Exercitii kegel

1729 articole despre exercitii kegel

Starea de bine a copiilor, o prioritate! De ce sunt importante alimentatia si sportul

exercitii kegel
Cu ocazia implinirii a 10 ani de la lansarea miscarii nationale „Si eu traiesc sanatos!” – SETS, Fundatia PRAIS, alaturi de partenerii sai fondatori: Universitatea Nationala de Educatie Fizica si Sport Bucuresti - UNEFS si Nestlé for Healthier Kids, a organizat conferinta online cu tema „Starea de bine a scolarilor, o prioritate!” la care s-au inscris peste 1.300 de cadre didactice, parinti, public general. Participantii au beneficiat de prezentarile unor experti de marca in nutritie, miscare si sport, psihologie, pediatrie - somnologie si activitati extracurriculare recreationale. [..]
Alte informatii despre: stare de bine copii , si eu traiesc sanatos , prais , sanatate copii , copii , sets

5 activitati extrascolare recomandate pentru copilul tau

exercitii kegel
Educatia scolara este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a copilului, insa un rol deosebit de important il joaca si activitatile extrascolare. Acestea il ajuta sa se relaxeze, sa-si descopere pasiunile, sa-si imbunatateasca abilitatile si, totodata, creeaza contextul propice pentru descoperirea propriilor emotii. Cu alte cuvinte, educatia non-formala vine in completarea educatiei formale, iar cele doua, impreuna, contribuie la dezvoltarea cognitiva si psiho-emotionala a copilului. [..]
Alte informatii despre: recomandari copii , activitati , copii

Starea de bine a scolarilor, o prioritate! E-book-ul educativ pentru o viata sanatoasa in randul scolarilor

exercitii kegel
Fundatia PRAIS lanseaza E-book-ul: "Starea de bine a scolarilor, o prioritate!", o carte educativa ce reuneste sfaturi utile, oferite de specialisti de marca in domeniul activitatilor fizice si sportului, nutritiei, somnului si psihologiei copiilor. Editia raspunde obiectivelor miscarii nationale "Si eu traiesc sanatos!"- SETS, initiata de Fundatia PRAIS in 2011, alaturi de Partenerul Fondator, Nestle for Healthier Kids. [..]
Alte informatii despre: sets , scolari , sanatate , e-book , si eu traiesc sanatos

Peste 3 milioane de dolari au fost donati pentru eradicarea foametei pe intregul glob

exercitii kegel
Peste 3 milioane de dolari au fost donati pentru a ajuta la eradicarea foametei pe intregul glob de Herbalife in cadul initiativei Nutrition for Zero Hunger (Nutritie pentru Zero Foamete). [..]
Alte informatii despre: eradicare foamete la nivel mondial , stoparea foametei , eradicare foamete , alimente , donatii

Sfaturile kinetoterapeutului. Kinetoterapia la domiciliu

exercitii kegel
Nimeni nu vrea sa ajunga sa faca recuperare medicala la domiciliu sau la o clinica de specialitate, asadar ca si specialisti in miscare, kinetoterapeutii reprezinta categoria cea mai avizata sa dea sfaturi in ceea ce priveste promovarea unui stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: sfaturi kinetoterapeut , kinetoterapie la domiciliu , kinetoterapeut , kinetoterapie

Importanta unui stil de viata sanatos pentru a scapa de stresul creat de pandemie

exercitii kegel
In intreaga lume, pandemia de coronavirus perturba viata familiilor. Multi oameni trebuie sa incerce totusi sa duca un stil de viata sanatos desi acum au intervenit si alte probleme, create de epidemia cu Covid-19. Una din cele mai grave probleme este cea financiara, care apare la oamenii afectati de pierderile de venit sau de somaj. [..]
Alte informatii despre: stil de viata sanatos , pandemie , stil de viata

10 obiceiuri ale femeilor de succes

exercitii kegel
La fiecare inceput de an avem imboldul de a incepe ceva nou. Ne stabilim rezolutii, obiective, termene, ne gandim cum sa ne imbunatatim viata in urmatoarea perioada. Stop! Ce ar fi daca ai face asta in fiecare zi a fiecarui an si nu doar in ianuarie sau februarie, pana da coltul ierbii si ai tendinta sa uiti de toate? [..]
Alte informatii despre: reteta succesului , femei de succes , obiceiuri sanatoase , succes

Trei obiceiuri sanatoase dimineata pentru o viata traita la superlativ

exercitii kegel
Oamenii sunt „creaturi ale rutinei”, de altfel suntem stapaniti atat de mult de obiceiuri incat nici nu ne dam seama ca acestea, controlate intr-un mod gresit, ne pot crea numai probleme. Pe de alta parte, stiind ca ele fac parte integranta din viata noastra, putem sa preluam noi controlul si sa inlocuim rutinele gresite cu unele sanatoase. [..]
Alte informatii despre: dimineti , obiceiuri dimineata , rutina

Invata sa te concentrezi mai bine cand lucrezi de acasa. Ponturi pentru eficienta maxima

exercitii kegel
Traim vremuri agitate si a te concentra poate fi de multe ori o provocare. Suntem tot mai stresati si mai ocupati, dar in acelasi timp avem si o multime de lucruri care ne pot distrage atentia. O notificare primita pe smartphone, o fotografie vazuta pe o retea de socializare care ne atrage atentia si ne face sa cautam mai multe, zgomotul stradal, latratul unui caine sunt doar cateva dintre ucrurile care ne fac sa ne pierdem concentrarea. Atentia, chiar si cea distributiva, se poate antrena, daca folosesti strategia potrivita. [..]
Alte informatii despre: munca de acasa , sfaturi practice , telemunca , concentrare , trucuri

Locuri din Romania unde poti sa lucrezi remote departe de lumea dezlantuita

exercitii kegel
A devenit clar pentru toata lumea ca pandemia nu doreste sa paraseasca planeta in urmatoarea perioada. Din pacate, asta inseamna ca situatia actuala nu se va imbunatati din acest punct de vedere si, cum orase mari din tara, inclusiv Capitala, au intrat de curand in scenariul rosu, din ce in ce mai multe persoane fac cu greu fata depresiei. Poate pentru multi lucrul la domiciliu este o incercare grea, productivitatea a inceput chiar sa scada, din lipsa, evident, de socializare. [..]
Alte informatii despre: lucru remote , telemunca , locuri de munca

Cum sa-ti petreci timpul liber pe vreme ploioasa: 6 idei

exercitii kegel
Zilele de toamna sunt acompaniate adesea de ploi si temperaturi scazute, insa pentru majoritatea oamenilor aceste momente vin ajutorul lor, astfel incat reusesc sa-si gaseasca cateva clipe de relaxare si de liniste chiar in confortul locuintei lor. [..]
Alte informatii despre: vreme ploioasa , timp liber

De ce sa-ti cresti copilul bilingv? Iata cinci motive bine intemeiate

exercitii kegel
Copiii care invata doua limbi din copilarie, copiii bilingvi, au o serie de avantaje fata de colegii lor, iar acest lucru a fost demonstrat de cercetari. [..]
Alte informatii despre: copil bilingv , copil , ingrijire copil

Statul excesiv la birou: cinci mari dezavantaje

exercitii kegel
Fie ca locul tau de munca implica sa petreci un numar considerabil de ore la birou, in fata calculatorului, sau pur si simplu activitatile tale de zi cu zi presupun sa stai excesiv de mult asezat pe un scaun, cel mai probabil ai intampinat cel putin un dezavantaj care se asociaza cu aceasta lipsa de activitate fizica. [..]
Alte informatii despre: stat excesiv la birou , stat la birou , spate , boli , sanatate

Cele mai citite carti in 2021, dmoi autori romani conduc top 10

exercitii kegel
Didactica Publishing House a vandut in 2021 peste 1 milion de carti, iar printre cele mai dorite titluri au fost noutatile din colectiile deja consacrate ale editurii, cum ar fi seria best-seller Ema si Eric, semnata de Ioana Chicet-Macoveiciuc, sau seria Emotiile lui Noni – Aurelie Chien Chow Chine. De altfel, editura a investit 1,5 milioane de euro in editarea a 178 de noi titluri, atat ale unor autori internationali, cat si a autorilor romani, consacrati sau debutanti. [..]
Alte informatii despre: carti citite 2021 , carti citite , citire carti

Environ: educatia ecologica si punctele de colectare accesibile sunt solutiile pentru cresterea ratei de colectare a deseurilor electrice

exercitii kegel
Potrivit studiilor europene, circa 11 dintr-un total de 72 de echipamente electrice care se regasesc intr-o gospodarie, nu sunt utilizate fie pentru ca sunt vechi, fie pentru ca sunt nefunctionale ori pur si simplu nu sunt necesare. Din totalul deseurilor de echipamente electrice si electronice (DEEE) generate in 2019 la nivel mondial, doar 17.4% au fost colectate si tratate in mod corespunzator. [..]
Alte informatii despre: educatie ecologica , mediu , protectia mediului

3 idei de cadouri pentru iubitorii de fotbal

exercitii kegel
Dacă ai un prieten drag care este pasionat de fotbal, iar ziua sa de naștere se apropie cu pași repezi, iti oferim mai jos 3 recomandări de cadou inspirate. Produsele despre care discutam astăzi se pot comanda fie dintr-un magazin fizic, fie direct de pe net. [..]
Alte informatii despre: fotbal , cadouri

Cele mai comune afectiuni gastroenterologice si tratamentul acestora

exercitii kegel
Afectiunile gastroenterologice sunt numeroase si foarte frecvente. Unele se manifesta pe perioade scurte de timp si trec de la sine. Altele se manifesta perioade mai indelungate si au nevoie de tratamente, insotite chiar si de regimuri alimentare. [..]
Alte informatii despre: afectiuni gastroenterologice , afectiuni gastrointestinale , afectiuni , tratament

Sanatatea la birou - cum o poti sustine prin alegerile tale

exercitii kegel
Cei mai multi dintre noi ne petrecem mare parte din zi la birou, ne concentram asupra activitatilor profesionale si ignoram, de cele mai multe ori, consecintele pe care acest stil de viata sedentar le poate aduce pe termen lung. De aceea, este important ca fiecare dintre noi sa facem alegeri constiente pentru a ne imbunatati stilul de viata chiar si la locul de munca. Daca si tu esti decis sa obtii o schimbare in bine, descopera ce poti face ca sa-ti imbunatatesti sanatatea la birou. [..]
Alte informatii despre: afaceri , birou , sanatate

Cum iti poti imbunatati calitatea vietii?

exercitii kegel
Fiecare persoana isi doreste sa aiba o viata mai buna, insa acest lucru poate fi realizat numai prin eforturi sustinute. Cum iti poti imbunatati calitatea vietii? Exista mai multe modalitati prin care poti face acest lucru, cum ar fi informarea din surse de incredere, mergand regulat la controale medicale, adoptarea unor obiceiuri sanatoase. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire calitate viata , calitate viata

10 factori care ajuta la eliminarea virusului HPV din organism

exercitii kegel
Infectia cu virusul Papiloma uman (HPV) este una dintre cele mai comune infectii cu transmitere sexuala din lume. Majoritatea infectiilor cu HPV sunt eliminate de catre sistemul imunitar al organismului in decursul a cativa ani. Cu toate acestea, unele tipuri de HPV pot persista si pot duce la dezvoltarea unor afectiuni precum condiloamele genitale sau chiar cancerul de col uterin. In acest articol, vom explora factorii care pot contribui la eliminarea virusului HPV din organism si la mentinerea sanatatii sexuale. [..]
Alte informatii despre: eliminare virus hpv , virus hpv , hpv

Ce produse se obtin din nuca de cocos si cum le folosesti

exercitii kegel
Nucile de cocos au fost considerate de-a lungul timpului „darurile palmierilor”, datorita nenumaratelor moduri in care pot fi utilizate si beneficiilor pe care le aduc. [..]
Alte informatii despre: valori nutritionale , cum folosesti nuca de cocos , nuca de cocos

17 tehnici usor de pus in practica, pentru a face fata anxietatii! Chiar sunt de folos!

exercitii kegel
Sa te confrunti cu anxietatea nu este deloc amuzant, iar incercarea de a explica ceea ce simti unei alte persoane este aproape imposibila. Nicio persoana nu poate intelege pe deplin ceea ce se intampla in interiorul tau. [..]
Alte informatii despre: eliberare anxietate , anxietate

Odihna activa sau pasiva in timpul unei zile ploioase?

exercitii kegel
Citeste ai afla care sunt cele mai bune modalitati de petrecere a unei zile ploioase. Odihna activa sau pasiva – care este mai buna? Afla din articol! [..]
Alte informatii despre: jocuri cazino , activitati , cazino

Iei echinaceea zilnic? Ce se intampla in corpul tau. Efectele secundare ale consumului de echinaceea

exercitii kegel
Daca pandemia COVID-19 ne-a invatat ceva, este importanta cruciala de a avea grija de sanatatea imunitara. Si, odata cu sezonul racelii si al gripei, acum este momentul sa iti sustii sistemul imunitar pentru a te putea mentine sanatos si activ pe parcursul acestor luni mai reci. In plus, atunci cand te confrunti cu o boala, este esential sa te odihnesti suficient, sa bei multe lichide si sa folosesti remedii pe baza de plante pentru a te ajuta sa te simti mai bine. Un astfel de remediu pe baza de plante pe care unii il folosesc pentru a respinge sau scurta durata racelii comune sau a gripei este echinacea. [..]
Alte informatii despre: efecte echinaceea , echinaceea , echinaceea imunitate

Linie Help-line si programe de interventie psihologica gratuite pentru pacientii cu scleroza multipla si apartinatorii lor

exercitii kegel
Scleroza multipla este o boala care afecteaza emotional si mintal atat persoanele in suferinta, cat si pe apartinatorii lor. Increderea in sine a persoanelor diagnosticate cu scleroza multipla poate fi pusa la grea incercare din cauza simptomelor bolii, a afectarii fizice si a pierderii treptate a independentei, conducand la o imagine de sine distorsionata. [..]
Alte informatii despre: programe interventie psihologica , help line , apartinatori pacienti , pacienti scleroza multipla

Cele mai citite despre exercitii kegel

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Cum reintri in forma dupa sarbatori, in functie de zodie

Dupa sarbatori este binevenita o modificare in alimentatia zilnica, pentru purificarea organismului dupa excesele culinare facute. Daca vrei sa afli cum sa reintri in forma dupa sarbatori, gasesti raspunsul mai jos, in functie de zodie.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre exercitii kegel. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema exercitii kegel.