Iaurt

2003 articole despre iaurt

Cum sa previi imbatranirea prematura

iaurt
Oboseala, nervozitatea sau durerile inexplicate sunt provocate de alimentele pe care le consumam zilnic. Acesti factori pot accelera procesul de imbatranirea a organismului. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , imbatranire prematura , piele frumoasa , tinerete , oboseala

Vitamine si minerale pentru prevenirea cancerului

iaurt
Un stil de viata sanatos, bazat pe consumul de fructe si legume proaspete, cereale integrale sau peste este un pas esential pentru prevenirea cancerului. Aceste alimente ajuta la eliminarea toxinelor din organism si la distrugerea celulelor canceroase. [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , magneziu , beta caroten , cancer , calciu , zinc , prevenire cancer , vitamina b6 , seleniu

Cum sa traiesti 100 de ani

iaurt
Miscarea, dansul sau alimentatia echilibrata, bazata pe fructe si legume colorate si proaspete sunt factori care previn imbatranirea prematura. In acelasi timp protejeaza de numeroase afectiuni severe precum cancer, diabet sau afectiuni cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , omega 3 , longevitate , alimentatie echilibrata

4 idei de mic dejun pe care copilul le poate prepara singur

iaurt
Implicarea copilului mic in bucatarie il ajuta treptat sa ajunga sa isi prepare singur preparatele pe care le mananca, inca de la varste foarte fragede. Micutul tau isi poate castiga, pentru inceput, titlul de bucatar-sef in prepararea micului dejun. Sunt preparatele cele mai simple, multe de ele nu preusupun foc si pot fi invatate la varste foarte fragede. Iata 4 idei de mic dejun pe care copilul le poate prepara singurel! [..]
Alte informatii despre: pregatire mic dejun , activitati copii , mic dejun , mic dejun copii

7 remedii naturiste pentru durerile de burtica la copii

iaurt
Cele mai frecvente tipete de durere, respectiv "auuuu", auzite de la copil, au ca sursa principala durerile de burtica. Cauzate de indigestii, enterocolite sau simple deranjari la stomac, acestea sunt printre cele mai frecvente afectiuni ale copilariei si dau de multe ori batai de cap parintilor si disconfort copiilor. Iata cateva remedii naturiste simple si care se gasesc in orice casa pentru a le veni de hac acestor dureri care-ti molesesc si intristeaza prichindelul! [..]
Alte informatii despre: boli copii , indigestie , enterocolita , dureri de burta

Dieta Dash ajuta la scaderea tensiunii arteriale

iaurt
Dieta Dash pune accentul pe marimea portiilor de mancare, consumul unei varietati de alimente si procurarea cantitatilor necesare de nutrienti. Aceasta dieta imbunatateste sanatatea si scade tensiunea arteriala. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , dieta alimentara , afectiuni cardiovasculare , dieta dash

Alimente pe care sa le mananci in 2012

iaurt
Varza de Bruxelles, painea din cereale integrale, rosiile, kefirul sau semintele de in sunt alimente care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie in 2012. Contin vitamine, minerale, fibre si nutrienti benefici pentru organism si previn numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: unt de arahide , legume , fibre , alimentatie sanatoasa , alimente 2012

Targ de Mucenici la Agronomie

iaurt
Vineri, 9 martie, incepe o editie speciala "Mucenici ca la bunici" in parcul de la Agronomie. La targ vei gasi mucenici preparati dupa retete stravechi, vei degusta numeroase bunatati si vei gasi bucate traditionale. [..]
Alte informatii despre: targuri , evenimente , evenimente bucuresti , targ de mucenici

Magazine etnice in Bucuresti

iaurt
Magazinele cu produse etnice sunt din ce in ce mai apreciata in Bucuresti, unde amatorii de bunatati isi pot satisface poftele. De la produse kosher, pana la cele italienesti sau portugheze, oferta este pentru toate gusturile si buzunarele. [..]
Alte informatii despre: timp liber , hobby , produse traditionale , magazine etnice , magazine etnice bucuresti

Gravida vegetariana? Iata ce trebuie sa stii pentru o sarcina fara probleme

iaurt
Viitoarele mamici, care urmeaza a dieta vegetariana, sunt preocupate de modul in care pot impaca sarcina cu regimul de viata respectiv. Nu vor intampina niciun fel de problema, daca isi iau precautiile necesare si isi planifica mesele din timp, iar fatul se va dezvolta armonios. [..]
Alte informatii despre: sarcina , alimentatie , alimentatie gravida , gravida vegetariana

Idei de relaxare in aceasta vara

iaurt
Vara este generoasa in acest an la capitolul grade Celsius si se pare ca nu are de gand sa ne paraseasca in luna septembrie. Avem pentru tine o serie de activitati de relaxare, atat pentru momentele pe care le petreci in aer liber, cat si pentru clipele in care te afli acasa. [..]
Alte informatii despre: timp liber , timp liber vara , petrecere timp liber , relaxare vara

8 alimente esentiale in primul trimestru de sarcina

iaurt
Primul trimestru de sarcina este una dintre cele mai delicate perioade pentru o gravida. Pe langa faptul ca este presarata cu o multime de simptome neplacute, fatul cunoaste o dezvoltare importanta si tot ceea ce faci sau mananci are un impact direct asupra lui. Iata cateva alimente esentiale, care-ti furnizeaza nutrientii necesari in aceasta perioada, care te ajuta sa ii furnizezi fatului tot ce are nevoie pentru a se dezvolta puternic si sanatos! [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , sarcina , alimentatie sarcina , alimenatie

Adevarul despre 6 mituri populare legate de sanatate

iaurt
Inca din copilarie, ai primit sfaturi de la parinti si bunici care te-au ferit de situatii periculoase, menite sa iti creeze probleme de sanatate. Cate, insa, dintre sfaturile si parerile auzite de-a lungul timpului au un fundament real? Afla, in continuare, adevarul despre sase mituri populare legate de sanatate! [..]
Alte informatii despre: sanatate , mituri , mituri sanatate

Dieta Mayo Clinic

iaurt
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

Gustarile si alimentatia sanatoasa

iaurt
Gustarile sanatoase, consumate la ore exacte pot ajuta la echilibrarea alimentatiei si la eliminarea kilogramelor in plus. Iata mai jos modalitati sanatoase de a-ti potoli foamea. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , gustari , alimentatie sanatoasa , gustari sanatoase , gustari dulci , gustari sarate

Dieta rapida de toamna. Scapa de 4 kilograme intr-o saptamana

iaurt
Vrei sa scapi de cateva kilograme pe care le-ai acumulat in aceasta vara? Poti incerca o dieta usoara si sanatoasa de toamna. [..]
Alte informatii despre: dieta usoara , dieta toamna , dieta rapida , dieta

Cum pierzi rapid 5 kilograme fara sa te infometezi

iaurt
Exista un lucru pe care fiecare persoana si-l doreste de la o dieta: sa slabeasca, dar sa nu se infometeze. Ei bine, exista o cale de a face asta si nu e deloc greu. Poti slabi 5 kilograme in doar 7 zile. [..]
Alte informatii despre: cura slabire , kilograme , dieta , slabire , regim

Romania se topeste! Mesajul Ministerului Sanatatii pentru zilele caniculare

iaurt
Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa urmeze sfaturile medicilor in aceasta perioada in care temperaturile pot sa depaseasa 40 de grade Celsius! [..]
Alte informatii despre: prognoza meteo , vremea , cod portocaliu canicula , cod galben canicula , canicula

Remedii naturale neobisnuite care functioneaza

iaurt
Iaurtul, uleiul de masline si rosiile sunt ingrediente folosite intens in bucatarie, care pot fi insa utilizate si pentru tratarea a numeroase probleme medicale. De la respiratia urat mirositoare si eczeme pana la acnee sau rau de miscare, invata cum sa scapi de aceste probleme cu ajutorul unor remedii naturale mai putin obisnuite! [..]
Alte informatii despre: remedii naturale , terapii alternative , tratamente aalternative

10 alimente care te ajuta sa adormi mai repede

iaurt
Ti s-a intamplat sa fii foarte obosit si cu toate acestea sa nu poti sa adormi? Alimentatia joaca un rol important, de aceea este recomandat sa acorzi o atentie deosebita mesei de dinainte de somn. Unele alimente contin substante naturale care pot influenta somnul. Iata cateva produse alimentare pe care ar trebui sa le incluzi in dieta, astfel incat sa ai un somn linistitor! [..]
Alte informatii despre: orez , migdale , peste , nuci , miere , alimente , somn linistit , dieta si nutritie

TEST Risti sa te imbolnavesti in functie de modul in care te hranesti?

iaurt
Nivelul tau de nutritie influenteaza aparitia bolilor cardiovasculare - boli de inima, ateroscleroza, tensiune - si diabetul cu toate urmarile sale. Tu ce riscuri prezinti in functie de modul cum te hranesti? [..]
Alte informatii despre: teste sanatate , teste , dieta , nutritie

Gateste fara foc: 3 feluri de mancare delicioase

iaurt
Canicula si aerul irespirabil de afara iti taie orice chef de viata, iar gandul ca trebuie totusi sa gatesti ceva te ingrozeste? Exista numeroase retete extrem de savuroase pe care le poti pregati insa fara sa folosesti focul si care te pot ajuta sa gatesti cu placere chiar si in zilele caniculare. Iata cateva feluri de mancare fara coacere foarte delicioase. [..]
Alte informatii despre: mancare fara foc , salata de crab , peste crud , sandviciuri caise si alune caju

Ce trebuie sa stii despre acidul gastric

iaurt
Acidul gastric este esential pentru procesul digestiv, insa atunci cand este produs in cantitati mari produce o serie de probleme. Balonarea, refluxul acid sau durerile de stomac sunt cauzate de acidul gastric. Insa cu o alimentatie corecta, aceste probleme pot fi evitate. [..]
Alte informatii despre: digestie , sanatate , acid gastric , alimentatie , acid stomacal

Surse ascunse de zahar

iaurt
Multi dintre noi consumam prea mult zahar, fie din surse directe, precum dulciurile, fie din surse indirecte, precum sosul de tomate pentru paste. Afla care sunt sursele ascunse de zahar din alimentatia ta si invata sa reduci consumul. [..]
Alte informatii despre: zahar , zahar alimente , consum zahar

Super-alimente pentru aceasta vara

iaurt
Strugurii, piesicile, smochinele, somonul, mazarea sau ardeii sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta in aceasta vara. Sunt bogate in vitamine, minerale, proteine si antioxidanti puternici. Pot fi consumate si de cei care isi doresc sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: alimente vara , alimente sanatoase , dieta si nutritie

Cele mai citite despre iaurt

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Reteta pentru cea mai buna mamaliga

Mamaliga este una dintre mancarurile considerate traditionale in tara noastra. Numele ei si reteta dupa care se prepara au ajuns cunoscute in intreaga lume, insa nu toata lumea stie cum sa pregateasca acest fel de mancare. Iata, asadar, cateva sfaturi pentru a pregati...