Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina

36231 articole despre Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina, medic specialist medicina de familie si apifitoterapie

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Sunt medic alopat (specialist medicina de familie) de aproape 25 ani, iar ultimii 10 i-am dedicat tratamentelor naturiste, cu plante si produse apicole (specialist apifitoterapie). [..]
Alte informatii despre: Ruxandra Constantina , medicina de familie , apifitoterapie

Remediile care te scapa de varice

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Senzatia de picioare grele, tensiune, durere, arsuri la nivelul gambelor si picioarelor, amorteli si furnicaturi la acest nivel, cauzate de temperaturile ridicate, provoaca vasodilatatia si accentueaza stagnarea sangelui si a limfei la nivelul picioarelor! [..]
Alte informatii despre: gemoterapie , remedii varice , varice

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii naturiste antimahmureala

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Mahmureala este o stare asociata cu ameteli, dureri cap, greata, arsuri stomacale, tulburari de tranzit intestinal, care apare dupa consumul exagerat de alcool. Pentru prevenirea aparitiei acestor simptome neplacute, este recomandat sa beti cantitati moderate de alcool, sa nu amestecati bauturile alcoolice intre ele, sa nu le asociati sub nici o forma cu bauturile energizante. In schimb, este bine sa asociati consumul de alcool cu consumul de alimente si de lichide: apa, ceaiuri. Incercati sa faceti o plimbare, 15-20 de minute, in aer liber dupa terminarea betiei, dupa care mergeti la culcare. [..]
Alte informatii despre: alcool , mahmureala , ceai de menta , suc de orz verde , remedii antimahmureala , extract de armurariu

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Beneficiile dietei cu hrisca

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Desi este considerata o cereala fara gluten, hrisca este, de fapt, o planta ierboasa (inrudita cu rubarba si stevia creata), care nu contine gluten, deci nu produce inflamatii la nivel digestiv. [..]
Alte informatii despre: slabit hrisca , dieta hrisca , hrisca

Expertul Acasa.ro Ruxandra Constantina si Razvan Spiridon te invata cum sa traiesti cu 30% mai mult

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Expertul Acasa.ro Ruxandra Constantina, alaturi de jurnalistii Razvan Spiridon si Andreea Spiridon te invita maine, 13 mai 2014, la workshop-ul "Traieste-ti toata viata", care ca scop prezentarea terapiilor genetice si nutritionale pentru longevitate, care sa ne prelungeasca viata cu 20-30 de ani. [..]
Alte informatii despre: nutritie , longevitate , razvan spiridon , terapii genetice , dr Ruxandra Constantina

Dieta de toamna care stimuleaza imunitatea

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In aceasta perioada, produsele pentru cresterea imunitatii sunt la mare cautare. In incercarea de a gasi rapid cele mai bune produse care sa ne protejeze de bolile de sezon, ignoram cea mai la indemana metoda: fructele si legumele autohtone, bogate in vitamine, minerale, fibre, enzime, antioxidanti! Ne ajuta atat sa ne pastram o buna imunitate a organismului si ne ofera in acelasi timp si vitalitate si energie! [..]
Alte informatii despre: dieta imunitate , dieta de toamna , imunitate , struguri

Cum ne stimulam imunitatea in mod natural

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In acest sezon, cea mai la indemana metoda sa ne stimulam imunitatea consta in consumul fructelor si legumelor autohtone, bogate in vitamine, minerale, fibre, enzime, antioxidanti! Ne ajuta atat sa ne pastram o buna imunitate a organismului si ne ofera in acelasi timp si vitalitate si energie! [..]
Alte informatii despre: dieta imunitate , imunitate toamna , imunitate

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Retete cu untisor si anghinare

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
La cererea dumneavoastra, a cititorilor Acasa.ro, astazi va voi prezenta modurile in care puteti beneficia la maximum de proprietatile untisorului si anghinarei. Atat anghinarea, cat si untisorul trebuie consumate, pe cat posibil, in stare proaspata, cat mai putin prelucrate termic, ceea ce duce la pastrarea vitaminelor, mineralelor si antioxidantilor continuti. [..]
Alte informatii despre: untisor , anghinare , dressing , salata , rosii cherry , unt de masline

Solutii naturale care vin de hac alergiilor de sezon

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In aceasta perioada, polenul de ambrozie, polenul ruginei (sau pipirig), al gramineelor, mucegaiul (favorizat de umiditate si lipsa soarelui), acarienii din praful de acasa sau din scoli, praful de creta sunt un adevarat cosmar pentru persoanelor alergice. Din pacate, numarul alergiilor este in crestere! [..]
Alte informatii despre: remedii alergii sezoniere , alergia la ambrozie , alergii sezoniere , alergii mucegai , alergia la polen

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Toamna iti creeaza stari de disconfort? Tratamentele cu lavanda iti pot fi de ajutor!

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Lavanda este una dintre cele mai utilizate plante medicinale, atat in medicina, cat si in dermatocosmetica, datorita numeroaselor sale proprietati terapeutice: antispastice, anticolitice, coleretic-colagoge (asigura buna functionare a vezicii biliare), antiseptice, diuretice, calmante, relaxante, anxiolitice. Toamna, este cu atat mai intrebuintata cu cat combate afectiunile de sezon: raceli, bronsite, depresie. [..]
Alte informatii despre: lavanda , tratamente lavanda , planta antistres , ulei lavanda

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Toxinele din organism "se vad" pe fata. Remedii care au grija de pielea ta

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
O cura inteligenta de detoxifiere, realizata sub supravegherea unui medic, are reale beneficiu asupra corpului nostru fizic, psihic, emotional: ne creste nivelul energetic si imunitatea generala, ne imbunatateste digestia, circulatia, metabolismul, dar si capacitatea de memorare, buna-dispozitie. Nu in ultimul rand, aspectul tenului nostru este vizibil ameliorat, el devine mai luminos, mai hidratat, isi recapata vitalitatea si fermitatea, dispar diferitele eruptii si alergii. [..]
Alte informatii despre: remedii piele , detoxifiere piele , masti naturale , toxine

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Afectiuni care ti se citesc pe fata. Invata sa le descifrezi singur/a!

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Fara analize de sange, RMN, ecografii, un medic experimentat poate semnala prezenta unor disfunctii sau afectiuni interne doar prin simpla observare a fetei. Caci, conform medicinei chineze, fiecare parte a fetei reflecta modul in care functioneaza un anumit organ. Astfel, obrajii sunt asociati cu plamanii, buzele cu sistemul digestiv, barbia cu vezica urinara si sistemul endocrin, sprancenele cu ficatul, nasul si fruntea cu inima si pancreasul. [..]
Alte informatii despre: probleme renale , culoare ten , boli fata , semne fata , boli cardiovasculare

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Tratamente naturiste contra acneei

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Acneea este o afectiune cutanata cauzata de o hipersecretie a glandelor sebacee, cu blocarea porilor care transporta sebumul spre suprafata pielii. Uneori, bacteria Propionibacterium acnes, care in mod normal are un rol de protectie conta altor bacterii nocive, se inmulteste exagerat la nivelul porului blocat si determina aparitia de inflamatii si infectii epidermice. Pe langa masurile igienico-dietetice, persoanele care se confrunta cu aceste probleme pot apela cu incredere si la remediile din natura. [..]
Alte informatii despre: argila , acnee , remedii , tinctura , propolis , suc de aloe , flori de soc

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Cum tratam hemoroizii

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Hemoroizii reprezinta niste dilatatii ale venelor anorectale si pot fi interni (in interiorul canalului anal) si externi (inafara canalului anal). Netratati corect, se pot complica si pot aparea: sangerare, trombozare, prolaps, fisuri anale, abcese perianale, fistule perianale. [..]
Alte informatii despre: fitoterapie , hemoroizi , tratamentul hemoroizilor , tratament naturist hemoroizi , ceaiuri hemoroizi

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Ceaiuri pentru zile fierbinti

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Odata cu venirea caldurii, organismul nostru are nevoie de o hidratare suplimentara, care sa refaca pierderile accentuate de apa si minerale, prin transpiratie, aparute ca un mecanism de adaptare impotriva temperaturilor crescute. [..]
Alte informatii despre: ceaiuri , expert acasa.ro , ceai energizant , ceai cu fructe , ceai vara , efecte ceai

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Uleiul din samburi de struguri, aliatul sanatatii si frumusetii

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Uleiul din seminte de struguri reprezinta un aliment cunoscut si utilizat de sute de ani de bucatarii din Europa datorita gustului deosebit pe care il confera bucatelor. Studiile stiintifice efectuate in ultimii ani au demonstrat calitatile extraordinare ca antioxidant, fiind utilizat initial in cosmetica si dermatocosmetica, ulterior in medicina, pentru profilaxia si tratamentul unor afectiuni. [..]
Alte informatii despre: ulei samburi struguri , ulei presat la rece , beneficii ulei struguri

Cum facem fata schimbarilor bruste de temperatura

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Variatiile bruste de temperatura sunt o serioasa provocare pentru organismul fiecaruia dintre noi, care are nevoie de cateva zile pentru a se adapta acestor schimbari pentru a se echilibra. [..]
Alte informatii despre: variatii temperatura , schimbari de temperatura

Expert Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii care alina arsurile solare usoare

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In situatia in care ati ignorat recomandarile specialistilor vizavi de o expunere controlata la soare si v-ati ales cu o arsura solara usoara, de gradul I - care intereseaza doar stratul extern al pielii, trebuie sa actionati imediat si sa o tratati si cu produse naturiste, alaturi de medicatia alopata. [..]
Alte informatii despre: arsuri solare , remedii arsuri , gel aloe , unguent galbenele

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii care alina arsurile solare usoare

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In situatia in care ati ignorat recomandarile specialistilor vizavi de o expunere controlata la soare si v-ati ales cu o arsura solara usoara, de gradul I - care intereseaza doar stratul extern al pielii, trebuie sa actionati imediat si sa o tratati si cu produse naturiste, alaturi de medicatia alopata. [..]
Alte informatii despre: aloe vera arsuri , catina arsuri solare , arsuri solare , remedii arsuri solare

Medicul raspunde: “Ce remedii contra tantarilor pot folosi in camera copiilor?”

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
“Am doi copii, care mai tot timpul au ciupituri de tantari pe corp. Ce remedii naturale as putea folosi pentru alungarea insectelor?”, ne intreaba Ana Ion, din Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: remedii tantari , medicul raspunde

Medicul raspunde: “Cum pot sa-mi recapat pofta de mancare?”

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
“Am 42 de ani si 46 de kilograme. Incerc de cateva luni sa iau in greutate, insa nu reusesc. Nu am pofta de mancare si as vrea sa stiu ce remedii as putea folosi?”. [..]
Alte informatii despre: remedii pofta de mancare , medicul raspunde , pofta de mancare

Cum slabesti 5 kilograme in 7 zile cu ceai de patrunjel

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Daca ai nevoie sa slabesti rapid cateva kilograme, te poti baza pe ceaiul de patrunjel! Nelipsit din bucataria traditional romaneasca, unde, din pacate, se foloseste in cantitati mici, patrunjelul este de un real ajutor cand vine vorba despre detoxifiere si combaterea retentiei de apa, daca este intrebuintat sub forma de infuzie! [..]
Alte informatii despre: patrunjel slabit , slabit patrunjel , dieta patrunjel , detoxifiere

Cum facem fata alergiilor de vara

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
In sezonul cald, polenul gramineelor (sau plante cu spice- ierburi inalte, cereale), mucegaiurile, cauzate de temperaturilor inalte si a umezelii ridicate si praful acutizeaza starile alergice. Din fericire, remediile naturale ne ajuta sa depasim momentele! [..]
Alte informatii despre: alergie mucegaiuri , alergie la praf , remedii alergii , alergii de vara

Leacuri de pe vremea bunicii care te scapa de tuse. Stii cum se face siropul de ceapa?

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Terapiile naturale sunt extrem de eficiente pentru combatere tusei, fie ea uscata, iritativa sau productiva. Iata care sunt remediile eficiente! [..]
Alte informatii despre: remedii de pe vremea bunicii , remedii tuse , tuse seaca , tuse productiva , tuse

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Produse sanatoase de post

Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
Postul este benefic pentru sanatatea si detoxifierea organismului. Din punct de vedere medical, postul nu este nici o perioada de infometare extrema, nici de supraalimentare cu produse permise. Alimentatia trebuie sa fie si in aceasta perioada una echilibrata, diversificata si moderata cu produse de post! [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , post , ceaiuri diuretice , suc de orz verde , plante post

Cele mai citite despre Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cele mai utilizabile 10 pozitii Kama Sutra

Kama Sutra este mai mult decat un manual de pozitii sexuale.

Teza unica pentru elevii din clasa a VII-a si a VIII-a

Elevii claselor a a VII-a si a a VII-a au intrat zilele acestea in febra testelor nationale.

In total, 433.000 de elevi sustin, in aceste zile, tezele cu subiect unic la limba romana, limba

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.