fitness acasa
Privind inapoi spre anul 2020, ne amintim cum au evoluat activitatile noastre de rutina pentru a ne adapta la noul normal, in special in ceea ce priveste programul de fitness. Pentru ca salile de sport au fost inchise, ne-am indreptat spre sesiuni de workout online, am optat pentru exercitiile fizice in casa si am redefinit modul in care ne pastram in forma. De asemenea, am ales programele de fitness care ne-au ajutat mintea si corpul si care ne-au oferit relaxarea necesara in contextul unui an dificil. In 2021, vom vedea cum multe dintre schimbarile care au avut loc in 2020 in materie de fitness vor deveni un standard. Vom vedea mai multi oameni facand exercitii acasa si nu intr-o sala aglomerata, punand accent pe starea mentala, precum si un numar din ce in ce mai mare de instrumente tehnologice care ne vor ajuta sa ne actualizam obiceiurile, fie acasa, la serviciu sau afara. [..]
Alte informatii despre:
pandemie
,
fitness
,
sport
fitness acasa
Atunci cand mergi la sala de fitness, ai nevoie de cateva obiecte care te vor ajuta sa iti desfasori activitatea intr-un mod mai placut sigur. Iata cateva dintre lucrurile care nu trebuie sa iti lipseasca din geanta atunci cand mergi la sala. [..]
Alte informatii despre:
spot
,
aparate de fitness
,
igiena
fitness acasa
Sanatatea trebuie mereu situata pe primul loc. Din pacate, dat fiind faptul ca avem tot mai putin timp pentru noi, uitam ca organismul nostru are nevoie de o doza mare de atentie pentru a functiona cum trebuie – doza tradusa prin alimentatie echilibrata, mai putin stres si mai multa activitate fizica. [..]
Alte informatii despre:
bicicleta fitness eliptica
,
bicicleta fitness
,
bicicleta
fitness acasa
Personal, consider ca fiecare om este capabil sa atinga lucruri marete in decursul vietii, cu conditia sa creada cu adevarat in sansa sa. Aplicand acelasi principiu care mi-a guvernat dezvoltarea personala pana in momentul de fata si in sala de fitness, incerc sa conving persoanele cu care lucrez ca pot obtine rezultate fantastice cu conditia sa vizualizeze si sa creada in reusita lor. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
Expertul Acasa.ro
,
Serban Blebea
fitness acasa
Ti-ar placea ca Nicoleta Luciu sa fie profesoara ta de fitness? Acum se poate, caci superba vedeta pregateste lansarea unui DVD cu un program de ”Exercitii pentru acasa”. Pentru acestea [..]
fitness acasa
Exercitiile care iti lucreaza picioarele si cele care iti cresc rezistenta fizica sunt ideale pentru a te pregati de ski sau patinaj. Florin Suciu, specialist in fitness, te invata patru exercitii [..]
fitness acasa
Dupa o perioada in care si-a permis sa trandaveasca, solista isi va relua programul la sala de fitness. Nu de alta, dar a fost obligata de antrenorul sau sa mai dea jos cateva kilograme.
Anda [..]
fitness acasa
Pentru cei mai multi dintre noi, a merge la sala este echivalent cu o grija in plus. Pentru ca "trebuie" sa slabim, "trebuie" sa ne facem timp si pentru miscare. [..]
fitness acasa
Sa incep cu inceputul si anume cu Ama, care este o companie fondata in anul 2004 de catre fratii Guillemot, iar numele ei este totusi sus pus pentru ca este o compaie sora cu Ubisoft, Gameloft, [..]
fitness acasa
Atunci cand mergi la sala de fitness, trebuie sa ai la tine cateva obiecte care la prima vedere nu par esentiale, dar in momentul in care ajungi acolo, realizezi ca iti sunt indispensabile. Iata cateva dintre obiectele de igiena pe care trebuie sa le ai la tine atunci cand mergi la sala de forta. [..]
Alte informatii despre:
sampon
,
deodorant
,
fitness
,
gel de dus
,
sport
,
cosmetice
fitness acasa
Atat timp cat pandemia inca nu a disparut si suntem inca sub restrictiile autoritatilor, nu ne mai putem bucura chiar atat de mult de libertate. Cu toate acestea nu putem renunta la activitatile noastre zilnice sau cele din timpul nostru liber. Ne dorim un stil de viata sanatos si activ, indiferent de ceea ce se intampla. De aceea suntem mereu in cautare de solutii in favoarea noastra. [..]
Alte informatii despre:
bicicleta fitness acasa
,
bicicleta fitness
fitness acasa
In perioada 20 aprilie - 20 mai, in cadrul Primaverii Culturale Bucurestene 2007, va avea loc prima editie a evenimentului cultural Festivalul International de Teatru B-FIT. In deschiderea [..]
fitness acasa
Pe langa problemele de mediu, umanitatea mai sufera de o mare afectiune, obezitatea. Probabil cu statisticile pentru aceasta "epidemie" in fata, Samsung s-a liat cu Adidas si s-au gandit [..]
fitness acasa
Industria fitnessului cunoaste in aceasta perioada un trend indreptat inspre antrenamentul functional si in special spre antrenamentul cu greutatea corporala. Personal, consider ca aparatele de fitness ocupa un loc important in arsenalul oricarui practicant de fitness, insa nu trebuie sa ne limitam la folosirea lor exclusiva. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
antrenor
,
saltea
,
gantere
,
test
,
haltere
,
dependenta aparate
fitness acasa
Este foarte usor sa practici sport acasa, indiferent ca preferi antrenamentele cu greutati sau ca lucrezi cu greutatea propriului corp. Ai nevoie de un echipament potrivit si de cateva accesorii care sa iti optimizeze performantele fizice, asadar nu trebuie sa investesti in aparate costisitoare si nici sa iti transformi locuinta intr-o mini sala de fitness. Pastreaza-te intr-o forma fizica de invidiat urmand sfaturile si recomandarile noastre in ceea ce priveste rutina de antrenament practicata acasa! [..]
Alte informatii despre:
sport acasa
,
practicare sport
,
sport
fitness acasa
Tot mai multe persoane isi doresc sa adopte un stil de viata sanatos si incearca sa gaseasca un echilibru intre taskurile zilnice si viata de familie, precum si sa gaseasca mai mult timp pentru activitatile preferate. Producatorii vin in intampinarea oamenilor cu produse smart, ideale pentru cei care isi doresc un stil de viata mai activ. Daca esti fan Samsung, atunci trebuie sa stii ca acestia au lansat de curand trei accesorii smart, toate compatibile cu smartphone-urile Galaxy S7 si Galaxy S7 edge. [..]
Alte informatii despre:
viata activa
,
accesorii smart
,
smartphone
,
stil de viata
fitness acasa
Vrei sa ai parte de o mica sala de forta chiar la tine acasa? Atunci este necesar sa iti cumperi cele mai calitative aparate fitness. Cu ajutorul lor te vei putea antrena in fiecare zi si vei reusi sa ai musculatura pe care o doresti. [..]
Alte informatii despre:
aparate fitness
,
fitness
fitness acasa
Desi fitnessul acvatic a intrat de putin timp pe piata romaneasca de profil, se pare ca este din ce in ce mai la moda. Se recurge la aceasta metoda pentru a scapa de surplusul de greutate, mai ales [..]
fitness acasa
Incepand din 6 octombrie, prezentatoarea emisiunii "Ce se intampla, doctore?" lanseaza, in cadrul noului format, un concurs de slabit. Premiul cel mare valoreaza 5.000 de euro, iar in [..]
fitness acasa
Catalin Maruta, prezentatorul emisiunii 'Happy Hour', se relaxeaza la sfarsit de saptamana fara Andra. Recent, Maruta a fost prezent in calitate de amfitrion la deschiderea hotelului Clermont Health [..]
fitness acasa
Irina Columbeanu, la varsta de doar zece luni, face gimnastica alaturi de parintii sai. Micuta ii insoteste de cele mai multe ori pe Monica si Irinel in sala de fitness, din incinta resedintei de la [..]
fitness acasa
Iuliana Marciuc face eforturi mari pentru a da jos kilogramele care ii dau bataie de cap. Prezentatoarea TV merge anual intr-un cantonament, in care, timp de o saptamana, este supusa de [..]
Alte informatii despre:
slabire
,
kilograme
,
cantonament
,
iuliana marciuc
fitness acasa
Cine altcineva decat target-ul nipon, pe piata caruia, estimarile Sony au fost spulberate la nici doi metri de linia de start. Nou redesenata consola handheld (slim & fit, baby!) a convins, se [..]
fitness acasa
Uitati de regimuri, fitness si dieta. Unul dintre cei mai aratosi burlaci de la Hollywood, actorul George Clooney a dezvaluit care este reteta succesului. Si nu, nu este vorba despre un mod de viata [..]
fitness acasa
PSD isi prezinta astazi la Milano doi dintre aspirantii la fotoliile de parlamentar rezervate diasporei. Este vorba de Marian Dan Mocanu pentru Senat, in colegiul Europa-Asia, si Marian Popescu [..]
Alte informatii despre:
psd
,
campanie
,
milano
,
diaspora
