Efort fizic

8060 articole despre efort fizic

Activ – comprimate efervescente

efort fizic
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cireşele combat durerile musculare

efort fizic
Sucul de cireşe poate diminua durerile musculare cauzate de efortul fizic prelungit, susţin cercetătorii de la Universitatea Vermont. Ei au efectuat studii pe voluntari care consumau suc de [..]

Raluca Arvat a dansat pana la epuizare

efort fizic
Raluca Arvat nu a putut fi prezenta pe scena de la "Dansez pentru tine" in momentul in care au fost anuntati finalistii. Motivul? Vedetei Pro i s-a facut rau. Cauza se pare ca a fost [..]

Sportul potrivit in functie de varsta

efort fizic
Efortul fizic trebuie facut gradat, iar sporturile alese cu grija: pentru copii sunt excelente tenisul si inotul, iar pentru adulti ciclismul si joggingul. Practicat din copilarie, sportul de orice [..]

Laptele, de patru ori mai hidratant decat apa

efort fizic
Consumul de lapte este cea mai buna cale de a ne recupera in urma unui efort, sustin cercetatorii. Cand vine vorba despre recuperarea fluidelor si a sarurilor pierdute prin transpiratie, toti apelam [..]

Secretul siluetei lui Katy Perry: sare coarda si mananca legume verzi!

efort fizic
Katy Perry a marturisit ca pentru a se mentine in forma, este atenta la ceea ce mananca si mai apeleaza din cand in cand la un truc. "Imi place sa sar coarda si sa mananc cat de sanatos pot. Imi plac legumele verzi si elimin mancarea tip fast food. De asemenea, imi fac regulat [..]
Alte informatii despre: pop , silueta , katy perry

Inca un mit demontat! Exercitiile fizice NU iti creeaza o foame de lup!

efort fizic
O conceptie foarte raspandita sustine ca exercitiile fizice intense determina si un consum caloric pe masura. Cu alte cuvinte, dupa o ora la sala de fitness sau la jogging, in parc, apetitul iti este intr-atat de crescut, incat ajungi sa mananci mai mult decat ai face-o in mod normal, anuland efectul benefic asupra siluetei tale al exercitiului fizic. Din fericire, un studiu publicat recent demonteaza acest mit cu argumente solide! [..]
Alte informatii despre: foame , exercitii fizice , mituri , mituri demontate , mituri sport , efercitii fizice

Cafeaua, remediu impotriva alergiilor

efort fizic
In afara de folosirea cofeinei in terapia a numeroase afectiuni, cercetatorii spun ca aceasta imbunatateste performantele fizice si rezistenta la efort. Cafeaua este una dintre cele mai consumate [..]

Mihaela Tatu s-a ingrasat 10 kilograme

efort fizic
Prezentatoarea emisiunii "De 3X femeie" se afla de ceva vreme intr-o apriga lupta cu kilogramele. Principalul motiv pentru care Mihaela Tatu cantareste mai mult cu 10 kg este lipsa [..]

Prunele, bune pentru efort fizic intens

efort fizic
„Vitamina P potenteaza efectul vitaminei C si creste rezistenta organismului la infectii. Prunele mai contin si o cantitate mica de vitamine B1 si A, dar si minerale precum magneziu, [..]

Cum poti sa pierzi din greutate in timp ce muncesti

efort fizic
Simplul fapt de a crede ca faci exercitii fizice te poate ajuta sa pierzi din kilogramele in plus, sustin cercetatorii. Persoanele care au locuri de munca unde este nevoie de efort fizic si sunt [..]

Frigul creste riscul de infarct cu 30%! Ce persoane sunt vizate

efort fizic
Cu fiecare grade care coboara sub 0 grade Celsius, riscul de infarct miocardic creste cu 2%, anunta medicii! Barbatii care ies sa dea zapada la primele ore ale diminetii, dar si fumatorii sunt categorii la risc! [..]
Alte informatii despre: semne infarct miocardic , infarct ger , infarct , infarct miocardic

Ginseng, capsule gelatinoase moi

efort fizic
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Secretele unei alimentatii corecte inaintea unei sesiuni de efort fizic

efort fizic
Alimentele pe care le consumi reprezinta o veritabila sursa de energie pentru organism. De aceea, depunerea unui efort fizic sustinut necesita sprijinul unei diete corecte, care sa intampine nevoile pe care le presupune acest tip de activitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta si nutritie , efort fizic , sesiune fitness

Cum consumam rezervele adipoase

efort fizic
Toti specialistii sunt de acord: pentru a slabi, doar regimul alimentar nu ajunge. Acesta trebuie acompaniat de o activitate fizica. Doar sporturile individuale (jogging, mers pe banda rulanta, [..]

Un nou RedBull sub forma de pastila

efort fizic
Plecand de la constatarea faptului ca ceea ce oboseste muschiul dupa depunerea unui efort fizic mare, nu este acumularea de acid lactic ci pierderea de calciu, cercetatorii din America au conceput [..]

Trateaza intinderile musculare in 4 pasi

efort fizic
Intinderile musculare se numara printre cele mai frecvente efecte negative ale efortului fizic intens. De cele mai multe ori, intinderile musculare apar in momentul in care depui efort fizic dupa o perioada in care nu ai facut sport deloc. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , dureri musculare , intinderi musculare , afectiuni musculare , tratament intindere musculara

Plante care lupta cu stresul

efort fizic
Grijile de zi cu zi, alimentatia gresita, odihna insuficienta, atacul calculatorului fac ca organismul sa faca fata din ce in ce mai greu tuturor acestor "agresiuni" (stresuri). [..]

Roxana Ciuhulescu a cumparat mobila

efort fizic
Vedeta PRO Motor va aduce pe lume primul sau copil, la inceputul anului viitor si, impreuna cu sotul ei, Mihai Ivanescu i-au pregatit multe surprize bebelusului Roxana a inceput sa se gandeasca [..]

Lucian Mandruta, pe bicicleta pana la mare

efort fizic
Stiristul Antenei 1 nu a renuntat la campania lui de a determina oamenii sa lase masina acasa si sa foloseasca bicicletele pentru a se deplasa prin oras, asa ca, duminica la ora noua dimineata, in [..]

Numărul suedezilor obezi s-a dublat în ultimii 25 de ani

efort fizic
Numărul persoanelor obeze din Suedia s-a dublat în ultimii 25 de ani, unul din 10 suedezi avand, astăzi, o greutate cu mult peste cea normală, conform unui nou studiu, preluat de AFP. [..]

Jennifer Lopez, in pericol sa piarda sarcina

efort fizic
Clipe de cosmar traite de cantareata latino Jennifer Lopez, dupa ce a descoperit urme de sange in urina. Vedeta s-a grabit spre spital fiindu-i teama ca ar putea pierde sarcina. Potrivit unei [..]

Sienna Miller nu va putea fi niciodata o James Bond Girl

efort fizic
Actriţa Sienna Miller consideră că nu va putea fi niciodată o James Bond Girl deoarece nu are un fizic adecvat pentru a interpreta acest gen de personaj, relatează site-ul Actustar. 'Cum să [..]

Cele mai citite despre efort fizic

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.