energie organism
Daca te numeri printre acele personae care au promis ca vor avea grija de dieta lor in 2020, acesta este secretul care te va face sa arati de nota 10. Este vorba despre sucul verde, un remediu excelent care te va ajuta sa arzi grasimile intr-un timp scurt. [..]
Alte informatii despre:
suc verde
,
alimentatie
,
nutritie
,
sanatate
energie organism
Un pahar de alcool te face sa te simti bine si nu-ti afecteaza sanatatea, insa de la doua in sus situatia se schimba enorm. [..]
Alte informatii despre:
grasimi
,
energie
,
sampanie
,
vin
,
nociv
,
organism
,
sanatate
,
calorii
,
apetit
,
bauturi alcoolice
,
alcool
energie organism
La fiecare sfarsit de iarna si inceput de primavara, te incearca o stare de oboseala accentuata? Te simti aproape zilnic lipsita de energie, iar viroza de care ai scapat acum trei saptamani da semne ca se reintoarce? Este clar ca te confrunti cu o astenie de primavara si cu un sistem imunitar slabit, asa ca nu mai astepta, ci incepe degraba o cura pe baza de Chlorella bio pulbere sau tablete! [..]
Alte informatii despre:
chlorella bio
,
beneficii chlorella
,
chlorella
energie organism
Nutrientii esentiali sunt compusi pe care organismul nu ii poate produce, iar acestia trebuie adusi constant, in organism, prin alimentatie. Acestia sunt vitali pentru buna functionare a metabolismului si sunt indispensabili pentru procesele celulare si imunitate. [..]
Alte informatii despre:
micronutrienti
,
macronutrienti
,
dieta
,
alimentatie
energie organism
Uneori ne simtim obositi sau fara pic de energie fara sa fi depus un efort fizic exagerat si ne intrebam oare de ce suntem atat de epuizati? Factorii care ne pot face sa nu ne simtim bine sunt [..]
energie organism
In timpul iernii pH-ul sanguin scade si astfel sangele devine mai acid. Din acest motiv este recomandat sa mancam alimente care sa contribuie la imbunatatirea nivelului pH-ului. Astfel, alimentele bogate in proteine si grasimi precum carnea, pestele, ouale, nucile si produsele lactate sunt esential [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
iarna
,
frig
energie organism
Climatul si anotimpurile modifica echilibrul din organismul uman ca parte a cosmosului si, in consecinta, pentru a conferi energie unui organ/sistem slab, este bine sa se consume alimentele corespunzatoare anotimpului asociat organului respectiv. [..]
Alte informatii despre:
dieta de vara
,
energii organism
energie organism
Organismul uman are propriul ceas intern, responsabil pentru numeroase procese metabolice. Ceasul intern ne anunta cand ne este foame, cand avem nevoie de miscare sau de relaxare. [..]
Alte informatii despre:
organism
,
ceasul intern al organismului
,
ceas intern
energie organism
Proteinele sunt esentiale pentru cresterea si dezvoltarea masei musculare. Alimentele bogate in proteine sunt consumate in cantitati mari de atleti, dar si de persoanele sportive, care vor sa isi imbunatateasca aspectul si care au nevoie de multa energie. [..]
Alte informatii despre:
masa musculara
,
proteine
,
alimente musculatura
,
cresterea masei musculare
energie organism
Natura reprezinta intotdeauna o sursa de sanatate, motiv pentru care, ori de cate ori ne dorim sa ne mentinem in forma, este bine sa apelam la ceaiuri, acestea fiind remediile naturale cele mai cunoscute in prevenirea si tratarea anumitor afectiuni. [..]
Alte informatii despre:
ceaiuri gustoase
,
ceaiuri sanatoase
,
beneficii ceaiuri
,
ceaiuri
energie organism
O vorba veche spune ca asa cum incepi un an, fix la fel te vei simti pana la sfarsitul sau. Chiar si atunci cand sanatatea este in prim-plan, este extrem de important sa ai un organism plin de energie, chiar din primele luni ale anului. Mai ales acum, cand vremea rea de afara poate pune foarte usor bete in roate intregului organism, este mai mult decat indicat sa avem grija de sanatatea noastra. De la suplimentele naturiste pe care le iei inainte de culcare si pana la controalele medicale pe care le faci, toate acestea conteaza pentru ca tu sa fii mereu fericita, sanatoasa si plina de viata. Asadar, iata 3 sfaturi de urmat pentru a te bucura de un corp sanatos, inca din primele luni ale lui 2018: [..]
Alte informatii despre:
corp sanatos
,
viata sanatoasa
,
fitness
,
regim
,
sanatate
energie organism
Imbratisarile sunt cele mai naturale forme de exprimare a iubirii si afectiunii pentru o alta persoana. Totodata, reprezinta si o metoda eficienta de a reduce nivelul de stres resimtit si de a interactiona cu alte persoane. Asadar, imbratisarile devin o cale sigura de a mentine sanatatea fizica si psihica, contribuind la intarirea sistemului imunitar. Descopera, in continuare, cat de benefice sunt imbratisarile pentru organismul tau! [..]
Alte informatii despre:
stres
,
sanatate
,
sistem imunitar
,
imbratisari
energie organism
Cu siguranta toata lumea stie ca 60% din corpul nostru este apa. Apa controleaza temperatura corpului, curata toxinele, lubrifiaza articulatii, ofera energie, combate starile de somnolenta, da forta creierului si, in plus, ne ajuta sa avem o piele frumoasa. [..]
Alte informatii despre:
hidratare
,
apa
energie organism
Primavara este anotimpul ideal pentru schimbarile din dieta si stilul de viata. Tot acum este momentul pentru curatarea intregii locuinte. Invata sa consumi alimente sanatoase, de sezon, sa faci mai multa miscare si sa oferi organismului vitaminele si mineralele de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre:
detoxifiere primavara
,
depresie
,
alergie
,
suplimente alimentare
energie organism
Daca poftesti la dulciuri si nu poti rezista in fata mancarurilor este foarte posibil sa suferi de deficienta de crom. Cromul este un mineral esential pentru organismul uman, ajuta la stimularea metabolismului si ofera energie. Un rol important il are in reglarea nivelului de grasimi din organism, favorizand eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre:
crom
,
minerale
,
slabire
,
deficienta de crom
energie organism
Iti doresti sa slabesti si sa fii in forma, insa poftele tale alimentare iti saboteaza planurile? Incearca sa consumi alimente satioase, care sa iti ofere energie pentru intreaga zi si care sa te impiedice sa mananci toata ziua. Salate, supele, ceaiul verde sau merele sunt ideale pentru suprimarea poftei alimentare. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
pofta de mancare
,
alimente sanatoase
,
dieta si nutritie
,
alimente slabit
energie organism
Schimbarile aduse de sezonul rece pot fi factori de stres pentru organism si, implicit, pentru sistemul imunitar. La inceputul iernii, alaturi de sport, odihna si timp petrecut in aer liber, o dieta adecvata contribuie la fortificarea sistemului imunitar. Scortisoara, matcha, spirulina, ghimbirul, maca sau pudra de catina sunt doar cateva dintre alimentele de la Niavis care combina proprietati nutritive de exceptie, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii. [..]
Alte informatii despre:
ingrediente santoase
,
ingrediente
,
retete
energie organism
Producatorii de echipa-men-te mobile se lupta de ani de zile sa creeze dispozitive cu autonomie din ce in ce mai mare. Din pacate, problemele pe care le au de infruntat sunt extrem de dificile, iar [..]
energie organism
Margarina a aparut în timpul celui de-al doilea razboi mondial, cand untul se gasea tot mai greu. O echipa de cercetatori americani a avut atunci ideea sa ia diverse uleiuri vegetale, sa le înc [..]
energie organism
Fructele sunt foarte importante pentru mentinerea sanatatii organismului. Profita de bogatia toamnei si consuma cat mai multe fructe, in stare cruda. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, care protejeaza organismul de afectiunile cardiovasculare, cancer sau imbatranirea prematura. [..]
Alte informatii despre:
fructe
,
fructe de toamna
,
beneficii fructe
,
antioxidanti fructe
,
prevenirea imbatranirii
energie organism
Trezitul de dimineata are numeroase beneficii asupra organismului si asupra intregii stari de sanatate. Te ajuta sa faci mai multa miscare, sa manaci mai sanatos, sa te odihensti suficient si a iei decizii mai bune pentru timpul tau liber. [..]
Alte informatii despre:
stil de viata sanatos
,
odihna
,
trezit somn
,
trezit de dimineata
energie organism
Iti este teama ca lunile reci de toamna isi vor lasa amprenta asupra aspectului tau fizic? Invata sa iti tii in frau poftele alimentare si sa consumi alimente sanatoase. Fa multa miscare si nu sari peste mese, in special peste micul dejun. [..]
Alte informatii despre:
ingrasarea
,
dieta de slabire
,
ingrasare
,
exces alimentar
,
alimentatie toamna
energie organism
Rosiile si uleiul de masline, somonul si turmericul, ceaiul verde si lamaia sau cerealele integrale si ceapa sunt combinatii de alimente care protejeaza organismul de numeroase afectiuni si de efectele imbatranirii. Ajuta la reducerea kilogramelor in plus si stimuleaza activitatile metabolismului. [..]
Alte informatii despre:
combinatii alimentare
,
alimente
,
alimente sanatoase
,
dieta si nutritie
energie organism
Toxicitatea ridicata in organism iti poate schimba intru totul viata, ducand la aparitia unor complicatii precum aparitia unor probleme de sanatate greu de combatut. [..]
Alte informatii despre:
semnale corp
,
toxicitate ridicata
,
toxicitate