Dieta zahar

9854 articole despre dieta zahar

Adevarul despre zahar in alimentatie: ce sa eviti si ce sa consumi

dieta zahar
Diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile de somn, problemele dentare sau bolile cardiovasculare sunt principalele afectiuni cauzate de consumul abuziv de zahar. Cu toate acestea, zaharul nu poate sa lipseasca din alimentatia nimanui. Invata si tu ce tip de alimente ar trebui sa eviti si care sunt produsele al caror consum ar trebui sa il reduci, pentru a-ti pastra sanatatea intacta. [..]
Alte informatii despre: prajituri , torturi , miere , fructe , zahar , fructoza , glucoza , bomboane

Top 5 cele mai bune diete pe care sa le incerci in 2014

dieta zahar
Ideal, pentru a scapa de kilogramele acumulate in plus, ar trebui sa facem schimbari alimentare de lunga durata, care sa promoveze o scadere sanatoasa in greutate. Luand in considerare criterii de acest tip, expertii site-ului U.S. News au intocmit un top al celor mai bune diete pe care le-ai putea testa si tu in 2014. [..]
Alte informatii despre: dieta mediteraneana , dieta dash , dieta , dieta 2014 , dieta weight watchers , dieta clinicii mayo , dieta TLC

Dieta stewardeselor. Cum sa slabesti 4 kilograme in 4 zile

dieta zahar
Visezi sa fii supla vrecum tinerele insotitoare de bord? Secretul lor se numeste dieta Natman, cunoscuta si drept "dieta stewardeselor", pentru ca promite o slabire rapida, ceva de genul "intre doua curse". Mai exact, patru kilograme in patru zile. [..]
Alte informatii despre: slabire , citrice , dieta , carne de vita , dieta stewardeselor , regimul Natman

Ai parul rar si iti cade? Dieta care-ti face parul mai des, stralucitor si puternic

dieta zahar
Subtierea firelor de par, caderea parului si degradarea acestuia, sunt cauzate de foarte multi factoti, principalii fiind stesul, mediul inconjurator poluat, produsele de infrumusetare insa si dieta. [..]
Alte informatii despre: par sanatos , par , dieta , cadere par , dieta cadere par

Dieta incredibila care te poate scapa de cancer

dieta zahar
Desi o conceptie larg raspandita invita pacientii diagnosticati cu cancer sa treaca la o alimentatie bogata in fructe si legume, o descoperire socanta sustine ca, de fapt, o alta abordare ar fi cu adevarat eficienta: dieta ketogenica, ticsita cu grasimi! [..]
Alte informatii despre: carbhidrati , dieta cancer , dieta , grasimi , cancer , proteine

7 trucuri pentru a reduce zaharul din dieta zilnica

dieta zahar
Zaharul este dusmanul cel mai de temut al dietelor de slabit, dar si al sanatatii. Nu numai ca adauga calorii inutile organismului si te ingrasa, dar creste riscul de diabet, obezitate, boli de inima si alte afectiuni grave. Iata 6 trucuri simple de a reduce zaharul din dieta ta zilnica! [..]
Alte informatii despre: zahar , dieta , diabet zaharat , dulciuri , dieta alimentara , zahar alimente

Dieta cu seminte de chia! Cum sa slabesti 7 kilograme intr-o luna

dieta zahar
Dieta cu seminte de chia, insotita de sport si de un stil de viata sanatos face adevarate minuni pentru silueta. Dieta este compusa din ingrediente sanatoase si nu trebuie sa te infometezi. [..]
Alte informatii despre: dieta cu seminte de chia , seminte de chia , dieta

Alternative la zahar. Cu ce si cum sa-l inlocuiesti pentru o dieta sanatoasa

dieta zahar
Despre efectele nocive ale zaharului, indiferent ca este alb sau brun, stii deja. Si daca ti se pare ca nu ai cu ce sa il inlocuiesti astfel incat sa nu renunti definitiv la "dulcele" din viata ta, iata ca existe suficiente variante, mai sanatoase. [..]
Alte informatii despre: echivalent zahar , substitut zahar , inlocuitor zahar , zahar

Cea mai eficienta dieta. Slabesti si nu te mai ingrasi niciodata la loc

dieta zahar
Slabitul rapid, cu efecte vizibile, este un deziderat al oricarei femei a luat cateva kilograme in plus fie pe perioada sezonului rece, fie in timpul vacantelor. Dieta de 3 ore este regimul care te ajuta sa slabesti kilograme multe intr-un timp scurt. Efectele ei depind doar de tine. [..]
Alte informatii despre: dieta eficienta , dieta , cura de slabire

5 fructe bogate in zahar, de evitat in curele de slabire

dieta zahar
Fructele au un continut bogat de vitamine si minerale, insa unele dintre ele au si o cantitate importanta de zahar. De aceea, este mai bine sa nu exagerezi cu consumul acestora, caci pot favoriza aparitia kilogramelor in plus, dar si cresterea nivelului de glucoza din sange. Iata despre ce fructe este vorba: [..]
Alte informatii despre: fructe zahar , continut zahar , zahar , dieta , alimentatie , fructe , nutritie

Cum slabesc rusoaicele 30 de kilograme in doua luni! Dieta care face minuni!

dieta zahar
O noua dieta face furori in intreaga lume. Este vorba despre dieta pe care o tin rusoaicele pentru a avea o silueta de invidiat. Aceasta dieta le ajuta sa slabeasca pana la 30 de kilograme in doar doua luni. [..]
Alte informatii despre: dieta rusoaice , dieta rapida , remodelare corporala , dieta , dieta de slabit

Magiunul de prune, ideal pentru persoanele diabetice sau care tin dieta! Cum se prepara

dieta zahar
Magiunul de prune, spre deosebire de gemuri sau dulceturi se prepara fara zahar si fara indulcitori. Este, prin urmare, o alegere perfecta pentru persoanele care tin dieta sau pentru dibetici, care nu au voie zahar. Desigur, consumat in cantitati mici, deoarece chiar daca nu are zahar adaugat, contine fructoza (zaharul care se gaseste in fructe). [..]
Alte informatii despre: retete prune , retete de toamna , magiun , toamna , prune

Dieta de 3 zile. Slabesti 4 kilograme super usor

dieta zahar
Vrei sa slabesti in cateva zile si nu stii ce dieta sa urmezi, incat sa obtii rezultate cat mai rapide? Dieta militara, numita si ”dieta de trei zile” este cea care îti poate da rezultatele mult visate într-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: dieta militara

Cele mai populare diete de slabit din lume

dieta zahar
In momentul in care ai decis ca este timpul sa slabesti, cu siguranta ai fost in impas in ceea ce priveste alegerea dietei potrivite. Intr-adevar, nu este o decizie usoara deoarece fiecare dieta are avantajele si dezavantajele ei si mai ales nu orice regim alimentar se potriveste organismului si st [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , dieta atkins , dieta disociata , dieta montignac , grupe de sange , dieta

Cum poate o supa aparent sanatoasa sa contina mai mult zahar decat o ciocolata

dieta zahar
Un roman consuma in medie 30 kg de zahar anual, fata de circa 16 kg - cat este media europeana. Consumul exagerat de zahar este o problema mondiala in conditiile in care numeroase produse, chiar si cele aparent inofensive, contin zahar ascuns. Astfel, un borcan de suc de rosii poate contine tot atata zahar cat un baton de ciocolata, iar un iaurt cu fructe - cat o cutie de Coca-Cola, scrie dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: riscuri consum zahar , zahar adaugat , alimente zahar ascuns , zahar ascuns , zahar

5 bauturi care cresc inflamatia din corp. Renunta acum la ele!

dieta zahar
In ultimii ani s-a vorbit mult despre inflamatie. Oricine cauta sa evite durerea si problemele de sanatate pe termen lung a fost avertizat cu privire la implicatiile acestei afectiuni, deoarece nivelurile crescute de inflamatie pot duce la cancer, boli de inima si alte probleme de sanatate daca sunt ignorate. In timp ce inflamatia poate cauza o multitudine de probleme, educarea ta cu privire la modalitatile de a o preveni poate face o mare diferenta. Iar un loc de unde poti incepe este stiind ce bauturi pot inrautati inflamatia. [..]
Alte informatii despre: crestere inflamatie in corp , inflamatie in corp , bauturi

Dieta suedeza te ajuta sa scapi de 5 kilograme in 7 zile

dieta zahar
Dieta suedeza e un sistem de nutritie pus la punct care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus prin reglarea metabolismului. Dieta suedezase bazeaza pe terci din faina de hrisca, lapte cu continut redus de grasime, cartofi, fructe si legume si poti slabi cu ajutorul ei intre 3 si 5 kilograme intr-o saptamana. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta si nutritie , dieta suedeza

Dieta cu sfecla rosie. Scapa rapid de kilogramele in plus!

dieta zahar
Sfecla rosie este aliatul perfect in lupta cu kilogramele in plus. Pe langa faptul ca are numeroase beneficii pentru sanatate, sfecla rosie te scapa rapid de testul adipos. [..]
Alte informatii despre: dieta sfecla rosie , dieta sfecla , sfecla rosie , dieta , sanatate

Uimitor! Uite cum da jos Dan Bittman 12 kilograme in 7 zile!

dieta zahar
Dan Bittman este unul dintre cei mai ravniti burlaci din showbizul romanesc. Nu degeaba femeile il apreciaza, caci si el are foarte mare grija de corpul sau. [..]
Alte informatii despre: dieta dan bittman , vedete intern , showbiz , dan bittman , cura de slabire

Au fost inventate clatitele pentru dieta! Iata cum se prepara

dieta zahar
Clatitele nu trebuie, neaparat, sa fie bombe calorice care sa contina glucide, carbohidrati si grasimi. Daca stii cum sa le prepari clatitele pot fi si bogate in proteine. Acestea pot constitui micul dejun ideal intr-un regim de slabit. [..]
Alte informatii despre: clatite dietetie , dieta , alimentatie , nutritie , clatite

9 mituri despre dietele low-carb

dieta zahar
Dietele low-carb dau rezultate spectaculoase pentru ca ajuta la pierderea in greutate, dar si la vindecarea anumitor afectiuni precum obezitatea, diabetul de tip 2 sau sindromul metabolic. [..]
Alte informatii despre: mituri deiete , mituri diete low-carb , low carb , mituri , diete

Vrei sa renunti la dulciuri? Cum te ajuta iaurtul in acest demers

dieta zahar
Aproape ca nu exista persoana care sa nu adore dulciurile. Iar cand vine vorba despre renuntarea la aceste placeri, fie pentru sanatate, fie pentru a scapa de kilogramele in plus, cele mai multe persoane resimt o pofta acuta de dulce. [..]
Alte informatii despre: pofta de dulce , pofta de mancare , iaurt

Slabeste rapid cu grepfruit si scortisoara! Trucul magic la care poti apela

dieta zahar
Daca doresti sa scazi in greutate, include aceasta bautura delicioasa si sanatoasa in dieta ta zilnica. Ea iti va accelera metabolismul si va ajuta la arderea grasimilor din zona abdomenului, coapselor, picioarelor si mainilor. [..]
Alte informatii despre: suc de grepfruit , grepfruit , slabit

Zaharul furnizeaza energie instantaneu

dieta zahar
Germanii il numeau la un moment dat „moartea alba”. Noi il evitam in alimentatia copiilor si il inlocuim cu mierea, iar cand bem o cafea la restaurant, cerem zaharina. Este oare [..]

Slabeste 9 kilograme cu dieta de 13 zile

dieta zahar
Nu mai putin de 9 kilograme sustin nutritionistii ca dai jos cu aceasta cura, care promite sa schimbe metabolismul. Dieta daneza poate fi reluata o data la sase luni, insa e bine sa consulti un medic inainte de a o tine. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , dieta slabire , dieta

Cele mai citite despre dieta zahar

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.