Dieta spanac

6248 articole despre dieta spanac

Dieta cu ciocolata. Cum sa slabesti fara sa renunti la desertul preferat

dieta spanac
Te-ai gandit vreodata ca exista si o dieta dulce? Daca ti-este foarte greu sa renunti la dulciuri, dar vrei sa slabesti, ia in calcul dieta cu ciocolata. [..]
Alte informatii despre: dieta de ciocolata , slabit , ciocolata , dieta de slabit

10 kg in 14 zile! Slabeste rapid cu dieta care-ti accelereaza metabolismul

dieta spanac
Vrei sa slabesti rapid si sa fii din nou in forma de zile mari? Cu ajutorul acestei diete care are rolul de a-ti accelera metabolismul poti pierde pana la 10 kg in doar 14 zile [..]
Alte informatii despre: slabit rapid , kilograme in plus , slabit , dieta , dieta de slabit

Salata la punga cu Salmonella si E.coli. Cum previi imbolnavirile

dieta spanac
Medicii trag un serios semnal de alarma cu privire la consumul frunzelor de salata care se gasesc gata ambalate pe rafturile supermarketurilor! Cercetatorii Universitatii Leicester s-au declarati socati de numarul mare de bacterii, printre care Salmonella si E.coli, care s-au regasit pe suprafata acesteia, dupa ce au analizat mai multe mostre de salata ambalata si comercializata in Marea Britanie. [..]
Alte informatii despre: salata la punga , salata la punga cu Salmonella si E.coli , salmonella , e.coli

5 alimente pe care le poti consuma seara fara sa te ingrasi

dieta spanac
Vrei sa te mentii in forma sau chiar sa slabesti? Alimentele consumate la cina pot fi cei mai mari dusmani ai siluetei. Nu trebuie sa renunti la ideea de a manca la cina, ci trebuie doar sa ai grija ce mananci. Iata 8 alimente pe care le poti consuma fara grija la cina, deoarece sunt usoare si nu ingrasa. [..]
Alte informatii despre: cina usoara , alimente cina , alimente care nu ingrasa , dieta , cina

Placinte inedite pe care le poti prepara acasa

dieta spanac
Foloseste ingredientele de sezon si pregateste placinte senzationale pentru tine si cei dragi. Serveste-le la micul dejun, cina sau ca gustari in pachetelul de serviciu. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , retete , placinte , placinta acasa , retete placinte

6 super-salate de primavara

dieta spanac
Primavara nu vine doar cu alaiul ei de flori inmiresmate, ci si cu ingrediente sanatoase pentru meniul tau zilnic. A sosit momentul sa te bucuri de super-salate cu legume de sezon, gratie diversitatii de optiuni pe care le ai la dispozitie. [..]
Alte informatii despre: salate , retete salate , salata de primavara

4 sucuri naturale de vara care te ajuta sa slabesti si sa-ti detoxifici organismul

dieta spanac
Sucurile naturale de fructe sau legume sunt cele mai potrivite bauturi de vara, intrucat iti revitaminizeaza si remineralizeaza organismul, te ajuta sa lupti eficient cu kilogramele in plus si sa elimini toxinele care iti incetinesc arderile. Sucurile naturale de vara pot fi consumate in locul gustarilor obisnuite din timpul zilei, iar, daca iti doresti sa obtii rezultate rapide, este indicat sa le consumi inainte de fiecare masa principala. [..]
Alte informatii despre: sucuri , suc de afine , suc de morcovi , sucuri de vara , sucuri detoxifiante , suc de ananas , suc de spanac

Cum sa urmezi dieta mediteraneeana. Meniu pentru o saptamana din care sa te inspiri

dieta spanac
Dieta mediteraneeana nu este un plan de slabit este un stil de viata. Dieta este considerata a fi una dintre cele mai bune din toate timpurile. Pentru a urma dieta mediteraneeana nu trebuie nici sa renunti la mancarurile preferate, nici sa calculezi numarul de calorii sau sa te infometezi. Dieta se bazeaza pe consumul de proteine, cereale integrale, carne slaba, produse care sunt adevarate surse de antioxidanti si grasimi sanatoase benefice pentru sanatatea inimii. In cadrul dietei mediteraneene se consuma mult peste proaspat si fructe de mare, uleiul de masline este baza oricarui preparat, alaturi de legume proaspete, nuci si seminte. [..]
Alte informatii despre: dieta mediteraneeana , dieta , alimentatie , nutritie

Dieta cu gutui: slabeste usor 10 kilograme!

dieta spanac
Gutuile sunt o sursa excelenta de vitamina A, vitamina C, vitamina B3, acid folic, potasiu, fosfor, magneziu, fier si calciu. 100 de grame de gutuie iti furnizeaza aproximativ 15 grame de glucide, 12 grame de zaharuri, 2 grame de fibre dietetice, 0,10 grame grasimi, 4 miligrame de sodiu si 84 grame de apa. [..]
Alte informatii despre: cura gutui , dieta gutui , dieta slabire , cura slabire , dieta

Cum a slabit Anamaria Prodan 17 kilograme

dieta spanac
Anamaria Prodan arata spectaculos. Impresara de fotbal a reusit sa scape de 17 kilograme in doar cateva luni, dupa ce a tinut o dieta lichida. Vedeta a renuntat la mancare si a baut doar sucuri pe care le-a facut la blender. [..]
Alte informatii despre: anamaria prodan dieta , anamaria prodan

Cele mai bune diete de slabit: top 6 diete cu efect rapid

dieta spanac
Daca ai tot fost dezamagita pana acum de curele pe care le-ai urmat, este cazul sa parcurgi lista cu cele mai bune diete de slabit. Consulta planul alimentar al fiecareia, apoi decide care dintre acestea ti se potriveste cel mai mult. Principalele lor beneficii sunt slabirea rapida si stimularea metabolismului. Uita de promisiunea "voi incepe de maine o dieta" si fa primul pas catre obtinerea siluetei dorite chiar de acum. [..]
Alte informatii despre: diete rapide , diete slabit , diete

Dieta de post. Cum poti scapa rapid de 5 kilograme

dieta spanac
A inceput Postul Craciunului, o perioada in care Biserica a randuit un regim alimentar mai sarac in proteine si lipide. Daca vrei sa imbini utilul cu placutul, atunci acesta este momentul oportun. Nutritionistul Cori Gramescu a pus la punct o dieta care te va scapa de pana la 5 kilograme in sapte zile. [..]
Alte informatii despre: dieta post , slabit rapid , slabit , dieta , post , dieta de slabire

Dieta daneza: Slabeste 20 kilograme in 13 zile!

dieta spanac
Dieta daneza este una dintre cele mai populare cure de slabire din intreaga lume. Aceasta ajuta la accelerarea metabolismului si la arderea rapida a depozitelor de grasime. [..]
Alte informatii despre: dieta daneza , dieta rapida , dieta

Cum a reusit Catalin Scarlatescu sa slabeasca 52 de kilograme. S-a aflat secretul!

dieta spanac
Celebrul bucatar Catalin Scarlatescu ajunsese sa cantareasca nu mai putin de 127 de kilograme. In urma unor analize de rutina, medicii l-au avertizat ca trebuie sa slabeasca cat mai repede, deoarece sanatatea lui este in pericol. [..]
Alte informatii despre: catalin scarlatescu dieta , Catalin Scarlatescu

Cum a slabit Catalin Scarlatescu 50 de kilograme. Primele 30 de kilograme le-a dat jos dupa ce a renuntat la un singur aliment

dieta spanac
Catalin Scarlatescu a socat pe toata lumea in urma cu cativa ani, cand a decis sa slabeasca si s-a afisat cu o silueta uimitoare. A dat jos nu mai putin de 50 de kilograme. Celebrul bucatar a marturisit insa ca a facut eforturi mari pentru a slabi si a tinut o dieta foarte restrictiva. [..]
Alte informatii despre: regim Catalin Scarlatescu , Catalin Scarlatescu a slabit , Catalin Scarlatescu slab , dieta chef Catalin Scarlatescu , Catalin Scarlatescu

Mancare de spanac cu branza

dieta spanac
Mancarea de spanac cu branza este un fel de mancare care poate fi facut pe toata durata anului. Ingredientele sunt simple si nepretentioase, iar rezultatul constituie un fel de mancare gustos si hranitor, usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: mancare , lapte , branza , spanac , parmezan

Frittata cu ricotta, rosii si spanac

dieta spanac
Frittata este un preparat pe baza de oua, foarte consistent si gustos. [..]
Alte informatii despre: frittata , rosii , spanac , retete , ricotta , frittata cu ricotta

Dieta Fast Lane, un mod sigur de a slabi 3-5 kilograme in doar 14 zile

dieta spanac
Ti-ai neglijat silueta in ultima vreme, nu ti-ai impus restrictii la automatul cu mancare si ai trecut destul de des pe la fast food, iar acum ai ajuns in situatia de a fi nevoita sa slabesti rapid? Avem vesti bune pentru tine: dieta Fast Lane te poate ajuta sa slabesti intre 3 si 5 kilograme in doar 14 zile. Este vorba despre o dieta echilibrata, indelung cercetata de medicul nutritionist Fiona Kirk, care a lansat-o pe piata. [..]
Alte informatii despre: dieta , slabeste rapid , fast lane , pierdere kilograme

Dieta lui Catalin Crisan: cum slabesti 32 de kilograme in doua luni

dieta spanac
Dieta lui Catalin Crisan este recomandata persoanelor care vor sa slabeasca mai mult de 15 kilograme. Cu ajutorul lui, cantareţul in varsta de 51 de ani a reusit sa slabeasca peste 32 de kilograme in doua luni si jumatate mancand de cinci ori pe zi, dupa ce, in urma cu mai multi ani, ajunsese la 104 kilograme! [..]
Alte informatii despre: regim Catalin Crisan , dieta Catalin Crisan , catalin crisan

Alimentatie pentru inima sanatoasa

dieta spanac
Inima ta este unul dintre cele mai importante organe ale corpului. Aceasta pompeaza sangele in tot organismul si ajuta, astfel, la mentinerea in functione a tuturor celorlalte organe. Alimentele nepotrivite pot provoca imbolnavirea inimii si a intreg corpului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , boli de inima , inima sanatoasa , afectiuni cardiovasculare

5 alimente cu calorii negative, ideale pentru a slabi

dieta spanac
Atunci cand iti propui sa slabesti, primul lucru la care trebuie sa te gandesti este sa constientizezi care sunt alimentele sanatoase pe care trebuie sa le introduci in meniul tau si cate calorii consumi pe zi. [..]
Alte informatii despre: dieta calorii , calorii , calorii negative

Dietele la moda te intorc in Evul Mediu: 6 alimente delicioase care te ajuta sa slabesti fara efort

dieta spanac
Dorinta de a slabi si a se incadra in etaloanele fizice promovate in mass-media le determina pe tot mai multe femei sa adopte diete extreme. Speranta ca vor slabi peste noapte si vor arata precum manechinele in reviste este principala motivatie a doamnelor si domnisoarelor, insa decizia lor de a reduce drastic numarul caloriilor nu este tocmai fericita. De fapt, poate fi o decizie foarte proasta, avand in vedere faptul ca organismul este privat de substante nutritive si trece printr-un soc alimentar. [..]
Alte informatii despre: evul mediu , alimente , dieta , slabit rapid

Dieta de vara. Cum sa slabesti rapid inainte de a pleca la mare. Scapi de 5 kg in 7 zile

dieta spanac
Vrei sa ai o silueta de vis cand pleci in concediu? Dieta de vara este ceea ce ai nevoie. Urmand aceasta dieta simpla vei putea slabi, in doar o saptamana, pana la 5 kilograme. [..]
Alte informatii despre: slabeste rapid , dieta de vara , silueta , costum de baie

Mancare de spanac pregatita cu lapte

dieta spanac
Mancarea de spanac pregatita cu lapte este o modalitate delicioasa de a pregati spanacul. Vei obtine o mancare delicioasa si hranitoare, care iti va aduce in organism vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: mancare , spanac , lapte , legume

Dieta pe baza de supa de varza, una dintre cele mai periculoase

dieta spanac
Se stie ca beneficiile pe care le da consumul de fructe si legume sunt numeroase. De aceea, ele trebuie consumate zilnic. Varza este una dintre cele mai benefice legume pentru organismul uman. Pe de [..]

Cele mai citite despre dieta spanac

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta spanac. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta spanac.