Greseli dieta

6924 articole despre greseli dieta

Cum poti sa obtii un corp de invidiat in 3 pasi

greseli dieta
Daca ai anumite nemultumiri vizavi de corpul tau si iti doresti sa te simti mai bine in pielea ta, poti incepe inca de pe acum sa faci o schimbare in stilul tau de viata si sa apelezi la cateva solutii care pot contribui la cresterea stimei de sine. Descopera in cele ce urmeaza cateva activitati pe care le poti face pentru a obtine un corp asa cum ti-l doresti: [..]
Alte informatii despre: obtine un corp de invidiat , corp de invidiat , slabit

Avem voie sa mancam seara? Detaliul dezvaluit de Mihaela Bilic

greseli dieta
Multi consideram ca nu ar trebui sa mancam seara, temandu-ne ca o sa ni se modifice silueta considerabil daca alegem sa ne rasfatam cu anumite bucate. Cu toate acestea, Mihaela Bilic a spulberat si misterul cinei care poate sa fie luata dupa ora 18:00. [..]
Alte informatii despre: mancat seara , mihaela bilic , cina

Ce sa incluzi in curele de detoxifiere

greseli dieta
Detoxifierea organismului este un proces esential al organismului uman. Procesul este menit sa elimine toxinele daunatoare din organism si sa mentina o stare sanatoasa. Curele de detoxifiere pot fi intreprins in moduri diferite, in functie de stilul de viata si nevoi. [..]
Alte informatii despre: cure detoxifiere , detoxifiere

Cum sa-ti protejezi ghivecele cu flori de pisici

greseli dieta
Pisicile sunt animale de companie neastamparate uneori, cunoscute pentru faptul ca se baga mai tot timpul in necazuri. Nici macar plantele nu sunt la adapost de ele, pentru ca le place sa se joace cu florile, rod frunzele sau sapa in pamantul din ghiveci. Din fericire, exista multe trucuri diferite pe care le puteti incerca pentru a va descuraja pisica sa se distreze cu florile. [..]
Alte informatii despre: animale de companie , hrana pisici , idei pentru ghivece

Importanta hidratarii pielii: de ce sa nu neglijezi acest aspect

greseli dieta
Cu siguranta ai auzit ca este important sa iti hidratezi pielea, dar poate vrei sa afli mai multe detalii despre acest lucru si cum poti sa o mentii hidratata intr-un mod eficient. [..]
Alte informatii despre: importanta hidratare , hidratare piele , hidratare

Cel mai nociv aliment de pe piata. Nu trebuie sa-l consumi niciodata! Avertismentul InfoCons

greseli dieta
InfoCons trage un semnal de alarma ingrijorator. Pe piata exista un aliment deosebit de nociv, dar care este consumat intens de multi romani. Acesta este extrem de toxic, avand pana la 10 E-uri si 12,8 grame de sare, cu 156% peste doza zilnica recomandata pentru un adult. [..]
Alte informatii despre: cel mai nociv aliment , aliment nociv , supa la plic , infocons

Cum sa adopti obiceiuri sanatoase pentru a reveni in forma si cum sa le pastrezi intregul an

greseli dieta
Topul celor mai importante obiective pentru 2023 include realizarea de exercitii fizice, a manca mai sanatos si a slabi pe primele trei locuri, acestea fiind importante si anul trecut. [..]
Alte informatii despre: adoptare obiceiuri sanatoase , mic dejun , obiceiuri sanatoase

Crenvurstii, otrava din farfurie. De ce sa nu-i consumi. Sunt cu atat mai nocivi pentru copii

greseli dieta
Crenvurstii reprezinta una dintre mancarurile favorite ale multor persoane, deoarece sunt foarte usor de preparat si sunt si gustosi. Sunt preferati in special de copii, dar si de adulti. Putini stiu insa cat de nocivi sunt pentru sanatate si pentru organism si continua sa-i consume frecvent, dar mai ales sa-i dea copiilor. [..]
Alte informatii despre: pericolul din crenvursti , ce contin crenvurstii , crenvurst de porc , crenvurst

Preinfarct - cauze si tratament

greseli dieta
Cauzele preinfarctului sunt variate si pot include fumatul, hipertensiunea arteriala, diabetul zaharat, nivelurile ridicate de colesterol, obezitatea si stilul de viata sedentar. Factorii de risc pentru preinfarct includ, de asemenea, vârsta inaintata, istoricul familial de boli cardiovasculare, stresul cronic si consumul excesiv de alcool. [..]
Alte informatii despre: preinfarct , tratament , cauze

Peste 9.000 de liceeni au invatat sa aleaga gustarea potrivita, sa citeasca etichetele alimentelor si sa controleze marimea portiilor

greseli dieta
In cadrul celei de-a treia editie a programului „Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, 9.420 de liceeni din clasele X-XI din Bucuresti si judetele Iasi, Cluj si Mures alaturi de 418 de cadre didactice, directori de scoli si inspectori scolari au invatat sa dezvolte obiceiuri alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: alegere gustare potrivita , bucura-te de moment , gusta cu atentie

Cum sa te hidratezi vara daca nu-ti place sa bei apa

greseli dieta
Vara este important sa acorzi o atentie deosebita hidratarii. Hidratarea corecta este extrem de importanta, mai ales din cauza temperaturilor ridicate si a nivelului crescut de activitate fizica. Apa este sursa ideala de hidratare, dar daca nu-ti place sa bei apa sau pur si simplu vrei sa diversifici optiunile tale, exista numeroase alternative sanatoase pe care le poti incerca. [..]
Alte informatii despre: hidratare , canicula , apa

5 motive pentru care sa alegi cafea boabe

greseli dieta
Boabele prajite iti ofera cea mai apropiata experienta de starea naturala a fructelor arborelui de cafea. Fiecare etapa a procesarii unei plante duce la pierderea unor proprietati. In cazul cafelei, cu cat este macinata mai aproape de momentul prepararii, cu atat elibereaza o cantitate mai mare de arome si antioxidanti naturali. Iata care sunt cele mai importante beneficii ale consumului de cafea boabe: [..]
Alte informatii despre: cafea boabe , cafea

Circulatie deficitara a sangelui: iata care sunt solutiile practice la care poti apela

greseli dieta
Indiferent de varsta, circulatia deficitara a sangelui poate reprezenta o problema de sanatate care merita intreaga ta atentie. Se manifesta prin diferite simptome in functie de locul unde sangele nu circula bine. La nivelul creierului, circulatia deficitara poate duce la probleme de memorie sau la aparitia migrenelor. În ceea ce priveste picioarele, se resimte mai ales o senzatie de greutate si poate aparea si senzatia de inflamatie. De asemenea, poti sa-ti dai seama ca ai circulatie periferica deficitara, daca si in cele mai calduroase zile ale anului, picioarele si mainile tale sunt reci. [..]
Alte informatii despre: circulatie sange , circulatie deficitara , sange

Alimentul pe care il poti consuma dupa expirare. Care este explicatia si de ce sa nu il mai arunci

greseli dieta
Exista numeroase alimente care pot fi consumate in siguranta dupa data de expirare. Cerealele, orezul, zaharul, uleiul, otetul, mierea sunt doar cateva dintre acestea. Daca sunt conservate in conditii de mediu propice, acestea au un termen de valabilitate nelimitat. [..]
Alte informatii despre: expirare , aliment , iaurt , consum

Ce probleme pot sa apara de la consumul excesiv de fructe. Mihaela Bilic a tras un semnal de alarma

greseli dieta
Nu multi stiu ca fructele pot sa ne faca probleme, mai ales pentru ca organismul nostru nu poate sa metabolizeze foarte multa fructoza daca acestea sunt consumate in exces, in fiecare zi. Astfel, Mihaela Bilic i-a sfatuit pe urmaritorii sai sa manance aceste alimente cu moderatie, proaspete si mestecate cu tot cu pulpa, fara sa fie transformate in suc. [..]
Alte informatii despre: consum excesiv de fructe , consum fructe , fructe

Cum sa mirosi placut pe tot parcursul zilei

greseli dieta
Dintre toate simturile, mirosul este considerat cel care are impactul cel mai semnificativ asupra functionarii creierului. Aceasta concluzie a oamenilor de stiinta se bazeaza pe felul in care mirosurile au o legatura directa cu sistemul limbic, inclusiv amigdala si hipocampul, adica regiunile din creier legate de emotii si memorie. Asadar, nu este de mirare ca un miros placut are efecte pozitive asupra increderii noastre de sine, dar si asupra interactiunilor sociale. Daca si pentru tine este un factor important pentru starea de bine, iata cateva aspecte pe care sa le ai in vedere, ca sa mirosi cat mai placut intreaga zi. [..]
Alte informatii despre: miros placut , ingrijire , miros

6 mituri despre sanatate pe care sa NU le mai crezi

greseli dieta
Din dorinta de a manca cat mai sanatos si de a avea un stil de viata echilibrat nu mai observam ca unele idei care circula la un moment dat, ajung sa se transforme in reguli care ne invadeaza viata si pe care le urmam fara sa ne gandim la consecinte. Doar ca, multe dintre acestea se dovedesc a fi, de fapt, niste mituri. Iata care sunt printre cele mai raspandite mituri despre sanatate pe care ar trebui sa nu le mai crezi. [..]
Alte informatii despre: mituri pentru sanatate , mituri sanatate , mituri

Cum poate fi depistat cancerul prin analize medicale

greseli dieta
Cancerul – un cuvant care apare din ce in ce mai des pe buzele tuturor, o maladie care poate afecta pe oricine, indiferent de varsta. Cancerul este in zilele noastre una dintre cele mai temute afectiuni medicale. Cancerul afecteaza milioane de oameni din intreaga lume si are un impact negativ major asupra vietii tuturor. Din pacate, exista o multume de tipuri de cancer, fiecare cu propriile sale caracteristici si factori declansatori, dar exista cateva aspecte fundamentale despre cauzele, prevenirea si depistarea cancerului prin analize medicale specifice care pot face diferenta intre viata si moarte cand vine vorba despre aceastea boala. [..]
Alte informatii despre: analize medicale , cancer , risc cancer

Tu stii care sunt cele mai importante 3 lucruri atunci cand ai un nou-nascut?

greseli dieta
Asteptarea si entuziasmul in legatura cu sosirea unui nou-nascut in familie sunt momente deosebit de speciale, dar odata cu bucuria si emotiile intense vin si responsabilitatile esentiale pentru a asigura binele si dezvoltarea sanatoasa a micutului. In aceasta perioada delicata, exista trei aspecte deosebit de importante de luat in considerare, ca sa-i asiguri toate conditiile necesare de a se dezvolta armonios, iar mai jos le vei afla. Iata ce sa ai in vedere atunci cand ai primul tau bebelus, ca sa fii sigura ca faci o treaba buna [..]
Alte informatii despre: nou-nascut , copil , ingrijire copil

Dureri de stomac? Ceaiurile care te scapa rapid de acestea. Consuma-le cu incredere

greseli dieta
Durerile de stomac pot fi eradicate cu ajutorul ceaiurilor din plante, neindulcite. Printre cele mai cunoscute plante care au un efect benefic asupra durerilor de stomac se numara ceaiul de musetel, de ghimbir, si ceaiul de menta. [..]
Alte informatii despre: ceaiuri dureri stomac , dureri stomac , ceai

Nici macar Mihaela Bilic nu rezista tentatiei! La ce alimente nu poate renunta nutritionista

greseli dieta
Mihaela Bilic este una dintre cele mai apreciate nutritioniste din Romania, cunoscuta pentru expertiza sa in domeniul sanatatii si nutritiei. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , nutritionist , mihaela bilic

Muraturile, multiple beneficii pentru sanatate, potrivit nutritionistilor

greseli dieta
Sezonul rece este sezonul muraturilor. Este perioada in care ne bucuram de o gogonea, de castraveti sau de alte legume murate. Iar, potrivit nutritionistilor, gogonelele murate in saramura, nu cele in otet, au multiple beneficii pentru organism. [..]
Alte informatii despre: beneficii sanatate , muraturi , sanatate

Balonarea iti da mari batai de cap? Iata 3 tipuri de seminte care faciliteaza tranzitul intestinal

greseli dieta
Mancatul pe fuga, stresul, o cantitate prea mare de zahar sau grasimi se numara printre factorii care ne afecteaza tranzitul intestinal. Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, afectiunea fiind prezenta atat la copii, cat si la adulti sau chiar varstnici. [..]
Alte informatii despre: tranzit intestinal , tranzit , balonare

Care este alimentatia corecta in timpul postului si cum sa previi carentele. Trebuie copiii sa tina post? Ce spun medicii

greseli dieta
Perioada postului este una dintre cele care le dau cele mai multe batai de cap romanilor, si asta deoarece multi nu stiu cum sa inlocuiasca alimentele “de dulce” astfel incat sa nu ajunga la carente. Desi poate parea ireal, este perioada in care multi mananca mai nesanatos decat in restul anului. [..]
Alte informatii despre: carente , alimentatie , copii , post

Varza murata si muraturile fermentate cresc imunitatea

greseli dieta
Metoda de a pastra legume peste iarna in saramura nu a fost, iata, inventata de noi, ci este prezenta in traditiile multor popoare. Bacteriile benefice care rezulta din fermentatia glucidelor produc acid lactic ce determina scaderea pH-ului si creeaza un mediu acid in care majoritatea microorganismelor nu pot supravietui- este vorba asadar de o metoda de conservare... fara conservanti, doar pe baza de sare. [..]
Alte informatii despre: varza murata , muraturi , imunitate , beneficii

Cele mai citite despre greseli dieta

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre greseli dieta. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema greseli dieta.