Iaurt

2004 articole despre iaurt

Dieta cu oua. Slabesti pana la 10 kilograme in 7 zile

iaurt
In ultima vreme, tot mai multi nutritionisti recomanda dieta cu oua. Nu este vorba despre o cura bazata exclusiv pe consumul de oua, ci despre o dieta echilibrata, dar care promite o pierdere rapida in greutate. Mai exact, pana la 10 kilograme in 7 zile. [..]
Alte informatii despre: dieta cu oua , dieta slabita , slabit rapid , dieta slabit , dieta , oua , regim

3 delicii coapte pentru un mic dejun sanatos

iaurt
Abundenta de proteine din perioada sarbatorilor si lipsa fibrelor ti-au ingreunat tractul digestiv? Cea mai simpla metoda de a-ti stimula metabolismul este revenirea la obiceiurile sanatoase pentru micul dejun. Si cum inca nu s-a terminat sezonul bunatatilor pregatite in cuptor, iata cateva retete care iti vor flata papilele gustative si care te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus acumulate din cauza preparatelor traditionale de Craciun: [..]
Alte informatii despre: retete broccoli , retete quinoa , mic dejun sanatos , mic dejun

Dieta cu drojdie de bere. Scapa de 5 kilograme in 14 zile!

iaurt
Drojdia de bere nu este doar un simplu ingredient in bucatarie. Aceasta are o intrebuintare-minune si pentru silueta ta. Ea accelereaza arderea grasimilor si ajuta la eliminarea rapida a celulitei. [..]
Alte informatii despre: dieta drojdie de bere , drojdie de bere , dieta

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Mucenici dobrogeni cu zeama

iaurt
Cand eram eu copil, mucenicii astia ii pregateam cu opturi facuti in casa de mama, cu o saptamana inainte, lasati sa se usuce in voie, sus pe soba. Ea avea un aparat special, pe care l-a folosit ani in sir, si eu la fel, pana s-a rupt si adio! [..]
Alte informatii despre: mucenici cu zeama , mucenici dobrogeni , muncenici , reteta mucenici

7 lucruri pe care nu le stiai despre ruj

iaurt
Niciun machiaj n-ar fi complet fara un ruj, oricat de discret ar fi el. Pe de alta parte, rujul iti poate transforma complet aspectul, fara sa ai nevoie de niciun alt accesoriu. Iata ce e important sa stii despre acest produs cosmetic: [..]
Alte informatii despre: ruj spf , alegere ruj , cosmetica , machiaj , ruj

Remedii care te scapa rapid de cicatricile lasate de acnee

iaurt
Chiar si un mic cos poate lasa urme pe ten, dar ce te faci cand este vorba de acnee, care poate lasa zeci de urme inestetice. Nu dispera, deoarece exista remedii simple din legume si fructe cu care poti rezolva problema rapid, iar tenul tau va redeveni fin, ca de bebelus. [..]
Alte informatii despre: cicatrici acnee , tratamente alternative , remedii naturiste , acnee

Suplimentele naturiste care te ajuta sa slabesti sanatos

iaurt
Soare, caldura, mare, plaja... Vrei sa arati perfect vara aceasta, asa ca mai mult ca sigur ti-ai facut deja planuri sa dai jos cateva kilograme acumulate pe solduri si pe coapse in sezonul rece. Pe timpul curei de slabire, suplimenteaza aportul de nutrienti necesari organismului cu vitamine, minerale si calciu si te vei simti intr-o forma de zile mari. [..]
Alte informatii despre: slabit sanatos , suplimente naturiste , suplimente slabit

Cum sa ai maini catifelate si unghii frumoase ca de vedeta

iaurt
Se spune ca mainile sunt ca o carte de vizita. Ele vorbesc despre varsta ta, dar si despre cat de multa atentie acorzi ingrijirii personale. Iata trucurile vedetelor pentru o piele catifelata si unghii frumos conturate: [..]
Alte informatii despre: maini catifelate , tratamente cosmetice , stil feminin , stil de vedeta , cosmetica , maini , unghii

TEST Ce varsta are parul tau?

iaurt
Soarele, sarea, nisipul si clorul sunt patru dintre factorii care ne agreseaza parul pe timp de vara. Daca mai punem la socoteala si tratamentele de indreptat parul sau de ondulat, dar si obiceiurile nocive, parul nostru are toate sansele sa se degradeze. Afla in continuare ce varsta are parul tau si cum trebuie sa-l ingrijesti pentru a scapa de neplaceri. [..]
Alte informatii despre: varsta par , agresiuni par , teste sanatate , tratamente par , par

Cum poate o supa aparent sanatoasa sa contina mai mult zahar decat o ciocolata

iaurt
Un roman consuma in medie 30 kg de zahar anual, fata de circa 16 kg - cat este media europeana. Consumul exagerat de zahar este o problema mondiala in conditiile in care numeroase produse, chiar si cele aparent inofensive, contin zahar ascuns. Astfel, un borcan de suc de rosii poate contine tot atata zahar cat un baton de ciocolata, iar un iaurt cu fructe - cat o cutie de Coca-Cola, scrie dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: riscuri consum zahar , zahar adaugat , alimente zahar ascuns , zahar ascuns , zahar

Cate kilograme este normal sa iei in timpul sarcinii

iaurt
Kilogramele pe care o gravida le castiga in timpul sarcinii au impact atat asupra sanatatii acesteia, cat si a viitorului copil. Afla cate calorii trebuie sa consume o femeie insarcinata si cat este normal sa ia in greutate, astfel incat sa nu afecteze dezvoltarea armonioasa a fatului. [..]
Alte informatii despre: kilograme sarcina , kilograme , alimentatie , sarcina

Diversificarea bebelusului. Alimente permise la 4-9 luni

iaurt
Recomandarile medicilor pediatrii spun ca este de preferat sa alimentezi eclusiv la san bebelusul pana la varsta de 6 luni. Dupa aceasta varsta el incepe sa aiba nevoie de nutrienti pe care ii poate lua din alimentatie. Ce alimente sunt permise si cum incepi corect diversificarea, afla din informatiile de mai jos: [..]
Alte informatii despre: mancare 6 luni , ce mananca copiii , diversificare bebelus , diversificare

Cura de detoxifiere de 3 zile

iaurt
Mesele bogate, presarate cu alcool sunt resimtite de fiecare dintre noi la inceput de an! De aceea iti propunem o cura de detoxifiere de doar trei zile. Iata ce sa mananci in aceste zile la micul dejun, la pranz si la cina. [..]
Alte informatii despre: cura detoxifiere 3 zile , cura de detoxifiere

Cum prevenim pietrele la rinichi?

iaurt
Daca ai avut vreodata pietre la rinichi, cu siguranta nu ai cum sa uiti durerile insuportabile. Insa stiai ca posibilitatea de revenire a pietrelor la rinichi este foarte mare, daca nu iei masuri preventive? [..]
Alte informatii despre: prevenire pietre , pietre la rinichi , rinichi

Sfaturi de la medici ca sa faci fata mai usor caniculei

iaurt
Meteorologii anunta pentru zilele urmatoare temperaturi caniculare! Termometrele vor arata chiar si 50 de grade Celsius la soare! In aceste conditii, specialistii au o serie de recomandari care sa ne ajute sa trecem mai usor peste disconfortul creat de temperaturile ridicate! [..]
Alte informatii despre: vestimentatie canicula , alimentatie canicula , sfaturi canicula , hidratare canicula , canicula

Struguri pentru un ten frumos

iaurt
Strugurii sunt folositi de sute de ani pentru tratarea a numeroase afectiuni. Pe langa gustul bun si racoritor, strugurii au numeroase beneficii atat pentru sanatate, cat si pentru frumusetea tenului. Profita de acest sezon si prepara acasa mastri si tratamente faciale pentru un ten tanar si luminos. [..]
Alte informatii despre: ten , piele , struguri , frumusete piele , ten frumos , struguri piele , resveratrol , antioxidanti struguri

Cum sa eviti senzatia de somnolenta dupa masa

iaurt
Dupa o masa copioasa la pranz, metabolismul isi reduce activitatea si ne face sa amanam momentul reinceperii treburilor zilnice. Mancarea pe care o consumam la pranz poate necesita chiar si patru ore pentru a fi digerata. [..]
Alte informatii despre: somnolenta , digestie , grasimi , somn , mic dejun

Alimentatia copilului cu diabet, ce trebuie sa stii?

iaurt
Diabetul este o boala care schimba radical obiceiurile alimentare. Chiar daca specialistii nu considera necesara o dieta stricta pentru copilul bolnav de diabet, ei incurajeaza parintii sa le dezvolte de mici un comportament alimentar sanatos si adecvat afectiunii. Diabetul nu poate fi vindecat complet, dar poate fi tinut sub control printr-o dieta echilibrata care mentine nivelul de zahar din sange in limite cat mai normale. [..]
Alte informatii despre: diabet , copii diabet , meniu diabetici , alimentatia copilului , carbohidrati

Alimente pentru sanatatea oaselor

iaurt
Chiar daca pana in acest moment nu a nins in cele mai multe zone din tara noastra, ar fi bine totusi sa ne pregatim pentru sezonul rece. Mai exact, medicii ne recomanda sa facem in asa fel incat sa ne intarim sistemul osos - zapada si gheata care se astern pe jos in fiecare iarna provoaca foarte multe victime cu fracturi sau luxatii. [..]
Alte informatii despre: calciu oase , oase puternice , vitamina d , spanac , oase

Muschiul de piatra, element decorativ usor de intretinut

iaurt
Muschiul de piatra te poate ajuta sa conferi gradinii tale un aspect elegant. Afla cum poti cultiva in gradina ta aceasta planta decorativa. [..]
Alte informatii despre: muschi , decoratiuni gradina , muschi de piatra

Ce sa consumi pentru a nu suferi de deshidratare

iaurt
Apa este lichidul vital, insa nu primeste aceeasi atentie ca si ceaiul verde, antioxidantii sau dietele. Joaca insa un rol crucial pentru organismul nostru si pentru obiceiurile noastre zilnice. [..]
Alte informatii despre: filtre de apa , sistem RO , dedurizator , purificator , filtru UPS , deshidratare , fructe , alimente hidratante

Top 6 buruieni comestibile din gradina

iaurt
Nimanui nu ii place sa isi vada gradina napadita de buruieni. Inainte, insa, de a purcede la inlaturarea lor, afla ca o parte dintre acestea pot fi folosite ca ingrediente in bucatarie! Neincrezator? Descopera, in continuare, 6 buruieni comestibile pe care le poti gasi si la tine in gradina! [..]
Alte informatii despre: galbenele , papadie , spanac , stevie , buruieni , patlagina

Cum sa faci economii la gradinarit

iaurt
Gradinaritul nu trebuie sa fie un hobby scump, indiferent daca preferi straturile de flori sau vrei o gradina de legume. Pentru a reduce bugetul alocat gradinii, trebuie sa tii cont de cateva sfaturi simple, care te ajuta sa faci economii la gradinarit. [..]
Alte informatii despre: reciclare , gradinarit , ingrasaminte , irigatii , apa de ploaie

Alimente care lupta impotriva oboselii

iaurt
Foarte multe persoane, de diferite varste, se plang de faptul ca se simti obosite, chiar si dupa o noapte lunga de somn. Stresul si alimentatia sunt doar doi dintre factorii responsabili de starea permanenta de oboseala, asa ca este esential sa incerci sa imbunatatesti acest aspecte. [..]
Alte informatii despre: oboseala , proteine , omega 3 , fibre , cereale , alimentatie

Lucruri interesante despre ardei iuti

iaurt
Stiai ca iutimea ardeilor se masoara in unitati Scoville (SHU)? Ardeii grasi sunt cotati cu 0 SHU. In tara noastra, ardeii iuti obisnuiti ating 3.000-4.000 de unitati Scoville. Dar ca pentru a stimula sistemul nervos într-un mod pozitiv care se va reflecta asupra dispozitiei si sa combata starile de anxietate si astenie este bine sa consumi o jumatate de ardei iute zilnic. [..]
Alte informatii despre: curiozitati , legume , ardei , chilli , ardei iuti

Cele mai citite despre iaurt

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Reteta pentru cea mai buna mamaliga

Mamaliga este una dintre mancarurile considerate traditionale in tara noastra. Numele ei si reteta dupa care se prepara au ajuns cunoscute in intreaga lume, insa nu toata lumea stie cum sa pregateasca acest fel de mancare. Iata, asadar, cateva sfaturi pentru a pregati...