Gestionare anxietate

1837 articole despre gestionare anxietate

Cum iti calmezi anxietatea la inceput de an

gestionare anxietate
Inceputul unui nou an aduce cu sine asteptari mari si presiunea de a ne fixa obiective ambitioase. Aceasta perioada poate declansa stres, sentimente coplesitoare si chiar anxietate. [..]
Alte informatii despre: calmare anxietate , anxietate

6 trucuri de la psihologi pentru a te elibera de stres cand esti la serviciu

gestionare anxietate
Oricat de mult ti-ar placea ceea ce faci si cat de usor poate parea un anumit job, nu exista oameni care sa nu se streseze la locul de munca. Fie ca este vorba despre un deadline care se apropie, sau de un nou proiect la care lucrezi, fie ca ai un job care nu-ti place sau colectivul nu este unul pe gustul tau, factorii stresanti isi fac intotdeauna prezenta. [..]
Alte informatii despre: eliberare stres , locul de munca , factori de stres , serviciu , stres

Expertul Acasa.ro, Corneliu Ungureanu: De ce esti mai fericit cand esti intr-o relatie

gestionare anxietate
Experienta de viata a fiecaruia arata ca in fata dificultatilor emotionale este de dorit sa avem sprijinul cuiva apropiat. Aceasta nu exclude eforturile personale de a reduce suferinta si nici ajutorul specializat acolo unde este cazul. [..]
Alte informatii despre: relatii , consiliere , expert acasa.ro corneliu ungureanu , terapie de cuplu bucuresti

Cum faci fata depresiei de sarbatori

gestionare anxietate
In ciuda bucuriei festive care insoteste sarbatorile de iarna, aceasta perioada a anului poate aduce si sentimente de singuratate, izolare, durere, anxietate si tristete. Chiar si oamenii care iubesc sarbatorile pot trece prin astfel de stari in acest sezon aglomerat – in special in lunile noiembrie si decembrie. [..]
Alte informatii despre: depresie sarbatori , sarbatori , depresie

Cum sa faci trecerea de la gradinita la scoala mai usoara pentru copilul tau! 6 sfaturi utile

gestionare anxietate
Terminarea gradinitei si inceperea scolii este un pas extrem de important pentru copii. Aceasta tranzitie este dificila pentru cei mici si le influenteaza evolutia cognitiva, sociala si emotionala pentru tot restul vietii, sustin expertii in domeniu. [..]
Alte informatii despre: terminare gradinita , incepere scoala , sfaturi practice , tranzitie , gradinita , copii , scoala

Cum sa inveti sa traiesti cu durerile cronice! Sfaturi de la psihoterapeuti

gestionare anxietate
Potrivit statisticilor efectuate la nivel mondial 88% din populatia adulta a lumii sufera de dureri corporale, mai mult de jumatate (65%) avand dureri mai des de o data pe saptamana. [..]
Alte informatii despre: cum sa traiesti cu durerea , dureri cronice , dureri

Cum gestionam furia si cum o transformam in forta de creatie?

gestionare anxietate
Furia este o emotie puternica si intensa care poate determina actiuni si reactii. Desi este adesea vazuta ca fiind negativa, furia poate fi o sursa puternica de energie care, atunci cand este valorificata eficient, poate duce la rezultate constructive. A invata cum sa ne folosim furia in actiuni pozitive este o abilitate care poate imbunatati starea emotionala, poate contribui la cresterea personala si la imbunatatirea relatiilor. [..]
Alte informatii despre: gestionare nervi , gestionare furie , nergi , furie , dezvoltare personala

Somniferele, medicamentele somnului usor?

gestionare anxietate
Sa iei un somnifer sau un calmant pentru a scapa de insomnie pare tentant, daca te gandesti ca nu ai mai dormit bine de ceva vreme. [..]
Alte informatii despre: somnifere , medicamente , somn , insomnie , depresie , calmante , benzodiazepine , tulburari , dependenta

15 lucruri despre anxietatea sociala pe care psihologii vor sa le stii

gestionare anxietate
Anxietatea sociala poate fi o afectiune cu adevarat problematica. Psihologii explica simptomele, riscurile si tratamentele existente. Iata 15 lucurui pe care ar trebui sa le stii de la acestia. [..]
Alte informatii despre: anxietate sociala , anxietate

Alimentul pe care-l consumi frecvent fara sa stii ca iti creste risul de anxietate si depresie. Renunta acum la el

gestionare anxietate
Multe persoane consuma un aliment fara sa stie ca provoaca anxietate si depresie. Pentru multe persoane este felul de mancare preferat chiar, dar cel mai recent studiu a demonstrat lucruri care le vor da de gandit celor care prefera cartofii prajiti. [..]
Alte informatii despre: consum aliment , aliment , depresie , anxietate

Fost oficial bulgar, condamnat la inchisoare pentru coruptie

gestionare anxietate
Un fost sef al Agentiei bulgare pentru dezvoltarea infrastructurii rutiere care ceruse mita, caz ce a declansat sanctiuni din partea Uniunii Europene, a fost condamnat luni la cinci ani de [..]
Alte informatii despre: oficial , bulgar , coruptie , condamnare , inchisoare

Cyber-garzile NATO

gestionare anxietate
Ca urmare a atacurilor informatice repetate asupra computerelor NATO sau asupra unor state membre, la sediul Aliantei din Bruxelles s-a creat o echipa informatica de reactie rapida care [..]
Alte informatii despre: nato , securitate online , cooperare europeana , amenintari online

BCR Asigurari va avea serviciu pentru reducerea timpului de avizare a daunelor

gestionare anxietate
BCR Asigurari inaugureaza, luni, un serviciu specializat pentru reducerea timpului si simplificarea procedurilor de avizare a daunelor, dar si a programarii in vederea efectuarii constatarilor, [..]
Alte informatii despre: servicu , avizare , daune , reducere , timp , bcr asigurari

Workshop de Asset Management

gestionare anxietate
GENESYS organizează Workshop-ul "Asset Management - Soluţii pentru managementul şi controlul activelor", care se va desfăşura în data de 26 martie, începand cu ora 10:00 [..]

Cum sa scapi de anxietate! 7 trucuri care te vor ajuta

gestionare anxietate
Anxietatea este o boala de care sufera tot mai multe persoane. Anxietatea se manifesta in diferite feluri, de la ingrijorare intesa pe care nu o mai poti controla, la atacuri de panica, palpitatii, tremurat sau transpiratie abundenta. [..]
Alte informatii despre: stari de anxietate , cum scapi de anxietate , anxietate

Limbajul corpului – Ce si cat comunicam constient si inconstient? Explicatiile psihologului

gestionare anxietate
Comunicarea nonverbala este actul de a transmite un gand, un sentiment sau o idee prin gesturi fizice, postura si expresii faciale. Similar cu modul in care cursivizarea accentueaza limbajul scris, comportamentul nonverbal poate accentua parti ale unui mesaj verbal. [..]
Alte informatii despre: comunicare constienta , comunicare inconstienta , limbajul corpului , comunicare , comunicare nonverbala

Caini vagabonzi, ucisi in adapost

gestionare anxietate
Procurorii ancheteaza angajatii Serviciului de Gestionare a Animalelor, din cadrul Primariei Brasov, sub acuzatia ca au ucis in mod ilegal un numar mare de caini vagabonzi.Desi legislatia spune ca [..]
Alte informatii despre: caini comunitari , adapost , macel

Dell lanseaza noul sistem desktop OptiPlex 755

gestionare anxietate
Dell a lansat astazi noul sistem desktop OptiPlex 755. Dotat cu capabilitati de gestionare flexibile, noul produs raspunde cerintelor clientilor pentru eficienta sporita in cadrul operatiunilor de [..]

Lenovo lanseaza cea mai completa platforma de gestionare destinata companiilor

gestionare anxietate
Perfectionandu-si platforma de gestionare si securizare special destinata companiilor, Lenovo a introdus pe piata cele mai recente desktop-uri ale sale, ThinkCentre M57 si M57p, in variantele [..]

Starea de stres a mamelor afecteaza somnul copiilor

gestionare anxietate
Starea de anxietate sau depresiile de care sufera mama in perioada de sarcina poate afecta semnul copiilor in prima perioada de dupa nastere, conform unui studiu realizat la Universitatea Rochester [..]

Virusi agresivi si confuzie, din cauza vremii calde

gestionare anxietate
Vremea prea calda pentru aceasta perioada a anului determina o agresivitate mai mare a virusilor care, in consecinta, provoaca forme mai grave de boala. Din punct de vedere psihic, temperaturile [..]

Ce sunt tulburarile de anxietate si cum se manifesta

gestionare anxietate
Anxietatea reprezinta o emotie pe care orice persoana ajunge sa o experimenteze la un moment dat, fie atunci cand urmeaza sa sustina un discurs in fata unui numar mare de oameni, fie atunci cand are diverse probleme personale sau profesionale. [..]
Alte informatii despre: simptome anxietate , tulburari de anxietate , simptome , anxietate

Adoxa, comprimate

gestionare anxietate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Velaxin, comprimate

gestionare anxietate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Cele mai citite despre gestionare anxietate

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada.