Dr Iren Alexoi

3760 articole despre dr Iren Alexoi

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi, medic specialist medicina de familie si nutritionist-dietetician

dr Iren Alexoi
Sunt Absolventa a Facultatii de Nutritie si Dietetica Timisoara. Demersurile mele sunt dedicate celor care vor, in rapidul cotidian, sa se opreasca un pic si sa ceara un sfat, sa invete sau sa impartaseasca celorlalti secretul unei alimentatii sanatoase si a unei vieti echilibrate: “traieste sanatos, treci prin viata frumos”. [..]
Alte informatii despre: nutritie , expert acasa.ro , nutritionist dietetician , dr Iren Alexoi

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi: Alimente energizante pentru zile solicitante

dr Iren Alexoi
Simti ca nivelul tau de energie e scazut? Diminetile te trezesti tot mai greu, iar peste zi oboseala apare tot mai des? Ia masuri! In primul rand trebuie sa fii atent la alimentele din farfuria ta. Alege mancarea care iti da energie si te ajuta sa treci mai usor peste pragurile de oboseala. [..]
Alte informatii despre: ovaz , oboseala , hrisca , goji , quinoa , orz verde , alimente energizante

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi: Sfaturi ca sa trecem mai usor peste perioada tentatiilor culinare de Sarbatori

dr Iren Alexoi
Vine Mosul, vin Sfintele Sarbatori cu mese multe si imbelsugate. Dupa un an in care ne-am straduit sa ne mentinem o greutate corespunzatoare, tentatiile sunt mari si pofta nemasurata. In aceasta perioada primesc multe telefoane si mailuri cu intrebarea-capcana: “Doamna doctor, cum fac sa nu ma ingras, dar sa ma pot bucura de toate bunatatile?“. [..]
Alte informatii despre: legume , peste , greutate Sarbatori , mancaruri Sarbatori , seminte in , tarate psyllium , ceai oolong

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi: Postul si nevoile nutritionale sau stim sa mancam corect in post

dr Iren Alexoi
Ce reprezinta postul pentru organismul nostru? Putem oare sa ne asiguram tot ce trebuie pentru a fi sanatosi? Postul poate fi o perioada de detoxifiere si regenerare pentru organism. Daca se respecta cateva reguli nutritionale, acesta da o pauza de refacere organismului, fapt care va duce la mentinerea unei bune sanatati si a unei conditii fizice excelente. [..]
Alte informatii despre: soia , post , ulei de in , quinoa , amarant , alimente vegetale , uleiu canepa

Guy Ritchie il face pe Sherlock Holmes gay in noul film

dr Iren Alexoi
Toata lumea asteapta nerabdatoare sa vada ce a facut regizorul Guy Ritchie din celebrul personaj al lui Arthur Conan Doyle, Sherlock Holmes. Se pare ca in noul film, legendarul detectiv are o [..]
Alte informatii despre: guy ritchie , sherlock holmes , gay

Andreea Marin Banica lanseaza volumul "Pretuieste viata"

dr Iren Alexoi
Andreea Marin Banica lanseaza volumul "Pretuieste viata" la Targul International Gaudeamus. Nu este o lucrare biografica, ci un volum care vorbeste despre echilibru si despre cum [..]
Alte informatii despre: andreea marin banica , carte , lansare

Campionatul European de patinaj artistic la TVR2

dr Iren Alexoi
TVR 2 va transmite in perioada 20-25 ianuarie, in direct, finalele probelor din cadrul Campionatului European de Patinaj Artistic organizat in acest an la Helsinki, Finlanda.Comentariul va fi [..]
Alte informatii despre: patinaj artistic , campionat , live

Irene Parvu si-a petrecut ziua la Lisabona

dr Iren Alexoi
Gazda matinalului de la B1TV, Irene Parvu, a fost, in week-endul trecut, la Lisabona pentru a-si sarbatori ziua de nastere, 27 de primavera, relteaza Gardianul. Prezentatoarea spune ca a ales acest [..]

Irene Pirvu nu suporta barbatii prosti

dr Iren Alexoi
Dupa 5 ani de relatie cu renumitul dj, Vali Barbulescu, a urmat casatoria care nu a durat decit un an. Si-au dat seama ca nu sint facuti unul pentru celalalt si au ales sa puna capat relatiei [..]

Irene Parvu renunta la dragoste pentru cariera

dr Iren Alexoi
Frumoasa prezentatoare a matinalului „710” de pe B1TV, Irene Parvu, recunoaste ca, cel putin in aceasta perioada, prefera sa se ocupe de cariera si a cam lasat dragostea pe plan [..]

Un roman pacaleste Auschwitz-ul

dr Iren Alexoi
In 2004, cand a aparut pentru prima data in Franta, romanul "Suita franceza" al lui Irene Nemirovsky a fost considerat o adevarata reveletie, devenind bestseller si fiind distins [..]

O bunicuta canta rap la 63 de ani

dr Iren Alexoi
In vreme ce femeile la varsta de 63 de ani isi cresc cu drag nepotii, Irene Emanuel, din Marea Britanie, a ales sa-si faca un nume in muzica rap. Mare fana a regretatului tupac Shakur si a lui [..]

Ce trebuie sa mananci pentru a avea o talie de viespe

dr Iren Alexoi
Un nou studiu arata ca persoanele care consuma iaurt au o greutate mai mica in general si o talie mai subtire, asa ca este recomandat sa introduci in dieta ta acest aliment rapid. [..]
Alte informatii despre: iaurt slabire , beneficii iaurt , dieta , iaurt , cum sa slabesti

"The Help", lider in box office-ul american

dr Iren Alexoi
Filmul "The Help" ramane lider in box office-ul american pentru a doua saptamana la rand, in ciuda vanzarilor mai slabe cauzate de uraganul Irene. [..]
Alte informatii despre: box office , incasari filme , the help , film the help

Adevar sau impostura? Un barbat pretinde ca este fiul ilegitim al Regelui Mihai I

dr Iren Alexoi
In ciuda insucceselor pe care le-a inregistrat in ultimii ani in a-si demonstra originea, Dieter Stanzeleit pretinde in continuare ca este fiul ilegitim al fostului Rege Mihai I si se straduieste sa [..]
Alte informatii despre: dieter stanzeleit , fiu ilegitim , . regele mihai

Vali Barbulescu a cerut-o de sotie pe iubita lui, Delia

dr Iren Alexoi
Mariajul esuat cu prezentatoarea B1TV Irene Parvu si relatia nereusita cu "bebelusa" Delia de la PrimaTV nu i-au distrus lui Vali Barbulescu increderea in femei. Dupa cinci luni de [..]
Alte informatii despre: logodna , delia , vali barbulescu

Papagalii, la fel de inteligenti ca un copil de sase ani

dr Iren Alexoi
Concepţia conform căreia papagalii sunt păsări care imită mecanic anumite cuvinte auzite a fost combătută, recent, de un studiu efectuat în decursul a 30 de ani de Irene Pepperberg, [..]

S-a însurat cu soacra

dr Iren Alexoi
Nu este o glumă faptul că britanicul Clive Blunden, de 51 de ani, a fost ameninţat inclusiv de poliţie că va fi arestat dacă se va căsători cu soacra lui, relatează "News of the [..]

De unde cumparam flori speciale pentru Ziua Femeii

dr Iren Alexoi
De 8 Martie ofera femeilor speciale din viata ta buchete de flori frumoase, care sa le arate aprecierea ta. In florariile din capitala vei gasi o oferta variata in aceasta perioada si aranjamente florale deosebite. [..]
Alte informatii despre: florarii , flori 8 martie , flori ziua femei , florarii in bucuresti

Top 5 cele mai puternice femei de afaceri in 2012

dr Iren Alexoi
Anul 2012 poate fi considerat un an benefic pentru femeile din zona afacerilor. Astfel, pentru prima oara in istoria companiei IBM, functia de CEO a fost preluata de o femeie, iar Facebook, cea mai mare retea de socializare din lume, are un nou director in persoana experimentatei Sheryl Sandberg. [..]
Alte informatii despre: bilete electronice , femei , cariera , facebook , ceo , ibm , imprimante , snacks-uri , copiatoare

"Visul" la Timisoara

dr Iren Alexoi
La Teatrul National din Timisoara, a avut loc sambata avanpremiera spectacolului "Visul" dupa Mircea Cartarescu, in regia Catalinei Buzoianu. Un spectacol in cheie realist-onirica, [..]

Toti copiii la joaca in Iunie!

dr Iren Alexoi
Vineri ,1 Iunie 2007, de la ora 10.00 la ora 13.00, in Parcul Bazilescu, sector 1, va avea loc un eveniment dedicat tuturor copiilor, anunta un comunicat remis de Asociatia SOS Satele Copiilor [..]

Sherlock Holmes 2 si-a gasit villain-ul! Vezi cine e

dr Iren Alexoi
Unul dintre actorii vedeta ai serialului Mad Men, Jared Harris, va fi Professor Moriarty in sequelul filmului Sherlock Holmes, anunta publicatia Latino Review. [..]
Alte informatii despre: sherlock holmes 2 , villain , jared harris , guy ritchie

Rachel McAdams - iubita lui Sherlock Holmes

dr Iren Alexoi
Rachel McAdams va juca rolul principal feminin din noul film Sherlock Holmes, o interpretare originala a celebrei povesti de Sir Arthur Conan Doyle, a carui regie este semnata de Guy Ritchie. [..]
Alte informatii despre: jude law , sherlock holmes , guy ritchie , iubita , rachel mcadams , robert downey jr.

Cele mai citite despre dr Iren Alexoi

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Top 10 locuri de vizitat in Bucuresti

Bucurestiul poate fi un oras frumos si atractiv daca stii sa ii observi adevaratele sale comori. Ignora aglomeratia si mizeria si vei descoperi un oras cosmopolit, cu numeroase muzee, cladiri frumoase, magazine luxoase si parcuri pline de verdeata.  

Ingrijirea broastelor testoase

Daca te hotarasti sa-ti iei ca animale de companie broscute testoase, este bine sa stii ca acestea cresc foarte repede, atingand la maturitate pana la 30cm in diametru si daca sunt ingrijite corespunzator pot trai pana la 70-75 de ani.