Exercitii abdomen

2255 articole despre exercitii abdomen

18 trucuri pentru a preveni indigestia de Sarbatori

exercitii abdomen
din perioada sarbatorilor, bogate in grasimi si calorii si stropite din belsug cu alcool, sunt o adevarata „bomba cu ceas” pentru stomac. [..]
fs11">Alte informatii despre: bauturi carbogazoase

Protejeaza-ti copilul de frigul iernii: fereste-l de degeraturi

exercitii abdomen
Copiii sunt expusi frecvent degeraturilor, pe timp de iarna, din cauza temperaturilor scazute, a imbracamintii neadecvate si a umiditatii. [..]
Alte informatii despre: degeraturi , ger , iarna , zapada , umezeala

Somniferele, medicamentele somnului usor?

exercitii abdomen
Sa iei un somnifer sau un calmant pentru a scapa de insomnie pare tentant, daca te gandesti ca nu ai mai dormit bine de ceva vreme. [..]
Alte informatii despre: somnifere , medicamente , somn , insomnie , depresie , calmante , benzodiazepine , tulburari , dependenta

Cursurile Lamaze, cum sa controlezi durerea din timpul nasterii

exercitii abdomen
Cursurile Lamaze, descoperite in Franta de catre medicul obstetrician Ferdinand Lamaze, reprezinta o metoda practica de a intelege fenomenul aducerii pe lume a unui copil. [..]
Alte informatii despre: cursuri lamaze , lamaze , gravida , insarcinata , femeie , nastere , durere , metoda psiho-profilactica , travaliu

De ce nu reusesc sa slabesc?

exercitii abdomen
Ai incercat o multime de diete de slabit, dar nu ai reusit sa ajungi sau sa iti mentii greutatea dorita. [..]
Alte informatii despre: stres , slabire , kilograme , greutate , organism , slabit , dieta

Vaccinul antigripal poate alunga gripa

exercitii abdomen
Imediat ce temperatura rece s-a instalat, inevitabil apare si gripa - boala contagioasa care se raspandeste cu usurinta de la o persoana la alta in familie, in mijloacele de transport in comun, la serviciu etc. [..]
Alte informatii despre: metode naturiste , copii , imbolnavire , vaccinare , infectie , gripa , vaccin antigripal , virus , raceala

Protejeaza-ti ochii de efectele nocive ale calculatorului

exercitii abdomen
O zi intreaga in fata unui calculator reprezinta un adevarat calvar pentru ochi. [..]
Alte informatii despre: ochi , calculator , efecte nocive , sindromul ochilor uscati , uscaciune oculara , clipiri , control oftalmologic , ochelari , vedere , luminozitate , lacrimi

Cum sa folosesti spatiul din balcon

exercitii abdomen
Balconul este un spatiu foarte important in economia unei locuinte. In general este utilizat pentru depozitarea anumitor obiecte si pentru uscatul rufelor. [..]
Alte informatii despre: spatiu , amenajare , apartament , balcon

Cum poti deveni un sot mai bun

exercitii abdomen
Relatiile de durata risca sa ajunga la un moment dat intr-un moment de cumpana. [..]
Alte informatii despre: cadou , sot , casnicie , partener , relatie , cuplu

Cum sa calmezi un caine hiperactiv

exercitii abdomen
Multe exemplare canine, dar in special exemplarele juvenile, au foarte multa energie. Daca si patrupedul tau se numara printe indivizii care alearga neincetat prin casa si sar mereu pe tine pentru a te invita la joaca, atunci cu siguranta iti doresti sa gasesti o modalitate prin care sa-l calmezi. [..]
Alte informatii despre: caini , caine hiperactiv , animale

Cum sa aveti parte de un orgasm simultan

exercitii abdomen
Femeile si barbatii traiesc si experimenteaza senzatiile erotice la intensitati si timpi diferiti. [..]
Alte informatii despre: sex , orgasm , tehnica , erotic , simultan , exercitii , kegel

Cum sa ai incredere in tine

exercitii abdomen
Fie ca este vorba de mediul profesional sau despre viata ta personala, lipsa de incredere iti afecteaza reusitele si modul in care te percep cei din jur. [..]
Alte informatii despre: incredere , ingrijire , fericire , stres

3 reguli in educatia copilului pe care trebuie sa le incalci

exercitii abdomen
Fiecare parinte are un set de reguli de care tine cont atunci cand vine vorba de educatia copiilor, insa unele dintre acestea sunt valabile pentru majoritatea familiilor: copilul trebuie laudat atunci cand face o fapta buna, cei mici trebuie sa se poarte politicos cu fratii lor si lista poate conti [..]
Alte informatii despre: parinte , minciuna , scoala , familie , educatie , copil

Placeri permise si interdictii pe perioada sarcinii

exercitii abdomen
Te bucuri din plin de cele noua luni de sarcina, insa te intrebi daca postura de gravida iti mai permite sa iti urmezi toate obiceiurile de cosmetica si frumusete, igiena sau hobby-uri. Pentru a inlatura toate miturile, iata care sunt placerile premise in perioada sarcinii, dar si interdictiile gra [..]
Alte informatii despre: copil , bebelus , gravida , sarcina , parinti

Cum sa practici sporturile de iarna in deplina siguranta

exercitii abdomen
Schi, patinaj, sanius sunt doar cateva dintre sporturile de iarna care te tenteaza imediat ce apar primii fulgi de nea. [..]
Alte informatii despre: sport de iarna , sport , iarna , patinaj , schi , accident , entorsa , luxatie

Doberman Pinscher

exercitii abdomen
Un posesor de doberman pinscher isi va lipi intotdeauna pe poarta anuntul „Atentie, caine rau”. Cainele impresioneaza prin aspectul sau feroce si prin privirea rece. Desi este recunoscut pentru agresivitatea sa, dobermanul pinscher este inzestrat cu multiple calitati. [..]
Alte informatii despre: rase , caini , animale , doberman

Jucariile electronice, cadou pentru cei mici si mari

exercitii abdomen
Jucariile electronice nu sunt dedicate doar celor cu varste mici, dar capteaza atentia si celor mai trecuti prin viata. Acest gen de jucarii au ajuns si in tara noastra, unele mai costisitoare, altele nu, acestea pot satisface iubitorii gadgeturilor de acest gen. [..]
Alte informatii despre: cadou de paste , jucarii electronice , pleo , sony rolly , robot , cadou , craciun

Cum sa iti cumperi incaltamintea sport potrivita

exercitii abdomen
Indiferent ca esti sau nu o persoana pasionata de sport, ai in mod cert in garderoba cel putin o pereche de incaltari speciale pentru efectuarea exercitiilor fizice. [..]
Alte informatii despre: incaltaminte sport , miscare fizica , adidasi , tenisi

5 moduri prin care sa tii sub control cumparaturile emotionale

exercitii abdomen
Asaltati zilnic de reclame care vor sa ne faca sa ne dorim produse care mai de care mai atragatoare, multi dintre noi am devenit ceea ce specialistii numesc "cumparatori emotionali". Cumparam emotional, din impuls, atunci cand se luam bunuri de care nu avem neaparata nevoie sau pe care uneori chiar [..]
Alte informatii despre: cumparaturi , impuls , dependenta , shopping

Trei liceene castigatoare ale concursului national Cupa Siveco

exercitii abdomen
Reprezentantii invatamantului din Germania au fost uimiti de interesul romanilor pentru eLearning si de implicarea echipelor de elevi si profesori in dezvoltarea de materiale specifice In perioada [..]

Cum sa iti pastrezi rinichii sanatosi

exercitii abdomen
O persoana adulta din 10 sufera de o boala cronica de rinichi. Este o statistica ingrijoratoare care ar trebui sa reprezinte un semnal de alarma pentru foarte multe persoane si sa ne indemne sa acordam o atentie speciala acestui organ indispensabil vietii. La fel ca si in cazul inimii sau a ficatul [..]
Alte informatii despre: rinichi , ziua mondiala a rinichiului , toxine , diabet , hipertensiune

Ce sa faci daca adolescentul sufera de depresie

exercitii abdomen
Adolescenta este una dintre cele mai vulnerabile perioade din viata copilului tau, acesta fiind deosebit de sensibil si de influentabil. O nota proasta la scoala, o cearta cu iubitul sau cu prietenii, o interdictie din partea parintilor pot deveni motive pentru un comportament depresiv. Din pacate, [..]
Alte informatii despre: adolescent , depresie , parinti

Cum sa fii fotogenica

exercitii abdomen
Ai nevoie de o noua poza pentru profilul tau de Facebook si nu reusesti sub nicio forma sa gasesti una care sa corespunda standardelor tale? [..]
Alte informatii despre: fotografiat , arta , pozitie , stil , frumsete , zambet , fotogenic , poza , pozitie , ipostaza

Invata sa fii optimist

exercitii abdomen
Vrei sa traiesti mai mult, sa te bucuri de o sanatate mai buna, sa atragi succes in viata ta si sa ai mai multi prieteni? E timpul sa inveti sa fii optimist, chiar daca nu ai o predispozitie nativa in aceasta directie. Jumatatea plina a paharului versus jumatatea goala a aceluiasi pahar [..]
Alte informatii despre: optimism , pesimism , fericire

Cum sa lupti impotriva depresiei

exercitii abdomen
Schimbarile bruste de temperatura, stresul de la serviciu sau dezamagirile in iubire iti pot crea in aceasta perioada o depresie de zile mari. Daca te apuca plansul din orice, te simti obosita si lipsita de chef sau ai impresia ca tot ce faci nu este bine, este clar ca te paste o depresie. [..]
Alte informatii despre: depresie , dezvoltare personala , psihologie , arma , sfat