Exercitii mindfulness

1978 articole despre exercitii mindfulness

Simple Minds in Romania

exercitii mindfulness
Formatia Simple Minds va concerta pe 15 decembrie 2009 la Sala Polivalenta din Capitala, de la ora 20.00. In deschidere va evolua trupa Jukebox. [..]

5 exercitii mentale care ajuta la eficienta antrenamentului nostru

exercitii mindfulness
Pentru o viata sanatoasa, activitatea fizica este cruciala. Te concentrezi pe antrenamente, esti consecvent si te alimentezi corespunzator. Dar stiai ca exercitiile mentale te pot ajuta sa obtii performantele dorite? Practicandu-le, devii mai motivat, iti cresti concentrarea, rezistenta si abilitatile de recuperare. Daca vrei sa obtii rezultate mai bune, descopera 5 exemple de exercitii mentale pe care sa le integrezi in rutina de antrenament. [..]
Alte informatii despre: antenament , exercitii mentale , dezvoltare personala

Kate Winslet i-a pus cu botul pe labe pe ziaristii de la Daily Mail

exercitii mindfulness
Actrita britanica Kate Winslet a castigat procesul cu tabloidul britanic Daily Mail, obtinand despagubiri in valoare de 28.000 de euro, informeaza EarthTimes.org.Winslet daduse in judecata [..]
Alte informatii despre: film , actrita , proces , kate winslet , despagubiri , 28.000 de euro , ziar , daily mail

Pandemia a schimbat tendintele in materie de fitness. Ce prefera oamenii in 2021

exercitii mindfulness
Privind inapoi spre anul 2020, ne amintim cum au evoluat activitatile noastre de rutina pentru a ne adapta la noul normal, in special in ceea ce priveste programul de fitness. Pentru ca salile de sport au fost inchise, ne-am indreptat spre sesiuni de workout online, am optat pentru exercitiile fizice in casa si am redefinit modul in care ne pastram in forma. De asemenea, am ales programele de fitness care ne-au ajutat mintea si corpul si care ne-au oferit relaxarea necesara in contextul unui an dificil. In 2021, vom vedea cum multe dintre schimbarile care au avut loc in 2020 in materie de fitness vor deveni un standard. Vom vedea mai multi oameni facand exercitii acasa si nu intr-o sala aglomerata, punand accent pe starea mentala, precum si un numar din ce in ce mai mare de instrumente tehnologice care ne vor ajuta sa ne actualizam obiceiurile, fie acasa, la serviciu sau afara. [..]
Alte informatii despre: pandemie , fitness , sport

Concertul Simple Minds anuntat pe site-ul oficial al trupei

exercitii mindfulness
Concertul Simple Minds din Capitala a fost anuntat pe www.simpleminds.com, pagina oficiala de internet a formatiei scotiene, la sectiunea „Turneu”. Cei de la Simple Minds se vor [..]
Alte informatii despre: simple minds , concert , bucuresti , turneu

Conferinta Internationala Anti-Aging Forever Young: Mai mult timp tinere. Mai mult timp frumoase.

exercitii mindfulness
Conferinta se adreseaza tuturor femeilor care isi doresc sa ramana tinere cat mai mult timp posibil si sa-si pastreze o aparitie atragatoare indiferent de varsta pe care o au. Tratamentele preventive si terapeutice prezentate reflecta stadiul actual de cunoastere stiintifica din acest domeniu. [..]
Alte informatii despre: tinerete , conferinta anti-aging , forever young

Simple Minds, concert in premiera la Bucuresti

exercitii mindfulness
Formatia scotiana Simple Minds va concerta in data de 20 noiembrie 2009 la Sala Palatului din Bucuresti, informeaza organizatorii D&D East Entertainment.Scotienii de la Simple Minds [..]
Alte informatii despre: simple minds , sala palatului , concert , bucuresti

Surpriza pentru fanii romani: concertul Simple Minds la Bucuresti pe stick USB

exercitii mindfulness
Scotienii de la Simple Minds, una dintre cele mai iubite trupe ale anilor ‘80-'90, au pregatit un concert plin de surprize pentru fanii din Romania.  Astfel, o inregistrare audio [..]
Alte informatii despre: pop , rock , inregistrare , concert , simple minds , bucuresti , sala polivalenta , stick usb

Horoscop sanatate 2024: echilibrul este cheia catre o sanatate de fier

exercitii mindfulness
In noul an, sanatatea ta este o prioritate. Afla cum te vor influenta constelatiile in ceea ce priveste starea ta de bine si cum poti sa iti mentii vitalitatea, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: sanatate 2024 , horoscop 2024 , predictii

Bucurestiul devine in weekend punctul zero al fitnessului

exercitii mindfulness
Pe 1-2 octombrie, la Hotel CARO din Capitala are loc o conventie internationala de fitness de traditie. Cu prilejul Move On, la Bucuresti se vor aduna nume mari din domeniu, atat din Romania, cat si din strainatate. Cele doua zile sunt pline de workshopuri energizante alaturi de traineri consacrati. [..]
Alte informatii despre: move on , conventie fitness , timp liber , fitness

Body Mind Spirit Festival, evenimentul de dezvoltare personala al anului

exercitii mindfulness
Body Mind Spirit Festival, ajuns in 2013 la cea de-a noua editie, este un eveniment dedicat dezvoltarii personale a fiecaruia dintre noi! Un eveniment complet, care include o expozitie, workshop-uri, demonstratii sportive si manifestari artistice, Body Mind Spirit Festival nu are voie sa lipseasca din agenda tuturor celor interesati de bunastarea lor fizica, mentala si spirituala. [..]
Alte informatii despre: eveniment , dezvoltare personala , body mind spirit festival

Concertul Simple Minds de la Bucuresti se amana pentru 2010

exercitii mindfulness
Concertul pe care trupa Simple Minds urma sa il sustina la Sala Palatului din Bucuresti, in data de 20 noiembrie 2009 se amana pana in primavara lui 2010, din cauza turneului extrem de incarcat al [..]
Alte informatii despre: bucuresti , simple minds , concert , amanare , pop , rock

A aparut "Out of My Mind", noul videoclip B.o.B (video)

exercitii mindfulness
"Out of My Mind" este numele celui mai recent videoclip al rapperului B.o.B. [..]
Alte informatii despre: videoclip nou , b.o.b. , videoclip nou b.o.b , videoclip b.o.b , out of my mind , videoclip out of my mind

Simple Minds la Bucuresti - Cu ochii la Jim Kerr si cu gandul la U2

exercitii mindfulness
In ciuda promovarii masive a show-ului Simple Minds de la Bucuresti, pe toate caile posibile si imposibile, la ora inceperii concertului in Sala Polivalenta nu erau mai mult de [..]
Alte informatii despre: bucuresti , simple minds , concert , cronica , pop , rock

Detox pentru corp si minte

exercitii mindfulness
In ultimii ani, marea majoritate a oamenilor traiesc intr-o stare de sanatate precara, de oboseala cronica si lipsa de chef, de obezitate mai mult sau mai putin moderata. [..]
Alte informatii despre: spa , detoxifiere , eden spa

Meditatia si yoga in scolile din Romania?

exercitii mindfulness
Copiii asiatici duc o viata mai echilibrata si armonioasa fata de copiii din Occident, deoarece acestia sunt obisnuiti de la varste fragede sa mediteze, fiind totodata invatati cum sa se concentreze mai bine si cum sa isi gestioneze emotiile. [..]
Alte informatii despre: yoga copii , meditatie , yoga

Dansul hormonilor: slalom printre schimbarile menopauzei

exercitii mindfulness
Menopauza este o etapa naturala in viata fiecarei femei si aduce o serie de schimbari, atat la nivel fizic, cat si emotional, provocate de modificarile hormonale. Descopera cum sa „dansezi” cu hormonii la menopauza, ca sa treci mai usor prin aceasta perioada plina de provocari! [..]
Alte informatii despre: menopauza , schimbari , hormoni

Body Mind & Spirit Festival la Bucuresti

exercitii mindfulness
Cu ocazia implinirii a patru primaveri, The Body Mind & Spirit Festival isi invita la aniversare toti prietenii, in Bucuresti, intre 26 - 28 martie 2010, la Sala Palatului. Realizat pentru prima data in anul 2007, Body Mind Spirit Festival este cel mai atractiv eveniment de dezvoltare personala din [..]
Alte informatii despre: targ , sanatate , sala palatului , the body mind & spirit festival , produse sanatate

Meditatia mindfulness: Antidotul pentru stres si anxietate

exercitii mindfulness
Meditatia si meditatia mindfulness (meditatia atentiei) sunt doua concepte diferite, iar mindfulness-ul este mai degraba o calitate decat o practica, in timp ce meditatia este o practica care poate ajuta la dezvoltarea calitatilor, inclusiv a atentiei. Mindfulness-ul este o stare de a fi prezent in momentul prezent, fara sa-ti faci griji pentru trecut sau viitor, iar meditatia mindfulness este o modalitate formala de a va antrena mintea pentru a va dezvolta abilitatile de atentie si de a va concentra asupra momentului prezent. [..]
Alte informatii despre: meditatie , stres , anxietate , mindfulness

MindHub Unirii: Transforma-ti vara intr-o aventura digitala

exercitii mindfulness
Vara este perioada in care copiii isi descopera pasiunile, isi exploreaza limitele si se dezvolta intr-un mod plin de bucurie si entuziasm. MindHub Bucuresti Unirii, si-a propus sa le ofere copiilor o experienta unica de dezvoltare, bazata pe conceptul de educatie 360 de grade si pe definirea celor 12 abilitati necesare in secolul 21: abilitatile sociale, gandirea critica, comunicarea, flexibilitatea, initiativa, productivitatea, creativitatea, cunostintele tehnice si informatice, cunostintele media, leadershipul, precum si abilitatea de a lucra in echipa. Totul, printr-o serie de ateliere si tabere de vara interactive. [..]
Alte informatii despre: aventura digitala , tabara copii , activitati copii , tabara , copii

Expertul Acasa.ro, psihologul Diana Nicolescu

exercitii mindfulness
Sunt licentiata in psihologie, Facultatea de Psihologie si Stiintele Educatiei, Universitatea Bucuresti si master in Stiinte Cognitive, Facultatea de Filosofie, Universitatea Bucuresti. De asemenea , sunt consilier și psihoterapeut in Psihoterapii Scurte Colaborative Orientate pe Resurse si Solutii, precum si psihoterapeut in Psihoterapie Scurta Strategica, sub supervizare, si membra a Colegiului Psihologilor din Romania. [..]
Alte informatii despre: psiholog , psihologie , expert acasa.ro , Diana Nicolescu

Invata sa controlezi stresul, ca sa previi imbolnavirile grave!

exercitii mindfulness
Doctor in psihologie si autoarea bestseller-ului „Iubesc sa fiu femeie”, Hedi Hoka este de parere ca „este foarte important sa avem grija de mintea noastra, aceasta fiind cea mai valoroasa resursa”. Cu cat impactul stresului este mai mare, cu atat starea psihica, dar si cea fizica au de suferit! [..]
Alte informatii despre: mindfulness , gestionare stres , hedi hoka , stres , control stres

Concertul Simple Minds, reprogramat pentru 15 decembrie

exercitii mindfulness
Scotienii de la Simple Minds isi tin promisiunea facuta fanilor romani, trupa urmand sa cante pe data de 15 decembrie la Sala Polivalenta din Capitala.Initial, trupa trebuia sa concerteze la [..]
Alte informatii despre: pop , rock , simple minds , reprogramare , concert , romania , bucuresti , sala polivalenta , 15 decembrie 2009

Sotul lui Gwen Stefani joaca rolul unui suspect de crima

exercitii mindfulness
Sotul lui Gwen Stefani va interpreta rolul unei vedete rock suspectata intr-un caz de omucidere in serialul de televiziune "Criminal Minds", anunta postul american CBS.Gavin [..]
Alte informatii despre: gavin rossdale , gwen stefani , criminal minds , serial , film , cinema

Cristi Gram concerteaza la Sala Radio

exercitii mindfulness
Pe data de 21 noiembrie 2009, chitaristul formatiei <strong>Phoenix</strong>,<strong> Cristi Gram</strong>, va sustine un concert intitulat State of Mind la [..]

Cele mai citite despre exercitii mindfulness

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Cum reintri in forma dupa sarbatori, in functie de zodie

Dupa sarbatori este binevenita o modificare in alimentatia zilnica, pentru purificarea organismului dupa excesele culinare facute. Daca vrei sa afli cum sa reintri in forma dupa sarbatori, gasesti raspunsul mai jos, in functie de zodie.