Improspatare saltea

414 articole despre improspatare saltea

Te doare spatele? Iata 5 exercitii simple care te scapa rapid de durere!

improspatare saltea
Durererile de spate sunt sacaitoare, iti strica buna dispozitie si te impiedica sa iti desfasori corespunzator activitatea. O modalitate simpla si rapida de a scapa de durerile de spate sunt exercitiile fizice, pe care le poti face acasa, seara sau dimineata. Iata cinci exercitii eficiente care te vor scapa de dureri si ajuta la intarirea muschilor spatelui. [..]
Alte informatii despre: exercitii durere spate , exercitii fitness , durere spate , fitness , durere

Dusmanul care-ti provoaca dureri de spate se ascunde la tine in dormitor

improspatare saltea
Desi ne petrecem aproximativ o treime din viata dormind, putini dintre noi acordam atentie sporita patului pe care ne odihnim. Tot la fel de putini constientizam problemele la care ne expunem atunci cand ne odihnim pe o saltea proasta. Desi spunem ca ne odihnim, de multe ori ne trezim mai obositi decat eram atunci cand ne-am pus la somn. Acest lucru se intampla deseori din cauza unei saltele proaste pe care dormim, careia i-a trecut vremea de mult timp. Specialistii in saltele de la www.Saltele-Online.ro ne informeaza ca durata medie de viata a unei saltele obisnuite este de aproximativ 8 ani, aceasta necesitand a fi schimbata dupa aceasta perioada din mai multe motive. [..]
Alte informatii despre: saltele pat , saltele , dormitor , amenajare dormitor

Cum sa ai un somn odihnitor. Sfaturi pentru alegerea saltelei

improspatare saltea
Secretul unui somn odihnitor depinde in mare parte de pat si de saltea. Trebuie sa fie un pat suficient de incapator, o saltea suficient de tare, dar nu prea tare, sa ai in camera un ambient potrivit, cu maximum 22 de grade Celsius si sa eviti suprasolicitarea neuropsihica cu cel putin 30 de minute inainte de somn. [..]
Alte informatii despre: cum alegi salteaua , calitate somn , saltea

Beneficiile articolelor de pat din fibra siliconica

improspatare saltea
Daca pana de curand eram obisnuiti cu articole de pat din lana, puf si pana de gasca sau nanofibra, in ultimul timp auzim tot mai des de articole din materiale mai putin cunoscute precum bambus sau fibra siliconica. [..]
Alte informatii despre: fibra siliconata , articole de pat , beneficii

Cum sa alegi si sa cumperi salteaua de pat

improspatare saltea
In momentul in care ai decis ca ai nevoie de o saltea noua pentru pat, trebuie sa intelegi ca nu e cazul sa faci economie sau sa te ghidezi dupa reducerile de sezon. Este vorba de locul in care te vei odihni in fiecare noapte, iar calitatea somnului tau se va reflecta direct in starea santatii tale. [..]
Alte informatii despre: saltea , pat , saltea de pat , saltea de calitate , saltea moale

Ce saltea ti se potriveste in functie de felul in care dormi

improspatare saltea
Cu siguranta, ti s-a intamplat cel putin de cateva ori sa te trezesti din somn cu diverse senzatii neplacute, precum tensiune la nivelul spatelui sau disconfort in zona cervicala. [..]
Alte informatii despre: alegere saltea pat , saltea pat , pat

Salteaua electrica, un plus de confort in sezonul rece

improspatare saltea
O salteaua electrica ofera confortul unui somn intr-un pat incalzit. In sezonul rece, intr-o camera partial incalzita, cand vrei sa intri cat mai repede sub plapuma, o saltea electrica poate fi cea mai buna alegere. [..]
Alte informatii despre: amenajarea casei , saltea , sezonul rece , saltea electrica

SERIAL Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Cum tratam lordoza

improspatare saltea
Continuam serialul despre principalele afectiuni ale coloanei vertebrale care provoaca nu doar un aspect inestetic, ci si, mai ales, dureri insuportabile in formele grave de manifestare. Astazi vom vorbi despre lordoza sau hiperlordoza, care reprezinta curbura accentuata a coloanei vertebrale, cu convexitatea anterior si concavitatea posterior. Aceasta afectiune este din ce in ce mai intalnita din cauza vietii moderne sedentare. [..]
Alte informatii despre: tratament , exercitii , sarcina , muschi , kinetoterapie , lordoza , forta musculara

Cele mai bune saltele pentru cupluri

improspatare saltea
Chiar si cuplurile care sunt pe aceeasi lungime de unda pot intampina greutati cand vine vorba de alegerea unei saltele. [..]
Alte informatii despre: cele mai bune saltele , alegere saltea , saltele

Cristina Rus a fost inlocuita de iubit cu dansatoarea ei

improspatare saltea
Cristina Rus are inlocuitoare atunci cand Calin, iubitul ei, vrea sa se distreze. Martea trecuta, vocalistul de la Desperado si-a abandonat logodnica la hotelul "Ibis", unde se tinea [..]

Cum tratam durerile de spate

improspatare saltea
Doi oameni din trei se plang de dureri de spate. Daca va numarati printre ei, iata cateva sfaturi care va pot scapa de momentele de chin, aplicand cateva metode simple. Stati drepti! O postura [..]

Obiecte care omoara romantismul. Iata ce dotari din casa iti pot distruge casnicia!

improspatare saltea
Dragostea dureaza atat cat vrei tu si partenerul tau de viata. Daca observi insa ca relatia voastra incepe sa scartaie nu strica sa mai arunci o privire in dormitorul conjugal. De vina ar putea fi chiar o parte din dotarile camerei. Iata care sunt cele mai periculoase obiecte pentru o relatie stabila! [..]
Alte informatii despre: factori distrugere casnicie , distrugere casnicie , relatie , romantism , cuplu

5 miscari de Pilates care te vor ajuta sa arzi caloriile rapid

improspatare saltea
Exercitiile Pilates nu te ajuta doar sa-ti tonifici musculatura, ci si sa arzu un numar mare de calorii. Acestea sunt calea corecta si usoara catre un corp mai suplu si mai ferm. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , dieta , pilatesc , miscari pilates

6 sfaturi pentru un somn cu adevarat odihnitor

improspatare saltea
Petrecem, in medie, o treime din viata dormind, iar unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru sanatatea si starea noastra de bine este sa avem un somn linistit, odihnitor. Sunt multe lucruri pe care le putem face pentru a beneficia de o perioada optima de odihna, iar astazi ne-am propus sa discutam o parte dintre acestea. Iata cateva sfaturi pentru o viata sanatoasa si un somn linistit. Descopera-le si bucura-te de o viata mai sanatoasa urmandu-le! [..]
Alte informatii despre: saltea cocos , somiera , somn odihnitor , saltea , perna

(P) Ce televizor ti se potriveste mai bine: LED, LCD sau Plasma?

improspatare saltea
Tehnologia evolueaza permanent, astfel ca de la an la an pe piata apar noi modele de televizoare. Oferta de pe piata este atat de variata, incat de multe ori iti este dificil sa te decizi ce televizor vrei sa cumperi. Sa fie LCD, sa fie LED sau Plasma? Fiecare tip de televizor are avantajele si dezavantajele lui, de aceea inainte de a porni in cautarea televizorului ideal, trebuie sa stii ce iti ofera fiecare. [..]
Alte informatii despre: plasma , televizor led , televizor 3D

Cum sa aduci primavara la tine in casa, in patru pasi

improspatare saltea
Odata cu incalzirea vremii si cu venirea primaverii, ideile de renovare si improspatare a locuintei parca sunt din ce in ce mai multe si mai atractive. Cu toate acestea, de fiecare data cand incepem sa conturam un proiect, un aspect pare sa nu fie mai niciodata prietenos cu noi, iar acela este bugetul. [..]
Alte informatii despre: amenajare casa , primavara

NU mai tine durerea in gat!

improspatare saltea
Senzatia de gat iritat si dureros poate fi una dintre cele mai neplacute, mai ales atunci cand te impiedica sa mananci, sa vorbesti...sau chiar sa canti. [..]
Alte informatii despre: durere in gat , durere , tratare , raceala

Alegerea somierei pentru un plus de confort in dormitorul tau

improspatare saltea
Pe langa o dieta alimentara echilibrata, insotita de activitate fizica, pentru o viata sanatoasa este esentiala si odihna. Astfel, pentru a functiona optim pe tot parcursul unei zile, atat adultii, cat si copiii, au nevoie de orele pretioase de somn din timpul noptii sau de clipele de relaxare din timpul zilei. Pentru a te odihni corespunzator, ai nevoie de o pozitie corecta in timpul somnului, aspect care poate fi influentat atat de salteaua de pat, cat si de somiera. Afla, din articolul pe care l-am pregatit pentru tine, ce este o somiera de pat, cum o poti alege si care sunt avantajele pe care ti le aduce folosirea ei. [..]
Alte informatii despre: alegere somiera , somiera

Cum sa iti corectezi tinuta prin sport

improspatare saltea
O femeie frumoasa, cu un machiaj impecabil si o coafura desavarsita  nu poate fi perfecta daca tinuta ei nu este una corecta. Spatele drept, pieptul adus in fata si capul sus pot schimba total imaginea unei femei, indiferent ca aceasta nu este cea mai frumoasa  sau ca nu are pe ea cele mai scumpe [..]
Alte informatii despre: sport , tinuta , exercitii , fitness

Cadouri de Craciun - accesorii pentru fitness

improspatare saltea
Craciunul este o perioada magica, dar si una in care oamenii mananca mai mult, uita de diete si de problemele de sanatate. Din acest motiv, cadourile de Craciun care constau in accesorii de fitness, sunt cu siguranta bine venite.  Iata cateva dintre cele mai potrivite cadouri de Craciun [..]
Alte informatii despre: craciun , tae-bo , yoga , banda de alergare , exercitii fizice , fitness , sport

Specialistii in saltele iti spun cand e momentul sa schimbi salteaua de pat

improspatare saltea
Starea de bine de zi cu zi este determinata in buna masura de personalitatea noastra si dorinta de a fi optimisti, dar si de calitatea somnului din timpul noptii. Fara un somn odihnitor suntem predispusi la nenumarate afectiuni, suntem mai putini productivi si mai morocanosi. Pentru a-ti asigura calitatea somnului, specialistii in saltele ai magazinului www.saltele-online.ro iti recomanda sa acorzi atentie saltelei pe care te odihnesti si semnelor de uzura pe care aceasta le prezinta in timp. [..]
Alte informatii despre: schimbare saltea , specialisti saltele , saltea pat , saltele

Ministerul de Interne ajuta sinistratii cu saltele si sobe

improspatare saltea
Ministerul de Interne ajuta sinistratii, afectati de inundatii in aceasta vara, cu saltele, sobe si frigidere. Cristian David, ministrul Internelor si Reformei Administrative, a declarat ca 45% din [..]
Alte informatii despre: ministerul de interne , sinistrati , ajutor , sobe , saltele , inundatii

Maria Marinescu si-a parasit iubitul "sarac"

improspatare saltea
Dupa patru luni de iubire, relatia dintre Maria Marinescu si afaceristul Alexandru Popescu, s-a sfarsit. Ei au avut o discutie serioasa, in urma careia au decis ca ar fi mai bine sa ramana amici, [..]
Alte informatii despre: despartire , alex popescu , maria marinescu

Numarul emigrantilor romani in UE este de 2,7 milioane

improspatare saltea
"Capsunarii" romani au trimis in tara suma record de 9,4 miliarde de dolari in 2008, dupa care au inceput sa stranga la saltea banii pe care ii castiga in statele din Uniunea [..]
Alte informatii despre: ue , romania , emigranti

Stam rau cu banii si nu economisim

improspatare saltea
Opt romani din zece sunt de parere ca nu este un moment propice sa pui bani la saltea, desi aproape toti resimt o inrautatire a situatiei economice generale a tarii, fata de aceeasi perioada a [..]
Alte informatii despre: criza , romani , economie , bani

Cele mai citite despre improspatare saltea

Ce cadou ii oferi, in functie de zodia lui

Sa-i cumperi cadou unui barbat nu este cel mai usor lucru din lume. Afla mai multe despre el, pentru a putea sa alegi cel mai potrivit dar. Astrele iti dezvaluie care ii sunt preferintele, in functie de zodia in care s-a nascut.Cadouri pentru barbatul BerbecBarbatul Berbec este probabil cea mai ener

Exercitii Pilates pentru un trup zvelt

In numar de 36 de exercitii, metoda Pilates dezvolta armonia trupului, imbunatateste starea de bine a organismului si tonifica intreaga musculatura. Pe langa faptul ca dupa practicarea aceste

Cadoul potrivit de 1 si 8 Martie

Intre 1 Martie si de Ziua Femeii, barbatii daruiesc femeilor flori, le spun cuvinte romantice si le fac cadouri pentru a le arata dragostea.