Exercitii

1716 articole despre exercitii

Balonarea abdominala: Ce este, simptome si cauze

exercitii
Gazele din stomac si intestin sunt produse in mod normal de bacteriile intestinale, de alimentele care nu sunt digerate complet sau de aerul inghitit. Descoperati mai multe detalii despre balonare in cadrul acestui articol. [..]
Alte informatii despre: balonare abdominala , balonare , simptome , cauze

5 trucuri eficiente pentru un look fresh

exercitii
Stresul cotidian, ritmul rapid al vietii, mesele luate uneori pe fuga, toate acestea se pot acumula si te pot influenta intr-un mod mai putin pozitiv. Iar cum timpul pe care-l ai la dispozitie este limitat, este important sa gasesti modalitati la indemana pentru a avea grija de tine. Mai departe, afla 5 trucuri care te vor ajuta sa ai un look fresh si sa te simti bine cu tine. [..]
Alte informatii despre: look fresh , trucuri eficiente

Impactul pozitiv al participarii la cursuri de engleza online pentru copii asupra performantei academice

exercitii
Accesul la educatie online devine tot mai usor si mai comun, ceea ce ofera posibilitatea dezvoltarii unor competente la standarde internationale, indiferent de locul in care te afli. Participarea copilului tau la cursuri de engleza online pentru copii ii poate aduce numeroase beneficii si poate influenta in mod pozitiv performanta academica si dezvoltarea pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: cursuri engleza , engleza , copii

10 reguli de urmat pe durata curei de slabire

exercitii
Stiai ca lumina solara stimuleaza organismul sa arda mai usor grasimile sau ca metabolismul proceseaza mai repede daca iti oxigenezi periodic plamanii? Probabil ca nu, pentru ca atunci cand vine vorba de slabit, cele mai multe persoane se gandesc la alimentatie, la diete restrictive si chiar la inf [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , slabit , reguli , stres , echilibru hormonal , organism , grasimi , calorii , dieta

Da-te mare bucatar si castiga-ti rasfatul de Pasti!

exercitii
Acasa.ro impreuna cu Rin Hotels si Body Art Wellness Club ii premiaza pe toti pasionatii de bucatarie. [..]
Alte informatii despre: concurs , paste , culinar , retete

8 pasi pentru o sarcina sanatoasa

exercitii
Modul in care ai grija de tine in perioada sarcinii va determina viitorul copilului tau. Sanatatea acestuia si „startul” sau in viata depinde de atentia pe care o acorzi indicatiilor medicului, alimentatiei si stilului tau de viata. [..]
Alte informatii despre: alcool , insarcinata , sarcina , gravida , alimentatie , fumat , tigari , acid folic

Diete fulger pentru slabit, intre mit si realitate

exercitii
Daca te gandesti sa slabesti, cu siguranta ai aflat ca exista o multime de diete care promit rezultate rapide. Aceste promisiuni cu care te ademenesc dietele fulger suna prea frumos ca sa fie adevarate. Oare sa fie posibil sa slabesti rapid, fara nici un efort si fara a apela la exercitii fizice? [..]
Alte informatii despre: diete nesanatoase , diete sanatoase , slabit sanatos , diete slabit , slabit , diete

Ce citesc romanii vara aceasta. Topul cartilor preferate de romani

exercitii
Vara aceasta romanii au adaugat pe lista de lectura in medie 4 carti, iar pe primul loc in preferintele lor se afla titlurile de dezvoltare personala, respectiv cele de beletristica, arata o analiza a Libris.ro, librarie de referinta pe piata din Romania. Analiza primei jumatati a verii (1 iunie -15 iulie) releva de asemenea ca peste 25% din vanzari provin din cartile pentru copii, aproape o dublare fata de anii precedenti. Comanda medie a ajuns la 112 lei, iar cele mai multe comenzi au plecat spre Bucuresti, Cluj, Iasi, Prahova si Timis. [..]
Alte informatii despre: romai , carti dezvoltare personala , carti beletristica , lectura , carti

Cum sa dormi 8 ore in 4 ore

exercitii
Cu totii ne dorim sa pierdem cat mai putin timp dormind, dar in acelasi timp sa fim odihniti si sanatosi. Este insa posibil sa dormi putin si sa fii odihnit si productiv? [..]
Alte informatii despre: cum sa dormi 8 ore in 4 ore , fazele somnului , importanta somn , somn

Ce carti au preferat romanii in 2022. Topul celor mai citite carti, in Romania

exercitii
Topul celor mai vandute carti include bestsellere internationale precum „Cand corpul spune nu” (Gabor Mate), „Cum sa ne pastram copiii aproape” (Gabor Mate, Gordon Neufleld) sau „Din cer au cazut 3 mere” (Narine Abgarian), dar si volumele pentru copii si adolescenti Micul Print (Antoine de Saint-Exupery) si Recreatia Mare (Mircea Santimbreanu). [..]
Alte informatii despre: carti citite 2022 , carti citite , carti citite de romani , top carti citite , lista carti citite

Cum ne mentinem articulatiile sanatoase in functie de varsta?

exercitii
Ce relatie ai cu articulatiile tale? Sunt de incredere sau a cam inceput sa scartaie treaba? [..]
Alte informatii despre: articulatii sanatoase , articulatii

Pastreaza-ti silueta de sarbatori

exercitii
Craciunul inseamna kilograme in plus. Dupa post, perioada de infranare aduce dupa sine numeroase obiceiuri si un meniu de preparate din carne de porc si dulciuri de sarbatoare. Din carne de porc, [..]

Te intrebi care sunt efectele terapeutice ale rasului? Psihologul are raspunsul

exercitii
Intr-o perioada ca aceasta, plina de dificultati, indoieli si conflicte, unii ar putea spune ca tot ce putem face este sa radem sau sa plangem. Desi uneori plansul este o reactie sanatoasa, rasul este un ajutor valoros pentru a face fata situatiilor dificile. Ne ajuta sa ne imbunatatim starea de spirit, sa cream relatii pozitive cu ceilalti si chiar sa ne imbunatatim capacitatea de a invata. [..]
Alte informatii despre: efecte ras , efecte terapeutice ras , ras , terapie prin ras , testare psihologica

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

exercitii
Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
Alte informatii despre: calitate somn , imbunatatire somn , activitate fizica , nutritie , ritm circadian

Cum poate practicarea yoga sa stimuleze abilitatile de conducere si creste succesul in mediul de afaceri

exercitii
Practica yoga, veche de mii de ani, nu este doar un exercitiu fizic si mental, ci si o filosofie de viata care poate avea efecte pozitive asupra carierei si performantei in afaceri. Intr-o lume de afaceri in continua schimbare, antreprenorii au nevoie de mijloace eficiente de a-si imbunatati abilitatile de conducere si de a-si pastra sanatatea mintala. [..]
Alte informatii despre: succes afaceri , abilitati conducere , cariera , yoga

Arta ca mijloc de investigatie jurnalistica

exercitii
Artistul american Sean Snyder, a carui expozitie este gazduita de Muzeul National de Arta Contemporana, traieste si lucreaza la Berlin si Kiev si este interesat de strategiile de elaborare a [..]

Painea alba creste riscul de diabet

exercitii
Produsele de panificatie preparate din faina integrala scad riscul aparitiei acestei boli. Doua studii publicate de revista „American Journal of Clinical Nutrition" demonstreaza [..]

Malaiele, vedeta la Beijing

exercitii
Punctul final al turneului delegatiei romane a oamenilor de teatru, initiat de Catedra UNESCO-ITI si finantat de Ministerul Afacerilor Externe, l-a reprezentat popasul in doua mari orase chineze. [..]

Pasi obligatorii pentru scolile americane

exercitii
Esti student sau tocmai ai terminat liceul si visezi la America, tara tuturor posibilitatilor. Doua teste deschid portile oricarei facultati americane: SAT si TOEFL. In Statele Unite nu dai un [..]

Horia Bernea, postuma intii

exercitii
Prima expozitie post-mortem Horia Bernea a inaugurat o alta galerie de arta in Bucuresti. Evenimentul a fost dublat de lansarea albumului Horia Bernea, coordonat de Mihai Oroveanu. Galeriile [..]

"La scoala, copiii sunt exploatati la maximum!"

exercitii
In urma articolului publicat ieri de ziarul "Adevarul" referitor la cate ore ar trebui sa invete un copil la scoala si acasa, cititorii ne-au scris ca programa scolara din invatamantul [..]

Targul de carte de la Leipzig

exercitii
In cadrul Targului anual de carte de la Leipzig si in stransa colaborare cu acesta, are loc de cativa ani incoace festivalul Kleine Sprachen-Grosse Literaturen /Limbi mici, literaturi mari, proiect [..]

Estetica & Welness 2008, cinci ani de succes

exercitii
Revista „Les Nouvelles Esthetiques” si Agentia „Estetik Media” organizeaza in zilele de 8, 9 si 10 martie, in incinta Salii Polivalente din capitala, cea de-a [..]

Computerul ii forteaza pe dascali sa invete pedagogie

exercitii
Mai putine informatii si mai mult talent. Asta li se va cere profesorilor in momentul in care educatia informatizata isi va gasi locul in salile de clasa. Calculatorul ii forteaza pe profesori sa [..]

Cele mai citite despre exercitii

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Cum reintri in forma dupa sarbatori, in functie de zodie

Dupa sarbatori este binevenita o modificare in alimentatia zilnica, pentru purificarea organismului dupa excesele culinare facute. Daca vrei sa afli cum sa reintri in forma dupa sarbatori, gasesti raspunsul mai jos, in functie de zodie.