Exercitii stretching

1773 articole despre exercitii stretching

9 semne de cancer la barbati

exercitii stretching
Cancerul nu este o boala care sa se manifeste foarte dur inca de la inceput, insa iti da anumite semnale care daca sunt depistate din timp, tratarea bolii este posibila.Din pacate, barbatii nu iau in considerare anumite simptome prin care organismul lor incearca sa le transmita un mesaj [..]
Alte informatii despre: cancer , testicule , colon , noduli , cancer de san

9 semne de cancer la barbati

exercitii stretching
Cancerul nu este o boala care sa se manifeste foarte dur inca de la inceput, insa iti da anumite semnale care daca sunt depistate din timp, tratarea bolii este posibila. [..]
Alte informatii despre: semne cancer barbati , cancer barbati

Ce spun specialistii despre jucariile antistres Fidget Spinner? – Distractie si beneficii pentru sanatate

exercitii stretching
Starile de stres si de nervozitate sunt uneori foarte greu de suportat. De aceea pentru a scapa de ele trebuie sa te concentrezi pe ceva anume. Poti reusi aceasta daca incerci sa-ti tii degetele ocupate, cum este spre exemplu manevrarea unei jucarii antistres. Exista foarte multe modele de jucarii antistres care difera prin calitate, tip de materiale, design, mod de realizare. Probabil te intrebi ce avantaje poti avea prin aceasta modalitate de a-ti tine mainile ocupate? Exista foarte multe avantaje, spre exemplu te ajuta sa te concentrezi pe altceva atunci cand simti ca stresul te apasa si esti in situatia de a suferi si de alte probleme psihologice, cum sunt depresia si anxietatea. [..]
Alte informatii despre: Fidget Spinner , jucarii antistres , spinner , beneficii sanatate

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Colesterolul - prieten sau inamic?

exercitii stretching
Colesterolul poate fi si prieten si dusman, depinde de noi cum il folosim. Desi grasimile sunt asociate cu obezitatea, boli cardio-vasculare, imbatranire precoce, boli degenerative, trebuie sa facem deosebire intre grasimile bune si cele rele. [..]
Alte informatii despre: remedii colesterol , colesterol

Personal training la distanta sau cum sa ajungi in cea mai buna forma!

exercitii stretching
Indiferent de forma de sport pentru care optam, acesta trebuie sa faca parte din programul nostru zilnic. De cele mai multe ori insa, stresul, oboseala si programul incarcat isi spun cuvantul si sfarsim prin a renunta la a mai face miscare. [..]
Alte informatii despre: program nutritie , personal training , cum sa slabesti

La ce boli esti predispus in functie de data nasterii

exercitii stretching
Data nasterii influenteaza foarte mult caracteristicile si evolutia fiecarei persoane. Atat astrologia, cat si numerologia incearca sa afle cat mai multe despre predispozitiile fiecarui om, in functie de aceasta. [..]
Alte informatii despre: predispozitie boli , data nasterii , predictii , horoscop , astrologie , boli

Cate tipuri de sanatate exista?

exercitii stretching
Cand stranuta cineva, ii uram "Sanatate!" mai des decat "Noroc!" si chiar credem in urarea noastra. Stranutul are legatura din plin cu un pericol la adresa sanatatii persoanei respective. [..]
Alte informatii despre: tipuri de sanatate , sanatate

Vrei sa slabesti rapid? 7 povesti de succes iti pot fi de folos!

exercitii stretching
Vrei sa tii o dieta, insa ti se intampla sa nu poti rezista in fata unei prajituri, asa ca ti se pare ca eforturile tale sunt in zadar? Exista metode mai bune de a slabi, fara sa renunti la alimentele care iti incanta papilele gustative. Cateva povesti de succes te pot inspira mai mult decat crezi! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , mic dejun , slabit , gustari , trucuri slabit

O noua moda intra in Romania: meditatiile Vipassana!

exercitii stretching
Tot mai multi romani apeleaza la o noua metoda Orientala de a intelege direct sau intuitiv natura mintii umane si a fenomenelor fizice. Este vorba de Vipassana, o tehnica din India, veche de cel putin 2500 de ani, predata de Gautama Buddha drept un remediu universal pentru regasirea echilibrului interior si pentru purificarea mintii. [..]
Alte informatii despre: meditatiile Vipassana , meditatii

Elevii vor invata sportul din manual. Ce contine manualul de educatie fizica si ce spun parintii

exercitii stretching
Ministrul Educatiei, Liviu Pop, a anuntat, joi, intr-un mesaj pe Facebook, faptul ca elevii de clasa a V-a vor invata, din toamna, sportul din manuale. [..]
Alte informatii despre: manual elevi sport , manual sport , minstrul Educatiei manual , manual de educatie fizica si sport

Bradicardia: ce este, simptome si tratament

exercitii stretching
Bradicardia este o tulburare de ritm cardiac deseori ignorata de bolnav, pentru ca este posibil sa nu dea simptome evidente. Totusi, daca nu este diagnosticata si tratata la timp, bradicardia poate creste riscul de atac vascular cerebral sau poate duce la complicatii cardiace. Iata tot ce trebuie sa stii despre acest tip de aritmie mai putin cunoscut. [..]
Alte informatii despre: bradicardia , tratament , simptome

STUDIU! Cat si cum se joaca copiii de astazi

exercitii stretching
Potrivit unui studiu realizat recent copiii de astazi se joaca aproximativ trei ore pe zi. Desi traim in era tehnologiei, potrivit studiului, copiii prefera jocurile de constructie si de strategie. [..]
Alte informatii despre: joaca copii , crestere copii , ingrijire copii , copii , studiu

Ce se intampla cu viata sexuala a cuplului dupa nasterea bebelusului

exercitii stretching
Sarcina si nasterea unui copil sunt, de cele mai multe ori, foarte epuizante pentru femeie, iar in aceasta situatie, este posibil ca mama sa aiba dificultati in a gasi un echilibru intre nevoile permanente ale bebelusului si relatia cu partenerul sau. [..]
Alte informatii despre: viata sexuala dupa nastere , nasterea bebelusului , sex dupa nastere , viata sexuala

Expertul Acasa.ro, Simona Jeles, psihoterapeut: Stresul te baga in spital! Cum poti preveni imbolnavirile fizice

exercitii stretching
Fie ca este o frustrare pe termen scurt - precum un blocaj in trafic, fie ca este un eveniment major in viata precum un divort sau pierderea unui loc de munca, din punct de vedere psihologic stresul ne afecteaza organismul. [..]
Alte informatii despre: boli stres , stres

Arhitectii romani “vinovati” pentru designul sediului Apple. Au uimit o lume intreaga!

exercitii stretching
Sunt romani, sunt gemeni, au fost studenti in cadrul Universitatii de Arhitectura si Urbanism Ion Mincu, Bucuresti, iar apoi au luat drumul strainatatii. Sunt fratii gemeni Maximilian si Daniel Zielinski, printre cei mai cunoscuti arhitecti romani peste hotare si cei care au contribuit la realizarea visului lui Steve Jobs de a face cea mai buna cladire de birouri din lume! Noul sediu Apple din Cupertino (California), Apple Park, deschis anul trecut, seamana cu o nava spatiala si a costat 5 miliarde de euro! [..]
Alte informatii despre: arhitecti romani Apple , Maximilian si Daniel Zielinski , design Apple , Apple Park arhitecti , Apple Park

Puterea creativitatii SheZen - Transformare personala prin pictura intuitiva curajoasa

exercitii stretching
Pictura poate fi mult mai mult decat un simplu hobby - poate fi un vehicul ce iti transforma mintea, spiritul si corpul. Abordarea cu curaj a provocarilor procesului de pictura iti imbunatateste imaginatia, curajul, increderea si intuitia. [..]
Alte informatii despre: curs pictura intuitiva , trainer pictura , artist plastic , shezen , alexandra muscalu , pictura intuitiva , pictor

Articulatii sanatoase la orice varsta

exercitii stretching
Articulatiile reprezinta conexiunile dintre oase si rolul acestora este de a facilita flexibilitatea si mobilitatea corpului. Atunci cand acestea sunt afectate apar durerile articulare, denumite in termeni medicali, artralgie, care, in functie de gravitate, pot ajunge pana la a impiedica persoana in cauza sa-si desfasoare activitatile zilnice. Cauzele care implica aparitia durerilor articulare pot avea la baza utilizarea excesiva a articulatiilor, obezitatea, sedentarismul, traumatismele, degenerarea provocata de varsta, dar si anumite afectiuni ca artrita, osteortrita, poliartrita, fibromialgia, lupusul, guta, bursita, osteoporoza, osteomielita sau diferite infectii ale organismului ca oreion, pojar, hepatita, varicela, boala Lyme. [..]
Alte informatii despre: articulatii sanatoase , dureri articulare , articulatii

Questran

exercitii stretching
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Locholest, pulbere

exercitii stretching
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Cum ar fi sa lucrezi in IT?

exercitii stretching
Probabil una dintre cele mai des auzite intrebari de catre copii este „Ce vrei sa te faci cand o sa fii mare?” La varsta aceea, ne ghidam dupa modele – vrem sa luam exemplul parintilor sau pe al altor adulti din jurul nostru pe care-i admiram, visam cu ochii deschisi cum vom avea ocupatii dintre cele mai diverse – ne imaginam ca vom ajunge ca mama, ca unchiul, ca personajele din desene animate sau din filme, ca vedetele pe care le vedem la televizor. [..]
Alte informatii despre: curs it , cariera it , it , cariera

Aparate de masaj pentru acasa

exercitii stretching
Sezonul estival este prin definitie sezonul fustelor si rochiilor scurte, care lasa la vedere cat mai multa piele. Este astfel foarte important sa avem o piele ferma, fara celulita. Acum poti scapa de inestetica celulita cu ajutorul aparatelor de masaj pe care pe poti folosi acasa. Aceste aparate actioneaza in profunzime si pot fi folosite zilnic. Vei obtine astfel o piele mai ferma, iti vei imbunatati circulatia sangelui si vei elimina mult mai usor kilogramele nedorite. [..]
Alte informatii despre: celulita , masaj , relaxare , aparate de masaj

Cum sa-i vorbesti dirty

exercitii stretching
Dirty talk este una dintre modalitatile “fierbinti” prin care iti poti condimenta viata sexuala. Desi este privita cu reticenta, o conversatie dirty reaprinde flacara pasiunii. De asemenea, iti va provoca imaginatia sexuala si te va face sa ii marturisesti partenerului cele mai ascunse [..]
Alte informatii despre: pasiune , viata sexuala , partener , sex , cuplu , sex la telefon , dirty , dirty-talk

Expertul Acasa.ro, psihologul Andreas Hniatiuc: Beneficiile activitatii fizice pentru copii

exercitii stretching
Alegerea si practicarea unui sport reprezinta un demers esential in dezvoltarea fizica, mentala si sociala acopilului, a viitorului adult. Varsta la care copilul este orientat catre desfasurarea activitatilor de ordin fizic este, de asemenea, foarte importanta. In continuare vom prezenta principalele aspecte care trebuie luate in calcul in ceea ce priveste antrenamentul copiilor. [..]
Alte informatii despre: incredere in sine , competitie , sport , socializare , sport copii , relationare

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Recuperarea dupa operatia de menisc

exercitii stretching
Genunchiul este cea mai mare articulatie importanta a corpului. Prin pozitia sa, prin rolul sau in biomecanica statica si dinamica a membrului inferior, ca si prin slaba sa acoperire cu tesuturi moi, el este deosebit de predispus si vulnerabil atat la traumatismele directe, cat si la cele indirecte. Genunchiul sufera si in cazul unor imobilizari impuse de tratamentul anumitor afectiuni sau traumatisme. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie , recuperare , operatie de menisc

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum sa devii propriul tau antrenor!

exercitii stretching
Planul de a deveni propriul antrenor nu implica mari sacrificii, ci doar notarea sistematica a exercitiilor, targeturilor si greutatilor folosite. In al doilea rand ai nevoie de un gram de ambitie si determinare. Vei avea nevoie de un carnetel, un cronometru, eventual pe cel al telefonului si o sticla cu apa pentru hidratare. Abonamentul la sala nu este obligatoriu. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , Expertul Acasa.ro instructorul de fitness Serban Blebea , antrenor propriu , TRX , tractiuni

Cele mai citite despre exercitii stretching

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Cum reintri in forma dupa sarbatori, in functie de zodie

Dupa sarbatori este binevenita o modificare in alimentatia zilnica, pentru purificarea organismului dupa excesele culinare facute. Daca vrei sa afli cum sa reintri in forma dupa sarbatori, gasesti raspunsul mai jos, in functie de zodie.