Exercitii slabit

3566 articole despre exercitii slabit

Doi soti obezi au dat jos 140 de kilograme, dupa ce au schimbat aceste trei lucruri!

exercitii slabit
Dupa trei ani de casnicie, Bo si Amber Wagner au devenit obezi. Amandoi erau fani fast-food, gustari nesanatoase precum pizza si hotdog, si consumau cu regularitatae sucuri carbogazoase, dupa cum chiar au marturisit pentru delish.com. Asa ca in trei ani, au crescut impreuna in dimensiuni! Pana la un punct, cand au decis sa spuna STOP! [..]
Alte informatii despre: Bo Wagner , Amber Wagner , slabit , dieta

Cum sa slabesti sanatos si eficient

exercitii slabit
Ti-ai propus sa slabesti. Nu conteaza daca sunt 10 kilograme sau 50 de kilograme, provocarea este la fel de mare. Te felicitam pentru decizie si suntem alaturi de tine in aceasta calatorie in care ai ocazia sa dovedesti ca poti sa realizezi tot ceea ce iti propui. Pe langa trecerea la o alimentatie echilibrata, implementarea unui program riguros de exercitii si adoptarea unui stil de viata sanatos, sa stii ca exista si alte lucruri pe care le poti face. Ele iti vor usura procesul, rezultatele fiind mult mai rapide si mai motivante. Inarmeaza-te, deci, cu armele potrivite si nu pierde din vedere scopul propus. [..]
Alte informatii despre: slabit rapid si eficient , slabit rapid , slabit

Cum sa-ti intrii in forma in doar 14 zile

exercitii slabit
Se apropie vacanta sau urmeaza sa participi la un eveniment important si iti doresti sa arati perfect in timp record? Poti pierde cateva kilograme si iti poti recapata energia cu ajutorul unor trucuri simple, desigur combinate cu o dieta echilibrata. [..]
Alte informatii despre: sfaturi pentru slabit , slabit rapid , slabit , dieta de slabit

Online Training - cea mai noua si eficienta metoda de slabit

exercitii slabit
Te-ai intrebat vreodata cum ar fi sa iti propui sa slabesti si, de data aceasta, chiar sa te tii de program? Ori de cate ori decidem sa incepem o noua dieta de slabit, datorita obiceiurilor noastre de viata, stresului, oboselii si lipsei de tip, planurile pe care ni le-am propus sunt repede date uitarii. Dar, ce-ar fi sa fim in permanenta conectati la un antrenor care, fara a fi exagerat de pretentios si extrem de costisitor, ne insoteste pretutindeni, la orice ora din zi si din noapte, ne da sfaturi despre cum sa ne alimentam, ce exercitii fizice sa facem, ce suplimente nutritive sa folosim. [..]
Alte informatii despre: training online , online training , metode slabit , slabit

Deea Maxer a slabit spectaculos 4 kilograme in 5 zile! Iata dieta-minune!

exercitii slabit
Deea Maxer, sotia lui Dinu Maxer, a reusit sa slabeasca spectaculos cu o dieta-minune. In numai 5 zile, bruneta a reusit sa dea jos nu mai putin de 4 kilograme. [..]
Alte informatii despre: deea maxer a slabit , dieta deea maxer , vedete intern , Deea Maxer , showbiz

3 exercitii Pilates care te ajuta sa obtii un abdomen plat la 30 de ani

exercitii slabit
Pe masura ce inaintezi in varsta, rata metabolica incepe sa scada, iar odata cu ea scade si masa musculara. Astfel, depozitele adipoase au mai mult loc sa se formeze, iar in lipsa unui metabolism la fel de vioi ca la 20 de ani, raman acolo mult si bine. Stratul adipos de pe abdomen este cel mai greu de tinut in frau, mai ales odata ce depasesti pragul de 30 de ani. Din fericire, exercitiile Pilates te vor scapa de el mai repede decat crezi. [..]
Alte informatii despre: pilates , abdomen plat , exercitii pilates

5 metode pentru o talie mai subtire intr-o saptamana

exercitii slabit
Kilogramele in plus din zona taliei sunt inestetice si iti pot strica vacanta. Daca nu ai avut timp sa iti modelezi corpul pentru vara, iata 5 metode pentru a scapa de grasime intr-o saptamana. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , nutritie , dieta , reguli dieta

Obiecte necesare pentru a slabi usor

exercitii slabit
Atunci cand vrei sa slabesti prin sport, sala de forta nu este singura optiune pe care o ai. Pentru ca totul sa iti fie mai usor si la indemana, iti poti achizitiona niste intrumente care sa te ajute sa slabesti chiar la tine acasa. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , slabire , gantere , coarda

Nicoleta Luciu a slabit 30 de kg in 45 de zile

exercitii slabit
Dupa nasterea lui Zsolt Jr., Nicoleta a hotarat ca are nevoie de o dieta buna si de exercitii in fiecare zi pentru a scapa de kilogramele in plus. Cu ajutorul unui antrenor, ea a reusit sa slabeasca [..]
Alte informatii despre: muzica , slabit , buftea , telenovela , copil , nicoleta luciu

O rusoaica a slabit 45 kg, in patru luni

exercitii slabit
Marina Simakova, o rusoaica din orasul Kaliningrad, a demonstrat ca, atunci cind ai vointa si incredere, lupta cu kilogramele nu reprezinta decit o problema de timp - si poate nici macar atit. Nu cu [..]

Brook: "Sexul ma mentine in forma"

exercitii slabit
Actrita americana Kelly Brook a dezvaluit pentru revista Closer care este secretul sau pentru a arata mereu perfect. Nu este vorba despre o dieta sau vreun tratament de infrumusetare costisitor, ci [..]

Trucul pe care il foloseste Lora pentru a scapa de celulita in doar o saptamana

exercitii slabit
Lora s-a confruntat de-a lungul timpului cu fluctuatii de greutate. A reusit sa ajunga la silueta mult dorita, iar acum stapaneste si secretul combaterii celulitei. [..]
Alte informatii despre: dieta Lora , Lora celulita , vedete intern , combatere celulita , lora , showbiz

Apa minerala care ajuta la slabit

exercitii slabit
O companie din Florida a produs o apa minerala care poate ajuta la piederea in greutate. A fost dovedit medical ca apa minerala “Celsius” este prima astfel de bautura care ajuta la arderea calori [..]
Alte informatii despre: filtre de apa , sistem RO , dedurizator , purificator , filtru UPS

Vedetele lupta cu kilogramele in plus! Tu cat poti slabi intr-o saptamana?

exercitii slabit
Lupta cu kilogramele in plus este o problema reala cu care tot mai multe persoane se confrunta in zilele noastre. Vedetele din Marea Britanie lupta cu kilogramele in plus, intr-un documentar ce isi propune sa motiveze intraga lume pentru a duce un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: vedetele lupta cu kilogramele in plus , kilograme in plus , kilograme , vedete

6 motive pentru care nu reusesti sa slabesti

exercitii slabit
Grasimea abdominala poate fi cauza unor boli grave cum ar fi diabetul, hipertensiunea arteriala si bolile cardiace. De aceea, necesitatea de a reduce grasimea de pe abdomen nu este justificata numai de dorinta de a arata mai bine, ci si din considerente legate de sanatatea persoanei respective. [..]
Alte informatii despre: greseli dieta , pierdere in greutate , slabit , stagnare

Vrei sa slabesti? Iata ce sa faci si ce NU pentru a-ti atinge obiectivele

exercitii slabit
Drumul catre un corp sanatos este unul anevoios, insa, daca stii exact ce ai de facut, misiunea ta poate fi mult mai usoara. [..]
Alte informatii despre: sfaturi slabit , slabit , diete

Sibutramina, ucigasul din pastilele de slabit

exercitii slabit
Extrem de multe pastile de slabit au in componenta lor un ingredient numit sibutramina, agent care are rolul de a inhiba apetitul alimentar. Mai exact, sibutramina actioneaza la nivelul creierului prin modificarea neurotransmitatorilor care sunt produsi si eliberati de nervi in scopul comunicarii cu [..]
Alte informatii despre: sibutramina , madalina manole , pastile , capsula de slabit , depresie , dieta

Forma corpului influenteaza kilogramele

exercitii slabit
Nu toate femeile au aceeasi forma a corpului: unele il au in forma de para, alte reprezentante ale sexului frumos au trup de clepsidra, dar mai exista si corpul in unghiuri drepte sau trup in tri [..]

Vrei sa slabesti rapid? 7 povesti de succes iti pot fi de folos!

exercitii slabit
Vrei sa tii o dieta, insa ti se intampla sa nu poti rezista in fata unei prajituri, asa ca ti se pare ca eforturile tale sunt in zadar? Exista metode mai bune de a slabi, fara sa renunti la alimentele care iti incanta papilele gustative. Cateva povesti de succes te pot inspira mai mult decat crezi! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , mic dejun , slabit , gustari , trucuri slabit

Mitul "Sportul te ajuta sa slabesti", demolat de revista Time

exercitii slabit
Daca pana in acest moment, persoanele care vroiau sa slabeasca munceau din greu in salile de sport, de acum incolo se poate spune ca visul lor la o silueta perfecta s-a spulberat. [..]
Alte informatii despre: cura de slabit , slabit , sport , exercitii fizice

4 sfaturi esentiale de care sa tii cont cand vrei sa tii dieta

exercitii slabit
Ai tinut mai multe diete insa pana acum niciuna nu a dat rezultate, desi ai respectat toti pasii? Nu iti pierde speranta, deoarece inseamna ca nu era regimul potrivit pentru tine. Iata ce trebuie sa faci inainte sa te apuci de un program de slabit, astfel incat sa ai si rezultatele mult visate: [..]
Alte informatii despre: dieta potrivita , alegere dieta , regim slabit , dieta slabit , dieta

A slabit 15 kilograme rapid renuntand la un banal obicei

exercitii slabit
E suficient sa accesezi contul de Instagram al lui Maggie Fierro, o tanara mamica asupra careia sarcina isi pusese amprenta, si sa intelegi ce inseamna ambitia. Pentru ca tanara si-a dorit sa revina la formele dinaintea sarcinii si a reusit fara prea mare efort. Exemplul ei e urmat acum de o multime de femei. [..]
Alte informatii despre: cura slabire , dieta , slabire

Cum au reusit vedetele sa slabeasca in timp-record

exercitii slabit
Kilogramele in plus reprezinta unul dintre cei mai mari inamici ai vedetelor. Chiar si cea mai mica schimbare vizibila a greutatiii lor este asupru taxata de public, dar si de critici, asa ca una dintre principalele lor preocupari este imaginea, in care investesc o avere. Nutritionisti personali, zeci de ore de exercitii la sala de forta, cure drastice si bucatari personali sunt doar cateva dintre solutiile la care recurg majoritatea starurilor pentru a se mentine in forma. Cu toatea acestea, si marile celebritati pot ajunge in situatia de a se confrunta cu grave probleme in ceea ce priveste greutatea. [..]
Alte informatii despre: diete vedete diete , cum slabesc vedete , cure de slabire vedete , vedete care au slabit

Cum a slabit Oprah Winfrey 20 de kilograme?

exercitii slabit
Oprah s-a luptat cu kilogramele in plus foarte multa vreme, insa fara succes. Avandu-l ca invitat la emisiunea sa pe cunoscutul medic american Dr Oz, acesta a vorbit despre proprietatile extraordinare pe care le are mango african si despre efectele miraculoase in curele de slabire. [..]
Alte informatii despre: slabit , mango african , grasimi , ardere grasimi , MangoFit , Sensilive

4 vedete feminine care au exagerat cu exercitiile la sala de sport

exercitii slabit
Dorinta vedetelor feminine de a arata cat mai bine le determina sa petreaca din ce in ce mai mult timp in sala de fitness. Daca ar face aerobic sau exercitii cardio pentru tonifiere, lucrurile ar fi excelente, insa vedetele nu se multumesc cu atat. Ele vor sa-si mareasca masa musculara si, odata ce intra in joc, nu se lasa pana ce nu dobandesc un corp ca de barbat. Iata cateva vedete feminine care au cam exagerat cu exercitiile la sala de sport. [..]
Alte informatii despre: exercitii , muschi , sport , vedete , fitness , sala de sport , vedete feminine

Cele mai citite despre exercitii slabit

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura