Fitness

1673 articole despre fitness

6 moduri in care cbd poate imbunatati practica ta de yoga

fitness
CBD si yoga se completeaza reciproc foarte bine. Luarea catorva picaturi de ulei CBD inainte de a pasi pe covorul de yoga va poate ajuta sa va puneti in starea de spirit potrivita pentru a practica si medita. Combinarea CBD cu yoga poate ajuta la vindecarea muschilor durerosi, la reducerea inflamatiei si va poate da un impuls de energie. Acest supliment natural poate imbunatati, de asemenea, aspectele mentale ale yoga prin reducerea anxietatii, reglarea emotiilor, promovarea calmului si imbunatatirea concentrarii mentale. In total, am gasit sase moduri puternice prin care CBD poate imbunatati in mod pozitiv experienta ta de yoga si iti poate duce practica la nivelul urmator. [..]
Alte informatii despre: ulei cbd , CBD , yoga

Prima sarcina: sfaturi pentru mamici incepatoare

fitness
Sarcina aduce o multitudine de schimbari fizice, psihice si emotionale in viata unei femei. De cele mai multe ori aceasta reprezinta o perioada in care femeile devin din ce in ce mai atente cu organismul lor pentru a se asigura ca cel mic se dezvolta sanatos si armonios. Daca esti la prima sarcina, este posibil sa fii coplesita pe de-o parte de emotiile si responsabilitatea ce vin odata cu aceasta, iar pe de alta parte de multitudinea de informatii si sfaturi. Citeste in continuare si afla care sunt cele mai importante aspecte de care trebuie sa tii cont. [..]
Alte informatii despre: mamici , sarcina

Ce greutate maxima a utilizatorului admit diferite modele de bicicleta eliptica?

fitness
O bicicleta eliptica se remarca prin faptul ca este usor de folosit si, in acelasi timp, aduce beneficii numeroase pentru cei care o folosesc. Tocmai de aceea, acest tip de aparate pentru fitness sunt intalnite tot mai frecvent nu numai in salile de specialitate, ci si acasa la cei care doresc sa se mentina in forma si sa aiba o stare de sanatate cat mai buna. [..]
Alte informatii despre: greutate maxima , bicicleta eliptica

Bucurestiul intra in scenariul rosu. Noi restrictii pentru populatie. Ce trebuie sa stii

fitness
Incidenta cazurilor de Covid urmeaza sa depaseasca astazi rata de 3 cazuri la mie in Bucuresti. Acest lucru presupune trecerea de la scenariul galben la cel rosu. [..]
Alte informatii despre: scenariu rosu , restrictii , bucuresti

Cateva situatii concrete in care ai nevoie de un vestiar metalic acasa!

fitness
Multe activitati profesionale impun folosirea unui vestiar metalic la locul de munca, insa cum te-ar putea ajuta acest mobilier si acasa? Din obisnuinta, majoritatea cumparatorilor cred ca vestiarul este potrivit doar mediului profesional, insa nu este deloc asa. Fiind un mobilier ca oricare altul, singurele diferente constand in materialul metalic din care este confectionat si designul adaptat in special pentru utilitatea depozitarii, acesta poate fi folosit in orice spatiu, fie la munca, fie acasa. [..]
Alte informatii despre: vestiar metalic , vestiar

Cauti produse sub 100 de lei? Unde le gasesti si ce poti cumpara

fitness
Esti in cautare de lucruri ieftine si bune pentru casa ta? Sau in cautarea unui cadou perfect pentru o persoana draga, insa ai un buget redus? Daca bugetul tau este de maxim 100 de lei este important sa stii ca pe internet vei gasi o multime de produse din care sa alegi. De la produse de curatenie, la produse pentru casa, electronice si electrocasnice, si pana la jucarii pentru copii, toate sunt disponibile la preturi mici pe site-urile de reduceri. [..]
Alte informatii despre: achizitionare produse ieftine online , produse sub 100 de lei , produse ieftine

Moda bazata pe sustenabilitate in primavara aceasta. Ultimele tendinte de la designeri

fitness
Ne dorim sa experimentam mereu momente pline de bucurie si multe emotii pozitive. Lucru ce ne motiveaza sa incercam sa ne cream un spatiu in care sa ne simtim bine, in care sa constientizam ca fiecare gest bland fata de noi si de ceea ce ne inconjoara ajuta la construirea unui viitor mai bun pentru toata lumea. [..]
Alte informatii despre: sustenabilitate , moda , primavara

„Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, un program de educatie alimentara, dedicat liceenilor

fitness
Elevii din 25 de licee din judetele Sibiu, Alba si Brasov au participat la cea de-a doua editie a programului educational „Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, lansat de Asociatia Suta la Suta Romanesc. Obiectivul principal al programului este imbunatatirea modului în care tinerii iau gustarile, ajutand la construirea unei relatii mai sanatoase cu mancarea. [..]
Alte informatii despre: educatie alimentara , bucura-te de moment , gusta cu atentie , gustari sanatoase , elevi

Care este cel mai vizat job de catre tinere pe timp de pandemie?

fitness
Se pare ca pandemia i-a pus pe multi romani fata in fata cu un adevar dur: daca si-au pierdut locul de munca si vor sa-si acopere in continuare cheltuielile de zi cu zi, acestia trebuie sa se reprofileze din punct de vedere profesional. Printre cele mai afectate grupuri profesionale se numara si grupul tinerelor cu varsta cuprinsa intre 18 si 35 de ani, care activau in domenii precum HoReCa, modelling sau fitness. [..]
Alte informatii despre: videochat , cariera

Industria steroizilor abunda si de fake-uri. Cum stii ce este real si ce nu este!

fitness
Chiar si steroizii au ajuns pe piata neagra, ceea ce inseamna ca sportivii trebuie sa acorde o mare atentie atunci cand fac cumparaturi. Produsele contrafacute din acest sector pot avea efecte adverse foarte periculoase pentru organism. [..]
Alte informatii despre: industrie steroizi , steroizi

Cum alegi casa perfecta pentru tine si familia ta?

fitness
Daca impreuna cu familia ai hotarat sa faceti acest pas si sa achizitionati o casa pentru confortul vostru exista anumite criterii dupa care te poti ghida pentru a face alegerea ideala. In acest articol iti vom oferi cateva sfaturi si recomandari utile pentru a va asigura ca toate nevoile voastre sunt indeplinite. [..]
Alte informatii despre: alegere casa , cumparare casa , sfaturi cumparare casa

Aspect de zi cu zi confortabil si la moda - cum sa asortezi hainele cu pantofii?

fitness
Uneori poate fi epuizant sa incerci sa tii pasul cu tendintele in moda si sa-ti cauti articole vestimentare, care sa iti ofere acel plus de confort de care ai nevoie intreaga zi, insa, daca alegi piese vestimentare versatile, le vei putea combina usor intr-o inifinitate de tinute. [..]
Alte informatii despre: asortare haine , stil masculin , pantofi , moda

Deciziile pe care sa le iei ca sa duci o viata mai buna si sa castigi timp

fitness
Cand iti doresti sa duci o viata mai buna si sa castigi timp, recomandat este sa faci cateva schimbari cu privire la modul in care iti organizezi activitatile zilnice. De aceea, in functie de lucrurile pe care doresti sa le imbunatatesti, este necesar sa iei deciziile potrivite si sa depui efort in directia respectiva. Asadar, iata cateva sfaturi utile de care sa tii cont cand iti doresti mai mult confort. [..]
Alte informatii despre: viata mai buna , decizii , timp

5 motive pentru care sa alegi un smartwatch

fitness
Te-au convins prietenii sa iti iei un smartwatch deoarece ai observat cate functii moderne iti ofera acesta sau ti-ai propus sa te bucuri de dispozitivele digitale noi aparute pe piata tech, sa iti usurezi viata de zi cu zi si sa te bucuri de mai multa libertate cu un altfel de device? [..]
Alte informatii despre: smartwach , smartwatch Samsung , samsung

Beneficiile consumului de creatina monohidrata

fitness
Binecunoscut celor care frecventeaza sala de fitness, dar si sportivilor in general, creatina monohirata este solutia pentru a face performanta in antrenamentele de forta. Administrarea ei este recomandata in situatii variate, iar construirea muschilor slab, dar si mai multa putere si rezistenta la antrenamente sunt motive de top. [..]
Alte informatii despre: beneficii creatina monohidrata , creatina monohidrata

Ghidul parului sanatos – cum sa-ti ingrijesti podoaba capilara dupa un antrenament

fitness
Practicarea unui sport aduce beneficii extraordinare pentru minte si corp. Fie ca alergi cativa kilometri in parc, faci un antrenament de tip cardio la sala de fitness sau inveti noi metode de meditatie la un curs de yoga, singurul care are de suferit este parul. In urma activitatilor fizice, scalpul transpira, fapt ce poate duce la deshidratarea firelor de par, aparitia mancarimilor si a mirosului neplacut. Ei bine, daca te antrenezi zilnic si ai parul gras sau fin, esti tentat sa-l speli zilnic, pentru a elimina excesul de sebum, mizeria, impuritatile sau bacteriile – iar acest lucru poate fi in regula, daca folosesti un sampon destinat utilizarii zilnice. In schimb, te poti confrunta cu reversul situatiei, moment in care poti stimula producerea in exces de ulei, ceea ce inseamna ca te invarti intr-un cerc vicios. [..]
Alte informatii despre: par sanatos , ingrijire par

Hrana pentru masa musculara - proteinele de la Body Line

fitness
Oricine are ca obiectiv cresterea masei musculare stie despre importanta proteinelor in acest proces. De asemenea ar trebui sa stie care este aportul pe care antrenamentele fizice il aduce in aceasta ecuatie. Cele doua merg mana in mana si sunt ambele necesare pentru a atinge rezultatele dorite. Remodelarea corporala este un proces care implica perseverenta, insa multi renunta dupa prima saptamana sau luna de munca. [..]
Alte informatii despre: masa musulara , sport , proteine

Descopera consumabilele hoteliere special concepute pentru confortul turistilor

fitness
Sectorul hotelier este unul foarte important atunci cand se doreste a contribui la crearea cartii de vizita a unei zone turistice sau a unei metropole. De la arhitectura si design-ul hotelului, la localizarea acestuia in raport cu punctele de interes, de la serviciile oferite, pana la consumabilele care fac parte din amenajarea interioara a camerelor si a spatiilor comune, toate vor contribui la sporirea nivelului de calitate al unitatii hoteliere respective.Detaliile care sporesc valoarea si calitatea [..]
Alte informatii despre: consumabile hoteliere , turisti

Cum eficientizezi activitatea firmei tale? 5 strategii

fitness
O afacere nu este usor de condus, chiar daca vorbim despre una cu putini angajati. Aceasta trebuie sa functioneze intr-un mod eficient si productiv, pentru a evolua constant si a cunoaste succesul. [..]
Alte informatii despre: eficientizare afacere , firma

Descopera solutiile profesionale de curatenie si igiena pentru salile de sport

fitness
Salile de sport sunt destinatie ideali pentru cei care doresc sa se relaxeze, antreneze si sa se simta bine. Insa pot fi si un mediu propice pentru raspandirea bacteriilor si a germenilor. De aceea, este important sa se mentina o curatenie impecabila. Cu atat mai mult, cu cat in ultimii ani, s-a pus un accent tot mai mare asupra sanatatii. Detii o sala de sport? Afla ce solutii profesionale ai nevoie pentru a mentine curatenia si igienizarea. De ce igienizarea in salile de sport este vitala? [..]
Alte informatii despre: sali sport , colutii igiena , solutii curatenie

Acest ceai face grasimea sa dispara ca prin minune. Slabesti 7 kilograme intr-o saptamana

fitness
Vara s-a instalat cu succes, iar gandul la zilele de plaja nu iti da pace. Colaceii formati pe abdomen si grasimea depusa pe coapse iti dau fiori. Cu toate acestea, ai la indemana o solutie despre care cu siguranta ca habar nu aveai. Este vorba despre un ceai minune care topeste rapid stratul de grasime. [..]
Alte informatii despre: ceai slabit , dieta , grasime , gras , slab

Aparatul dentar Invisalign in viata de zi cu zi – cum se integreaza in rutina ta?

fitness
Ai auzit probabil despre inovatia pe care aparatul dentar Invisalign a adus-o in lumea ortodontiei. Acest dispozitiv inovator promite sa ofere un zambet perfect fara disconfortul si aspectul neplacut asociate cu aparatele dentare traditionale. Insa cum se integreaza Invisalign in viata ta de zi cu zi? Hai sa exploram impreuna modul in care acest dispozitiv se potriveste in rutina ta si cum poate imbunatati experienta ta. [..]
Alte informatii despre: aparat dentar , rutina

Un stil de viata sanatos este si costisitor?

fitness
Un plan de viata sanatos implica adoptarea unor obiceiuri si practici care sa promoveze bunastarea fizica, mentala si emotionala. Iata cateva aspecte esentiale pe care le poti include intr-un plan de viata sanatos: [..]
Alte informatii despre: alimentatie , credit , costuri , stil de viata , sport

Magazine sportive in Bucuresti

fitness
magazinul Himalaya a fost construit sub forma unei cabane din lemn in magazinul Unirea, la etajul 4, aripa Calarasi. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: sport extrem incaltaminte imbracaminte

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru picioare si posterior

fitness
Antrenamentul pentru partea inferioara a corpului, respectiv pentru coapse si posterior, este unul dintre cele mai importante sesiuni pe care nu trebuie sa le ratezi. In primul rand iti poti face picioarele mai frumoase dezvoltand musculatura, iar in al doilea rand, pentru ca sunt unele dintre cele mai mari grupe musculare, vei arde un numar ridicat de calorii. Exercitiile principale pentru antrenamentul picioarelor sunt: genuflexiunile, indreptarile si fandarile. Nimic sofisticat, doar exercitii de baza care promit sa aduca cea mai mare schimbare in cel mai scurt timp! [..]
Alte informatii despre: fitness , genuflexiuni , fandari , antrenament slabit , exercitii picioare , exercitii posterior , timer