exercitii pentru acasa
Exercitiile mentale au efect benefic pe termen lung asupra memoriei persoanelor in varsta, indiferent de momentul in care incep sa fie facute; este concluzia unui studiu realizat de o echipa de [..]
exercitii pentru acasa
Adriana Bahmuteanu a fost ieri invitata de onoare la lansarea dvd-ului cu exercitii prenatale "Body Revolution Prenatal" realizat de modelul si fosta balerina Gabriela Naghi. Sotia lui [..]
exercitii pentru acasa
Sedentarismul si munca la birou sunt principalele cauze ale durerilor de spate. Statul pe scaun modifica pozitia naturala a coloanei vertebrale, iar presiunea resimtita la acest nivel se manifesta de foarte multe ori prin traume temporare sau chiar permanente ale acesteia.
Sigur ca nu poti renunta la serviciu, iar timpul nu iti permite intotdeauna sa faci sport si sa frecventezi saloanele de masaj sau sa urmezi un program strict de fizioterapie, asa ca va trebui sa gasesti o solutie pentru a elimina de aceste inconveniente. Iata cateva exercitii de intarire a musculaturii si intindere pe care le poti face pentru a scapa de durerile de spate si pentru a preveni aparitia altora in viitor:
[..] Alte informatii despre: tratament dureri de spate , fitness , dureri de spate , exercitii dureri spate , exercitii spate
exercitii pentru acasa
Copiii care au astm respira mai usor si au nevoie de mai putine medicamente, daca fac exercitii de aerobic sub supraveghere de specialitate, potrivit unui studiu brazilian, citat de Reuters Health. [..]
exercitii pentru acasa
Socant dar dovedit stiintific: tumorile cresc de doua ori mai mult la pacientii care fac exercitii fizice. [..]
exercitii pentru acasa
Ai vrea sa arati perfect in fustele sau jeansii stramti pe care ti i-ai luat de curand, insa grasimea de pe coapsele interioare te face sa te strambi in oglinda. Cu 5 minute de exercitii zilnice, in 10 zile vei vedea rezultate spectaculoase. Iata ce trebuie sa faci! [..]
Alte informatii despre:
cum sa slabesti
,
fitness
,
dieta
,
grasime coapse
,
celulita copse
,
exercitii copase
exercitii pentru acasa
Filip Maria, fratele cel mic al lui Smiley, in varsta de 28 de ani, este de nerecunoscut! In 2 ani, a slabit 20 de kilograme fara sa tina dieta! [..]
Alte informatii despre:
Filip Maria
,
slabit frate Smiley
,
frate Smiley
,
smiley
exercitii pentru acasa
Ai fost la sala si imediat ce ai ajuns acasa ti-ai facut un dus rapid doar pe corp? Expertii in dermatologie trag un semnal de alarma si spun ca parul trebuie spalat si el dupa miscarea fizica. [..]
Alte informatii despre:
spalat pe par
,
par
,
exercitii fizice
,
ingrijire par
exercitii pentru acasa
Salile de fitness au inceput sa fie neincapatoare, iar cererile de abonamente sa curga fara oprire. Acestea vand doar un spatiu plin de aparate de fitness si nu garantia obtinerii de rezultate, simplul fapt ca mergi la sala nu implica ca vei obtine vreodata rezultate vizibile. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
slabit
,
antrenament slabit
,
cum sa slabesc
,
reducerea greutatii
exercitii pentru acasa
O sala de fitness la tine acasa constituie un spatiu personal in care te poti face exercitii fizice in intimitatea locuintei. Un astfel de spatiu amenajat te ajuta sa castigi timp si taie de pe lista de cheltuieli abonamentul la o sala costisitoare. Afla ce trebuie sa stii despre amenajarea salii de fitness la tine acasa. [..]
Alte informatii despre:
aparate de fitness
,
fitness
,
sala de fitness
,
amenajare sala de fitness
exercitii pentru acasa
Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat. [..]
Alte informatii despre:
miscare fizica
,
talie
,
sport
,
fitness
,
abdomen
exercitii pentru acasa
Exercitiile cardio sunt benefice deoarece contribuie semnificativ la imbunatatirea functionarii aparatului cardio-vascular si cardio-respirator. Mai mult decat atat, exercitiile cardio te ajuta sa slabesti si sa ai o forma fizica de invidiat. Descopera care sunt exercitiile cardio pe care le poti face acasa si care te pot ajuta sa te simti si sa arati mai bine. [..]
Alte informatii despre:
bicicleta eliptica
,
exercitii fizice
,
exercitii cardio
exercitii pentru acasa
Pe masura ce se apropie anotimpul friguros, zilele in care mergem la jogging in parc sau desfasuram diverse activitati si exercitii in aer liber sunt din ce in ce mai putine. Majoritatea ne retragem in salile de fitness/aerobic, dar ce ne facem daca vremea nu ne permite sa iesim din casa? Ne imbracam cu haine lejere, chiar cele de sala, ne luam langa noi un scaun cu sezutul drept si tare, o minge suedeza, gantere si benzi elastic.
[..]
Alte informatii despre:
exercitii fizice
,
antrenament
,
tonus
,
fitness
,
gantera
,
banda elastica
exercitii pentru acasa
Fiecare persoana are un anumit tip de silueta, care predispune la acumularea unui strat mai gros sau mai subtire de tesut adipos. Urmarea unei diete de slabire este eficienta pentru eliminarea surplusului de kilograme, insa rezultatele pot fi de scurta durata, dupa care depozitele adipoase apar din nou. Pentru a preveni aceasta situatie, sportul este esential. El contribuie atat la accelerarea arderilor, cat si la tonifierea corpului. [..]
Alte informatii despre:
exercitii fizice
,
tonifiere
,
gantere
,
abdomen
,
posterior
exercitii pentru acasa
Pentru a dobandi o forma fizica de invidiat, trebuie sa faceti zilnic exercitii atat la sala de fitness, cat si acasa. Aspectul exterior si o buna conditie fizica s-au transformat, in zilele [..]
exercitii pentru acasa
O ceasca de cafea ar putea fi de ajutor sa iti protejeze pielea de soare, sustin cercetatorii americani. Astfel, o combinatie de exercitii fizice si apa cofeinizata au redus efectele pe piele ale [..]
exercitii pentru acasa
Exercitiile pot fi practicate atat acasa, cat si la locul de munca. Stresul, oboseala cronica si ritmul alert in care traim isi pun amprenta intr-o egala masura atat asupra spiritului, cat si asupra [..]
exercitii pentru acasa
Mersul pe jos, joggingul, ciclismul si inotul sunt sporturi la indemana si usor de practicat de oricine. Pentru a te mentine in forma nu este nevoie de ore intregi de exercitii obositoare de [..]
exercitii pentru acasa
Andreea Raicu a devenit de cativa ani dependenta de sport, despre care crede ca i-a schimbat viata. Vedeta Prima TV face sport in fiecare zi, chiar daca nu ajunge tot timpul la sala. Andreea face exercitii fizice si acasa: alearga pe banda si lucreaza cu greutati.
"Sportul mi-a [..]
Alte informatii despre:
andreea raicu
,
sport
,
exercitii fizice
exercitii pentru acasa
Avem nevoie de 15-20 de minute de reflectie, vizualizare si de exercitii de respiratie pentru a fi zilnic in forma. Pentru unele persoane este foarte usor sa isi strecoare in programul zilnic cateva [..]
exercitii pentru acasa
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Alte informatii despre:
sport
,
fitness
,
slabire
,
gantere
,
coarda
exercitii pentru acasa
Una dintre promisiunile pe care multi dintre noi le fac la inceput de an, dupa mesele copioase de sarbatori de iarna, este aceea de a face sport. Totusi, de multe ori ne dam seama ca este destul de dificil sa ne apucam de un program de fitness si cu atat mai greu este sa-l urmam. Pentru a reusi sa [..]
Alte informatii despre:
sport
,
fitness
,
exercitii fizice
exercitii pentru acasa
Pasionata de yoga si Pilates (n.r. - exercitii de intretinere fizica), Lili Sandu are o colectie impresionanta de DVD-uri si citeste, de la un timp, tot ce se scrie pe aceasta tema. Recent, vedeta [..]
exercitii pentru acasa
Dupa nasterea micutului Albert, designerul Romanita Iovan a inceput o lupta acerba cu kilogramele, pentru a reveni la silueta de dinainte. Ea a reusit sa piarda atat de mult in greutate incat a [..]
exercitii pentru acasa
Multi se intreaba care este secretul siluetei Adelei Popescu. Adela Popescu a dezvaluit zilele trecute ca se mentine in forma luand lectii de Kangoo Jumps, exercitii fizice care pun in miscare [..]
Alte informatii despre:
pop
,
monden
,
adela popescu
,
silueta
Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.
Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului
Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.
Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre exercitii pentru acasa. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema exercitii pentru acasa.
