sunt dependente de zahar, poate mai mult decat fata de alte adictii cu efecte considerate a fi mai grave. [..]
Alte informatii despre: bacterii , sanatate , riscuri consum zahar , consum zahar

Prebiotice versus probiotice – care este diferenta

dieta orez
Desi numele lor este aproape identic, exista o mare diferenta intre prebiotice si probiotice, ele avand efecte si functionalitati diferite pentru corpul nostru. Pentru o sanatate optima, asigura-te ca intelegi in ce consta aceasta diferenta si adu modificari in stilul tau de viata pentru a beneficia de ele la maximum. [..]
Alte informatii despre: prebiotice , probiotice , diferente , beneficii

Ce sa faci pentru a nu te imbolnavi de Sarbatori

dieta orez
Sarbatorile sunt o provocare pentru multi dintre romani. Una dintre cele mai dificile sarcini este de a te pastra in cea mai buna forma. Abuzul de mancare, bautura, lipsa de miscare, de odihna sunt doar cativa dintre factorii care te fac sa te simti rau, si chiar provoaca adevarate drame pentru organism. In randurile urmatoare ne-am propus sa iti dezvaluim cateva trucuri care sa te ajute sa te simti bine cu tine insati de sarbatori. [..]
Alte informatii despre: sanatosi de sarbatori , sarbatori , revelion , craciun , boli , sanatate

20 super-alimente pe care sa le consumi zilnic pentru un boost de energie

dieta orez
Te simti lipsita de energie, obosita, fara putere, trebuie sa stii ca exista o serie de alimente care te ajuta sa scapi de aceste stari. Aceste iti ofera in doar cateva minute starea de bine necesara pentru a face fata unei zile extrem de incarcate. Nu trebuie facute cure saptamanale pentru a-si face efectul ci doar consumate si savurata. In randurile urmatoare iti voi dezvalui care sunt alimentele care iti pot oferi boostul de energie cand te simti fara forta. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , energie , nutritie

8 obiceiuri care iti distrug metabolismul

dieta orez
Sunt multi factori care contribuie la buna functionare a metabolismului, inclusiv ereditatea, sexul si varsta. Incetinirea acestuia duce la acumularea caloriilor si cresterea procentului de grasime corporala si a greutatii. Specialistii ne semnaleaza 8 obiceiuri care provoaca incetinirea metabolismului. [..]
Alte informatii despre: distrugere metabolism , obiceiuri nesanatoase , metabolism

Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia asupra produselor de slabit: "Nu mai cheltuiti bani pe promisiuni desarte"

dieta orez
Cand te lupti cu kilogramele in plus si vrei neaparat sa slabesti apelezi la tot felul de diete si produse de slabit. Si ai de unde alege. De la biscuiti fara zahar, alimente bio sau vegane si alte produse scumpe care promit calorii putine. [..]
Alte informatii despre: produse de slabit , mihaela bilic , nutritionist

Cum sa obtii varietate in meniul de acasa

dieta orez
A manca sanatos nu este deloc scump si nici greu. Dimpotriva, pentru a te bucura de un meniu sanatos in fiecare zi, trebuie sa consumi feluri variate de mancare, preparate cat mai simplu. De asemenea, pentru un stil de viata sanatos, alimentele pe care le consumi trebuie sa fie cat mai aproape de starea lor naturala, asa ca ar trebui sa eviti produsele procesate sau congelate. În plus, un meniu zilnic variat ar trebui sa contina legume proaspete sau gatite cat mai simplu, fructe, cereale integrale, proteine, lactate si lichide. [..]
Alte informatii despre: obtinere varietate , meniul de acasa , varietate , meniu

Cum sa introduci mai multe fibre in alimentatia ta si de ce sunt acestea importante

dieta orez
Un beneficiu important al alimentelor bogate in carbohidrati este acela ca reprezinta o sursa importanta de fibre. In termeni cat mai simpli, fibrele reprezinta acea parte nedigerabila a fructelor sau legumelor, cum ar fi coaja de pe bobul de grau, coaja marului sau invelisul semintelor. Fibrele au rolul de a proteja organismul impotriva bolilor de inima, cancer sau probleme digestive, dar ajuta si la reglarea sau imbunatatirea altor functii. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , dieta , alimentatie , nutritie , fibre

Ce parfum se potriveste tipului tau de piele. Sfaturi de la specialist

dieta orez
Intotdeauna este recomandat sa cumperi produse de hidratante, pentru protecție solara sau pentru machiaj, in functie de tipul tau de piele. [..]
Alte informatii despre: tip piele , specialisti , parfumuri , miros

Pregateste-ti corpul pentru primavara! Cum sa stralucesti la inceputul lunii martie

dieta orez
Primavara este momentul in care totul revine la viata, inclusiv tenul si corpul nostru. Inainte de instalarea sezonului cald, pune in aplicare cateva trucuri de frumusete care te vor ajuta sa stralucesti mai mult ca niciodata, la inceputul acestei primaveri. [..]
Alte informatii despre: pregatire corr primavara , tratamente infrumusetare , ingrijire piele , frumusete , primavara

Bei apa cu lamaie dimineata? Iata toate beneficiile pentru organism

dieta orez
Apa plata cu lamaie nu este doar apanajul fotomodelelor care defileaza pe podiumuri. Este un obicei sanatos, un adevarat leac pentru organism. Usureaza digestia, ajuta la pierderea in greutate, regleaza pH-ul corpului si combate respiratia urat mirositoare. [..]
Alte informatii despre: apa plata cu lamaie , beneficii lamaie , beneficii lamai

Indigestie de Paste? Cum o previi anul acesta

dieta orez
Oua, stufat si ciorba de miel, friptura, pasca sau cozonac sunt doar cateva dintre alimentele traditionale care se gasesc pe masa de Paste. Aceste alimente sunt insa greu de digerat, in special daca sunt combinate si consumate in exces. [..]
Alte informatii despre: cum sa previi indigestia de Paste , indigestie de Paste , oua paste

3 metode de a ne detoxifia corpul in plina pandemie

dieta orez
Pentru multi dintre noi, izolarea din timpul pandemiei de Covid-19 ne-a adus foarte multe kilograme in plus din 2 motive: (1) stress-ul generat de informatii apocaliptice despre raspandirea noului Coronavirus si despre numarul mare de decese si (2) sendentarismul. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere organism , detoxifiere

Cum sa ai un stil de viata activ in timpul toamnei

dieta orez
In timpul verii, este simplu sa ai un stil de viata activ. Diminetile la piscina, alergatul pe malul marii, drumetiile la munte, plimbarile cu bicicleta te mentin in forma. Insa, temperaturile au inceput sa scada, zilele sunt mai scurte si, de multe ori, ploioase, astfel ca tendinta este sa stai cat mai mult in casa. [..]
Alte informatii despre: stil de viata activ , toamna , stil de viata

Vrei sa ramai insarcinata? 4 lucruri de care sa tii cont

dieta orez
Vrei sa ramai insarcinata? Atunci trebuie sa te pregtesti din timp pentru viata de mamica. Mai intai trebuie sa te asiguri ca esti sanatoasa si corpul tau este pregatit pentru procreere. [..]
Alte informatii despre: femei insarcinate , sarcina

O alimentatie corecta te poate scapa de durerile articulare

dieta orez
Durerile articulare pot avea cauze multiple, de la accidentari in urma unor activitati sportive sau a unor miscari gresite, pana la artrita. Duererile osoase si cele ale incheieturilor pot dauna calitatii vietii, insa sunt studii care au aratat ca anumite alimente si condimente functioneaza ca remedii naturale si le pot alina sau chiar alunga. [..]
Alte informatii despre: dureri articulare , artrita , alimentatie

Semne de boala la pasarile de colivie

dieta orez
de colivie sunt foarte rezistente si se imbolnavesc destul de rar, insa bolile pot fi fatale daca nu sunt depistate si tratate la timp. Din pacate unele semne nu sunt evidente, cu atat mai mult cu cat abia ti-ai cumparat pasarea si nu stii cum se comporta in mod normal. [..]
fs11">Alte informatii despre: zebre australliene medic veterinar semne de boala

Obiceiuri care te ingrasa

dieta orez
Foarte multa lume crede ca doar alimentele cu multe grasimi contribuie la acumularea de kilograme in plus. Acest lucru este total gresit. Caloriile sunt cele care ne ingrasa. De cele mai multe ori, alimentele sarace in grasimi au la fel de multe calorii ca si variantele cu grasimi. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , alimente , grasimi , bauturi carbogazoase , kilograme in plus

Acizii grasi omega 3 si omega 6, nutrientii esentiali unui organism puternic

dieta orez
Auzim permanent despre beneficiile acizilor grasi omega 3 si omega 6 pentru sanatatea organismului. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , sistem imunitar , piele , ulei , omega 6 , omega 3 , acizi grasi

Beneficiile masajului

dieta orez
Femeile, in special, sunt innebunite dupa masaj si multe dintre el ar plati sume destul de mari pentru o ora de masaj. Desi la prima vedere masajul pare un moft sau o modalitate de rasfat, acesta aduce cu sine o serie de beneficii pentru sanatatea organismului, mai putin cunoscute de practicante. [..]
Alte informatii despre: masaj , ulei esential , afrodisiac , celulita masaj , ulei esential , afrodisiac , celulita

11 sfaturi pentru a te ingrasa

dieta orez
Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor [..]
Alte informatii despre: alimentatie , ingrasare , cura de ingrasare , alimente care ingrasa

Rolul vital al apei in organism

dieta orez
Reprezentand o parte considerabila din greutatea corpului, apa este un element vital pentru organism. Daca o persoana poate trai mai multe saptamani fara hrana, fara apa nu poate rezista mai mult de doua zile. Apa joaca un rol esential in digestia alimentelor, in hidratarea corpului, in activitatea [..]
Alte informatii despre: apa , hidratare , creier , filtru UPS , filtre de apa , sistem RO , dedurizator , purificator

Cauze "ascunse" ale acneei la adulti

dieta orez
Chiar daca ai depasit perioada adolescentei, asta nu inseamna ca vei avea o pilea frumoasa si luminoasa tot timpul. De fapt, si la maturitate te poti confrunta cu acneea. Schimbarile hormonale, stresul, machiajul abundent sau alimentatia nesanatoase sunt doar cativa dintre factorii care pot duce la aparitia acneei la adulti. [..]
Alte informatii despre: sebum , acnee , ten gras , acnee adulti

Alimente care te ajuta sa te lasi de fumat

dieta orez
Persoanele care fumeaza sunt constiente de riscurile tutunului si incearca sa renunte la acest viciu periculos pentru sanatate. Renuntarea la fumat necesita multa dorinta, determinare si implicare. [..]
Alte informatii despre: lapte , guma de mestecat , alimente , fumat

Cum sa mananci mai putina carne

dieta orez
Carnea este unul dintre cele mai consumate alimente din lume. Este satioasa, savuroasa si poate fi preparata in numeroase feluri. Carnea, in special cea rosie, este insa si sursa unor probleme grave de sanatate, atunci cand este consumata in exces. [..]
Alte informatii despre: proteine , alimentatie , carne , carne alimentatie

Cele mai citite despre dieta orez

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta orez. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta orez.