Dieta ruseasca

5798 articole despre dieta ruseasca

Ce este bine sa mancam iarna

dieta ruseasca
Este necesar sa mananc mai mult iarna? Care sunt alimentele pentru care sa optez? Pot bea un pahar de alcool ca sa ma incalzesc? Sunt intrebari pe care si le pun foarte multe persoane cu privire la cum sa faca fata temperaturilor scazute de afara. [..]
Alte informatii despre: mancare , alimente , iarna , legume , fructe , alcool , caldura , supa , ou , lactate , grasimi

Reguli simple pentru o digestie usoara

dieta ruseasca
Balonare, constipatie, dureri gastrice, stare de rau. [..]
Alte informatii despre: stomac , balonare , durere , sanatate , alimentatie , constipatie , dureri gastrice , apa

Cum sa tratezi greata sau varsaturile

dieta ruseasca
Extrem de neplacute si uneori chiar tulburatoare, starile de greata asociate sau nu cu varsaturi, pot fi provocate de diversi factori, care impiedica de multe ori stabilirea unui diagnostic. [..]
Alte informatii despre: alcool , grasimi , tratament , medicamente , odihna , intestine , boli , sarcina , varsaturi , greata

Cum sa mananci sanatos in perioada verii

dieta ruseasca
Odata cu instalarea caldurii puternice, obiceiurile alimentare trebuie sa se modifice pentru ca organismul sa faca fata temperaturilor foarte ridicate. [..]
Alte informatii despre: vara , alimente , cladura , mancare , enterocolita , apa

Dieta potrivita in caz de candidoza vaginala

dieta ruseasca
Aproximativ 75% dintre femei se confrunta la un moment dat cu candidoza vaginala. Cele mai multe dintre ele nu stiu acest lucru, din cauza lipsei simptomelor.Candidoza este o micoza provocata de o ciuperca numita Candida Albicanis. Aceasta din urma poate fi stimulata in urma unui tratament indelung [..]
Alte informatii despre: sanatate , infectie , boala , candidoza

Indulcitorii artificiali ingrasa si imbolnavesc!

dieta ruseasca
Corpul uman are nevoie de rezerve de zahar in sange ca sa se mentina sanatos. Pentru a functiona optim, acesta are nevoie de o anumita cantitate de zahar care variaza intre 0.70 si 1.10 g/l. [..]

Sanatatea din… bere

dieta ruseasca
Un consum moderat de bere ne fereste de infarct, de formarea pietrelor la rinichi si ne reduce colesterolul rau, adica acele grasimi care se depun pe peretii vaselor de sange. [..]

Ingredientele pentru un meniu 100% sanatos

dieta ruseasca
Auziti peste tot: trebuie sa mancati multe fructe si legume, sa evitati zaharul si grasimile. [..]
Alte informatii despre: lactate , glucide , legume , fructe , alimente , mancare , meniu

Alimente care diminueaza efectul anticonceptionalelor

dieta ruseasca
Pastilele anticonceptionale reprezinta una dintre cele mai raspandite metode contraceptive. [..]
Alte informatii despre: anticonceptionale , alcool , tutun , grapefruit , alimente , medicamente , pastile

Cand este bine sa mancam fructele?

dieta ruseasca
Fructele crude consumate la sfarsitul unei mese incetinesc digestia. [..]
Alte informatii despre: fructe , vitamine , dimineata , sanatate , organism , stomac , banane , mar , prune , mic dejun

Cum sa mananci sanatos la job

dieta ruseasca
La serviciu, nu ai posibilitatea de a degusta in liniste o masa „ca la mama acasa”. [..]
Alte informatii despre: job , loc de munca , mancare , alimentatie , pranz

Alimentatia potrivita dupa ce ai renuntat la fumat

dieta ruseasca
Foarte multe persoane nu renunta la fumat deoarece cred ca in scurt timp vor acumula cateva kilograme in plus. In realitate, alimentatia dupa ce iei [..]

Cum alegem fructul cel mai bun?

dieta ruseasca
Fructele sunt alimentele indicate in dietele de slabit, in tratamentul bolnavilor, in detoxifierea organismului sau pur si simplu ca hrana. [..]

Beneficiile postului pentru sanatate

dieta ruseasca
De foarte mult timp s-a observat ca persoanele care tin post sau acorda o atentie deosebita alimentelor pe care le manenca nu se supun riscului de imbolnavire. Tocmai de aceea, vechii preoti [..]
Alte informatii despre: post , craciun , alimentatie

Ouale, portia de sanatate de Pasti

dieta ruseasca
Aliment nutritiv gustos, plin de substante nutritive, oul este o alegere inspirata pentru un mic dejun sanatos, mai ales pentru ca nu contine multe grasimi si este bogat in proteine si antioxidanti. [..]
Alte informatii despre: oua , paste , pasti , alimente

Uleiul de masline, aurul lichid al sanatatii

dieta ruseasca
Uleiul de masline este utilizat de foarte mult timp atat pentru prepararea mancarurilor, cat si ca produs de frumusete. [..]
Alte informatii despre: prajire , ulei de masline , masline , ulei

SOS, vreau sa ma ingras!

dieta ruseasca
In jurul nostru auzim din ce in ce mai multe persoane care se plag de faptul ca au prea multe kilograme si vor sa slabeasca intr-un timp cat mai repede. [..]
Alte informatii despre: somn , sport , kilograme , slab , cura , ingrasare , mancare

Cum sa planifici o vacanta in Delta Dunarii

dieta ruseasca
Cazare pe un hotel plutitor, mese cu preparate pescaresti, birdwatching, peisaje spectaculoase, aceasta reprezinta doar un aspect al unei vacante in Delta Dunarii. [..]
Alte informatii despre: tulcea , sfantul gheorghe , sulina , hotel plutitor , vacanta , turisti , ambarcatiuni , delta , delta_dunarii

Ce sa nu mananci pe stomacul gol

dieta ruseasca
Atunci cand te trezesti tarziu, cand esti pe fuga si nu stii ce sa faci pentru  a pleca mai repede spre serviciu, este foarte posibil sa mananci alimente care pur si simplu iti sunt la indemana. Acest obicei nu este deloc unul sanatos, pentru ca unele alimente nu trebuie consumate pe stomacul gol, deoarece [..]
Alte informatii despre: alcool , rosii , alimentatie , mancare , stomac , mic dejun

Popcornul, mai caloric decat un hamburger

dieta ruseasca
Popcornul este o incantare atunci cand mergi la cinema sau atunci cand vizionezi un film la tine acasa. Captat de actiunea filmului, mananci fara oprire si pana sa iti dai seama, pachetul cu floricele a ajuns deja la final. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , popcorn , dieta

8 activitati fizice pentru slabit

dieta ruseasca
De cele mai multe ori, pentru a ajunge la silueta ideala ai nevoie in primul rand de o dieta de slabit, de un mod de viata mai sanatos, dar si de un program de exercitii fizice. Daca ai stabilit deja regimul alimentar pe care vrei sa il urmezi si regulile unui nou stil de viata mai ordonat, nu iti [..]
Alte informatii despre: sport , dans , aerobic , dieta

Afectiuni de care poti suferi in vacanta

dieta ruseasca
Oricat de atent esti cu sanatatea cand pleci in vacanta, simplul fapt ca schimbi mediul tau obisnuit poate cauza diverse afectiuni. [..]
Alte informatii despre: afectiuni in vacanta , rau de altitudine , altitudine , diareea calatorului , diaree , fus orar , vacanta , afectiuni

Lucruri pe care partenerul le gandeste, dar nu ti le spune

dieta ruseasca
Sunt lucruri minore care ar fi mai bine sa ramana nespuse. [..]
Alte informatii despre: relatie , partener , conflict , familie , cearta , discutie , sex

Cele mai citite despre dieta ruseasca

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.