Dieta sarcina

12056 articole despre dieta sarcina

Consiliere nutritionala pentru gravide

dieta sarcina
Consilierea nutritionala in timpul sarcinii este esentiala, sanatatea fatului depinzand de ceea ce femeia consuma. Alimentatia mamei reprezinta principala sursa de nutrienti a acestuia. [..]
Alte informatii despre: consiliere nutritionala gravida , consiliere nutritionala , gravide , sarcina

Varsta ideala pentru a avea un copil

dieta sarcina
Stilul tau de viata iti impune si prioritatile, chiar daca este vorba despre cariera, familie sau copii. Sarcina nu depinde insa numai de dorintele tale sau de programul pe care ti l-ai stabilit pentru viata ta, ci si de sanatatea corpului, asupra caruia varsta isi spune cuvantul. [..]
Alte informatii despre: preconceptie , fertilitate , infertilitate , sarcina , gravida

Cate kilograme este normal sa iei in timpul sarcinii

dieta sarcina
Kilogramele pe care o gravida le castiga in timpul sarcinii au impact atat asupra sanatatii acesteia, cat si a viitorului copil. Afla cate calorii trebuie sa consume o femeie insarcinata si cat este normal sa ia in greutate, astfel incat sa nu afecteze dezvoltarea armonioasa a fatului. [..]
Alte informatii despre: kilograme sarcina , kilograme , alimentatie , sarcina

5 aspecte pe care ar trebui sa le ai in vedere atunci cand vrei sa ramai insarcinata

dieta sarcina
Decizia de a avea un copil nu e una pe care o iei usor, insa odata ce te-ai hotarat sa devii mama, e foarte important sa te asiguri ca viitorul tau copil va avea cel mai bun start posibil in viata. Atunci cand ramai insarcinata, intreaga ta fiziologie se va schimba dramatic, motiv pentru care e bine sa fii informata si sa iei toate masurile necesare pentru sanatatea ta si a fatului. Iata 5 lucruri la care ar trebui sa fii atenta, daca te pregatesti sa devii mama: [..]
Alte informatii despre: vicii sarcina , analize sarcina , alimentatie sarcina , sarcina

Prima sarcina: sfaturi pentru mamici incepatoare

dieta sarcina
Sarcina aduce o multitudine de schimbari fizice, psihice si emotionale in viata unei femei. De cele mai multe ori aceasta reprezinta o perioada in care femeile devin din ce in ce mai atente cu organismul lor pentru a se asigura ca cel mic se dezvolta sanatos si armonios. Daca esti la prima sarcina, este posibil sa fii coplesita pe de-o parte de emotiile si responsabilitatea ce vin odata cu aceasta, iar pe de alta parte de multitudinea de informatii si sfaturi. Citeste in continuare si afla care sunt cele mai importante aspecte de care trebuie sa tii cont. [..]
Alte informatii despre: mamici , sarcina

Mituri si adevaruri despre alimentatia gravidelor

dieta sarcina
Una dintre cele mai mari temeri ale gravidelor este sa nu faca alegeri alimentare gresite care sa dauneze fatului. Iar cum primesc sfaturi peste sfaturi si aud tot felul de zvonuri despre ce este bine sa manance si ce nu, fiecare zi este o provocare. Iata care sunt miturile pe care le aud cel mai frecvent viitoarele mamici si care este, de fapt, adevarul din spatele lor. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravide , adevaruri , gravide , alimentatie , mituri

Raceala in timpul sarcinii, cum o tratezi?

dieta sarcina
Iarna este perioada in care iau nastere cele mai multe epidemii de gripa sau raceala. Din nefericire, aceste infectii respiratorii nu stiu sa ocoleasca anumite categorii de persoane, mai sensibile, asa cum sunt bebelusii sau gravidutele. Raceala in timpul sarcinii nu se trateaza oricum, deoarece gravidele nu au voie medicamente, iar anumite leacuri babesti le pot pune in pericol bebelusul din burtica. Descopera cum se faci fata racelii cand esti insarcinata! [..]
Alte informatii despre: raceala , prevenire raceala , medicamente in sarcina , sarcina , vaccin antigripal

Esti insarcinata si vrei sa bei cafea? 5 lucruri de care ar trebui sa tii cont

dieta sarcina
Studiile efectuate de-a lungul timpului nu au reusit sa ofere un raspuns clar referitor la modul in care consumul de cafea poate afecta o sarcina sau dezvoltarea ulterioara a bebelusului. [..]
Alte informatii despre: femeie insarcinata , cofeina , cafea in sarcina

Iti doresti un copil? Ce alimente sa consumi pentru a creste fertilitatea

dieta sarcina
Stim cu totii ca alimentatia are un rol vital pentru organism. O alimentatie sanatoasa, adecvata necesitatilor noastre, este ccea care ne face sa fim sanatosi. Acelasi lucru este valabil si in cazul unei sarcini. Cu cat alimentatie femeii care doreste sa devina mamaica este mai sanatoasa, cu atat sansele de a avea un bebelul sanatos sunt mai mari. [..]
Alte informatii despre: crestere fertilitate , fertilitate , alimente , sarcina

Bianca Brad nu investeste in haine

dieta sarcina
Grija unei gravide pentru aspectul fizic nu inseamna intotdeauna cheltuieli exagerate pe mancaruri extravagante sau haine cu cateva numere mai mari. Un bun exemplu in acest sens este Bianca Brad, [..]

Kit de prim-ajutor in problemele digestive

dieta sarcina
Apar din senin, atunci cand te astepti mai putin si iti dau peste cap toata ziua... Majoritatea oamenilor (80%) se confrunta din cand in cand cu tulburarile digestive, care pot aparea pe fond de stres, emotii puternice, oboseala, alimentatie neregulata sau nesanatoasa... [..]
Alte informatii despre: probleme digestie , balonare , tratament

Cum afecteaza alimentatie si greutatea evolutia sarcinii

dieta sarcina
O alimentatie buna poate duce la o sarcina mai sanatoasa si mai confortabila. Va poate oferi mai multa energie, va poate reduce riscul de complicatii ale sarcinii, cum ar fi anemia, greturile matinale si constipatia, si va poate face sa va simtiti mai bine in general. O nutritie adecvata este, de asemenea, excelenta pentru bebelusul dumneavoastra in crestere. [..]
Alte informatii despre: alimetatie , greutate , sarcina

Dieta-fulger care a ajutat-o pe Nicoleta Luciu sa dea jos 5 kilograme intr-o saptamana

dieta sarcina
Nicoleta Luciu, mama a patru copii, si-a revenit spectaculos dupa fiecare nastere. La prima sarcina a luat in greutate 30 de kilograme, iar la a doua – 40! Vedeta a recunoscut ca a apelat la o dieta-fulger. [..]
Alte informatii despre: dieta fulger , dieta nicoleta luciu , showbiz , nicoleta luciu

De ce intarzie menstruatia? Cauze frecvente pentru amenoree

dieta sarcina
Intarzierea menstruatiei este in general primul semn al unei sarcini, mai ales in cazul femeilor cu o stare buna de sanatate si cicluri regulate. Cu toate acestea, exista si alte cauze pentru lipsa menstruatiei sau amenoree. Iata despre ce poate fi vorba si ce ai de facut. [..]
Alte informatii despre: cauze amenoree , intarziere menstruatie , amenoree , menstruatie , motive intarziere menstruatie , cauze intarziere menstruatie

Uleiul de masline reduce riscul de aparitie a cancerului

dieta sarcina
O cantitate de patru linguri de ulei de masline consumata zilnic poate reduce riscurile de aparitie a cancerului. O dieta bogata in ulei de masline poate reduce nivelul de substante cancerigene din [..]

Cum iti afecteaza slabitul aspectul fizic

dieta sarcina
In lupta cu kilogramele in plus ne dorim diete minune, cu rezultate miraculoase, intr-un timp cat mai scurt. Uitam insa ca privarea de grupe importante de alimente duce la numeroase afectiuni, pierderea parului si alterarea calitatii pielii. [..]
Alte informatii despre: slabire , aspect fizic , slabit , caderea parului , piele lasata , pierdere in greutate

5 sfaturi practice pentru o nastere usoara

dieta sarcina
Nasterea vaginala este pentru multe femei insarcinate o sursa suplimentara de stres, iar daca la aceasta se adauga si temerile legate de durerile insuportabile, este de inteles de ce din ce in ce mai multe viitoare mamici aleg sa nasca prin cezariana. Si tu te gandesti cu groaza la dureri si la travaliu? Uita de toate aceste mituri. Daca te pregatesti corespunzator din toate punctele de vedere, poti avea o nastere usoara. [..]
Alte informatii despre: nastere , sfaturi , nastere usoara , sfaturi nasterre

A slabit 15 kilograme rapid renuntand la un banal obicei

dieta sarcina
E suficient sa accesezi contul de Instagram al lui Maggie Fierro, o tanara mamica asupra careia sarcina isi pusese amprenta, si sa intelegi ce inseamna ambitia. Pentru ca tanara si-a dorit sa revina la formele dinaintea sarcinii si a reusit fara prea mare efort. Exemplul ei e urmat acum de o multime de femei. [..]
Alte informatii despre: cura slabire , dieta , slabire

Expertul Acasa.ro, dr Tarek Abdou, medic specialist obstetrica-ginecologie: Diabetul gestational. Cat de dulce sa fii cand esti gravida

dieta sarcina
Diabetul gestational este o boala temporara, care apare pe timpul sarcinii, atunci cand corpul tau nu produce suficienta insulina, iar nivelul de glucoza din sange este ridicat. De obicei, diabetul gestational se dezvolta in jurul saptamanilor 24-28 ale sarcinii, iar dupa nastere dispare. Totusi, chiar daca glicemia revine la normal, e semn ca mama are un risc ridicat de a dezvolta diabet de tip 2 de-a lungul vietii. [..]
Alte informatii despre: diabet gestational , glicemie , sarcina

Pozitiile cele mai bune de dormit in timpul sarcinii

dieta sarcina
Sarcina este un capitol extrem de frumos in viata unei femei. Totusi, sunt si unele experiente nu sunt chiar atat de placute. Una dintre acestea este data de dificultatea de a gasi o pozitie confortabila pentru somn si in care sa nu ai mustrari de constiinta ca iti chinui copilul. [..]
Alte informatii despre: dormit sarcina , somn sarcina , probleme sarcina , sarcina

Angelina, dieta imprumutata de la Gwen Stefani

dieta sarcina
Angelina Jolie trece printr-o adevarata depresie cauzata de kilogramele in plus aduse de sarcina. De jena sa nu fie vazuta de Brad Pitt in ipostaze neplacute, ea a ajuns sa doarma intr-o camera [..]

Kim Kardashian, declaratie socanta: "Imi urasc sanii"

dieta sarcina
Kim Kardashian a devenit mama pentru a doua oara, in urma cu doua luni, dupa ce a nascut un baietel. Vedeta a inceput deja sa se confrunte cu problemele de dupa sarcina. [..]
Alte informatii despre: declaratii Kim Kardashian , sani Kim Kardashian , kim kardashian

Bianca Dragusanu, gravida in luna a opta! Iata cum arata viitoarea mamica

dieta sarcina
Bianca Dragusanu este gravida in luna a opta insa are o silueta de invidiat. Mai mult, Bianca a reusit sa-si adapteze garderoba noilor sale dimensiuni si sa-si camufleze cu succes burtica de gravida. [..]
Alte informatii despre: bianca gravida , Bianca Dragusanu gravida , silueta bianca dragusanu , bianca dragusanu , gravida

Naomi Campbell va debuta ca prezentatoare TV. Afla cum se pregateste!

dieta sarcina
Naomi Campbell va lasa proiectele de modelling intr-un plan secund si isi va face debutul in televiziune in calitate de prezentatoare pentru emisiunea-concurs "The Face". [..]
Alte informatii despre: naomi campbell , prezentatoare tv , debut prezentatoare

Ilinca Vandici a nascut

dieta sarcina
Ilinca Vandici a devenit mamica pentru prima oara. Prezentatoarea TV a nascut in urma cu cateva ore. [..]
Alte informatii despre: ilinca vandici copil , ilinca vandici nastere , ilinca vandici gravida , ilinca vandici

Cele mai citite despre dieta sarcina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.