Efecte consum sare

25232 articole despre efecte consum sare

Sarea face digestia mai usoara

efecte consum sare
Termen de comparatie pentru dragostea parinteasca din basme, "sarea-n bucate" este un element esential vietii, fara de care organismul nostru nu poate functiona normal. Asa cum [..]

6 semne ca mananci prea multa sare

efecte consum sare
Poate ca iti place gustul sarat, insa a manca sare in exces poate sa aiba efecte total neplacute pentru tine si corpul tau. Este bine sa analizezi cu atentie semnele care te pot conduce spre aspecte neplacute si sa iei in considerare reducerea cantitatii de sare pe care o mananci in fiecare zi. Iata cateva informatii care iti indica faptul ca mananci prea multa sare in fiecare zi: [..]
Alte informatii despre: exces de sare , dieta , alimentatie , sare

Tu stii cata sare consumi zilnic si cum te poate distruge?

efecte consum sare
Doar 11% din aportul zilnic de sare provine din solnita, restul ajungand in organism din alimentele consumate, motiv pentru care este greu sa stabilim exact cata sare mancam zilnic. [..]
Alte informatii despre: sare , nutritie , alimentatie , consum sare , obiceiuri daunatoare

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii in caz de hipertensiune arteriala

efecte consum sare
Hipertensiunea arteriala reprezinta cresterea valorilor tensiunii arteriale la adult peste 140/90 mm Hg. Incidenta acestei afectiuni, ca de altfel a bolilor cardiovasculare, a inregistrat o crestere progresiva in Romania, reprezentand principala cauza de mortalitate. In afara de schimbarea stilului de viata si administrarea tratamentului specific, persoanele care au hipertensiune arteriala pot apela si la remediile naturiste, dar doar dupa consultul unui specialist. [..]
Alte informatii despre: usturoi , hipertensiune , cozi de cirese , Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina , remedii hipertensiune

Mezelurile si afumaturile pericol de cancer!

efecte consum sare
Sunca, salamul, produsele de tip fast-food si bauturile dulci ne pot ameninta sanatatea. Tot mai multe alimente sunt trecute zilnic, de catre specialisti, pe lista neagra a produselor [..]

Masline verzi sau masline negre?

efecte consum sare
Folosite de sute de ani, maslinele sunt unele dintre cele mai populare alimente din intreaga lume. Gustul lor specific este preferat in diverse preparate culinare. Maslinele sunt bogate in nutrienti importanti pentru organismul uman si au numeroase beneficii. [..]
Alte informatii despre: masline , ulei de masline , masline verzi , masline negre

3 alimente care iti slabesc oasele

efecte consum sare
Alimentele pe care le consumi joaca un rol important in starea ta de sanatate, indiferent ca este vorba despre efecte imediate sau unele care se vad de-a lungul timpului. Spre exemplu, anumite alimente pot sa conduca la slabirea rezistentei osoase sau chiar sa blocheze accesul mineralelor importante in procesul de intarire a oaselor. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , oase , sanatatea oaselor , alimente oase

Postul elimina toxinele

efecte consum sare
Uitam deseori ca digestia este un efort pentru organism. Pentru a elimina toxinele acumulate in organism din cauza unui metabolism incetinit, este necesar sa mancam o zi pe saptamana numai fructe, [..]

Dieta cu ridichi. Scapa de 5 kilograme intr-o saptamana

efecte consum sare
Vrei sa scapi cat mai repede de kilogramele in plus, fara sa faci prea mari eforturi? Dieta cu ridichi te poate ajuta sa dai jos, in doar o saptamana, 5 kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta ridichi , dieta rapida , dieta

Cum scazi tensiunea arteriala, fara medicamente

efecte consum sare
Alimentele pe care le consumi au un rol important in scaderea hipertensiunii arteriale, dar si in mentinerea sub control a acesteia. Un stil de viata sanatos, combinat cu cateva alimente minune vor avea grija sa scada tensiunea arteriala, fara sa iti creeze efecte adverse. Iata ce alimente trebuie sa incluzi in dieta zilnica si pe care sa le eviti, pentru a scadea tensiunea arteriala: [..]
Alte informatii despre: medicamente , dieta , alimentatie , tensiune , tensiune arteriala

Top diete 2020: ce cure de slabire sunt sanatoase si sigure

efecte consum sare
Abia am pasit in anul 2020, iar nutritionistii vin cu cele mai noi informatii asupra dietelor. U.S. News and World Report a realizat un clasament cu topul celor mai bune diete de anul acesta. Pentru a intocmi acest clasament, au fost luate in calcul urmatoarele criterii:palatabilitatea, diversitatea, sustenabilitatea, precum şi riscurile asociate sănătăţii. [..]
Alte informatii despre: diete sanatoase , diete 2020

3 remedii naturale pentru hipertensiune la indemana oricui

efecte consum sare
Aproximativ 40% dintre romani sufera de hipertensiune, ce poate fi consecinta mai multor probleme de sanatate si a unui mod de viata dezechilibrat. Pentru reducerea hipertensiunii, pe langa medicamente, remediile naturale pot fi de ajutor. [..]
Alte informatii despre: vitamine , cartofi , usturoi , remedii , hipertensiune

Ce se intampla in corpul tau cand consumi bauturi energizante

efecte consum sare
Bauturile energizante sunt printre cele mai consumate din lume. Explicatii ar fi multe: oamenii sunt din ce in ce mai ocupati si mai obositi si au nevoie de ceva care sa le dea un "boost" de energie, sunt considerate foarte gustoase de unii, sunt folosite in combinatie cu alte bauturi. Unii spun ca ar crea dependenta, altii ca nici nu poate fi vorba despre asa ceva. Iata, insa, ce efect au de fapt asupra organismului bauturile energizante. [..]
Alte informatii despre: bautura energizanta , energizant , efecte bautura energizanta

Cele mai bune retete cu morcovi pe care sa le incerci chiar acum

efecte consum sare
Morcovul este una din legumele cele mai utilizate pentru mancare. El are multiple efecte benefice asupra organismului si este recomandat pentru consum in toate variantele posibile: crud, sub forma de suc, in salate, in supe si ciorbe, in diverse feluri de mancare si, deloc in ultimul rand, chiar si in prajituri. Daca sunteti un iubitor al morcovului, veti fi incantat sa incercati urmatoarele doua retete cu morcovi. [..]
Alte informatii despre: mocovi la cuptor , mocovi copti , supa de mocovi , retete mocovi , mocovi

Surse ascunse de sare

efecte consum sare
Un stil de viata sanatos implica un consum moderat de sare, zahar si grasimi. Insa daca iti propui sa reduci consumul de sare, afla ca s-ar putea sa fii nevoit sa faci mai mult decat sa te tii departe de solnita. Iata care sunt sursele ascunse de sare din alimentatie! [..]
Alte informatii despre: sare , sare alimente , consum sare , clorura de sodiu

Dr Lucy Visinescu, expertul Acasa.ro: Ingredientele toxice din pasta de dinti

efecte consum sare
Ingredientele pastelor de dinti sunt scrise cu litere mici sau deloc si, de ce sa nu recunoastem, nici nu le citim. Alegem pasta de dinti din supermarket in functie de ambalaj sau pret si deseori cele ieftine contin si ingrediente foarte periculoase periculoase. [..]
Alte informatii despre: expert acasa.ro , pasta de dinti , ingrediente toxice

Alimente care lupta impotriva celulitei

efecte consum sare
Celulita este probabil una dintre cele mai frustrante probleme pe care le poate avea o femeie. Celulita creaza complexe, iar tratamentele existente pe piata sunt pe cat de scumpe pe atat de putin eficiente. Solutia salvatoare vine chiar din alimentatie – exista cateva produse care au rolul de a anihila celulita [..]
Alte informatii despre: celulita , tratament spa , alimentatie , telina , patrunjel

Nutritionistii avertizeaza: Consumul produselor de patiserie poate provoca boli de inima

efecte consum sare
Pateurile, merdenelele si cornurile sunt produsele de patiserie al caror consum poate avea consecinte negative asupra sanatatii romanilor, atrag atentia nutritionistii. In compozitia unui croissant intra ingrediente cu continut caloric ridicat, pline de glucide si grasimi: faina, zahar, lapte, pudra, sare, drojdie, unt sau margarina, ciocolata, emulgatori, potentatori de aroma si aditivi. [..]
Alte informatii despre: patiserie , boli de inima , margarina unirea , margarina , grasimi

Cum sa stopezi avansarea unei raceli

efecte consum sare
Durerile la inghitire, nasul infundat si senzatia usoara de frisoane sunt simptome clare ale instalarii unei raceli. Pentru a opri evolutia racelii, poti apela la cateva trucuri care sa te puna rapid pe picioare. [..]
Alte informatii despre: sport , raceala , sistem imunitar

Alimente care ataca sistemul osos

efecte consum sare
Ceea ce mananci joaca un rol esential in sanatatea ta si starea ta generala, iar alimentatia poate intari sau ataca sistemul osos. Anumite alimente au proprietatea negativa de a absorbi mineralele din oase si de a ingreuna capacitatea acestora de a-si reveni. Iata o lista cu 4 alimente pe care le consumi in mod frecvent si care au acest efect nociv. [..]
Alte informatii despre: sare , alcool , cofeina , alimentatie , oase

Obiceiuri alimentare care afecteaza sanatatea oaselor

efecte consum sare
Alimentele pe care le mananci zilnic influenteaza substantial sanatatea sistemului tau osos. Acestea pot preveni aparitia afectiunilor osoase sau, dimpotriva, pot favoriza aparitia lor. Pentru sanatatea oaselor tale, este important sa reduci sau sa elimini din dieta cateva dintre alimentele care-ti pot distruge oasele si sanatatea! [..]
Alte informatii despre: cafea , sare , carne , oase , bauturi carbogazoase , demineralizare osoasa , cereale din grau

Fast-foodul, sarat pentru copii

efecte consum sare
Daca sunt consumate in cantitati mari, pe termen lung, alimentele de la fast-fooduri pot cauza hipertensiune, ateroscleroza si probleme renale. Micutii care mananca produse de tip fast-food risca sa [..]

Sfatul medicului: ce trebuie sa faci ca sa nu mori tinar

efecte consum sare
Decesul lui Ralu Filip si al Ralucai Stroescu aduc in atentie o problema mai veche: stam rau cu inima. Un deces din cinci este provocat, in Romania, de bolile cardiovasculare, chiar si la virste la [..]

Stridii crocante

efecte consum sare
Stridiile crocante sunt ideale ca aperitiv pentru petrecerile cu multi invitati. Se prepara rapid si pot fi consumate alaturi de diverse salate si sosuri picante. [..]
Alte informatii despre: stridii , retete stridii , stridii pane , stridii crocante

Cele mai citite despre efecte consum sare

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!