Dieta sarcinii

8489 articole despre dieta sarcinii

Alimentatia in sarcina - Top 5 lucruri pe care trebuie sa le stii

dieta sarcinii
Alimentatia sanatoasa este importanta in orice perioada a vietii, insa în timpul sarcinii trebuie sa fii mai atenta la ceea ce mananci ca niciodata. Fatul isi asigura nutrientii si cresterea din dieta ta. De aceea, trebuie sa ai grija sa nu-i lipseasca nimic, insa asta nu inseamna sa ii oferi orice. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sarcina

Moduri eficiente prin care sa previi si sa tratezi anemia

dieta sarcinii
Anemia afecteaza una din 10 femei, dar poate aparea si la copii si barbati. Din cauza numarului mic de celule rosii din sange, oxigenul nu mai este transportat in mod corespunzator prin tot corpul si astfel apare anemia. Iti prezentam simptomele si factorii de risc ai anemiei, dar si diferite moduri prin care poti sa previi sau sa tratezi aceasta afectiune. [..]
Alte informatii despre: suplimente , carne si legume , anemie , peste , fier , transplant , vitamina b12

Malformatiile congenitale si alimentatia femeilor insarcinate

dieta sarcinii
Alimentatia potrivita inaintea conceptiei, cat si in timpul sarcinii poate ajuta la prevenirea defectelor congenitale. Iata cateva dintre cele mai frecvente malformatii congenitale la nou-nascuti, care pot fi evitate cu ajutorul unui regim sanatos. [..]
Alte informatii despre: vitamine , femei insarcinate , malformatii congenita , defecte de tub neural

3 vedete si curele lor miraculoase de slabit

dieta sarcinii
In ultima vreme, din ce in ce mai multe vedete par sa fi gasit retate dietei minune. Foarte multe dive autuhtone au aparut, parca dintr-odata, mai slabe cu cateva kilograme bune, in timp-record. Iata cateva dintre ele si dietele-minune care le-au ajuta sa aiba forme perfecte: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , showbiz , diete vedete , vedete intern

Spirulina: Top 3 beneficii pentru sanatate si cum o integrezi in dieta

dieta sarcinii
Spirulina reprezinta un tip de alge de culoare verde-albastrui. Aceasta se gaseste in comert atat sub forma de pudra, cat si sub forma de comprimate sau capsule. Deoarece este bogata in nutrienti, spirulina prezinta o serie de beneficii potentiale pentru sanatate. Astfel, aceasta este considerata un superaliment, care merita inclus in dieta. Totusi, exista anumite situatii in care aceasta alga ar trebui evitata. Afla care sunt beneficiile spirulinei si cum o poti integra in alimentatia ta. [..]
Alte informatii despre: dieta , spirulina , sanatate

Alimentatia adecvata in primul trimestru de sarcina

dieta sarcinii
In timpul sarcinii, este esential sa ii oferi bebelusului tau in crestere nutrientii necesari pentru o dezvoltare sanatoasa. Vrei sa stii cum ar trebui sa fie dieta ta in timpul primului trimestru de sarcina? Este normal ca schimbarile hormonale din primul trimestru de sarcina sa provoace probleme digestive care fac dificila o alimentatie corecta, dar este esential sa iti supraveghezi dieta, deoarece ceea ce mananci afecteaza dezvoltarea bebelusului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , alimentatie sarcina , alimentatie

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Tratament-soc anticelulita

dieta sarcinii
Pe piata exista o multitudine de tratamente corporale anticelulita! Printre cele mai eficiente si cu rezultate de foarte lunga durata se numara tratamentul-soc anticelulita, bazat pe ceai verde. [..]
Alte informatii despre: impachetari ceai verde , tratament anticelulita , tratament-soc anticelulita , impachetari calde , masca ceai verde

Bei mult lapte in sarcina? Iata ce risca sa pateasca copilul tau!

dieta sarcinii
Cu toate ca lactatele sunt considerate unele dintre cele mai importante alimente pe care gravidele ar trebui sa le consume, cercetatorii au descoperit recent un efect secundar ingrijorator al consumului excesiv de lapte in timpul sarcinii. Se pare ca obiceiul gravidelor de a bea frecvent lapte creste riscul de deficit de fier la copii, dupa nastere, in cea mai importanta faza a dezvoltarii lor. [..]
Alte informatii despre: copil , gravide , deficit fier , consum lapte , consum excesiv lapte

Consumul de peste in sarcina scade riscul de anxietate la gravide

dieta sarcinii
Gravidele care consuma peste pe toata durata sarcinii prezinta un risc mai scazut de a deveni anxioase, in special in apropierea momentului nasterii. Aceasta este descoperirea unor cercetatori brazilieni, care sustin ca acizii grasi Omega 3 din peste sunt responsabili pentru imbunatatirea starii de spirit a gravidelor. [..]
Alte informatii despre: acizi omega 3 , anxietate , omega 3 , gravide , alimentatie gravide , consum peste , peste sarcina

Alimente pe care sa le eviti cand esti insarcinata

dieta sarcinii
O alimentatie echilibrata este esentiala pentru o sanatate de fier, insa atunci cand esti insarcinata trebuie sa acorzi si mai mare atentie. Exista numeroase vitamine, minerale si nutrienti de care bebelusul tau are nevoie pentru a se dezvolta corect. Majoritatea alimentelor sunt sigure, insa exista si unele care pot afecta fatul sau pot cauza intoxicatii alimentare. [..]
Alte informatii despre: insarcinata , alimentatie gravida , alimente de evitat , gravida , fructe de mare , alimentatie

Vitaminat, sirop

dieta sarcinii
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Pozitiile cele mai bune de dormit in timpul sarcinii

dieta sarcinii
Sarcina este un capitol extrem de frumos in viata unei femei. Totusi, sunt si unele experiente nu sunt chiar atat de placute. Una dintre acestea este data de dificultatea de a gasi o pozitie confortabila pentru somn si in care sa nu ai mustrari de constiinta ca iti chinui copilul. [..]
Alte informatii despre: dormit sarcina , somn sarcina , probleme sarcina , sarcina

De cat calciu aveti nevoie zilnic

dieta sarcinii
Calciul este un oligoelement a carui functie principala este mineralizarea oaselor.. Acesta intervine de asemenea in coagularea sangelui, in contractia musculara si in numeroase reactii enzim [..]

Ghimbirul, un condiment cu multiple proprietati curative

dieta sarcinii
Ghimbirul a devenit o planta foarte cunoscuta gratie multiplelor sale proprietati curative. [..]
Alte informatii despre: afrodisiac , planta medicinala , condiment , ghimbir

Talentul la matematica se mosteneste de la mame. Iata ce trebuie sa faci ca sa ai un copil inteligent!

dieta sarcinii
Nivelul unui hormon al viitoarelor mama poate influenta capacitatile intelectuale ale copiilor in ceea ce priveste matematica, arata un studiu realizat recent de oamenii de stiinta olandezi. [..]
Alte informatii despre: talent matematica , hormoni sarcina , hormoni mama

Adio probleme de digestie!

dieta sarcinii
Perioada iernii este de regula una aglomerata: vacante, calatorii, pregatiri, dar mai ales o alimentatie bogata si diversificata, care are, de cele mai multe ori, repercusiuni asupra starii de bine a sistemului digestiv. [..]
Alte informatii despre: sarbatori , sanatate , digestie

Meticilin, flac.inj.

dieta sarcinii
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Dolce sollievo

dieta sarcinii
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Metformin, comprimate filmate

dieta sarcinii
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Perclusone

dieta sarcinii
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Sollievo liofibra

dieta sarcinii
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Cum sa ingrijesti o pisica gestanta

dieta sarcinii
La inceputul sarcinii, pisica devine apatica si de cele mai multe ori se va retrage intr-un loc considerat de ea sigur. In cazul in care pisica ta prezinta aceste simptome, asigura-te ca este gestanta si ingrijeste-o corespunzator. [..]
Alte informatii despre: ingrijire , gestatie , pisica gestanta , pisici

Uleiul de masline reduce riscul de aparitie a cancerului

dieta sarcinii
O cantitate de patru linguri de ulei de masline consumata zilnic poate reduce riscurile de aparitie a cancerului. O dieta bogata in ulei de masline poate reduce nivelul de substante cancerigene din [..]

Cum sa ai o alimentatie sanatoasa in timpul sarcinii. Fii o mamica sanatoasa pentru bebelusul tau!

dieta sarcinii
Pentru orice femeie, viitoare mamica, nicio alta perioada nu a fost si nu va mai fi la fel ca cea din timpul sarcinii, in care toate lucrurile se pregatesc in asteptarea celui mai important membru al familiei. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sarcina , alimentatie , sarcina , gravida

Expertul Acasa.ro, psihologul Andreas Hniatiuc: Depresia postpartum. Cauze, simptome si tratament

dieta sarcinii
Sarcina si nasterea unui copil reprezinta o perioada speciala, caracterizata printr-o serie de schimbari specifice la care este supusa viitoarea mamica. Aceste schimbari vizeaza transformari atat la nivel fizic, cat si la nivel hormonal si emotional. Toate aceste transformari pot contribui la declansarea a ceea ce se numeste “depresie postpartum”. [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , nastere , schimbari hormonale , depresia postpartum , depresia dupa nastere

Cele mai citite despre dieta sarcinii

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.