Hormonul fericirii

898 articole despre hormonul fericirii

Dansul slabeste

hormonul fericirii
Daca vreti sa slabiti si nu va place sa mergeti la sala, puteti pierde calorii dansand. Avantajele acestui sport sunt numeroase: grasimile se topesc in mod uniform, respiratia se imbunatateste, [..]

Alimente pe care sa le mananci ca sa fii fericita

hormonul fericirii
Exista o serie de alimente care sunt un fel de catalizator al fericirii, iar aceste alimente sunt mai la indemana decat am fi crezut. [..]
Alte informatii despre: fericire , alimente , dieta

Fericirea poate trata anorexia

hormonul fericirii
Oxitocina, supranumita si "hormonul fericirii", ar putea ajuta in tratamentul anorexiei mintale. Iar efectele sale benefice nu se opresc aici, oxitocina putand fi utilizata si in tratarea starilor de axietate ale persoanelor cu autism, dezvaluie doua noi studii. [..]
Alte informatii despre: anorexie , oxitocina , hormon , tratare anorexie

De ce este bine sa dansam?

hormonul fericirii
Dansul este o forma activa de relaxare. „Prin dans, ca si prin sport, te eliberezi de tensiunile interioare. Uneori, dansul este mai bun decat terapia cu un specialist, deoarece nu te mai [..]

Fericirea in casnicie se mosteneste

hormonul fericirii
Oamenii de stiinta americani au descoperit, in urma unui studiu recent, ca fericirea conjugala este, de fapt, inscrisa in gene. [..]
Alte informatii despre: fericire in cuplu , fericire gene

Nu conteaza unde te nasti, fericirea se transmite genetic! Unde traiesc cei mai fericiti oameni

hormonul fericirii
Savantii Universitatii Warwick au stabilit ca nivelul de fericire este determinat de o gena care produce serotonina (hormonul fericirii), in functie aceasta anumite populatii experimentand diverse stari de spirit. Iata care sunt cei mai fericiti si cei mai nefericiti locuitori ai planetei! [..]
Alte informatii despre: fericirea se transmite genetic , hormonul fericirii , oameni fericiti , genetica , fericire

Miscarea ajuta diabeticii

hormonul fericirii
Ne confruntam cu o adevarata epidemie de diabet, la nivel mondial. Vestea buna este ca, daca respectam anumite reguli, putem trai normal cu aceasta boala. Nu trebuie decat sa facem mici schimbari in [..]

Ciocolata, mai excitanta ca sarutul

hormonul fericirii
Sunteti in cautarea libidoului pierdut, iar mangaierile sotului va lasa stana de piatra? Solutia problemelor voastre din dormitor se gaseste intr-o tableta de ciocolata, sustin cercetatorii [..]

Prea multe banane, risc de depresie?

hormonul fericirii
O noua descoperire a unui grup de cercetatori americani demonteaza mitul conform caruia bananele sunt benefice pentru sanatate. Studiul specialistilor din cadrul Universitatii Harvard releva [..]

Incredibil: Jobul, terapie antistres!

hormonul fericirii
Jobul nu mai este o corvoada pentru multi dintre angajati, releva un studiu efectuat in Statele Unite. Sociologi si medici de la Penn State University si-au dat mana pentru a compara nivelul de stres de acasa cu cel de la locul de munca. Iar rezultatul a fost socant! [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , loc de munca , combatere stres

Masaj pentru bebelusi: beneficii

hormonul fericirii
Masajul nu este doar o activitate linistitoare si placuta pentru bebelusul tau. El atrage o multime de beneficii in dezvoltarea lui fizica si emotionala. Ajuta bebelusul sa creasca frumos si sanatos, sa doarma mai bine si reprezinta cel mai bun mod de a comunica si interactiona cu micutul, care nu a descoperit inca universul cuvintelor si al vorbirii. Iata si alte efecte spectaculoase ale masajului asupra copilului! [..]
Alte informatii despre: ingrijire bebelusi , masaj bebelusi , beneficii masaj , beneficii masaj bebelusi , dezvoltare bebelusi

Exista un ceas al iubirii?

hormonul fericirii
Va place sa faceti dragoste dimineata sau seara? Pentru a atinge culmile placerii, trebuie sa stim sa ne potrivim bioritmul cu cel al partenerului nostru. Aceasta este concluzia medicilor sexologi, [..]

Expertul Acasa.ro, Marcel Dragus: Legatura dintre depresie si obezitate

hormonul fericirii
Depresia si obezitatea sunt bolile omului modern. Persoanele care sufera de obezitate prezinta un risc crescut de a suferi de depresie, iar persoanele depresive prezinta risc mai mare de obezitate. Intre depresie si obezitate se dezvolta, in timp, o relatie de reciprocitate. [..]
Alte informatii despre: obezitate , depresie , tulburari , revitalizare organism

Nasterile sub apa

hormonul fericirii
Daca la inceput femeile nasteau intr-o cada normala, acum beblusii vin pe lume in jacuzzi. Primul lucru pe care l-a facut doctorul, cand femeii i s-a rupt apa, a fost sa umple jacuzzi-ul negru. [..]

8 modalitati simple de relaxare

hormonul fericirii
Este aproape imposibil sa mergi undeva fara sa auzi pe cineva spunand cat de stresat este si cum ar face orice pentru a se relaxa macar pentru cateva momente. De multe ori, in aceasta situatie te afli chiar tu, asa ca ia in considerare cateva trucuri care te vor elibera rapid de stres. [..]
Alte informatii despre: relaxare , baie , soare , bronz , gradinarit , meloterapie

Cum consumam rezervele adipoase

hormonul fericirii
Toti specialistii sunt de acord: pentru a slabi, doar regimul alimentar nu ajunge. Acesta trebuie acompaniat de o activitate fizica. Doar sporturile individuale (jogging, mers pe banda rulanta, [..]

Virtutiile terapeutice ale ciocolatei

hormonul fericirii
Pana la inceputul secolului XIX, ciocolata era recomandata mai mult pentru proprietatile ei medicinale decat pentru placerea gustului. Astfel, exista ciocolata cu ghinda pisata care inlatura [..]

Care sunt stadiile iubirii: de la fluturasi in stomac la...

hormonul fericirii
Dragostea nu apare ca in filme, la prima vedere. Procesul de a te indragosti si de a dezvolta, intr-un final, sentimente profunde de iubire este mai complicat in viata reala decat pe marile ecrane. [..]
Alte informatii despre: etape dragoste , relatii , cuplu , dragoste

Iti doresti sa ai o casnicie fericita? Iata de ce trebuie sa tii cont

hormonul fericirii
Desi uneori poti avea impresia ca esti asaltat cu sfaturi privind casatoria, de catre cei din jur, este important sa inveti sa le asculti si sa tii cont de cele mai importante dintre acestea. Chiar daca la inceputul relatiei acestea ti se pot parea inutile, pe termen lung, vei observa ca multe dintre acestea iti vor fi folositoare. Iata cateva sfaturi de care trebuie sa tii cont: [..]
Alte informatii despre: sfaturi casnicie fericita , casnicie fericita , casnicie , relatie de cuplu , cuplu

Hormonii fericirii sau cum ne influenteaza substantele chimice starea de bine

hormonul fericirii
Dupa 2 ani de pandemie, incertitudine si instrainare, problema fericirii se pune mai acut ca niciodata. Desi „reteta” fericirii e diferita pentru fiecare dintre noi, ingredientele de baza sunt aceleasi: hormonii, acele substante chimice produse de diferite glande din corpul nostru. Ei circula odata cu sangele prin tot corpul nostru, ca niste mesageri care ne transmit informatii importante despre sanatatea noastra fizica si psiho-emotionala. [..]
Alte informatii despre: hormonii fericirii , hormoni , fericire

Depresie sau proasta dispozitie

hormonul fericirii
Femeile in varsta, care sufera de depresie, sunt convinse ca Dumnezeu le pedepseste pentru cine stie ce pacate din tinerete. Barbatii de varsta mijlocie cred ca merita sa moara fiindca nu au putut [..]

Post cu fructe exotice

hormonul fericirii
In post, sosul de avocado poate fi folosit ca inlocuitor de unt. Aceasta deoarece avocado contine intre 5% si 25% uleiuri vegetale, usor asimilabile. Uleiurile din avocado protejeaza arterele si [..]

Alimentele care ne fac sa zambim

hormonul fericirii
Micul dejun este masa peste care nu trebuie sa sarim niciodata. Acesta este un mic secret care ne ajuta sa avem zambetul pe buze intreaga zi. Specialistii britanici spun ca buna dispozitie este [..]

5 semne care dezvaluie ca suferi de o carenta de vitamina D

hormonul fericirii
In ciuda alimentatiei stricte, soarele ramane principalul furnizor de vitamina D. Studiile indica faptul ca astrul stralucitor este responsabil cu producerea a 80% din nivelul de vitamina D din corpul nostru, iar recent s-a demonstrat ca necesarul de vitamina D in organism depaseste 1500 unitati, conform standardelor de masura internationala. Iata ce iti va transmite corpul tau in momentul in care nivelul vitaminei D atinge cote periculos de scazute. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , carenta vitamina d , semne carenta vitamina d

Iata transformarile incredibile prin care trece trupul tau cand te indragostesti

hormonul fericirii
Fluturasii in stomac sunt unul dintre primele semne care te anunta ca te-ai indragostit. Iar daca tu refuzi in continuare sa accepti aceasta evidenta, afla ca trupul tau stie deja ce mintea inca nu intelege. Iata care sunt transformarile prin care trece organismul tau cand esti indragostita lulea! [..]
Alte informatii despre: relatii , matrimoniale , intalniri online , site de dating , transformari indragostiti

Cele mai citite despre hormonul fericirii

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (II)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.