Dieta salata

6934 articole despre dieta salata

Esti la dieta? Ce poti comanda cand mergi la restaurant

dieta salata
Atunci cand esti la dieta mai ales, dar si in orice alta zi, temerea de a merge la restaurant este asociata de fapt cu cea legata de ddorinta de a manca mult si in afara programului de masa impus. Nutritionistii spun insa ca nu ar trebui sa te privezi de placerea de a manca in oras si nici nu trebuie sa te gandesti ca nu ai alta optiune in meniu in afara de salata. Iata cateva feluri de mancare recomandate de medicul David Ludwig, de la Harvard: [..]
Alte informatii despre: meniu dieta , dieta , cum sa slabesti

Salata de cruditati

dieta salata
Salata de cruditati este o salata usoara si sanatoasa. Este indicata in special celor care sunt la dieta. Nici cei care isi doresc sa urmeze un stil de viata sanatos nu trebuie sa ocoleasca aceasta salata [..]
Alte informatii despre: cruditati , mere , morcovi

Dieta cu salata verde: slabeste 7 kilograme

dieta salata
Salata verde este un aliat de nadejde un lupta cu kilogramele in plus. Este saraca in calorii, dar foarte bogata in fibre, vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: dieta salata , salata verde , salata

Salata de rosii cu ceapa

dieta salata
Salata de rosii cu ceapa este ideala pentru zilele toride de vara. Este o salata sanatoasa, usor de preparat si potrivita pentru cei care sunt la dieta. [..]
Alte informatii despre: salata , rosii , ceapa

Salata de ton in stil italian

dieta salata
Salata de ton in stil italian se prepara repede si este foarte satioasa. Este potrivita si pentru cei care sunt la dieta. Se serveste rece, cu lipii. [..]
Alte informatii despre: ton , fasole , ceapa , rosii

Retete dietetice: salata cu porumb si sunca afumata

dieta salata
O salata usoara, ideala pentru cei care sunt la dieta este salata cu porum si sunca afumata. Se prepara in doar doua minute si poate fi savurata atat la cina cat si la pranz. [..]
Alte informatii despre: salata porumb , retete salate , salata , retete dietetice

Salata de rosii cu castraveti si feta

dieta salata
Salata de rosii cu castraveti si feta este gustoasa si usor de preparat. Este potrivita si pentru persoanele care sunt la dieta. Se poate servi ca atare sau cu lipii libaneze. [..]
Alte informatii despre: retete , castraveti , feta , salate , salata de rosii , rosii

Salata de fenicul

dieta salata
Salata de fenicul este usor de preparat, foarte aromata si sanatoasa. Poate fi consumata si de persoanele care sunt la dieta. Poate fi preparata din avans si depozitata la frigider. Aromele se vor combina frumos si va rezulta o salata racoritoare. [..]
Alte informatii despre: retete , salate , salata , fenicul , salata fenicul

Dieta cu salata verde. Mai slaba cu 6 kilograme in 11 zile

dieta salata
Vara este sezonul fructelor si al legumelor, astfel ca trebuie sa profitam din plin de ele. Sunt sanatoase si satioase, dar ajuta si la slabi. Salata verde este alegerea perfecta a femeilor care isi doresc sa scape rapid de niste kilograme bune. [..]
Alte informatii despre: dieta cu salata verde , dieta , cura de slabire

Dieta de toamna! Cum sa slabesti 6 kilograme in 7 zile manand dovleac

dieta salata
Dovleacul, alimentul care se gaseste din belsug in acest sezon, este ideal in curele de slabire. Acesta contine doar 40 de calorii pe suta de grame. In plus, este bogat in fibre, fier si potasiu. [..]
Alte informatii despre: dieta de toamna , slabeste rapid , dieta , dovleac

Beneficiile consumului de salata verde

dieta salata
Salata verde este una dintre cele mai delicate plante, care are insa numeroase beneficii pentru organismul uman. Contine cantitati mari de vitamine si minerale esentiale care tin la distanta bolile. [..]
Alte informatii despre: salata verde , beneficii salata verde , curatarea sangelui

Dieta ingerului! Cum poti slabi 7 kilograme in doar 13 zile

dieta salata
Dieta ingerului este o dieta usor de tinut de catre oricine, deoarece nu presupune costuri ridicate in buget, fiind alcatuita din alimente pe care le consumi in mod normal. Este insa o dieta drastica, asadar trebuie sa consulti medicul inainte de a o urma. [..]
Alte informatii despre: slabit rapdid , dieta ingerului , dieta , alimentatie

Salata indiana cu iaurt si castraveti

dieta salata
Salata indiana cu iaurt si castraveti este usor de preparat, dietetica si foarte satioasa. Este ideala pentru persoanele care sunt la dieta. Se serveste cu patrunjel tocat. Mai poti aduga si putina ceapa verde. [..]
Alte informatii despre: retete , castraveti , salate , salata castraveti , iaurt , salata indiana

Salata de dovlecei

dieta salata
Salata de dovlecei este o salata simpla si usoara, insa savuroasa in acelasi timp. Ideala chiar si pentru cei care sunt la dieta, aceasta salata este o alegere inspirata in zilele de vara [..]
Alte informatii despre: dovlecei , ceapa , ardei

Dieta cu dovleac sau cum slabesti 6 kilograme in 7 zile

dieta salata
Dovleacul este ideal in cure de slabire! Este ieftin, bogat in nutrienti si sarac in calorii. O felie de dovleac (200g) contine 3g fibre, 2 mg fier, 450 mg potasiu si doar 80 calorii! [..]
Alte informatii despre: slabit dovleac , dieta cu dovleac , dovleac

Reteta de post: Salata de paste cu tofu

dieta salata
Salata de paste cu tofu este usor de preparat si foarte savuroasa. Este potrivita pentru dieta vegetarienilor si a celor care tin post. [..]
Alte informatii despre: paste , tofu , mazare , ardei , busuioc , post

Salata de pere cu pui

dieta salata
Salata de pere cu pui este un preparat gustos si usor, pe care il poti face ca aperitiv sau chiar ca un fel principal atunci cand tii dieta sau cand vrei o masa usoara si hranitoare. [..]
Alte informatii despre: ulei de masline , maioneza , salata , miere , fructe , avocado , pui , pere , salata verde , retete pui , teline

Salata cu branza haloumi prajita, rosii si busuioc

dieta salata
Ofera-le invitatilor tai o salata gustoasa si sanatoasa cu branza haloumi, rosii si o placuta aroma de busuioc. Este ideala pentru cina, mai ales daca tii dieta. Chiar daca esti obosita, va fi o placere sa o prepari. [..]
Alte informatii despre: rosii , busuioc , branza , salata , retete salata , branza prajita , branza haloumi

Salata marocana cu morcov si sfecla

dieta salata
Salata marocana cu morcov si sfecla face parte din bucataria internationala si este foarte potrivita pentru o dieta vegetariana. [..]
Alte informatii despre: sfecla , scortisoara , morcov , salata , menta , stafide

10 salate usoare pentru vara

dieta salata
Vara este prin excelenta sezonul salatelor. Acestea se consuma fie simple, fie alaturi de preparate din carne la gratar. Cele mai multe salate se realizeaza usor, fara a necesita prea mult timp petrecut in bucatarie. Salatele sunt si foarte sanatoase si aduc organismului un aport important de [..]
Alte informatii despre: salata , rosii , castraveti , cartofi , mozzarella

Slabiti, cu salata verde!

dieta salata
Daca este vara, atunci stii sigur ca a sosit momentul sa-ti inlocuiesti meniul obisnuit cu unul bazat pe legume si fructe. Salata verde este cel mai bun aliat impotriva grasimii si este recomandata [..]

Retete de salate pentru o masa usoara si hranitoare

dieta salata
Odata cu inceputul sezonului cald, poti sa-ti schimbi dieta zilnica si sa introduci cat mai multe salate in meniu. Foloseste ingredientele de sezon in amestec cu alimente hranitoare precum fisticul pentru a obtine un preparat nutritiv si usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , retete , sfaturi culinare , salate

Dieta Mayo te scapa de 7 kilograme rapid. Iata meniul complet!

dieta salata
Dieta Mayo este o dieta hipocalorica care a aparut in anii '80 in SUA. Aceasta se bazeaza pe un regim restrictiv, de aceea nu este indicata sa fie tinuta mai mult de doua saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta mayo , dieta rapida , dieta

Salata energizanta, cu putine calorii, ideala pentru cei care tin dieta

dieta salata
Salata energizanta cu putine calorii este ideala pentru persoanele care se simt obosite sau vor sa ajunga la greutatea ideala. Se prepara rapid iar continutul bogat de vitamine iti vor reda energia de care ai atata nevoie. Iata cat de usor se prepara aceasta salata miraculoasa. [..]
Alte informatii despre: salata dietetica , retete salata , salata , retete dietetice , salata energizanta

Salata de oua, ideala pentru pachetul de la serviciu! Te umple de energie

dieta salata
Iti este greu sa te decizi ce sa prepari pentru pachetul de la serviciu? Avem solutia pentru tine! Include in dieta ta ouale fierte! Acestea sunt simplu si usor de preparat si iti ofera energia de care ai nevoie. In plus, sunt pline de proteine ce te ajuta sa te concentrezi la taskurile zilnice. Poti consuma ouale fierte ca atare, sau alaturi de legume si branzeturi, sau poti pregati o salata de oua delicioasa. [..]
Alte informatii despre: pachetul de la serviciu , retete pranz , retete simple , salata de oua , retete oua , retete rapide

Cele mai citite despre dieta salata

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.