Fier

3112 articole despre fier

Reguli de alimentatie in perioada postului

fier
Postul reprezinta pentru multi dintre noi numeroase restrictii. Pentru altii este un bun prilej de a elimina cateva kilograme nedorite si de a detoxifia organismul. Chiar daca optiunile alimentare sunt reduse, consuma cantitati mari de fructe si legume, nuci, migdale si uleiuri vegetale [..]
Alte informatii despre: post , detoxifiere , alimentatie , dieta

Alimente pe care sa le mananci in 2011

fier
Semintele, cerealele integrale, nucsoara sau pestele sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta in anul 2011. Aceste produse sunt sanatoase si au numeroase beneficii pentru organismul uman. Daca vrei insa sa te rasfeti din cand in cand, poti incerca placintele cu umpluturi cremoase [..]
Alte informatii despre: alimente , catalin mitulescu , seminte , alimente fara gluten , miere , peste , fasole

Zece cauze ale eliminarii Braziliei

fier
Ronaldinho, Ronaldo, Adriano, Kaka... Toata lumea ii vedea campioni mondiali. Acum sunt deja la plaja. Brazilia, o tara de 180 de milioane de locuitori, se afla in stare de soc. Ce s-a intamplat [..]

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cum sa scapi de 15 centimetri in doar doua ore

fier
Dezvoltat de dr Richard Strem in urma unei cercetari extinse asupra beneficiilor aduse de minerale in tratamentele spa, UCW implica impachetarea in 25-30 de bandaje elastice care au fost inmuiate in prealabil intr-o solutie calda de argila, bogata in minerale. Universal Contour Wrap este tratamentul pentru pierderea de centimetri care garanteaza ca vei pierde cel putin 15 cm in doar doua ore, fiind astfel solutia perfecta atunci cand vrei sa arati perfect pentru acea ocazie speciala, mai ales inainte si dupa Sarbatorile de iarna! [..]
Alte informatii despre: slabit , impachetari slabit , UCW , Universal Contour Wrap

Cum arata 7 dintre cele mai extravagante petreceri de nunta ale vedetelor

fier
Vedetele sunt pretentioase si nu se dau in laturi de la nimic atunci cand vine vorba despre propria nunta. Fac petreceri la castele vechi de secole, care dureaza ca in povesti, trei zile si trei nopti. Miresele poarta rochii extravagante, iar decorurile sunt extrem de sofisticate. Iata 7 dintre cele mai luxoase nunti ale ultimilor ani. [..]
Alte informatii despre: vedete intern , vedete extern , showbiz , nunta , nunti vedete , nunta elena basescu , nunta kim kardashian

Horoscop lunar: horoscopul lunii iunie 2014

fier
Vrei sa afli ce ti-au pregatit astrele pentru luna iunie a acestui an? Vara se apropie cu pasi rapizi, soarele deja a incalzit asfaltul, iar tu arzi de nerabdare sa stii in ce fel te vor influenta planetele in luna urmatoare. [..]
Alte informatii despre: horoscop iunie , horoscop dragoste iunie , leu iunie , gemeni iunie , compatibilitati zodie

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: 3 diete rapide! Slabeste cate un kilogram pe zi

fier
Un kilogram, doua-trei... ce bine ar fi sa scapam de ele cat mai repede, mai ales ca vara pare sa-si intre in drepturi si sa ne sileasca sa optam pentru haine cat mai usoare si transparente. Nici concediul la mare nu este prea departe... Din fericire, cu putina determinare si cu ajutorul dietei putem scapa de un kilogram pe zi, astfel incat sa purtam costumul de baie fara jena. [..]
Alte informatii despre: slabit , masaj anticelulitic , dieta de primavara , impachetari ceai verde , diete ultrarapide

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Vrei sa tii dieta? Profita de cea mai buna perioada din an pentru a intra la regim!

fier
Dieta de primavara este cea mai bogata perioada in legume proaspete, care fac minuni in ceea ce priveste arderea rapida a grasimilor. [..]
Alte informatii despre: salate , masaj anticelulitic , slabit , dieta primavara

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Dieta raw vegana - avantaje si dezavantaje

fier
Dieta raw vegana sau dieta cruda consta in consumul in proportie de 75-80% - in unele cazuri pana la 100% - din hrana zilnica sub forma de alimente neprocesate si neprelucrate termic la temperaturi peste 48°C, in mare masura de origine organica, ce furnizeza din plin organismului enzime naturale si nutrienti si ii asigura o stare optima de sanatate. [..]
Alte informatii despre: legume , cereale , fructe , leguminoase , hrana cruda , raw vegana , marinate , seminte incoltite

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Scapa de 5 kilograme inainte sa treci la hainele de primavara cu ceai verde si vacuum slim!

fier
Extractul de ceai verde reprezinta un element nutritiv important, care ajuta la prevenirea cancerului, impiedica cresterea colesterolului, tine sub control hipertensiunea arteriala. De asemenea, scade nivelul glicemiei, are puternic efect antioxidant si revigoreaza organismul. Impachetarile cu ceai verde reprezinta o terapie noua, cu efecte remarcabile in curele de slabit si in lupta impotriva aspectului de coaja de portocala. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , vacuum , vacuum slim , termosauna , impachetari ceai verde , tratament anticelulita

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta speciala de post - Slabeste 1 kilogram/saptamana!

fier
Daca tot este plin de verdeturi in piata, este cazul sa tinem o dieta sanatoasa bazata pe legume multe! In acest fel, ne detoxifiem si reusim si dam jos cele cateva kilograme inestetice care vor fi vizibile odata ce vom imbraca haine din ce in ce mai subtiri! [..]
Alte informatii despre: untisor , spanac , dovlecei , conopida , dieta slabit , dieta post , dieta verdeturi

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cura intensa de detoxifiere cu legume

fier
Detoxifierea organismului trebuie facuta periodic, pentru ca, din cauza produsilor de metabolism, a alimentatiei, stresului, lipsei sportului si ritmului haotic de viata, organismul se impregneaza cu toxine, acestea acumulandu-se mai ales in tesutul adipos. Asadar, daca aveti un surplus de kilograme, este cazul sa ii acordati toata atentia si multa rabdare procesului de slabire, o slabire corecta si eficienta putand dura chiar peste un an, in functie de gradul surplusului de kilograme si eventual de boli asociate poate dura si mai mult, dar beneficiile sunt mult mai importante. [..]
Alte informatii despre: legume , drenaj limfatic , fructe de mare , fructe , detoxifiere , cura detoxifiere , detoxifiere legume

Decorul ideal pentru casa in functie de zodie

fier
Candelabre somptuoase, covoare persane, tapiterii sofisticate sau diafane, vase de fildes sau fier forjat? Fiecare persoana ar alege cate un obiect diferit din aceasta lista daca ar trebui sa faca o selectie, deoarece cu totii suntem diferiti. Multe dintre alegerile pe care le facem depind insa si de semnul zodiacal in care suntem nascuti. Asadar, afinitatile noastre depind si de astre. Iata care ar fi decorul ideal pentru casa ta in functie de zodie! [..]
Alte informatii despre: astrologie , predictii , stilul zodiei , decor casa , decor zodii

Cel mai faimos imigrant roman din 2014, concediat si incoltit de tabloidele britanice

fier
Primul imigrant roman care a ajuns in Marea Britanie in 2014, Victor Spirescu, a fost concediat de la spalatoria auto la care lucra, pe motiv ca vorbea prea mult la telefon in timpul serviciului. [..]
Alte informatii despre: imigranti Marea Britanie , Victor Spirescu , imigranti romani , locuri de munca Marea Britanie , discriminare marea britanie

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta cu rosii si retetele inedite de vara te scapa de cosmarul kilogramelor in plus!

fier
E timpul sa profiti din plin de rosii! Aceasta dieta are un efect extraordinar asupra corpului: ofera prospetime, stralucire si face sa dispara rapid kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: rosii , slabit , slabit vara , dieta cu rosii , parmezan

Expert Acasa.ro, Carmen Neacsu: Rodos, o insula si cateva motive bune pentru a o vizita

fier
Va invit intr-o calatorie (virtuala) intr-o insula cosmopolita, scaldata de apele a doua mari, cu 220 kilometri de tarm, unde gasiti nu doar peisaje si locuri minunate, cetati antice si medievale, unele incrise in patrimoniul mondial al UNESCO, ci si o atmosfera deosebita.Rodos ne asteapta la nici doua ore de zbor de Romania, cursele charter fiind organizate de agentiile tour operatoare pana la finele lunii septembrie. [..]
Alte informatii despre: vacanta , waterpark , sporturi acvatice , Rodos , vacanta Rodos , Templul Afroditei

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Scapa de 5 centimetri in talie in doua saptamani!

fier
Vrei sa slabesti in mod rapid si sanatos, in acelasi timp? In acest articol, iti voi descrie o metoda care inlatura grasimea nedorita, imbunatateste aspectul fizic, intareste si defineste musculatura, inlatura stresul si durerile musculare, da fermitate muschilor, ajuta in tratamentul artritei, a reumatismului si asigura o viata sanatoasa prin usurarea fluxului sangvin si prin arderea grasimilor atat de nocive organismului. [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , slabit , fitness pasiv , impachetari abdomen

Cum sa alegem cele mai inspirate cadouri de Craciun pentru femei

fier
Sarbatorile de sfarsit de an sunt ocaziile ideale pentru a rasfata capriciile rafinate ale doamnelor si domnisoarelor dragi din viata noastra. Pentru ca cele mai importante prezente feminine din anturajul nostru intim sau profesional merita a fi impresionate prin gesturi si cadouri deosebite si fiecare doamna trebuie surprinsa cu un dar pliat stilului, personalitatii si pasiunilor proprii, venim in intampinarea dumneavoastra cu un ghid pentru alegerea celor mai inspirate Cadouri pentru Femei cu ocazia Craciunului. Sarcina nu este deloc usoara, dat fiind ochiul critic, selectivitatea si gusturile diferite ale femeilor din viata noastra. Motiv pentru care vom apela cu incredere la profesionistii atelierului de cadouri de lux – Borealy. [..]
Alte informatii despre: alegere cadouri , cadouri femei , cadouri sarbatori , cadouri

Adevarul din spatele povestilor care au impresionat o tara intreaga la "Romanii au talent"

fier
Au lasat o tara intreaga cu gura cascata si au impresionat juriul de la "Romanii au talent" cu show-urile lor. Dar care este totusi adevarul din spatele concurentilor care starnesc emotii vii? Iata trei povesti pe care nu ti le-ai fi imaginat deloc asa! [..]
Alte informatii despre: sondor Romanii au talent , mihaela radulescu , povesti Romanii au talent , romanii au talent

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi: Nasterea prematura: cauze, riscuri si tratament

fier
Majoritatea sarcinilor au o durata de aproape 40 de saptamani, însa de multe ori se întampla ca travaliul sa se declanseze mai devreme de acest termen. Atunci cand nasterea are loc cu mai mult de trei saptamani inainte de data stabilita de medic vorbim despre o nastere prematura. Fenomenul este in crestere si, desi nu exista o cauza clara a intrarii in travaliu inainte de termen, sunt cativa factori care pot provoca nasterea prematura. [..]
Alte informatii despre: prevenire nastere prematura , riscuri nastere prematura , nastere prematura

Fara carne, dar cu E-uri periculoase. Ce contin, de fapt, produsele de post din comert

fier
Aproape 90% din produsele de post au in continut aditivi alimentari, arata un studiu comandat de Asociatia Pro Consumatori (APC), in cadrul caruia au fost testate 5 de produse de post. In timp ce un produs vegetal din doua contine acid citric, unul din patru contine metabisulfit de sodiu, iar unul din cinci produse are cate doi conservanti. Din totalul de 31 de aditivi descoperiti in produsele de post, 24 sunt suspecti de aparitia unor probleme grave de sanatate, potrivit APC. [..]
Alte informatii despre: Postul Sfintei Marii , post , E-uri produse post , produse post

Diferenta dintre piersica si nectarina: ce trebuie sa stii despre cele mai indragite fructe ale verii

fier
Piersicile si nectarinele sunt soiuri de fructe asemanatoare, dar diferite in acelasi timp. La fel sunt si arborii in care acestea cresc. Cu siguranta, orice gradinar se gandeste inainte de a planta acesti pomi in gradina, care sunt diferentele si pentru care sa opteze. [..]
Alte informatii despre: arbori fructiferi , nectarine , piersic , gradina , piersici , arbori , diferente , nectarin

Apa de la robinet sau apa minerala ?

fier
Apa de la robinet este intr-adevar benefica pentru organism? Oare cati dintre voi nu v-ati pus aceasta intrebare, macar o data. [..]
Alte informatii despre: robinet , apa minerala , apa , filtre de apa , sistem RO , dedurizator , purificator , filtru UPS

Bogdan Stanciu, expertul acasa.ro, va recomanda: Trei sate romanesti minunate, unde sa evadezi in weekend

fier
Te-ai saturat de trafic, claxoane, puhoi de oameni pe strazi, fum, beton si sictir? Ia o pauza de la agitatie si stres intr-unul din cele trei sate ascunse printre dealuri sau munti pe care iti recomandam sa le vizitezi. In toate cele trei locuri, in loc de trafic, vei primi carute leganate alene de cai sau boi, claxoanele sunt inlocuite de talangi, rarii trecatori iti vor da binete chiar daca e prima data cand te vad, fumul apare doar din cosurile caselor, iar sictirul e inlocuit de un suras. [..]
Alte informatii despre: vacanta , destinatii de vacanta , sate romania , viscri , rimetea , carlibaba

10 prejudecati despre produsele din tamplarie PVC

fier
In ciuda pasilor mari facuti de PVC in ultimii ani, reputatia pe care produsele din tamplarie PVC o aveau in anii ’80 a fost greu de schimbat. Desi cunoscut in primul rand pentru ferestre si usi din lemn cu esenta tare, evoutiile moderne fac ca acest material sa fie unul popular si de incredere. [..]
Alte informatii despre: tamplarie , tamplarie pvc

Cele mai citite despre fier

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o  culoare diferita de restul