Exercitii aripioare

1623 articole despre exercitii aripioare

Cum scapi de "aripioare": 4 exercitii care iti sculpteaza talia in timp record

exercitii aripioare
Primavara se apropie din ce in ce mai mult si este momentul sa faci o "revizie generala" asupra corpului tau. In curand vei incepe sa porti haine din ce in ce mai subtiri, care iti vor dezvalui silueta, astfel ca este bine sa iei in considerare un antrenament fizic pentru tonifierea si eliminarea stratului adipos in exces. "Aripioarele" sau muschii oblici din lateralele abdomenului sunt adesea ignorate, de aceea in aceasta zona grasimile se depun mai usor. Daca te-ai saturat sa vezi ca aripioarele se incapataneaza sa iasa peste talia pantalonilor si iti strica imaginea, avem pentru tine cateva exercitii foarte simple, care iti vor sculpta silueta in timp record. [..]
Alte informatii despre: exercitii , fitness , slabit , silueta , sculptare silueta

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: O talie de manechin intr-o luna

exercitii aripioare
Da, puteti sa va bucurati de o talie de manechin apeland la ajutorul dat de miscare, dar si daca renuntati la unele alimente in favoarea altora. Va garantez ca peste o luna veti fi surprinsa atunci cand va veti privi in oglinda. [..]
Alte informatii despre: nuci , exercitii fizice , avocado , alimentatie slabit , talie de viespe

Calorii aripioare de pui prajite

exercitii aripioare
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii aripioare picante KFC

exercitii aripioare
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii aripioare de pui McDonalds

exercitii aripioare
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Scapati de aripioare!

exercitii aripioare
Tesutul adipos in exces este inestetic, iar pentru asta trebuie sa luati masuri cat mai repede cu putinta. Trebuie doar sa urmati cativa pasi. [..]
Alte informatii despre: tesut adipos , aripioare , ghemuiri , exercitii aripioare

Aripi de pui gatite cu miere si lime

exercitii aripioare
Daca iti place sa mananci pui si vrei sa incerci ceva nou, alege o reteta de aripioare de pui gatite cu miere si lime. Aroma dulce-acrisoara face din acest preparat unul cu totul special. Ingrediente pentru aripi de pui cu miere si lime   18 aripioare de pui 2 linguri suc [..]
Alte informatii despre: pui , miere , lime

Pescarii japonezi au capturat un delfin cu o pereche de aripioare în plus

exercitii aripioare
Zoologii japonezi au dovada că pe vremuri, delfinul a avut o cu totul altă înfăţişare. După ce pescarii au pus mana pe un delfin cu 4 aripioare, specialiştii de la Institutul de [..]

Reteta de 1 Decembrie: aripioare de pui la gratar cu sos

exercitii aripioare
Aripioarele de pui cu sos la gratar sunt gustoase si usor de realizat. Le poti face pentru platourile festive, cu ocazia unor mese speciale sau la petreceri. Serveste-le pe platouri alaturi de cruditati, salate si sosuri. [..]
Alte informatii despre: retete de 1 decembrie , retete gratar , retete , dressing , unt , retete pui , aripioare , sos soia

Ciocanele si aripioare crocante de pui, la cuptor

exercitii aripioare
Credeai ca poti face ciocanele si aripioare de pui crocante doar prajindu-le? Ei bine, le poti face la fel de bine si la cuptor. Ies la fel de gustoase si, in plus, sunt mult mai sanatoase. [..]
Alte informatii despre: pui crocant la cuptor , pui crocant , retete pui , pui la cuptor

Reteta de Halloween: aripioare negre de pui

exercitii aripioare
Aripioarele de pui sunt iubite de toata lumea, cu ele nu poti sa dai gres! De Halloween pregateste aripioare negre de pui, care sa aminteasca de lilieci. Au un aspect bizar, dar cei care vor avea curajul sa guste vor fi rasplatiti de aroma de stridii si textura crocanta. [..]
Alte informatii despre: sos de soia , fasole , pui , aripioare de pui , retete pui , retete halloween

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: Liposuctie sau exercitii fizice pentru a scapa de grasimea nedorita?

exercitii aripioare
Viata agitata, ritmul alert in care traim, mesele neregulate, mancarea de tip fast-food si cea tratata cu tot felul de substante, sedentarismul, lipsa somnului– toate acestea sunt realitati ale secolului al XXI-lea, realitati cu care tot mai multe persoane se confrunta si care au ca si efect acumularea de kilograme in plus, aspectul corporal inestetic, chiar obezitatea in anumite cazuri si temuta celulita, „coaja de portocala”. Dar ce facem atunci cand toate aceste lucruri se rasfrang asupra sanatatii noastre, nu doar asupra aspectului fizic, cand kilogramele in plus si grasimea nedorita ne dau mari dureri de cap? [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , liposuctie , kilograme in plus , depozute adipoase

Aripi de pui caramelizate

exercitii aripioare
Iti place puiul crocant si suculent? Incearca sa pregatesti niste aripi de pui caramelizate, cu o crusta dulce si lipicioasa, numai buna sa-ti lingi degetele. Ingrediente pentru aripi de pui caramelizate   1,4 kg aripioare de pui 1 catel de usturoi, zdrobit ½ cana [..]
Alte informatii despre: pui , carne , cuptor

Aripioare incendiare

exercitii aripioare
Un restaurant din Chicago intentioneaza sa vanda aripioare de pui garnisite cu unul dintre cele mai condimentate sosuri din lume, un meniu atat de intepator incat clientii vor fi rugati sa semneze [..]

'Vaduva neagra' a devorat 46 de placinte

exercitii aripioare
Americanca Sonya Thomas, supranumita ”Vaduva neagra”, a lovit din nou: ea a castigat un concurs de mancat, desfasurat in Marea Britanie, reusind sa infulece 46 de placinte cu carne in [..]

Pietreanu si-a scos partenera la o portie de aripioare

exercitii aripioare
Radu Pietreanu de la "Vacanta Mare" isi retraieste, la 43 de ani, anii de liceu. Vedeta postului de televiziune Kanal D a fost surprinsa, luni seara, de catre paparazzii CANCAN, alaturi de [..]

Pui oriental

exercitii aripioare
Daca iti place puiul si vrei sa incerci o altfel de varianta de preparare, iata o reteta de pui oriental. Ingredientele sunt foarte simple si probabil ca le ai deja prin casa. Ingrediente pentru pui oriental   1 kg aripioare de pui 1 cana faina 2 linguri de unt 1 [..]
Alte informatii despre: pui , soia , portocale

Aripioare de pui fripte

exercitii aripioare
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

5 retete geniale pentru masa de Halloween! Trebuie sa le prepari si tu!

exercitii aripioare
Au mai ramas cateva zile pana la Halloween, iar cum sarbatoarea cade in acest an intr-o zi de luni (31 octombrie), cei mai multi aleg sa sarbatoreasca in weekend. Daca si tu te numeri printre cei care isi doresc un Halloween reusit, alaturi de rude sau prieteni, atunci trebuie sa pregatesti o masa speciala, cu mancaruri delicioase dar inspaimantatoare. Iata cinci retete din care sa te inspiri! [..]
Alte informatii despre: deserturi Halloween , aperitive halloween , retete halloween , halloween , retete

Cum sa pregatesti aripioarele de pui pentru gatit

exercitii aripioare
Aripioarele de pui sunt intotdeauna binevenite in orice mancare. Chiar daca nu au multa carne pe ele, aripile de pui sunt la fel de iubite precum copanelele, mai ales atunci cand le servesti ca aperitiv. Pot fi gatite in fel si chip, pe post de gustare, puse in ciorba, facute in supa, preparate ca [..]
Alte informatii despre: pui , carne

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Scapa de aripioare! Alternativa la liposuctie!

exercitii aripioare
Grasimile localizate sunt cel mai greu de indepartat si poate uneori ni se pare ca este chiar imposibil! Oricate ore petrecem la sala pe saptamana si ne abtinem de la diferite alimente, predispozitia de a face “aripioare” este tipic feminina si trebuie sa folosim toate armele pentru a scapa de aceste depozite inestetice. Cum? [..]
Alte informatii despre: depozite inestetice , grasimi localizate , tratament aripioare , aripioare , mezoterapie

Oana Zavoranu gateste

exercitii aripioare
Oana Zavoranu recunoaste ca, din cauza programului in­­­­car­cat, petrece mai puţin timp decat si-ar dori in bucatarie, relateaza Libertatea. Ca mai toate [..]
Alte informatii despre: bucatarie , mancare , pepe , oana zavoranu

Oana Zavoranu si-a operat soldurile

exercitii aripioare
Oana Zavoranu, proaspat demisionara de la Acasa TV, a fost surprinsa de paparazzii CIAO! intr-o ipostaza demna de toata compasiunea. Dupa ce si-a aranjat bustul, dupa gustul ei si al lui Pepe, [..]

Cum sa prepari acasa sos sour, delicios

exercitii aripioare
Sosul sour este cremos si merge de minune alaturi de o portie de cartofi prajiti, de aripioare pane sau alte preparate din carne. In plus este usor de preparat, acasa, din ingredinete naturale. [..]
Alte informatii despre: sos sour , sosuri , retete sos , retete sosuri

Cele mai citite despre exercitii aripioare

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor