Dieta verdeturi

5968 articole despre dieta verdeturi

5 metode pentru a-ti fi mai usor sa incluzi verdeturi in dieta

dieta verdeturi
Cand tii dieta, este destul de dificil sa faci meniul pentru o zi intreaga, mai ales ca, in general, verdeturile si legumele sunt principalele alimente recomandate pe durata unei cure de slabire sau de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: legume , sfaturi culinare , verdeturi , dieta

Alimentatia corecta a iguanei

dieta verdeturi
Hrana este foarte importanta pentru o igoana, reptila foarte sensibila la calitatea substantele nutritive din dieta. Afla care sunt regulile pentru alimentatia corecta a iguanei. [..]
Alte informatii despre: hrana , iguana , alimentatie , alimentatia iguanei

Clasamentul celor mai nutritive verdeturi. Ce ar trebui sa consumi mai des pentru a fi mai sanatos

dieta verdeturi
Legumele cu frunze verzi sunt cunoscute pentru beneficiile lor pentru sanatate, dar nu toate sunt la fel de nutritive. Un clasament realizat de site-ul de nutritie si sport eatthis.com a aratat ca unele dintre cele mai populare verdeturi din Romania, cum ar fi salata iceberg, varza si rucola, nu sunt chiar cele mai bogate in nutrienti. [..]
Alte informatii despre: verdeturi nutritive , kale , alimentatie , salata , verdeturi , varza

4 verdeturi de primavara si beneficiile lor asupra sanatatii

dieta verdeturi
Sunt proaspete, gustoase si foarte sanatoase. Vorbim despre verdeturile de primavara, care, datorita continutului de vitamine si minerale, fac adevarate minuni pentru organismul tau. Iti cresc tonusul, te energizeaza si in acelasi timp iti ofera protectie impotriva a nenumarate afectiuni. De aceea, nu ezita sa le incluzi in dieta ta zilnica. [..]
Alte informatii despre: verdeturi primavara , dieta , nutritie , primavara

Dieta mediteraneana te pazeste de Alzheimer

dieta verdeturi
Pacientii cu maladia Alzheimer care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, prezinta cu 76% mai putine riscuri de a deceda prematur fata de bolnavii care au adoptat dieta [..]

Dieta cu supa. Scapa usor de cel putin 4 kilograme pe saptamana

dieta verdeturi
O cura de slabire pe baza de supa ne ajuta sa pierdem in jur de patru kilograme pe saptamana. Supa de verdeturi se poate consuma in orice moment al zilei, oricand ni se face foame. Aceasta dieta contine cinci alimente sanatoase: ceapa, ardei, rosii, varza si banane. [..]
Alte informatii despre: supa , dieta , dieta si nutritie , dieta cu supa

Trucuri pentru o dieta sanatoasa si gustoasa

dieta verdeturi
Pentru a avea o dieta sanatoasa si a da o savoare incantatoare mancarurilor, exista cateva trucuri si combinatii de ingrediente. Iata cateva cupluri perfecte de ingrediente care te pot ajuta sa mananci sanatos si gustos! [..]
Alte informatii despre: trucuri , sfaturi culinare , dieta , dieta sanatoasa

Branzeturile si fructele, meniul ideal pe canicula

dieta verdeturi
In zilele caniculare, dieta noastra trebuie sa contina cat mai multe fructe, legume, verdeturi si peste. Nutritionistii spun ca acestea au un continut redus de calorii, fiind totodata benefice si [..]

Dieta vegetariana a zodiilor: ce sa mananci pentru a fi in forma

dieta verdeturi
Daca te-ai hotarat sa urmezi o dieta vegetariana temporar sau permanent, probabil ca te afli in cautarea unor planuri nutritionale potrivite nevoilor tale. Astrologia iti furnizeaza informatii importante despre ce poti sa mananci pentru a fi in forma, chiar si in cazul unui regim vegetarian. In acelasi timp, semnul zodiacal in care te-ai nascut ar trebui sa stea departe de anumite categorii de alimente. Iata ce trebuie sa consume zodia ta, din randul alimentelor vegetale! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , zodii , dieta , dieta zodii , dieta vegetariana

Dieta cu lapte. Slabesti 6 kilograme intr-o saptamana

dieta verdeturi
Dieta cu lapte se intinde pe o perioada de sapte zile si este important ca pentru ea sa se foloseasca lapte degresat, cu un continut maxim de grasime de 5%, scrie bodygeek.ro, care noteaza ca acest regim te ajuta sa slabesti 6 kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta lapte , dieta de slabit

Dieta-fulger inainte de Sarbatori! Scapa de 2 kilograme in doar 3 zile!

dieta verdeturi
Vrei sa scapi rapid de kilogramele in plus inainte de Sarbatorile de iarna? Incearca dieta-fulger cu portocale. Aceasta te va ajuta sa dai jos in doar 3 zile doua kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta Craciun , dieta rapida , dieta portocale , dieta

Telina, un cicatrizant natural

dieta verdeturi
De la aceasta planta se valorifica totul: semintele, radacina, frunzele si florile. Nutritionistii considera telina ca fiind o leguma cu proprietati diuretice si tonice, datorita continutului bogat [..]

Calorii bors cu verdeturi Magic Delikat

dieta verdeturi
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cum sa stimulezi activitatea ficatului

dieta verdeturi
Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman. Ajua la protejarea si eliminarea toxinelor din organism. Alimentatia sanatoasa, pe baza de legume s fructe, este esentiala pentru functionarea corecta a ficatului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , ficat , detoxifiere ficat , activitate ficat

Slabeste 5 kg in 7 zile cu dieta cu capsune

dieta verdeturi
Capsunele te ajuta sa slabesti rapid datorita continutului scazut de calorii. Aceste fructe au doar 25 de calorii la suta de grame. In plus, sunt benefice pentru sanatate, acestea fiind bogate in vitamina B6, vitamina C, fosfor, magneziu, potasiu, iod, acid folic si grasimi Omega-3. [..]
Alte informatii despre: dieta cu capsune , slabeste rapid , dieta , capsune

5 scuze prostesti care iti saboteaza dieta. Renunta rapid la ele!

dieta verdeturi
Cu totii am trecut prin asta: am inceput o dieta, dar am abandonat-o la mijlocul drumului sub diverse pretexte mai mult sau mai putin reale. Dar gata! O cura de slabire nu inseamna o schimbare radicala a vietii, ci un mod de viata. Iata care sunt cele mai grave scuze la care trebuie sa renunti. [..]
Alte informatii despre: dieta , cum sa slabesti , cura de slabit , sabotori dieta , scuze slabit , greseli dieta

Dieta cu oua. Slabesti pana la 10 kilograme in 7 zile

dieta verdeturi
In ultima vreme, tot mai multi nutritionisti recomanda dieta cu oua. Nu este vorba despre o cura bazata exclusiv pe consumul de oua, ci despre o dieta echilibrata, dar care promite o pierdere rapida in greutate. Mai exact, pana la 10 kilograme in 7 zile. [..]
Alte informatii despre: dieta cu oua , dieta slabita , slabit rapid , dieta slabit , dieta , oua , regim

Topul alimentelor care combat astenia

dieta verdeturi
Odata cu primavara vine si astenia, caracterizata prin oboseala, slabiciune, somn neodihnitor, dificultati la concentrare! Carmen Bruma a facut un top al alimentelor impotriva asteniei de primavara, pe care l-a publicat pe blogul personal. [..]
Alte informatii despre: alimente antiastenie , Carmen Bruma astenie , carmen bruma

Dr. Oz: 5 cele mai bune surse de calciu in afara de lactate. Vezi care sunt!

dieta verdeturi
Stiai ca 25 de grame de seminte de susan contin 1000 miligrame de calciu care se absoarbe foarte usor in organism? Dr. Oz te invata care sunt cele mai bune surse de calciu in afara de lactate. [..]
Alte informatii despre: calciu , nutritie , dieta , dr. oz , surse de calciu

Cele mai populare diete de slabit din lume

dieta verdeturi
In momentul in care ai decis ca este timpul sa slabesti, cu siguranta ai fost in impas in ceea ce priveste alegerea dietei potrivite. Intr-adevar, nu este o decizie usoara deoarece fiecare dieta are avantajele si dezavantajele ei si mai ales nu orice regim alimentar se potriveste organismului si st [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , dieta atkins , dieta disociata , dieta montignac , grupe de sange , dieta

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Dieta de dupa Paste

dieta verdeturi
Organismul a fost supus zilele acestea unui efort digestiv crescut, asa ca este momentul sa-I oferim si cateva zile de “odihna”. Asta nu inseamna ca ne vom infometa! [..]
Alte informatii despre: dieta condimente , remedii dieta dupa Paste , detoxifiere dupa Paste , slabit dupa Paste , dieta

Retete cu ingrediente de primavara

dieta verdeturi
Schimba dieta cu una bazata pe ingredientele de sezon. Alimentele de primavara sunt proaspete si gustoase, potrivite atat pentru perioada de post de dinaintea Pasteului, cat si pentru cei care isi doresc mancaruri dietetice sau usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: legume , retete , ingrediente primavara , alimente primavara , legume primavara

Alimente care previn aparitia afectiunilor oculare

dieta verdeturi
De cele mai multe ori, ochii sunt primii afectati de aerul poluat, de clorul din piscina ori de prea multe ore petrecute in fata calculatorului sau a televizorului. Daca nu o protejezi, in timp vederea iti va fi afectata, iar ochelarii vor deveni un accesoriu obligatoriu. Protejeaza-ti ochii cu o alimentatie echilibrata, care poate face minuni pentru acuratetea ta vizuala. [..]
Alte informatii despre: cataracta , ochelari , ochi , morcovi , peste , vedere , oua , verdeturi , alimente

Astenia de primavara. Ce alimente ne redau tonusul la iesirea din sezonul rece

dieta verdeturi
Schimbarile de temperatura si cantitatea de lumina solara din timpul primaverii pot provoca, in unele cazuri, astenie, iar ea poate fi combatuta de cele mai multe ori printr-o alimentatie corecta. [..]
Alte informatii despre: astenie de primavara , dieta , alimentatie

Cele mai citite despre dieta verdeturi

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.