Greseli dieta

6242 articole despre greseli dieta

Tu stii sa tii dieta corect? Afla acum daca esti pregatita sa slabesti!

greseli dieta
Cand vine vorba despre un regim de slabit, nu doar restrictiile alimentare sunt importante! Tu stii exact ce inseamna sa tii dieta corect? Testul urmator, aparut in womenshealth, te ajuta sa afli raspunsul! Cu ai mai multe raspunsuri de DA, cu atat sansele tale de a pierde kilogramele in plus sunt mai mari! [..]
Alte informatii despre: test dieta , teste sanatate , dieta sanatoasa , mancare sanatoasa , dieta

8 greseli de evitat cand urmezi un regim alimentar

greseli dieta
Regimurile alimentare pot fi adesea destul de greu de urmat, mai ales daca, anterior, stilul tau de viata era foarte dezordonat, iar alimentele consumate erau alese fara grija. Odata ce incepi sa urmezi o dieta, este important sa tii cont de mai multe aspecte, pentru a obtine rezultatele dorite. In acest sens, este recomandat sa eviti unele greseli care te-ar putea impiedica sa slabesti! [..]
Alte informatii despre: greseli , ciocolata , dieta , bicicleta , greseli dieta , regim slabit

5 greseli de dieta si sport care te imbatranesc

greseli dieta
Atunci cand mananci mai multa ciocolata decat ar trebui, prima ta grija este silueta, iar cand vrei sa iti tonifici corpul, adaugi cateva ore in plus de antrenamente cardio si speri ca vei avea rezultatele dorite in cel mai scurt timp. Realitatea este ca zaharul in exces nu doar ca ingrasa, ci adauga si cateva riduri pe fata, iar excesul de antrenamente solicitante priveaza organismul de beneficiile anti-aging pe care le poate primi din alternarea exercitiilor cardio cu yoga sau alte tipuri de antrenamente mai usoare! Iata si alte greseli de dieta si sport care te imbatranesc! [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , dieta , dieta si nutritie , greseli dieta , trucuri antiimbatranire , alimente antiaging

5 greseli majore pe care le faci cand vrei sa slabesti

greseli dieta
Uneori, oricat de multe cure de slabire ai incerca, toate par sa nu dea niciun rezultat. E posibil ca de vina sa fie o serie de greseli pe care le-ai facut chiar in timpul dietei. De aceea, trebuie sa stii care sunt punctele slabe si ce e de facut data viitoare pentru a nu mai rata rezultatul scontat. [..]
Alte informatii despre: greseli diete , diete slabit , dieta , greseli slabire , slabire , cura de slabire

Ioana Ginghina, dieta super-rapida de 5 zile!

greseli dieta
Actrita Ioana Ginghina este adepta unui stil de viata sanatos de mai bine de un an. Vedeta are o alimentatie sanatoasa si o dieta echilibrata, iar de curand a descoperit o noua dieta super-rapid, care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus in doar 5 zile. [..]
Alte informatii despre: ioana ginghina dieta , vedete intern , dieta vedete , ioana ginghina , showbiz , dieta , cura de slabire

Erori nepermise cand tii dieta

greseli dieta
Ai gasit, in sfarsit, curajul si motivarea necesare ca sa tii cura de slabire pentru a sapa de kilogramele nedorite, insa, in ciuda faptului ca a trecut destul timp, nu ai resusit sa slabesti aproape deloc. Mirarea este cu atat mai mare, pentru ca tu ai tinut cura de slabire exact asa cum ti-a fost recomandata. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , alimente dieta , dieta

Folosesti ulei de masline la gatit? Doua greseli pe care nu trebuie sa le mai faci

greseli dieta
Uleiul de masline este tot mai apreciat de romani. Acesta este folosit adesea la prepararea celor mai savuroase mancaruri, insa, multi dintre noi facem greseli uriase fara a ne da seama. Iata care sunt greselile pe care nu trebuie sa le mai repeti de acum inainte! [..]
Alte informatii despre: utilizare ulei de masline , uleiu , gatit , sfaturi culinare , ulei de masline , masline

4 greseli riscante in timpul dietei, comise de vegetarieni

greseli dieta
Alimentele pe care le consumi in fiecare zi iti pot influenta starea de sanatate, greutatea corporala si chiar dispozitia. Potrivit specialistilor, o dieta vegetariana echilibrata contribuie la un stil de viata sanatos, intrucat scade riscul de a deveni obez, de a dezvolta boli de inima, diabet sau accident vascular cerebral, iar speranta de viata este mai mare. Insa, sunt multe greseli pe care le poti comite in timpul dietei, care anuleaza efectele sale benefice. Iata cateva dintre cele mai frecvente erori pe care le fac vegetarienii. [..]
Alte informatii despre: dieta , vegetarieni , greseli vegetarieni

Cele mai frecvente greseli pe care le facem in curele de slabire

greseli dieta
Greselile pe care le facem in timpul dietelor ne pot influenta rezultatul dorit si chiar zadarnici eforturile depuse in curele de slabire. Din acest motiv trebuie sa stim care sunt greselile si sa le evitam. [..]
Alte informatii despre: greseli , cura de slabire , dieta , aliemntatie

Greseli ale musafirilor cand sunt invitati la masa

greseli dieta
O invitatie la masa este in primul rand un prilej de socializare si o frumoasa sansa de a petrece cateva ore agreabile. Efortul pe care il face o gazda pentru a pregati o astfel de masa este adesea mult mai mare decat daca toata lumea ar fi mers la un restaurant. [..]
Alte informatii despre: greseli , musafiri , invitat , invitati la masa

4 greseli pe care le faci atunci cand incepi o dieta

greseli dieta
Indiferent ce metoda alegi pentru a incepe sa intri in forma pe care o visezi, exercitii fizice sau dieta, poti fi tentata sa grabesti putin lucrurile cu ajutorul catorva sedinte de antrenament in plus ori prin eliminarea unor alimente esentiale din dieta ta zilnica. Nimic mai gresit, sustin specialistii: toate aceste schimbari bruste iti afecteaza sanatatea. Iata cateva situatii in care dieta si exercitiile fizice te pot imbolnavi. [..]
Alte informatii despre: dieta , cura slabire , efect yo-yo , dieta slabire

6 greseli care te impiedica sa slabesti

greseli dieta
Cand tii dieta, dar kilogramele in plus nu dispar in ciuda eforturilor pe care le faci, este posibil sa faci cateva greseli care te impiedica sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: greseli slabit , greseli regim , greseli dieta , dieta

De ce esueaza dietele

greseli dieta
Cine nu s-a luptat vreodata cu kilogramele acumulate in timpul sarcinii, a concediului sau de Revelion? Fiecare dintre noi am incercat pe propria piele atatea diete incat nici nu le mai stim numele [..]

Cele mai simple 5 trucuri de slabit care dau rezultate imediat

greseli dieta
Vrei sa slabesti dar orice ai incercat pana acum nu a dat roade? Poate ca nu esti suficient de motivata in demersul tau sau poate ca faci greseli care iti saboteaza planul. De acum inainte, ai la dispozitie cele mai simple trucuri de slabit, care dau rezultate imediate. Iar daca reusesti sa-ti pastrezi motivatia, iti vei mentine silueta mult timp de acum incolo. [..]
Alte informatii despre: dieta , slabit , trucuri slabit

Cele mai frecvente greseli ale copiilor fata de caini

greseli dieta
Este bine sa-ti inveti copilul inca de la o varsta frageda cum sa se comporte cu un caine. Incepand cu varsta de 2 ani, micutul tau va incepe sa inteleaga cum sa se comporte cu animalutul vostru de companie. La inceput, este indicat sa-i supraveghezi pe amandoi in timp ce-si petrec timpul impreuna s [..]
Alte informatii despre: caini , animale de companie , caine

5 greseli de ingrijire corporala care pot dauna sanatatii

greseli dieta
Multi dintre noi, fara sa-si dea seama, isi compromit igiena corporala zi de zi. Cine nu si-a stors un cos ocazional? Uneori ne este greu sa le rezistam. Poate uneori iti cureti narile ori poate ca te epilezi complet in partea de jos… multe lucruri banale pot fi cat se poate de serioase si cu consecinte pe termen lung. E cazul sa te ingrijorezi putin si sa iti schimbi comportamentul. Sanatatea este cel mai important lucru pe care il ai si nu trebuie neglijata niciodata. Iata care sunt cele mai comune greseli de ingrijire corporala pe care le poti face si pe care trebuie neaparat sa le eviti inainte de a te supune unor riscuri sanitare inutile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , ingrijire corporala , ingrijire

5 greseli "fatale" in prepararea piureului de cartofi

greseli dieta
Piureul de cartofi este garnitura buna la toate, langa care se simte "bine" orice friptura, indiferent ca este de miel, vita, curcan sau berbecut si care face casa buna si cu tocanite, sosuri si alte delicatese din bucatarie. Pare simplu de preparat, dar cu toate acestea, multe persoane cad prada unor greseli care ii afecteaza atat textura, cat si gustul! Iata ce NU trebuie sa faci atunci cand pregatesti piureul! [..]
Alte informatii despre: secrete preparare piure , preparare piure , retete piure , retete cartofi , sfaturi culinare

Top 4 cele mai frecvente greseli de beauty

greseli dieta
Un look desavarsit nu presupune neaparat vizita frecventa la salonul de infrumusetare. Pentru a arata impecabil, trebuie doar sa inveti sa eviti cateva greseli de beauty. Care sunt acestea si cum le corectezi, afla in continuare! [..]
Alte informatii despre: ingrijire personala , make-up , stil , machiaj si cosmetica , sfaturi frumusete , trucuri infrumsetare

5 greseli de evitat pentru un mic dejun sanatos

greseli dieta
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care iti ofera aportul necesar de energie de care are nevoie organismul tau. Insa, atunci cand nu acorzi suficienta atentie alimentelor pe care le consumi, apare rapid senzatia de foame si te simti ca si cum ai fi sarit peste micul dejun. Iata cateva dintre cele mai frecvente greseli legate de micul dejun, pe care ar fi bine sa le eviti. [..]
Alte informatii despre: greseli , proteine , fibre , mic dejun , cereale , fructe , iaurt , satietate

Motive pentru care nu reusesti sa tii o cura de slabire

greseli dieta
Atunci cand tinem dieta facem o serie de greseli care ne impiedica sa eliminam kilogramele in plus. Infomentarea, deshidratarea sau stresul sunt factori importanti care favorizeaza stocarea de grasimi. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , slabire , kilograme in plus , greutate , scadere in greutate

Top 7 greseli de amenajare a casei

greseli dieta
Atunci cand amenajezi o casa este bine sa consulti cateva reviste si site-uri de specialitate inainte de a investi bani in achizitionarea mobilierului si decoratiunilor. O piesa de mobilier sau decoratiune inadecvata poate compromite aspectul camerei. Iata care sunt cele mai frecvente greseli de ame [..]
Alte informatii despre: casa , amenajarea casei , decorarea casei

Greseli pe care sa nu le faci in relatia cu un barbat

greseli dieta
Exista multe greseli pe care le comit femeile in relatia cu un barbat, iar multe dintre ele pot fi evitate. Unele situatii sunt atat de raspandite si de usor de confirmat, incat femeile ar avea de castigat daca ar fi putin mai atente la felul in care se comporta intr-o relatie. [..]
Alte informatii despre: greseli cuplu , cuplu , relatie de cuplu

Greseli frecvente in dietele de slabit

greseli dieta
Vrei sa slabesti si faci tot ce este posibil pentru a da jos kilogramele nedorite insa te simti frustrat ca rezultatea dorite intarzie sa apara? Cu siguranta faci anumite greseli care duc la esuarea dietei. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , diete de slabit , greseli diete de slabit

Postul Pastelui! Carmen Bruma - 3 greseli pe care le faci si care duc la ingrasare!

greseli dieta
Ne aflam in plin post al Pastelui. Multe persoane postesc in aceasta perioada si inlocuiesc alimentele clasice cu alimente potrivite in post. [..]
Alte informatii despre: greseli alimentatie , alimente post , dieta post , carmen bruma , alimentatie , post

Iron Man 2 - filmul cu cele mai multe greseli din 2010

greseli dieta
Iron Man 2, unul dintre blockbusterele acestei veri, a fost desemnat ca fiind productia cu cele mai multe greseli dintre filmele lansate in 2010, anunta site-ul MovieMistakes.com.Filmul cu Robert [..]
Alte informatii despre: 2010 , greseli , film , iron man 2

Cele mai citite despre greseli dieta

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.