Indice glicemic

indice glicemic
Covrigul, unul dintre cele mai populare produse de panificatie din Romania, ne poate pune sanatatea in pericol. [..]
Alte informatii despre: covrigi , alimentatie nesanatoasa , covrigi calzi , pericol sanatate

Alimente care-ti induc starea de oboseala

indice glicemic
Mancarea de zi cu zi ar trebui sa ne ofere energie pentru a functiona la capacitate maxima. Dar anumite produse alimentare fac exact opusul atunci cand sunt consumate in exces sau in momente nepotrivite, generand o stare de oboseala. [..]
Alte informatii despre: oboseala , nutritie , alimentatie , dieta , stare de oboseala

Renunti la doar 5 alimente si slabesti 10 kilograme!

indice glicemic
Deja stii ca dietele au efecte pe termen scurt, iar pentru rezultate de durata trebuie sa-ti schimbi stilul de viata. Nutritionistii au descoperit ca este suficient sa renuntam la 5 lucruri pentru a slabi 10 kilograme, pe care nu le mai punem la loc. Iata care sunt acestea: [..]
Alte informatii despre: dieta zahar , dieta scurta , dieta rapida , cum sa slabesti

Carbohidrati buni versus carbohidrati rai: tu stii sa ii deosebesti?

indice glicemic
Carbohidratii sunt constituenti esentiali ai unei alimentatii sanatoase. Cu toate acestea, nu sunt putine dietele care iti recomanda sa ii eviti cu orice pret. Situatia iti pare confuza? Afla ca paradoxul nu este, de fapt, un paradox, ci diferenta dintre carbohidratii "buni" si cei "rai". [..]
Alte informatii despre: alimentatie , carbohidrati , carbohidrati buni , carbohidrati rai , diferente carbohidrati

Alimentele si starea de spirit

indice glicemic
Specialistii au descoperit ca o serie de alimente pot imbunatati starea de spirit a persoanelor care nu sufera de depresie, ci trec pur si simplu printr-un moment prost al vietii si simt nevoia sa [..]

Alimente pentru imbunatatirea starii de spirit

Cum sa slabesti mancand cirese

indice glicemic
Ciresele, unele dintre cele mai cautate fructe ale verii, nu sunt doar delicioase, ci au si cateva beneficii asupra sanatatii si te pot ajuta chiar sa scapi de kilogramele in plus. Nu te gandi insa ca poti manca cireste fara oprire si ai sa slabesti, acest fapt este exclus! Ciresele sunt totusi niste fructe bogate in zahar, dar care sunt o alternativa mai buna decat altele, pentru a-ti potoli pofta de dulce, consumand astfel ceva mai putine calorii. In plus, ciresele sunt o sursa importanta de fibre si in acelasi timp ajuta la potolirea senzatiei de foame – atentie si aici, nu manca cirese ca sa te saturi atunci cand iti este foame, ci ia doar cateva boabe, pentru a scapa de senzatia de moleseala, pana cand ajungi sa mananci mancare. [..]
Alte informatii despre: sabeste mancand cirese , dieta cirese , cireste , slabit

6 motive sa mananci carne de curcan la masa de Craciun

indice glicemic
Pentru cei mai multi dintre noi, masa de Craciun inseamna neaparat preparate pe baza de carne de porc. Asta desi stim ca nu este pe atat de sanatoasa pe cat ne-am dori. Totusi, exista o alternativa mult mai buna, si anume carnea de curcan. [..]
Alte informatii despre: carne curcan sanatate , preparate carne curcan , curcan de craciun , carne curcan

Claudia Pavel: "M-am ingrasat din cauza delasarii"

indice glicemic
Claudia Pavel are acum un corp de invidiat desi, in urma cu un an, cantarea cu 13 kilograme mai mult. “Toata lumea ma intreba daca sunt gravida. Acum imi vine sa rad, dar atunci plangeam de ciuda. Cand am decis sa slabesc, m-am adresat unui nutritionist”, a declarat Claudia Pavel, [..]
Alte informatii despre: claudia pavel , regim de slabire , dieta

Controversa. Mierea nu e chiar atat de buna pe cat se credea!

indice glicemic
Multa vreme, oamenii au fost sfatuiti sa inlocuiasca zaharul cu mierea, ba chiar sa o consume cu incredere pentru proprietatile sale exceptionale. Potrivit dailymail.co.uk, studiile au aratat ca mierea poate fi chiar daunatoare organismului, in anumite situatii. [..]
Alte informatii despre: zaharoza , proprietati miere , consum miere , beneficii miere , fructoza , zahar , miere

Un roman a inventat painea de cannabis! Ce efecte are si de ce e bine sa o consumi

indice glicemic
Iulian Rusu, un masterand al Universitatii de Stiinte Agricole si Medicina Veterinara din Cluj, a inventat o paine cu canepa care are numeroase beneficii asupra organismului. [..]
Alte informatii despre: beneficii canepa , beneficii paine , iulian rusu , paine cannabis , paine canepa , beneficii sanatate

Cele mai citite despre indice glicemic

Baia de abur, tinerete fara batranete

Cunoscuta de foarte multa vreme, baia de abur este o metoda simpla si ieftina, recomandata atat pentru ingrijirea pielii, cat si pentru tratarea afectiunilor respiratorii. Temperatura ridicat

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre indice glicemic. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema indice glicemic.