Dieta primavara

10868 articole despre dieta primavara

Slabeste cu meniul de 1600 de calorii! Delicios si prietenos cu silueta ta

dieta primavara
Daca ai inceput o noua dieta si vrei sa slabesti, afla ca nu trebuie sa renunti la deliciile care iti satisfac papilele gustative, iar noi ti-am pregatit un meniu, care este hranitor, delicios, care nu va depasi numarul de calorii de care ai nevoie intr-o zi. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , meniu calorii , dieta 1600 calorii

Salata

dieta primavara
Stiai ca gustul amar al frunzelor de salata se datoreaza lactucinei care se acumuleaza in ele in conditii in care plantele sunt tinute la temperaturi ridicate, fara apa? Aceasta substanta are un efect usor sedativ, infuzia de frunze de salata fiind recomandata persoanelor nervoase.DescriereSalata (L [..]
Alte informatii despre: plante gradina , legume , salata

4 bulbi de flori care tin la distanta rozatoarele

dieta primavara
Bulbii florilor sunt o tinta sigura pentru rozatoarele care abia asteapta sa se infrupte din ele, in sezonul rece, cand nu prea au alte optiuni in dieta. Insa exista cateva specii de bulbi care nu sunt deloc pe gustul rozatoarelor de gradina, si care au mai multe sanse sa supravietuiasca si sa rasara, primavara, pentru a-ti infrumuseta gradina. [..]
Alte informatii despre: rozatoare , daunatori , plante de gradina

Consuma fructe si legume de sezon, alimente prietenoase cu silueta si sanatatea ta!

dieta primavara
Fructele si legumele primaverii iti pot asigura tonusul fizic pe care il doresti dupa o perioada in care frigul iernii te-a molesit. Ridichiile, mazarea, anghinarea, prazul, capsunile si sparanghelul, pentru cei mai pretentiosi, sunt doar cateva dintre optiunile care te pot transforma intr-un supererou al sanatatii naturale. [..]
Alte informatii despre: vitamine , alimente , dieta si nutritie , legume de sezon , fructe de sezon

Utilizarea mestecenilor in gemoterapie

dieta primavara
La trecerea dintre anotimpuri, organismul isi accelereaza propriile procese de detoxifiere, pentru a face fata unui nou ciclu biologic. insa, tot acum apar virozele respiratorii, alergiile cutanate si digestive, precum si afectiunile denumite generic "astenii de primavara". Aceste probleme sunt in mare parte determinate de dificultatile de eliminare a produşilor de metabolism acumulati datorita sedentarismului, alimentatiei sau stresului. [..]
Alte informatii despre: mesteacan , tratamente alternative , gemoterapie , gemoterapie mesteacan

Spune NU asteniei de primavara

dieta primavara
Chiar daca primavara este un anotimp minunat si suntem nerabdatori sa ne bucuram de soare si vremea calda, nu trebuie sa uitam ca ea vine „la pachet” cu o serie de simptome care ne afecteaza ritmul zilnic. Daca resimti oboseala la nivel fizic, dar si mental, inapetenta, dureri de cap, ameteala, insomnie, dificultati de concentrare, apatie, extenuare sau epuizare, trebuie sa stii ca te confrunti cu astenia de primavara. [..]
Alte informatii despre: astenie de primavara , astenie

Leurda, de nelipsit in dietele si curele de detoxifiere de primavara. Cum o consumi corect

dieta primavara
Leurda este una dintre cele mai sanatoase plante de primavara, ideala pentru detoxifierea organismului si curatarea sangelui. Se consuma sub forma de salata, ulei sau tinctura. Leurda este benefica si pentru prevenirea, tratarea si vindecarea racelilor, gripelor si afectiunilor sanguine si cardiace. [..]
Alte informatii despre: consum leurda , detoxifiere , leurda

Uleiul de masline reduce riscul de aparitie a cancerului

dieta primavara
O cantitate de patru linguri de ulei de masline consumata zilnic poate reduce riscurile de aparitie a cancerului. O dieta bogata in ulei de masline poate reduce nivelul de substante cancerigene din [..]

A slabit 7 kilograme intr-o luna! Dieta Gabrielei Cristea

dieta primavara
Prezentatoarea tv Gabriela Cristea, proaspat casatorita, recunoaste ca totul e perfect! Se refera in special la forma sa fizica, mai ales ca a dat jos 7 kilograme intr-o luna! [..]
Alte informatii despre: dieta Gabriela Cristea , vedete intern , gabriela cristea , showbiz

DICTIONAR DE NUTRITIE: Ce nu ai stiut vreodata despre zmeura

dieta primavara
Te-ai fi gandit vreodata ca zmeura reduce riscul de aparitie a bolilor cronice, cum sunt afectiunile cardiovasculare, diabetul, obezitatea sau maladia Alzheimer? Cei care au descoperit aceste proprietati sunt biologii americani, care au prezentat in primavara, la San Diego, sase studii privind beneficiile fructelor rosii si aromate, conform fr.canoe.ca. [..]
Alte informatii despre: zmeura slabit , zmeura vitamina C , dictionar de nutritie , zmeura

Slabeste cu papadie, floarea primaverii: 8 kilograme in trei saptamani

dieta primavara
O cura cu papadie poate ajuta la detoxifierea organismului, binevenita primavara, dar si la slabire. O cura cu ceai de papadie, timp de trei saptamani, te poate scapa de 8 kilograme pe care le "porti" in plus. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: cura papadie , slabesti rapid , dieta , papadie , cum sa slabesti

Gabriela Cristea face nunta! Cum slabeste cate 1 kilogram pe saptamana

dieta primavara
Gabriela Cristea si Tavi Clonda vor ajunge intr-un final la altar in toamna! Cei doi s-au cununat civil in urma cu 3 ani, iar in primavara anului acesta si-au botezat fetita, Victoria! [..]
Alte informatii despre: gabriela cristea dieta , gabriela cristea

Putini romani stiu asta! Boala ingrozitoare de care apara banala ceapa verde

dieta primavara
A inceput sa apara ceapa verde in magazine si supermarketuri, iar pe masura ce primavara se apropia aceasta se va gasi tot mai mult pe tarabe. [..]
Alte informatii despre: ceapa verde , beneficii , boala

Iti plac ridichile rosii si profiti de sezon pentru a consuma cat mai multe? Iata la ce pericol te supui fara sa stii

dieta primavara
Primavara tarabele sunt pline de ridichi rosii, sucuelnte si numai bune de mancat la micul dejun sau de pus in salate. Multe persoane profita din plin de aceasta perioada pentru a se rasfata cu cele mai bune si mai gustoase ridichi. Putini stiu insa ca acestea pot avea efecte secundare grave. [..]
Alte informatii despre: pericol ridichi , pericol consum ridichi , ridichi

Suferi de una dintre aceste boli? NU consuma urzici! Iti fac mult rau!

dieta primavara
Urzicile sunt unele dintre delicatesele inceputului de primavara. Pe langa faptul ca sunt foarte gustoase (dupa ce sunt preparate) sunt si foarte sanatoase. Acestea contin o multime de vitamine (A, B2, C si K), aminoacizi, dar si minerale precum calciu, magneziu sau fier, iar lista poate constinua. [..]
Alte informatii despre: pericol consum urzici , consum urzici , urzici

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum poate fi combatuta astenia de primavara

dieta primavara
Astenia de primavara se caracterizeaza printr-o stare de oboseala generala a organismului, fara o cauza aparenta, care afecteaza sfera fizica, psihica, intelectuala, emotionala si sexuala. Verdeturile de sezon, condimentele, coenzima Q1, drojdia de bere si preparatele din muguri te ajuta sa combati astenia in mod eficient si sa te bucuri de primavara, fara probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre: condimente , fructe , drojdie de bere , astenie de primavara , gingseng , oni

Beneficiile consumului de loboda

dieta primavara
Loboda este o planta de primavara extrem de benefica pentru organismul uman, ajuta la detoxifierea si curatarea sangelui si este ideala pentru consumul in salate sau ciorbe. Contine cantitati impresionante de vitamine, minerale, fibre si alti nutrienti extrem de importanti, care intaresc sistemul imunitar. [..]
Alte informatii despre: alimente de primavara , detoxifierea organismului , loboda , beneficii loboda

Sfaturi de la experti ca sa-ti redescopera-ti energia primavara aceasta

dieta primavara
Primavara aceasta, Simona Tivadar, medic primar in diabet, boli de nutritie si metabolism, si Andrei Rosu, sportiv de anduranta, blogger si scriitor, te ajuta sa-ti redescoperi energia altfel decât ai facut-o pana acum: cum sa-ti gasesti propria reteta pentru o viata sanatoasa. Ce alimente iti place sa consumi si care iti fac si bine, caror idei sa le dai mai multa importanta, cum sa te motivezi sa faci miscare, cum sa te motivezi sa faci orice vrei. [..]
Alte informatii despre: dr Simona Tivadar , sport energie , alimente energie , Andrei Rosu

Alergiile iti dau batai de cap? Cum sa scapi rapid de efectele neplacute

dieta primavara
Chiar daca apropiatii tai au renuntat deja la hainele de iarna si se uita cu ostilitate la tine pentru ca te tot eschivezi cand vine vorba sa iesi la un jogging, la un volei in aer liber sau la o simpla plimbare de relaxare, pentru tine calculul este simplu: activitatile sportive in aer liber sunt egale cu nasul infundat si ochii in lacrimi. Alergiile pot parea inamicii miscarii in aer liber, dar pot fi tinute si sub control! [..]
Alte informatii despre: alergii , reactii alergice , alergie polen , cum tratezi alergia , alergie insecte

Cele mai sanatoase alimente pentru detoxifierea de primavara

dieta primavara
Grapefruit, urzicile, menta, busuiocul, spanacul, broccoli sau ceapa sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente de primavara. Sunt bogate in apa, vitamine, minerale, antioxidanti si alti nutrienti esentiali pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , alimente detoxifiere , detoxifiere primavara

Sfaturi pentru o primavara sanatoasa

dieta primavara
Primavara este anotimpul ideal pentru schimbarile din dieta si stilul de viata. Tot acum este momentul pentru curatarea intregii locuinte. Invata sa consumi alimente sanatoase, de sezon, sa faci mai multa miscare si sa oferi organismului vitaminele si mineralele de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere primavara , depresie , alergie , suplimente alimentare

Pregateste-ti corpul pentru primavara! Cum sa stralucesti la inceputul lunii martie

dieta primavara
Primavara este momentul in care totul revine la viata, inclusiv tenul si corpul nostru. Inainte de instalarea sezonului cald, pune in aplicare cateva trucuri de frumusete care te vor ajuta sa stralucesti mai mult ca niciodata, la inceputul acestei primaveri. [..]
Alte informatii despre: pregatire corr primavara , tratamente infrumusetare , ingrijire piele , frumusete , primavara

Dieta cu pere – slabesti eficient 3 kilograme in 5 zile

dieta primavara
Dieta cu pere este o dieta eficienta ce nu necesita un timp prea indelungat ca sa observi rezultatele. tinuta cu strictete, dieta duce la pierderea a 3 kilograme in 5 zile. E nevoie sa consumi glucide complexe, precum si multe fructe si legume proaspete. [..]
Alte informatii despre: dieta cu pere , dieta toamna , slabit , dieta

Cele mai cautate diete in 2017. Tie care ti se potriveste?

dieta primavara
Dieta indiana, dieta cu cartofi, dieta Rina, dieta mediteraneana, dieta ketogenica, dieta Oshawa, dieta Ana Lesko se numara printre cele mai cautate regimuri de slabit ale anului 2017 facute de romani pe Google. Iata in ce constau ele! [..]
Alte informatii despre: dieta Ana Lesko , dieta ketogenica , dieta indiana , dieta rina , dieta cu cartofi

Sfaturi pentru pastrarea siluetei iarna

dieta primavara
In sezonul rece, foarte multe persoane acumuleaza cateva kilograme, pe fondul lipsei de miscare si al mancarurilor grase. Potrivit specialistilor in nutritie, in perioada noiembrie – februa [..]

Cele mai citite despre dieta primavara

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.