Dieta sanatoasa

8663 articole despre dieta sanatoasa

Dieta cu varza dulce: Scapa de 10 kilograme rapid!

dieta sanatoasa
Ai obosit sa tot incerci diete de slabire care nu dau niciun rezultat? Venim in ajutorul tau cu o cura de slabire speciala, cu varza dulce, care te va ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme intr-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: varza dulce , dieta varza , dieta , cura de slabire , regim

Invata cum sa iti hranesti corect soparla!

dieta sanatoasa
Soparlele au o dieta variata, asa ca daca vrei sa iti iei un astfel de animal de companie, trebuie sa te documentezi temeinic in prealabil, pentru a afla ce mananca. Asigura-te ca ii poti achizitiona hrana si ia in calcul si faptul ca soparla poate avea nevoie de vitamine si minerale preparate special pentru reptile. [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , tehnici , soparle , dieta

Dieta sarcinii: ce sa mananci pentru a avea un bebelus sanatos!

dieta sanatoasa
De acum, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci pentru a fi sigura ca-i oferi bebelusului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta sanatos. Specialistii iti vin in ajutor cu "Dieta Sarcinii", o formula bazata pe nevoile fatului aflat in dezvoltare, alaturi de nevoile tale nutritionale. "Dieta Sarcinii" imparte toate alimentele bune pentru bebelusi in 12 grupe distincte. [..]
Alte informatii despre: sarcina , dieta , alimentatie sarcina , bebelus sanatos , dieta sarcinii

Cum sa slabesti rapid mancand unt de arahide. Slabesti in 3 zile

dieta sanatoasa
Vrei sa slabesti, insa nu iti doresti o dieta foarte restrictiva? Untul de arahide ar fi o optiune excelenta in acest caz. Este o sursa sanatoasa de grasimi cu o cantitate moderata de proteine. [..]
Alte informatii despre: slabit , unt de arahide , retete , diete

Vitaminele nu previn bolile inimii

dieta sanatoasa
Suplimentele vitaminice utilizate in mod traditional in prevenirea maladiilor cardiace au efecte nesemnificative in cazul femeilor de varsta a doua care prezinta riscuri de a dezvolta astfel de [..]

Cartofii imbolnavesc ficatul

dieta sanatoasa
O dieta in care domina alimentele bogate in amidon, precum cartofii, orezul alb si painea alba, poate afecta serios functiile ficatului, potrivit unui studiu realizat pe soareci de cercetatorii [..]

Pestele, aliatul in lupta cu diabetul

dieta sanatoasa
Diabetul va fi una dintre principalele provocari in urmatorul mileniu, care va afecta atat statele prospere, cat si comunitatile sarace. Potrivit statisticilor, numai jumatate din numarul celor [..]

Alimente care mentin pielea sanatoasa

dieta sanatoasa
Vitaminele C si E din kiwi, nucile sau lactatele mentin pielea tanara, in timp ce vitamina A din morcovi sau peste te intinereste. Pentru mentinerea aspectului stralucitor si tanar al pielii, [..]

Telina, un cicatrizant natural

dieta sanatoasa
De la aceasta planta se valorifica totul: semintele, radacina, frunzele si florile. Nutritionistii considera telina ca fiind o leguma cu proprietati diuretice si tonice, datorita continutului bogat [..]

Anghinarea pastreaza sanatatea florei intestinale

dieta sanatoasa
Anghinarea pastreaza sanatatea florei intestinaleDesi sunt mi putin cunoscute in tara noastra, anghinarea constituie o sursa foarte buna de fier si ajuta la prevenirea formarii gazelor intestinale. [..]

Alimente care merita o soarta mai buna

dieta sanatoasa
Sfecla rosie, scortisoara si prunele uscate nu fac parte din dieta zilnica, desi sunt "energizante" puternice pentru organism. Anumite legume, fructe sau condimente pe care nu [..]

"Atacul" toxinelor

dieta sanatoasa
Din cauza imunitatii mai scazute din perioada rece, efectele nefaste ale toxinelor care se gasesc in anumite alimente, aer poluat si in unele cosmetice sunt mai accentuate. Oboseala, anxietatea si [..]

Morcovul previne imbatranirea prematura

dieta sanatoasa
Cultivat pe scara larga in Europa, morcovul este una dintre legumele recunoscute pentru continutul de vitamina A. Din acest motiv, morcovul este un aliment-medicament pentru bolile de piele, ca si [..]

Alcoolul si fumatul pasiv ataca inima

dieta sanatoasa
Un pahar de vin poate fi benefic pentru inima, dar impreuna cu fumatul pasiv va poate afecta acest organ, arata un nou studiu realizat de cercetatorii de la University of Alabama, Birmingham, citat [..]

Diana Munteanu Niculescu: "Am slabit 37 de kilograme"

dieta sanatoasa
Prezentatoarea emisiunii „Conferinta de presa”, de la Antena 2, a reusit fara prea mari eforturi sa renunte la kilogramele pe care le acumulase in timpul sarcinii. Ea ne-a marturisit ca nu a urmat o anumita dieta pentru a ajunge la greutatea pe care o avea inainte sa ramana insarcinata, ci a incerca [..]
Alte informatii despre: diana munteanu , sarcina , copil , dieta

Unde se poate trai 100 de ani

dieta sanatoasa
Savantii au identificat trei locuri in lume unde oamenii traiesc peste 100 de ani, potrivit dailymail.co.uk. Este vorba de insula Sardinia din Marea Mediterana, orasul Loma Linda din California si [..]

Salata de rosii cu ceapa

dieta sanatoasa
Salata de rosii cu ceapa este ideala pentru zilele toride de vara. Este o salata sanatoasa, usor de preparat si potrivita pentru cei care sunt la dieta. [..]
Alte informatii despre: salata , rosii , ceapa

Salata de cruditati

dieta sanatoasa
Salata de cruditati este o salata usoara si sanatoasa. Este indicata in special celor care sunt la dieta. Nici cei care isi doresc sa urmeze un stil de viata sanatos nu trebuie sa ocoleasca aceasta salata [..]
Alte informatii despre: cruditati , mere , morcovi

Britney Spears - un look de invidiat

dieta sanatoasa
Aflata in vacanta in statiunea Ventanas din Mexic, Britney Spears (26) a uimit prin aparitia ei supla pe plaja, afisand un look proaspat si un corp bine lucrat si bronzat. Artista a dezvaluit pentru [..]
Alte informatii despre: pop , britney spears , monden , dieta

Mancarea condimentata ataca celulele cancerigene

dieta sanatoasa
Oamenii de stiinta englezi au descoperit ca mancarea condimentata are capacitatea de a omori celulele cancerigene. Ingredientul “capsaicin”, care poate fi gasit in unele soiuri [..]

Alternativa sanatoasa pentru zahar

dieta sanatoasa
Zaharul este un produs natural, insa forma in care este consumat in ziua de azi, si anume procesat, face ca acesta sa isi piarda proteinele, vitaminele si mineralele, ramanand practic doar cu calorii. [..]
Alte informatii despre: efecte zahar , inlocuitori zahar , zahar

Secretele Ancai Turcasiu. Cum arata la 46 de ani ca la 20 de ani

dieta sanatoasa
Anca Turcasiu nu-si arata varsta! Vedeta face foarte mult sport, dar are si o alimentatie sanatoasa, de la care nu se abate de ani buni. [..]
Alte informatii despre: silueta Anca Turcasiu , dieta anca turcasiu , anca turcasiu

Sucul de morcovi, un deliciu cu multiple beneficii pentru sanatate

dieta sanatoasa
Sucul de morcovi este un detoxifiant excelent pentru organism. In plus acesta stimuleaza buna functionare a organismului si ajuta la intarirea sistemului imunitar. Este o bautara ce nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica a copiilor sau adultilor care isi doresc o viata sanatoasa. In plus este foarte usor de preparat! [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , suc de morcovi , bauturi , retete dietetice

Salata de fenicul

dieta sanatoasa
Salata de fenicul este usor de preparat, foarte aromata si sanatoasa. Poate fi consumata si de persoanele care sunt la dieta. Poate fi preparata din avans si depozitata la frigider. Aromele se vor combina frumos si va rezulta o salata racoritoare. [..]
Alte informatii despre: retete , salate , salata , fenicul , salata fenicul

Sarcina pe saptamani: Saptamana 3 de sarcina

dieta sanatoasa
In cea de-a treia saptamana de sarcina copilul continua sa creasca si sa se dezvolte. Ovulul ajunge sa fie format din sute de celule si se numeste blastocist. [..]
Alte informatii despre: evolutie sarcina , ovul , blastocist , sarcina pe saptamani , sarcina

Cele mai citite despre dieta sanatoasa

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.