Fibre solubile

13124 articole despre fibre solubile

Cori Gramescu: cele mai mari greseli pe care le faci cand tii dieta si care te impiedica sa slabesti

fibre solubile
De cate ori nu ti s-a intamplat sa tii dieta si sa nu slabesti desi ai grija la apartul caloric si la alimentele pe care le pui in farfurie? Potrivit nutritionistei Cori Gramescu exista cateva greseli pe care oamenii le fac cand sunt la dieta, si care ii impiedica sa obtina rezultatele dorite. [..]
Alte informatii despre: sabit , cori gramescu , dieta

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

fibre solubile
Sarbatorile de iarna sunt cunoscute ca o perioada de rasfat pentru noi toti. Mesele sunt incarcate cu mancaruri delicioase si bogate din punct de vedere caloric, iar exercitiile fizice, in cele mai multe cazuri, lipsesc cu desavarsire. Craciunul si Revelionul inseamna familie si prieteni, povesti, dar si mai multa mancare si, implicit, kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: recapatare silueta , silueta

Pregateste-ti silueta de vara cu suplimente alimentare pentru slabit si arderea grasimilor!

fibre solubile
In mai putin de o luna deja te poti bucura pe deplin de razele calde ale soarelui care iti mangaie cald silueta. Si cum fiecare doamna si domnisoara isi doreste sa fie in cea mai buna forma pentru sezonul de plaja, a venit momentul sa te gandesti serios la organismul tau si cum iti poti pregati silueta de vara! [..]
Alte informatii despre: pregatire silueta vara , vara , silueta

Ce sunt proteinele si de ce trebuie sa se regaseasca in alimentatia ta, la fiecare masa

fibre solubile
Cand vine vorba de o alimentatie sanatoasa si echilibrata, proteinele reprezinta un element de baza. Acestea au un rol esential in functionarea optima a organismului uman si pot fi obtinute dintr-o gama variata de alimente. Iata ce trebuie sa stii despre proteine si cate proteine trebuie sa consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: necesar de proteine , surse de proteine , dieta , alimentatie , proteine

Alimentele ecologice, un lux la indemana celor informati

fibre solubile
Ca sa te hranesti corect, trebuie mai intai sa inveti care sunt produsele sanatoase si apoi sa incerci sa afli unde se comercializeaza acestea. Multi dintre romani incearca sa se hraneasca pe cat se [..]

Nanotehnologia, miracolul mileniului trei

fibre solubile
Cercetările în domeniul tehnologiilor la nivel atomic au fost finanţate cu două miliarde de dolari în 2007. Succesele obţinute au fost atat de uluitoare încat, în anul [..]

Pudrele proteice organice sau miracolul din natura! Afla tot ce trebuie sa stii despre aceste superalimente!

fibre solubile
Suntem inconjurati de tone de informatii atunci cand vine vorba despre alimentatie sanatoasa, bogata in nutrienti, care ne promit efecte miraculoase asupra organismului, de la intarirea sistemului imunitar, pana la incetinirea procesului de imbatranire la nivel celular. [..]
Alte informatii despre: pudra proteica , superalimente , dieta , alimente

INTERVIU ACASA.RO Irina Siminenco, Corporate Affairs Nestle Romania: "Inspiram copiii sa aiba vieti mai sanatoase si mai fericite"

fibre solubile
Una dintre principalele preocupari ale parintilor este asigurarea unei alimentatii sanatoase pentru copii. Tocmai din acest motiv, Nestle acorda o atentie deosebita cerealelor destinate copiilor, si nu numai, reducand considerabil consumul de zahar si crescand aportul nutritiv al acestora. Mai mult, compania desfasoara activitati de constientizare a populatiei privind o alimentatie sanatoasa, atat pentru copii cat si pentru adulti, luptand astfel pentru combaterea obezitatii, care prezint o problema reala pentru Romania. [..]
Alte informatii despre: cereale pentru copii , cereale copii , alimentatie sanatoasa copii , alimente copii , alimentatie copii

Programul unei zile perfecte

fibre solubile
Ne putem insusi deprinderi ale unui stil de viata sanatos fara a face modificari majore in rutina zilnica. Multi dintre noi viseaza sa aiba un stil de viata sanatos. Lipsa timpului liber sau a [..]

Harta poluarii in Romania

fibre solubile
Anemii puternice, conjunctivite, boli respiratorii grave si afectiuni ale sistemului nervos - sunt doar cateva dintre efectele poluarii masive din Romania asupra populatiei. Conform datelor oferite [..]

Cremele de protectie solara nu rezista la atacul cancerului

fibre solubile
Persoanele care au pielea, ochii si parul deschise, care au obiceiul de a se bronza la solar sau care au multe alunite prezinta un risc mai mare de a face melanom in urma expunerii la soare. [..]

Vitaminele frumusetii

fibre solubile
Inainte de a va face operatie estetica, incercati sa va mentineti sau recuperati frumusetea consumand trei luni de zile trei portii de fructe si legume pe zi. Veti obtine o piele stralucitoare, [..]

Metoda semaforului, pentru reducerea porcariilor alimentare

fibre solubile
Ingredientele nesanatoase – scrise cu rosu, cele sanatoase – cu verde. Parlamentarii europeni, medicii si reprezentantii industriei alimentare vor un sistem comun, simplu si [..]

Dieta pe baza de supa de varza, una dintre cele mai periculoase

fibre solubile
Se stie ca beneficiile pe care le da consumul de fructe si legume sunt numeroase. De aceea, ele trebuie consumate zilnic. Varza este una dintre cele mai benefice legume pentru organismul uman. Pe de [..]

Cinci metode prin care se poate construi un abdomen de invidiat

fibre solubile
Exista conceptia ca daca se ard caloriile dispare si burta. Un om poate sa arda si 3.000 de calorii zilnic si sa astepte ca burta sa dispara, insa caloriile nu sunt singura cauza a formarii [..]

Fructele toamnei va apara de boli

fibre solubile
Asistam in prezent la un adevarat paradox: desi in fiecare zi apar noi tratamente medicale revolutionare, bolile se adapteaza si ele, astfel incat, maladii care erau odata considerate o adevarata [..]

Beneficiile consumului moderat de bere

fibre solubile
In urma cu cateva mii de ani oamenii au descoperit ca prin fermentarea cerealelor se obtine o bautura hranitoare si buna la gust, adica berea. Studii recente ale cercetatorilor germani arata ca [..]

De ce simtim ca ne doare ficatul?

fibre solubile
Multi dintre noi spun, uneori, &bdquo;ma doare ficatul. Este de la oboseala”. Cat de adevarata este aceasta &bdquo;zicala”?. &bdquo;Poporul roman s-a adaptat [..]

Astenia de toamna

fibre solubile
Una din zece persoane sufera de astenia de toamna, potrivit mai multor studii de specialitate. Aceasta dereglare, care apare de obicei la schimbarile de temperatura, este caracterizata prin oboseala, epuizare fizica si psihica, lipsa de energie si chiar depresie [..]
Alte informatii despre: astenie , toamna , oboseala , depresie

Cum sa mentii blana pisicii stralucitoare

fibre solubile
Aspectul blanii, dar si felul in care pisica este ingrijita reflecta sanatatea acesteia. Asigura-te ca pisica ta este sanatoasa si ingrijeste-o corespunzator pentru ca aceasta sa aiba o blana stralucitoare. Indiferent de rasa din care pisica face parte, de tipul blanii sau culoare, aceasta trebuie s [..]
Alte informatii despre: pisici , ingrijire , blana

Cum sa alegi o pilota de pat

fibre solubile
Pilota de pat inlocuieste cu succes vechea plapuma a bunicii. Pilota tine de cald, dar este incomparabil mai usoara si are un aspect modern. Cum stii insa sa alegi cea mai buna pilota pentru tine? Simplu: tii cont de cateva criterii. Cand ai raspunsul pentru fiecare dintre acestea, vei putea sa [..]
Alte informatii despre: pilota , pat , dormitor

Beneficiile scortisoarei

fibre solubile
Scortisoara este o mirodenie folosita in special pentru aroma speciala pe care o ofera dulciurilor si preparatelor culinare. Consumata in cantitati moderate, scortisoara are si numeroase beneficii pentru sanatate. Stimuleaza sistemul imunitar, ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite si scade nivel [..]
Alte informatii despre: scortisoara , diabet , tonic

Postul Craciunului si detoxifierea organismului

fibre solubile
De luni, 15 noiembrie, incepe postul Craciunului, iar timp de 40 de zile credinciosii vor renunta la alimentele de origine animale si vor incerca sa puna pe masa doar mancaruri vegetale. Din punct de vedere medical, postul poate fi considerat o detoxifiere sanatoasa, extrem de bine-venita. [..]
Alte informatii despre: post , mancare de post , meniu de post , detoxifiere , mancare , alimentatie , craciun

Metode rapide prin care sa arzi grasimile

fibre solubile
Apa, ceaiul verde, vitamina C sau ardeiul iute sunt cateva dintre elementele care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta atunci cand doresti sa slabesti. Astfel, metabolismul este stimulat iar toxinele sunt mult mai usor eliminate. Nu sari nici peste micul dejun sau gustari. [..]
Alte informatii despre: grasimi , kilograme , regim , dieta

Plasticul invata sa-si vindece ranile

fibre solubile
Materialele capabile sa se repare singure sint pe cale sa iasa din laboratoare. Una dintre diferentele esentiale dintre animale si roboti este ca primele au corpuri care pot sa se vindece singure [..]