Exces carbohidrati

13688 articole despre exces carbohidrati

Carbohidratii provoaca cancer! Vezi de ce alimente trebuie sa te feresti

exces carbohidrati
Zaharul este un aliment greu de evitat in alimentatia noastra zilnica. Carbohidratii joaca un rol esential in buna functionare a sistemului imunitar si partea buna este ca se gasesc in mai toate alimentele. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati , zahar , dieta , stil de viata , stil de viata sanatos

Atentie la consumul de alcool de Revelion! 3 bauturi de care nu ar trebui sa abuzezi

exces carbohidrati
Ti-ai propus sa fii vedeta serii a petrecerea dintre ani? Daca te gandesti sa consumi o cantitate generoasa de alcool cu acest prilej, este indicat sa stii din timp riscurile la care te expui. Afla mai jos care sunt bauturile preferate in noaptea dintre ani, dar care ar trebui consumate cu moderatie! [..]
Alte informatii despre: sanatate , bauturi alcoolice , petrecere , sarbatori , anul nou , cum iti revii dupa betie

Carbohidrati buni si rai pentru sanatate. Tu stii de care mananci?

exces carbohidrati
Carbohidratii sunt nutrienti esentiali in dieta ta zilnica, insa auzi constant ca unii nutritionisti ii blameaza de mama focului in dietele pe care le promoveaza, in timp ce altii nu stiu ce laude sa le mai aduca pentru silueta si sanatate. In acest context ambiguu, te vezi pus in fata unei dileme nutritionale sacaitoare: sunt sau nu carbohidratii buni de integrat in alimentatie? Si da, si nu! Invata sa recunosti alimentele cu carbohidrati buni si sa faci alegeri istete pentru sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre: calorii , mezeluri , cartofi , cereale , fast-food , carbohidrati

Dependenta de chipsuri si de dulciuri are o explicatie stiintifica

exces carbohidrati
O echipa de cercetatori germani sustine ca a descifrat misterul pentru care unii oameni consuma anumite gustari si deserturi in cantitati foarte mari, devenind in timp dependenti. Se pare ca pofta de a manca in permanenta alimente nesanatoase, precum dulciurile sau chipsurile, are o explicatie stiintifica, ce poarta numele de "hiperfagie hedonista". Aceasta este, de fapt, pornirea incontrolabila de a manca excesiv, mai degraba din placere decat din cauza foamei. [..]
Alte informatii despre: chipsuri , obezitate , creier , dulciuri , explicatie , grasimi , preferinta , centri nervosi

Atentie! Maine este cea mai deprimanta zi din an!

exces carbohidrati
Un cercetator britanic a elaborat o formula matematica pentru a determina cea mai deprimanta zi din an si a ajuns la concluzia ca a treia zi de luni din ianuarie este cea mai trista zi. [..]
Alte informatii despre: semne depresie , 19 ianuarie , depresie

3 mituri despre iaurt si adevarul despre ele

exces carbohidrati
Consumul de iaurt este recomandat in dieta zilnica, indiferent daca aceasta are ca scop pierderea de kilograme sau nu. Totusi, exista suficiente mituri despre acest produs minunat, pe care le-a dezbatut si verificat cu ajutorul specialistilor site-ul hola.com. Iata la ce concluzii au ajuns: [..]
Alte informatii despre: iaurt dieta , beneficii iaurt , iaurt , cum sa slabesti

“Blue Monday”. Cea mai trista zi din 2017

exces carbohidrati
Astazi, 16 ianuarie, este cea mai deprimanta zi din 2017. Ziua de luni din cea de-a treia saptamana a anului este supranumita si „Blue Monday”, tinand cont ca, dupa primele 16 zile ale noului an, se acumuleaza o serie de factori care-si pun amprenta asupra pishicului nostru: vremea, datoriile adunate in urma sarbatorilor de iarna si rezolutii neindeplinite. [..]
Alte informatii despre: lunea albastra , Blue Monday , cea mai deprimanta zi din an

Exces de viteza la dric

exces carbohidrati
Un sofer irlandez al unei masini funerare a fost amendat pentru exces de viteza, in timp ce transporta sicriul cu corpul decedatului la cimitir. Masina funerara depasise limita de viteza, de 50 de [..]

Alimente care-ti induc starea de oboseala

exces carbohidrati
Mancarea de zi cu zi ar trebui sa ne ofere energie pentru a functiona la capacitate maxima. Dar anumite produse alimentare fac exact opusul atunci cand sunt consumate in exces sau in momente nepotrivite, generand o stare de oboseala. [..]
Alte informatii despre: oboseala , nutritie , alimentatie , dieta , stare de oboseala

Cele mai bune gustari pentru energie

exces carbohidrati
Unele gustari ne ofera energie pentru intreaga zi, in timp ce altele ne epuizeaza. Este astfel important sa alegem gustari sanatoase, pline de vitamine si minerale, care sa stimuleze organismul. Migdalele, iaurtul, cerealele integrale sau ananasul sunt unele dintre cele mai sanatoase gustari, care ofera instant energie. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , gustari , gustari energie , dieta si nutritie

10 sfaturi pentru o inima sanatoasa

exces carbohidrati
Primul pas spre pastrarea sanatatii inimii este sa fiti atent la ce si cat mancati. O dieta sanatoasa poate reduce substantial riscul aparitiei afectiunilor cardiovasculare. Iata zece sfaturi [..]

Se apropie cea mai deprimanta zi din 2014!

exces carbohidrati
Data de 20 ianuarie este considerata a fi cea mai deprimanta zi, la aceasta concluzie ajungand un psiholog britanic care a creat o formula matematica pentru a identifica cele mai dificile momente ale anului, scrie Mediafax. [..]
Alte informatii despre: horoscopul lunii februarie 2009 , depresie , luni , cea mai deprimanta zi

Dieta disociata. Riscuri, cat te ajuta sa slabesti, tipuri si principii

exces carbohidrati
Dieta disociata nu este un concept chiar atat de nou, ideea aparand cu mai bine de 30 de ani in urma. Este prezenta insa din ce in ce mai des in paginile revistelor de profil si prezentata ca un miracol absolut. Sunt multe metode pentru a tine o dieta disociata dar, cele mai multe se bazeaza pe o singura idee de baza: separarea diferitelor grupe de mancare. [..]
Alte informatii despre: principii , dieta disociata , dieta , riscuri , dieta si nutritie

“Blue Monday”. Cea mai deprimanta zi din 2016

exces carbohidrati
Cea de-a treia zi de luni a anului este considerata cea mai deprimanta zi din an, tinand cont ca, dupa primele 18 zile ale noului an, se acumuleaza o serie de factori care-si pun amprenta asupra pishicului nostru: vremea, datoriile adunate in urma sarbatorilor de iarna si rezolutii neindeplinite. [..]
Alte informatii despre: lunea albastra , cea mai deprimanta zi din an , Blue Monday

Parul in exces, o boala endocrina

exces carbohidrati
Parul in exces este un cosmar pentru multe femei. Pilozitatea nefireasca, numita de medici hirsutism, apare la femeile care secreta hormoni masculini in exces. Peste 6% dintre femei au aceasta [..]

Dieta alimentara si depresia

exces carbohidrati
O dieta echilibrata si sanatoasa ajuta la prevenirea si tratarea simptomelor depresiei. Anumite alimente sunt esentiale pentru inlaturarea stresului si depasirea anumitor perioade stresante din viata. [..]
Alte informatii despre: dieta alimentara , depresie , omega 3 , carbohidrati , stres , anxietate , seleniu

Cartoful, un aliment sanatos

exces carbohidrati
Cartoful, unul dintre cele mai consumate alimente de catre romani, este un produs mai bun si mai sanatos decat am crede. [..]
Alte informatii despre: silueta , digestie , ulcer , sanatate , legume

Regimul alimentar potrivit pentru un somn sanatos

exces carbohidrati
Atat bioritmul corpului tau, cat si un regim alimentar sanatos au o influenta asupra somnului corect. O dieta buna te poate ajuta sa ai un somn linistit si sa te trezesti odihnit. Afla mai multe despre relatia dintre somn si produsele alimentare, despre ce e bine sa mananci si ce nu inainte de culcare. [..]
Alte informatii despre: somn , lapte , cereale , fructe , alimentatie , carbohidrati , ore de masa

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Avantajele si dezavantajele dietelor disociate

exces carbohidrati
Dietele disociate reprezinta diferite variante de diete, bazate pe principiul combinarii alimentelor in functie de aciditatea acestora. Daca te gandesti si tu sa incerci aceasta dieta, afla mai intai ce presupune o astfel de dieta, care sunt principiile, ce avantaje si dezavantaje prezinta. [..]
Alte informatii despre: dezechilibre , diete disociate , alimente acide , alimente alcaline , combinare alimente , slabit

De ce sunt periculoase proteinele pentru organism

exces carbohidrati
Carnea, lactatele, ouale sau pestele sunt importante pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Aceste produse sunt bogate in proteine care au un rol esential pentru sanatatea noastra. Proteinele in exces insa sunt periculoase pentru organism. Aportul mare de proteine duce la obezitate, osteopor [..]
Alte informatii despre: proteine , carne , lactate , guta , obezitate , dieta

Alimentatie sanatoasa la serviciu

exces carbohidrati
Consumul de alimente bogate in sare, zahar sau grasimi este extrem de nociv pentru organismul uman. La serviciu suntem adesea tentati sa consumam astfel de alimente, pentru mai multa energie sau pur si simplu din plictiseala. Este important sa facem alegeri sanatoase, precum fructe, iaurturi sau nuci. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , alimente , mancatul compulsiv , alimentatie serviciu

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Sa uitati de stres!

exces carbohidrati
Stresul ne afecteaza pe toti intr-o mai mica sau mai mare masura. Eu am gasit cateva modalitati excelente de a ma deconecta si va sfatuiesc sa faceti si voi la fel. Am constatat ca alimentatia este foarte importanta in acest aspect. Apoi, mi-am dat seama ca, precum mintea poate influenta corpul, asa si fizicul influenteaza psihicul. Cel mai simplu mod de a elimina tensiunile este eliberarea tensiunilor acumulate. Cu alte cuvinte, faceti cat mai multe exercitii fizice. [..]
Alte informatii despre: stres , energie , Florentina Opris

6 trucuri de detoxifiere rapida dupa Sarbatori. Iata cum poti sa te simti bine!

exces carbohidrati
E clar ca dupa mesele imbelsugate din ultimele saptamani organismul se resimte, iar trupul are nevoie de putin repaos. In loc sa apelezi la restrictii severe, eliminand total anumite alimente, cel mai bine ar fi sa iei in calcul la o cura de detoxifiere rapida. [..]
Alte informatii despre: regim vegan , detoxifiere dupa sarbatori , detoxifiere organism , hidratare , fibre

Sfaturi pentru a-ti pastra greutatea daca suferi de ADHD

exces carbohidrati
Studiile au aratat ca exista o stransa legatura intre Deficitul de Atentie (ADHD) si persoanele care se lupta cu kilogramele in plus. Potrivit "Western Journal of Nursing Research", un adult obez din cinci prezinta mai multe simptome ale acestei afectiuni, in comparatie cu unul din 30 de adulti care fac parte din populatia generala. Deci mentinerea unei greutati acceptabile poate fi o problema pentru oricine, insa pentru cei care sufera de ADHD, cele cateva kilograme suplimentare pot fi o problema si mai mare. Iata cateva strategii simple prin care poti preveni ingrasatul. [..]
Alte informatii despre: anxietate , sport , ingrasat , adhd , medicamente , biscuiti cu cereale integrale

5 lucruri pe care trebuie sa le stii despre shake-urile de proteine

exces carbohidrati
Shake-urile cu proteine sunt folosite adesea pentru marirea masei musculare fara un efort prea mare. Acestea sunt suplimente nutritive excelente, dar numai in situatia in care sunt utilizate asa cum trebuie. Daca esti tentat sa incepi o dieta pe baza de shake-uri de proteine, citeste aceste informatii. [..]
Alte informatii despre: proteine , sanatate , masa musculara , suplilment nutritiv , shake proteine

Cele mai citite despre exces carbohidrati

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.