Fitness

1673 articole despre fitness

Cele mai eficiente arte martiale pentru autoaparare – Ce arte martiale te apara pe strada?

fitness
In ziua de azi este important sa stii sa te aperi, sa faci un sport prin care sa inveti tehnici de autoaparare. Atat adultii cat si copiii trebuie sa invete sa se apere de potentiali infractori. Autoapararea este un mod de a supravietui in cazuri periculoase, acest lucru a fost inteles de femei, de aceea tot mai multe sunt interesate sa invete un stil de sport prin care sa se poata apara pe strada. [..]
Alte informatii despre: beneficii femei , cursuri arte martiale , arte martiale

Cum gasesti apartamentul visurilor tale? 7 sfaturi utile

fitness
Cu totii visam la un loc special, care sa ne reprezinte in totalitate si pe care sa il numim “acasa”. Astfel, daca iti doresti sa renunti la apartamentul in chirie, care nu iti permite efectuarea multor modificari, probabil ai in vedere achizitionarea unui apartament nou. Desi este o decizie inteleapta, cautarea apartamentului visurilor tale se poate transforma intr-un cosmar, daca nu iti setezi de la inceput niste obiective clare. In functie de aceste obiective, iti vei putea gasi locul ideal, in care sa iti petreci tot restul vietii. Iata cateva sfaturi pe care sa le iei in considerare, daca iti doresti sa gasesti apartamentul perfect! [..]
Alte informatii despre: gasire apartament , cumparare apartament , apartament

Cele mai impresionante spatii de lucru din intreaga lume

fitness
Spatiul de lucru este unul dintre factorii importanti de care tin cont multi oameni atunci cand accepta un job nou. Un loc cu un design prietenos, in care domina o atmosfera placuta, este esential pentru productivitatea angajatilor. [..]
Alte informatii despre: spatii de lucru impresionante , spatii de lucru

Tu cu ce animalut vii la PetExpo 2019?

fitness
La editia cu numarul 11 a singurului targ dedicat animalutelor, te invitam sa te bucuri de zonele de fun, de reduceri la mii de produse, de jocuri si concursuri cu premii, de sedinte foto gratuite si de multe alte surprize. [..]
Alte informatii despre: petexpo 2019 , expozitie animale , petexpo , animale de companie

Ceasurile cu GPS – inventie moderna pe gustul copiilor

fitness
Pe placul copiilor, dar si spre marea bucurie a parintilor, ceasurile cu GPS au castigat foarte repede simpatia publicului. Sunt o combinatie inedita de functii ce se dovedesc utile atat pentru parinti, cat si pentru copii. Au marele avantaj de a oferi control, de a avea copilul sub supraveghere, oferindu-i totusi libertate. Din perspectiva purtatorului, acesta se bucura de un ceas atragator si potrivit pentru varsta lui. Cum ambele parti sunt impacate, o astfel de achizitie a devenit un must have pentru parintii zilelor noastre. [..]
Alte informatii despre: ceasuri gps , gps , ceasuri , copii

Sugestii utile pentru a cheltui mai bine si mai putin?

fitness
Cu totii avem tendinta de a cheltui mult pe lucruri inutile. Majoritatea facem liste cu cati bani am cheltuit pentru a vedea pe ce s-au dus banii si cati bani mai avem. Cu siguranta aceasta este cea mai comuna lista pe care o facem acasa, in familie. Fiecare dintre noi are o agenda de contabilitate pe care noteaza cheltuielile zilnice. Este posibil sa fie si exceptii, dar in general vorbind, oamenii care se respecta noteaza cu seriozitate ceea ce cheltuie si tin o evidenta a banilor. [..]
Alte informatii despre: planificari , liste , cheltuieli

Cum scapi de durerile de spate fara bisturiu?

fitness
Milioane de oameni din intreaga lume se vaita de dureri de spate. Fie ca este vorba despre dureri musculare, fie despre dureri lombare, cauzate de o hernie de disc sau de o postura incorecta pe scaunul de la birou, acestea determina dureri chinuitoare, cei ce trec prin astfel de experiente dorind cu tot sufletul sa scape de ele. [..]
Alte informatii despre: saltea dureri de spate , hernie de disc , dureri de spate

Tendintele verii 2018 in materie de costume pentru barbati! Noua colectie lansata de Tudor Tailor

fitness
Tudor Tailor a lansat noua colectie de costume pentru barbati. Colectia de vara se numeste "Don't Be a Suit" si este compusa din tinute ce confera o eleganta naturala oricarui barbat. [..]
Alte informatii despre: tudor tailor , don't be a suit , colectia de vara , costume barbati , costume

Arhitectii romani “vinovati” pentru designul sediului Apple. Au uimit o lume intreaga!

fitness
Sunt romani, sunt gemeni, au fost studenti in cadrul Universitatii de Arhitectura si Urbanism Ion Mincu, Bucuresti, iar apoi au luat drumul strainatatii. Sunt fratii gemeni Maximilian si Daniel Zielinski, printre cei mai cunoscuti arhitecti romani peste hotare si cei care au contribuit la realizarea visului lui Steve Jobs de a face cea mai buna cladire de birouri din lume! Noul sediu Apple din Cupertino (California), Apple Park, deschis anul trecut, seamana cu o nava spatiala si a costat 5 miliarde de euro! [..]
Alte informatii despre: arhitecti romani Apple , Maximilian si Daniel Zielinski , design Apple , Apple Park arhitecti , Apple Park

Biobran, o solutie eficienta pentru sanatatea organismului uman

fitness
Nimic nu este mai important in viata decat sanatatea organismului nostru. Din pacate, traim intr-o perioada in care lupta cu bolile care ne pun in pericol sanatatea este din ce in ce mai apriga. [..]
Alte informatii despre: biobran , sanatate

Studiu: 10 schimbari majore ce vor avea loc in HR in 2018

fitness
Potrivit studiilor efectuate, in 2018 se intrevad mari schimbari in HR, la nivel global. Pe bazaunei expertize realizata de SAP, in dezvoltarea de solutii de Human Capital Management (HCM), utilizate de peste 6.400 de clienti din 60 de industrii din intreaga lume, SAP a specificat care sunt cele 10 mari schimbari ce vor avea loc in viitorul apropiat. [..]
Alte informatii despre: predictii hr , cariera , hr , studiu

Top 3 destinatii europene mai putin cunoscute de catre turisti

fitness
Nu stiu altii cum sunt, dar eu, cand imi iau vacanta, nu vreau sa ma intorc mai agitata si mai obosita decat atunci cand am plecat. Paris, Barcelona, Milano, Amsterdam – toate s-au transformat in orase supraaglomerate si sufocate de turisti. Tocmai de aceea, uneori imi vine sa-mi iau rucsacul in spate si sa descopar toate cotloanele nestiute ale Europei, sa ma bucur de lucruri facute in tihna, de natura nepoluata fonic si de privelisti care sa ma faca sa uit de unde-am venit. Daca si tu tanjesti dupa liniste, aer proaspat si orase colorate, citeste mai jos – am 3 destinatii de bucket list pe care trebuie sa le bifezi anul acesta. [..]
Alte informatii despre: city break primavara , esky , city-break , vacanta

Fotoliile de masaj, dispozitive inedite care va pot imbunatati viata

fitness
Stresul, oboseala, activitatile cotidiene, programul dezordonat de masa si timpul petrecut in trafic sunt factori din viata de zi cu zi care afecteaza calitatea vietii. Acestea sunt principalele cauze care duc la instalarea anxietatii, a depresiei si favorizeaza aparitia afectiunilor cardiace. De foarte multe ori, chiar si cea mai amanuntita organizare face imposibila crearea unui mediu relaxant potrivit pentru liniste si odihna. [..]
Alte informatii despre: dispozitive de masaj , fotolii de masaj , masaj

Boala din cauza careia pacientii romani pierd 10 ani din viata si care costa statul 91 milioane de euro

fitness
Scleroza multipla este cea mai invalidanta afectiune a adultului tanar, varsta medie a pacientilor la momentul diagnosticarii fiind de 37 de ani. in tara noastra, scleroza multipla afecteaza peste 7.500 de persoane, 70% fiind femei. arata rimul studiu national privind impactul economic, medical si social al sclerozei multiple, asupra pacientilor si familiilor acestora, bugetului de stat si societatii in general, realizat de EY Romania, la solicitarea Roche Romania. [..]
Alte informatii despre: studiu scleroza multipla , scleroza multipla , romani scleroza multipla

Cum sa iti cureti eficient echipamentul sportiv?

fitness
Indiferent de sportul pe care il practici, echipamentul pe care il folosesti are nevoie de o ingrijire speciala. [..]
Alte informatii despre: curatare echipament sportiv , echipament sportiv , echipament sala , sala

Secretele atractiei

fitness
Sunt anumiti factori surprinzatori, chiar nebunesti pentru care cel de sex opus ne face sa ne simtim atras de el, cum ar fi de exemplu culoarea hainelor sale sau forma calcaiului. Anumiti factori sunt insa atat de bizari, incat cu greu ti-i poti inchipui. Care sunt acestia? Citeste mai departe [..]
Alte informatii despre: barbati , seductie , atractie

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Masajul, tratament obligatoriu pentru combaterea celulitei

fitness
Celulita este o afectiune complexa a pielii si a intregului organism. Ea nu trebuie confundata cu grasimea, obezitatea, dar este conditionata de catre acestea si poate aparea din cauza sedentarismului, a unei dereglari hormonale, a unei circulatii sanguine deficitare, dereglari digestive sau pe sistem nervos. [..]
Alte informatii despre: celulita , masaj anticelulitic , manevreme masaj , activare circulatie , eliminare toxine

Expertul Acasa.ro, Bogdan Stanciu: Sapte experiente pentru vara lui 2013

fitness
Chiar daca vremea nu tine deocamdata foarte mult cu turistii, sezonul estival tureaza, incet, motoarele. Nu e, inca, iulie, dar si iunie te imbie la calatorie. Operatorii din industria ospitalitatii au terminat, in general, de primenit locurile de relaxare sau odihna, primariile au dereticat prin centrele oraselor, muzeele si-au improspatat, dupa posibilitati, colectiile. in acest context, cluj.travel va propune un set de sapte experiente pe care merita sa le incercati in acest sezon estival, in Romania. Nu este nici pe departe o lista exhaustiva, ci doar cateva recomandari, aranjate in ordine alfabetica. [..]
Alte informatii despre: vacanta , vacanta romania , sfaturi de vacanta , bogdan stanciu , Expertul Acasa.ro

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Slabeste ca pe vremuri. Dieta Paleo

fitness
Indiferent de abordarea antrenamentului fizic, fie ca vrei sa scapi de cateva kilograme in plus sau doresti sa construiesti un fizic demn de grecii antici, trebuie sa recunosti ca dieta constituie un capitol esential in eforturile tale de a-ti atinge scopul. Nu ai cum sa treci cu vederea faptul ca ceea ce mananci va avea un impact major asupra aspectului tau fizic, fara sa mai vorbim despre sanatatea ta generala. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , alimentatie , dieta Paleo , pachetele , dieta Paleolitica

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Metoda de relaxare Jacobson

fitness
Curentul oriental, din care fac parte tehnicile promovate de medicina traditionala indiana, japoneza, iraniana - toate avand de fapt o origine comuna, veche se pare de milenii. Se considera ca aceste tehnici stau la baza celui mai complet si perfect sistem de autorelaxare, dar se desprind in timp, in luni si chiar ani de zile, motiv pentru care ele constituie mai putin un mijloc terapeutic si mai mult unul profilactic. [..]
Alte informatii despre: expert acasa.ro , relazare , radu buculea , tehnici relaxare , metoda relaxare , metoda jacobson

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Teoria omului primitiv si aplicarea ei in viata reala

fitness
Acum ceva timp imi puneam intrebarea: De ce nu erau oamenii primitivi obezi? Si daca ar fi fost, cum s-ar fi descurcat la indeplinirea sarcinilor de zi cu zi? Raspunsul mi l-am dat tot singur. Oamenii se pastrau in forma datorita stilului de viata pe care il aveau. [..]
Alte informatii despre: obezitate , fitness , fructe , alimentatie , sedentarism , fandari , mers pe jos

Defectul tau fizic cel mai mare si cum poti scapa de el, in functie de zodie

fitness
Fiecare dintre noi lupta cu un defect fizic principal, fie ca vorbim despre o piele lasata, o "barbie dubla" sau un abdomen proeminent. Lucrurile se complica si mai mult, atunci cand imperfectiunea pare imposibil de corectat prin dieta si sport, iar chirurgia estetica iese din discutie. [..]
Alte informatii despre: defecte zodii , defecte fizice , siluete zodii , fitness zodii

Depeche Mode la Bucuresti: au demarat pregatirile pentru concertul anului 2013

fitness
A inceput numaratoarea inversa pentru primul mare concert al anului - Depeche Mode - doar o saptamana despartindu-i pe fanii legendarei trupe de reintalnirea cu idolii lor. Echipa de productie a dat deja startul pregatirilor, cei trei membri Depeche Mode urmand a beneficia de tratament VIP pe toata durata sederii lor in Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: dave gahan , depeche mode , concertul anului 2013 , concert depeche mode bucuresti

Cum poti sa slabesti in aceasta primavara, in functie de zodia ta

fitness
Daca ti-ai propus sa slabesti in aceasta primavara, apeleaza la ajutorul astrelor pentru un rezultat senzational. Predispozitiile fiziologice ale zodiei tale sunt indicii importante pentru urmarea unei diete eficiente pentru tine, asa ca analizeaza-le cu atentie. Calea catre o silueta de vis poate fi scrisa in stele! [..]
Alte informatii despre: sanatate , astrologie , zodii , predictii , regim alimentar , dieta , dieta zodii

Greutatea ta este scrisa in stele?

fitness
Poate sa iti sune bizar, dar greutatea ta poate sa iti fie predestinata. Mai exact, poate fi dictata de semnul zodiacal care iti guverneaza destinul si nu te lasa, sub nicio forma, sa ai motive de bucurie cand folosesti cantarul. [..]
Alte informatii despre: zodii de apa , zodii de pamant , zodii de foc , zodii de aer , regim , zodii , greutate , silueta