echilibru organism
Alimentele diuretice sunt produsele care antreneaza o crestere a diurezei, adica a productiei de urina. Pe langa efectele benefice de a stimula ficatul, rinichii, sistemul endocrin si de a diminua senzatia de foame, alimentele diuretice ajuta organismul sa previna retentia de lichide. In general, se [..]
Alte informatii despre:
aliment diuretic
,
cafea
,
pepene
,
patrunjel
,
retentia apei
,
ceai verde
,
deshidratare
,
slabit
echilibru organism
In cazul unei persoane anemice, sangele este incapabil sa transporte oxigenul in restul corpului, ceea ce duce la instalarea unei stari de oboseala puternica si permanenta. [..]
Alte informatii despre:
fier
,
migrena
,
oboseala
,
insomnie
,
ameteala
,
simptome
,
corp
,
organism
,
oxigen
,
sanatate
,
sange
,
anemie
echilibru organism
Nimic nu este mai important decat sanatatea. Daca nu avem sanatate putem spune ca nu avem nimic. Prin urmare, trebuie sa ne straduim ca in fiecare clipa sa ne protejam sanatatea. In prezent, putem face acest lucru datorita suplimentelor alimentare importante de brandul Darmaplant. [..]
Alte informatii despre:
scaderea glicemiei
,
Gluconature
,
suplimente alimentare
echilibru organism
Considerata de multi invatati drept cea mai veche stiinta a vindecarii, Ayurveda reprezinta o abordare holista a sanatatii pentru ca oamenii sa traiasca o viata lunga, sanatoasa si echilibrata. Cuvantul Ayurveda provine din cuvantul sanskrit Ayus, care inseamna viata sau speranta si Veda, care inseamna cunoastere. Ayurveda este cunoscuta si practicata in India de peste 5.000 de ani si, de curand, a devenit foarte populara in culturile vestice in special in tari precum Germania sau Elvetia. Principiul de baza in Ayurveda este prevenirea si tratarea oricarei boli prin mentinerea echilibrului intre corp, minte si spirit - prin hidratare, dieta si stil de viata sanatoase dar si prin folosirea unor remedii din plante medicinale ayurvedice. [..]
Alte informatii despre:
ayurveda
,
remedii Ayurveda
echilibru organism
Miscarile Pilates au devenit o moda printre starurile de la Hollywood pentru ca ajuta in dobandirea si mentinerea unei siluete armonioase. Uma Thurman, Liz Hurley, Courteney Cox Arquette, Je [..]
echilibru organism
Se stie cu certitudine ca, in zilele noastre, cresterea nivelului de colesterol din sange este unul dintre factorii de risc in ceea ce priveste bolile cardiovasculare. In acest sens, de mai bine de 30 [..]
Alte informatii despre:
colesterol
,
grasimi
,
sange
,
sanatate
,
organism
,
corp
,
alimentatie
,
boli cardiovasculare
echilibru organism
Dieta macrobiotica este inspirata din regimul alimentar al calugarilor budisti si este adoptata mai nou de vedete cum ar fi Madonna sau Gwyneth Paltrow. Aceasta dieta a fost dezvoltata de un japonez care considera ca simplitatea este cheia catre o stare buna de sanatate, iar ceea ce este mai interes [..]
Alte informatii despre:
nutritie
,
alimentatie
,
dieta de slabit
,
dieta macrobiotica
,
dieta
echilibru organism
La inceput de primavara poti sa iti inveselesti gradina cu cateva cosuri cu plante agatatoare viu colorate! Pentru a avea insa niste plante agatatoare rezistente si sanatoase trebuie sa le acorzi o ingrijire speciala. Iata cateva sfaturi utile, care te pot ajuta sa iti decorezi gradina cu cele mai spectaculoase plante agatatoare: [..]
Alte informatii despre:
plante gradina
,
plante agatatoare
,
ingrijire plante gradina
,
ingrijire plante agatatoare
echilibru organism
Stresul ne afecteaza pe toti intr-o mai mica sau mai mare masura. Eu am gasit cateva modalitati excelente de a ma deconecta si va sfatuiesc sa faceti si voi la fel. Am constatat ca alimentatia este foarte importanta in acest aspect. Apoi, mi-am dat seama ca, precum mintea poate influenta corpul, asa si fizicul influenteaza psihicul. Cel mai simplu mod de a elimina tensiunile este eliberarea tensiunilor acumulate. Cu alte cuvinte, faceti cat mai multe exercitii fizice. [..]
Alte informatii despre:
stres
,
energie
,
Florentina Opris
echilibru organism
Acum, in prag de Sarbatori, este bine sa stim ca scortisoara, care imbogateste aroma dulciurilor de sezon, aduce si beneficii pentru sanatate. Iata cum sa profitam la maximum de proprietatile sale. [..]
Alte informatii despre:
condimente
,
scortisoara
,
beneficii scortisoara
,
scortisoara cassia
echilibru organism
Exercitiile de pilates sunt potrivite pentru oricine, de la adolescenti, pana la persoane de varsta a treia si pot fi incepute oricand. Acestea ajuta la imbunatatirea posturii si a flexibilitatii, insa au si alte beneficii asupra sanatatii intregului organism. Descopera cateva motive care te vor face sa te apuci de acest sport cat mai repede: [..]
Alte informatii despre:
beneficii pilates
,
pilates
,
antrenamente
,
fitness
,
sport
echilibru organism
Peste 65% din populatia adulta sufera de pe urma stresului in fiecare zi, iar numarul celor afectati este in crestere deoarece traim intr-o lume in care stresul este o parte integranta a vietii cotidiene, atat acasa, cat si la serviciu. [..]
Alte informatii despre:
reviva
,
scapa de stres
,
stres
echilibru organism
Vitamina D este esentiala pentru fixarea calciului in oase, insa un nivel prea ridicat din aceasta vitamina se poate face responsabila de aparitia diabetului. [..]
Alte informatii despre:
vitamina d
,
diabet
,
oase puternice
,
simptome diabet
echilibru organism
Pregatirea unor mancaruri vegane poate fi o adevarata provocare pentru cineva lipsit de experienta. Acest lucru se intampla din cauza numerosilor factori de care trebuie sa se tina cont. [..]
Alte informatii despre:
mancare
,
sfaturi culinare
,
mancare vegana
echilibru organism
Pentru ca tara noastra se bucura de o clima temperat-continentala, ingrijirea animalelor de companie in perioada sezonului cald nu implica o atentie deosebita. Lucrurile se complica insa in sezonul rece, cand animalele de companie, in special cele de dimensiuni mici, sunt predispuse la diferite boli. Daca esti proprietarul unui animal de mici dimensiuni (iepure, gerbil, porcusor de guineea) poti impiedica pericolul imbolnavirii rozatoarei urmand cateva sfaturi extrem de utile. [..]
Alte informatii despre:
ingrijire porcusor de guineea
,
hrana porcusor de guineea
,
rozatoare
,
porcusor de guineea
echilibru organism
Atunci cand vine vorba de obiceiurile alimentare sanatoase, nu este important doar ceea ce mancam, ci si modul in care mancam si consumam lichide. Unul dintre miturile comune legate de nutritie se refera la momentul potrivit pentru a bea apa dupa masa. [..]
Alte informatii despre:
baut apa in timpul mesei
,
apa
,
mituri
echilibru organism
Organizarea – mai ales cand ai copii mici - poate fi un cosmar. Prea multe lucruri, jocuri, jucarii si activitati de gestionat intr-un interval de spatiu si timp limitat. Dar organizarea se poate transforma intr-o activitate placuta si relaxanta daca aplici o serie de principii clare si simple pentru tine si familia ta. O demonstreaza metoda dezvoltata de Diana Mihaila, primul blogger - Master Professional Organizer din Romania, si validata de International Association of Professional Organizers. [..]
Alte informatii despre:
cum sa fii organizat
,
solutii organizare
,
organizare casa
,
organizare
,
copii
,
parinti
echilibru organism
Extrem de neplacute si uneori chiar tulburatoare, starile de greata asociate sau nu cu varsaturi, pot fi provocate de diversi factori, care impiedica de multe ori stabilirea unui diagnostic. [..]
Alte informatii despre:
alcool
,
grasimi
,
tratament
,
medicamente
,
odihna
,
intestine
,
boli
,
sarcina
,
varsaturi
,
greata
echilibru organism
Este vreme caniculara si nevoia de hidratare corecta este resimtita mai intens. Este bine stiut faptul ca apa constituie 50-60 % din masa noastra corporala. In decursul a 24 de ore, organismul consuma peste 200 ml de apa numai pentru procesul de respiratie. Prin transpiratie si diureza se pierd totusi cele mai insemnate cantitati de apa si electroliti din organism si ca atare, ceea ce pierdem trebuie sa si inlocuim. Altfel, exista riscul deshidratarii manifestata prin: senzatie de sete, buze si limba uscata, lipsa de energie, apatie, crampe musculare. [..]
Alte informatii despre:
hidratare canicula
,
hidratare
,
canicula
,
apa minerala
echilibru organism
Organismul uman este, probabil, cea mai aproape de perfectiune forma de viata de pe planeta, mereu intr-o lupta pentru echilibru la interior si aproape ideala, cand vine vorba de viteza de refacere dupa o forma de afectiune. Totodata, este plin de curiozitati si reactii inedite. Pe multe dintre acestea le cunosti, dar sunt multe pe care le poti afla daca citesti mai jos aspecte inedite ale corpului tau atunci cand dormi. [..]
Alte informatii despre:
modificari organism
,
organism
,
corp
,
somn
echilibru organism
Ti-ai decorat casa cu cel mai calitativ si sic mobilier, insa ti se pare ca ceva inca lipseste. Acest lucru se poate datora nevoii de echilibru vizual al decorului de ansamblu. Pentru a realiza aceasta simetrie, trebuie doar sa folosesti anumite perechi de forme de design in mod repetat. Acest proces este unul dintre cele mai populare fundamente de design interior, capabil insa sa creeze un ritm si o coerenta spectaculoasa a decorului. [..]
Alte informatii despre:
decoratiuni interioare
,
decor
,
design interior
,
amenajare casa
,
elemente repetitive
echilibru organism
Obosesti foarte repede si nu mai dai acelasi randament la serviciu ca de obicei? Odata cu trecerea timpului functiile creierului nu mai lucreaza la nivelul maxim, iar pe langa aceasta mai intervine si procesul natural al uitarii. [..]
Alte informatii despre:
fier
,
cafea
,
cafeina
,
vitamine
,
aliment
,
memorie
,
creier
,
concentrare
echilibru organism
Tudor Chirila va participa la Targul International Gaudeamus pe data de 25 noiembrie, pentru a lansa prima sa carte, intitulata "Exercitii de echilibru". Volumul care aduna 385 de pagini cuprinde cele mai valoroase texte publicate de-a lungul celor cinci ani in care artistul si-a impartasit gandurile pe blogul personal. [..]
Alte informatii despre:
tudor chirila
,
lansare carte
,
Exercitii de echilibru