Dieta vara

16273 articole despre dieta vara

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta de toamna - beneficii multiple, sacrificii putine

dieta vara
Toamna este o perioada foarte buna pentru a-ti schimba regimul alimentar si a incerca un nou mod de viata, mai sanatos si mai apropiat de nevoile corpului tau. Principiile dietei de toamna sunt usor de urmat si au ca punct de plecare o dieta vegetariana echilibrata, in care poti introduce sau nu, in functie de preferinte, si carnea. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , dieta , slabit , dieta de toamna

Dietele-fulger topesc muschii, nu grasimea

dieta vara
Din cauza senzatiei de slabiciune a organismului nu veti putea tine regimul pe termen lung si veti recastiga in greutate. Cum se apropie vara, majoritatea oamenilor incep sa tina dieta. Principala [..]

Salata de rosii cu ceapa

dieta vara
Salata de rosii cu ceapa este ideala pentru zilele toride de vara. Este o salata sanatoasa, usor de preparat si potrivita pentru cei care sunt la dieta. [..]
Alte informatii despre: salata , rosii , ceapa

Vara este momentul propice sa-ti detoxifici organismul

dieta vara
Vara este anotimpul tuturor posibilitatilor, anotimpul in care toata lumea se plimba, se bronzeaza si se distreaza cel mai mult. Pentru unii, vara reprezinta momentul din an in care pot sa isi detoxifice organismul si sa manance sanatos. Asta pentru ca este anotimpul salatelor, al fructelor si al legumelor. Specialistii ne sfatuiesc asadar ce este bine sa evitam in aceasta perioada si pe ce sa ne axam. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , detoxifiere , alimentatie sanatoasa , alimente vara

Cel mai bun plan nutritional pentru vara. Slabeste inteligent si sanatos

dieta vara
Daca dieta ta nu dispune de acele alimente care sa determine o ardere rapida a grasimilor vei observa ca proiectul, referitor la pierderea a catorva kilograme care s-au acumulat in plus, nu se va incadra in perioada pe care ti-ai propus-o. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta vara , dieta slabit , plan nutritional vara

14 fructe care te ajuta sa slabesti rapid

dieta vara
Contrar credintelor populare, nu toate fructele sunt la fel. Acestea au proprietati diferite, iar in timp ce unele sunt mana cereasca pentru perioadele in care tii dieta, de altele ar trebui sa uiti complet datorita concentratiei de zahar pe care o au. [..]
Alte informatii despre: fructe dieta , slabesti rapid , sanatate fructe , beneficii avocado , dieta , cum sa slabesti

Dieta cu rosii si castraveti. Meniul complet!

dieta vara
Dieta cu rosii si castraveti este ideala pentru vara. Te ajuta sa slabesti usor si sanatos si scapi rapid de 5 kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta castraveti , dieta rosii , dieta rapida , dieta vara , dieta , sanatate

Dieta cu salata verde. Mai slaba cu 6 kilograme in 11 zile

dieta vara
Vara este sezonul fructelor si al legumelor, astfel ca trebuie sa profitam din plin de ele. Sunt sanatoase si satioase, dar ajuta si la slabi. Salata verde este alegerea perfecta a femeilor care isi doresc sa scape rapid de niste kilograme bune. [..]
Alte informatii despre: dieta cu salata verde , dieta , cura de slabire

Oana Cuzino: dieta care te ajuta sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana

dieta vara
Oana Cuzino se poate lauda cu silueta de invidiat la varsta de 47 de ani. A tinut de-a lungul timpului numeroase diete, ca sa se mentina in forma. Pentru ca se apropie vara, Oana Cuzino recomanda o dieta sanatoasa, usor de tinut, care te ajuta sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana. [..]
Alte informatii despre: dieta slabit , oana cuzino , dieta

Branzeturile si fructele, meniul ideal pe canicula

dieta vara
In zilele caniculare, dieta noastra trebuie sa contina cat mai multe fructe, legume, verdeturi si peste. Nutritionistii spun ca acestea au un continut redus de calorii, fiind totodata benefice si [..]

Legumele alunga petele de pe piele

dieta vara
In special vara, din diferite motive, constatam ca la nivelul pielii ne-au aparut pete de culoare rosie. La scurt timp, senzatia de mancarime devine insuportabila. Aceasta eruptie la nivelul [..]

Slabiti, cu salata verde!

dieta vara
Daca este vara, atunci stii sigur ca a sosit momentul sa-ti inlocuiesti meniul obisnuit cu unul bazat pe legume si fructe. Salata verde este cel mai bun aliat impotriva grasimii si este recomandata [..]

Cum a “topit” Alina Eremia aproape 10 kilograme. “Nu am alimente pe care sa nu le mananc”

dieta vara
Alina Eremia are o silueta de invidiat! A slabit in aceasta vara 10 kilograme! Vedeta recunoaste ca nu este adapta dietelor drastice, iar ceea ce a ajutat-o a fost schimbarea stilului de viata. [..]
Alte informatii despre: alimentatie Alina Eremia , Alina Eremia slabit , slabit

S-a descoperit cea mai alcoolica specie de animale!

dieta vara
Alcoolismul este o boala care nu afecteaza doar oamenii, ci si animalele. Conform unor studii si cercetari, hamsterii sirieni aurii reprezinta specia care consuma cel mai mult alcool din habitatul natural in care traieste! [..]
Alte informatii despre: animale , hamsteri aurii sirieni , consum alcool animale

Mic dejun pentru vara a la Carmen Bruma

dieta vara
Vara, din cauza temperaturilor ridicate, care determina pierderea unor cantitati importante de saruri minerale, dieta trebuie scuprinda toate grupele de alimente “sa sustina si sa usureze tot acest proces de adaptare”, dupa cum recomanda Carmen Bruma. Vedeta recomanda pe blogul personal un mic dejun energizant, hidratant, usor de digerat , ideal pentru a te mentine in forma in acest sezon. [..]
Alte informatii despre: mic dejun Carmen Bruma , mic dejun vara , reteta Carmen Bruma

Dieta Biancai Dragusanu. Cum a slabit 6 kilograme

dieta vara
Bianca Dragusanu, 36 de ani, a incins atmosfera cu prezenta sa la plaja! Intr-un costum de baie din doua piese, alb, care-i scotea in evidenta formele bine definite, Bianca Dragusanu a avut o aparitie de-a dreptul spectaculoasa. [..]
Alte informatii despre: dieta bianca dragusanu , bianca dragusanu

Ghidul fructelor si legumelor de vara

dieta vara
Piersicile, pepenele rosu, rosiile, castravetii sau dovleceii sunt fructe si legume fara de care nu ne putem imagina vara. Racoroase, cu un gust extraordinar si un miros specific, de vara si vacanta, aceste fructe si legume contin si vitamine, minerale si antioxidanti puternici, care protejeaza organismul. [..]
Alte informatii despre: legume , sanatate , fructe , dieta si nutritie , sanatate vara

Pregateste-ti corpul pentru vara

dieta vara
Vara este sezonul in care trebuie sa renunti la complexe si sa te implici in mai multe activitati, sa faci mai multa miscare, dar si sa te relaxezi. Acum este momentul sa te asiguri ca esti pregatit, atat psihic cat si fizic, pentru vremea insorita, picnicuri si iesiri in parc, dar si pentru vacanta mult asteptata. [..]
Alte informatii despre: ingrijire corp , frumusete si ingrijire , ingrijire corp vara

Cum faci fata depresiei estivale

dieta vara
Pentru unele persoane, depresia estivala are o cauza biologica, pentru altii insa stresul sau caldura sunt principalele cauze. Vara este si mai greu de suportat atunci cand toata lumea se asteapta sa te simti bine, sa te distrezi si sa iti faci planuri de vacanta. [..]
Alte informatii despre: cauze depresie , depresie , depresie estivala , imagine corporala

Alimentele care-ti dau energie pe timp de canicula

dieta vara
Temperaturile ridicate care cresc pe zi ce trece iti slabesc organismul foarte tare si te fac sa devii lipsit de energie, istovit. Pentru ca totusi caldura de afara sa nu te afecteze foarte mult, este foarte important sa te hidratezi foarte bine si sa ai o alimentatie potrivita sezonului. [..]
Alte informatii despre: legume canicula , alimentatie vara , alimente canicula , canicula romania

Afla care sunt bauturile alcoolice care te ingrasa cel mai mult

dieta vara
Bauturile alcoolice pe care le consumi constant ar putea reprezinta un procent semnificativ din kilogramele in plus care iti dau greutatea peste cap. Stiai ca un cocktail cu votca sau un gin tonic contine tot atatea calorii cate arzi in timpul unui antrenament viguros la sala? Fa o favoare siluetei tale si redu urmatoarele tipuri de bauturi din meniul tau! [..]
Alte informatii despre: alcool , calorii , ingrasare , nutritie , bauturi alcoolice , alimentatie , dieta

5 metode pentru o talie mai subtire intr-o saptamana

dieta vara
Kilogramele in plus din zona taliei sunt inestetice si iti pot strica vacanta. Daca nu ai avut timp sa iti modelezi corpul pentru vara, iata 5 metode pentru a scapa de grasime intr-o saptamana. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , nutritie , dieta , reguli dieta

Dieta cu pepene verde – slabeste 5 kg intr-o saptamana fara sa te infometezi

dieta vara
Pepenii au inceput sa se gaseasca la tot pasul si sunt deliciosi in zilele calduroase de vara, cand vrei sa te racoresti cu o gustare sanatoasa. Stiai insa ca acestia te ajuta sa slabesti? Iata cum poti slabi 5 kilograme intr-o saptamana cu ajutorul pepenilor. [..]
Alte informatii despre: pepene rosu , dieta , dieta de slabit , pepene verde

Nicoleta Luciu slabeste cu ape termale in Elvetia

dieta vara
Silueta Nicoletei Luciu ascunde cateva secrete si cheltuieli serioase. Desi multi ar spune ca bruneta nu are nevoie sa depuna cine stie ce eforturi pentru a se mentine in forma, adevarul este altul. [..]

Ce mancam in zilele caniculare! Alimente permise si alimente de evitat

dieta vara
In zilele caniculare de vara, pofta de mancare scade considerabil. Cu toate acestea, organismul are nevoie de hrana pentru a avea energie, iar saritul peste mese nu este o solutie. [..]
Alte informatii despre: alimentatie zile caniculare , alimentatie sanatoasa , alimentatie , alimente , canicula

Cele mai citite despre dieta vara

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta vara. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta vara.