Inecare alimente

6565 articole despre inecare alimente

Cauze ciudate care pot declansa depresia

inecare alimente
Fumatul, afectiunile tiroidiene, consumul insuficient de peste, lipsa somnului sau dependenta de internet sunt factori care favorizeaza aparitia depresiei. Este astfel indicat sa adopti un stil de viata sanatos, sa te odihnesti suficient si sa consumi alimente proaspete. [..]
Alte informatii despre: depresie , cauze depresie , fumat , serotonina

4 obiceiuri proaste care te pot ingrasa

inecare alimente
Nu este un secret ca, daca nu faci exercitii fizice sau mananci gustari bogate in calorii la ore nepotrivite, exista riscul sa iei in greutate, insa exista si obiceiuri mai putin evidente, precum ora la care te duci la culcare sau multitaskingul, care iti pot influenta greutatea corporala. [..]
Alte informatii despre: aer conditionat , ingrasat , televizor , junk food , multitasking

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Remedii naturiste care te scapa de varice

inecare alimente
Varicele reprezinta dilatari permanente ale venelor superficiale, care apar cel mai frecvent la nivelul membrelor inferioare (gambe si coapse). Ele determina stagnarea sangelui la acest nivel si dezvoltarea unei insuficiente venoase. Afectiunea se agraveaza vara, din cauza temperaturilor ridicate. [..]
Alte informatii despre: varice , ceai , microcirculatie , ciorapi elastici , unguente

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Fructoza – pro sau contra?

inecare alimente
Fructoza este un carbohidrat simplu, cu aceeasi compozitie ca si glucoza, dar cu structura diferita. Deci aduce in organism tot atatea calorii la gram ca si glucoza si zaharul, are o putere de indulcire mai mare decat acestea. [..]
Alte informatii despre: diabet , zahar , fructoza , sirop de porumb , indulcire , trestie-de-zahar

5 destinatii de vacanta periculoase pentru sanatate

inecare alimente
Vacantele te ajuta sa te relaxezi, sa scapi de preocupari si sa te simti bine, insa sunt anumite destinatii care, desi par tentante, sunt riscante cand vine vorba de sanatatea si siguranta ta. Iata cateva dintre locurile nesanatoase pentru minte si corp, pe care ar trebui sa le eviti pe cat posibil. [..]
Alte informatii despre: destinatii periculoase , diareea calatorului , las vegas , mexic , afectiuni psihice , hontavirus

Specialistul Acasa.ro, Florentina Terziu: Ce pregatiri presupune un picnic reusit

inecare alimente
Dorinta de a ne petrece timpul liber intr-un cadru natural, de a renunta la anumite ingradiri si de a evada departe de aglomeratia si forfota specifice zonelor urbane reprezinta motive pentru care alegerea noastra se poate opri asupra picnicului. [..]
Alte informatii despre: aparat de fotografiat , minge , picnic , tacamuri , apa , patura , farfurii , fata de masa

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Hrana pentru creier

inecare alimente
Activitatea noastra mentala este foarte mult influentata de alimentatie. Calitatea dietei noastre este esentiala pentru o activitate cerebrala optima. [..]
Alte informatii despre: legume , glucide , creier , peste , alimente creier , dieta mediteraneana

10 trucuri sa-ti limitezi portiile de mancare

inecare alimente
Una dintre regulile de baza ale oricarei diete este aceea de a-ti controla portiile de mancare din farfurie. Astfel, vei sti in permanenta cate calorii mananci si vei putea astfel sa-ti mentii greutatea in parametrii doriti. Dar ce te faci daca nu esti genul de persoana obisnuita cu dietele si nici nu doresti sa-ti schimbi stilul de viata alimentar? In majoritatea cazurilor, atunci cand ti se pune in fata o portie "sanatoasa", nu te lasi pana ce nu o consumi pe toata. Ei bine, uita de portiile XXL si citeste 10 trucuri pentru a-ti limita consumul de mancare. [..]
Alte informatii despre: legume , lapte , restaurant , gatit , vesela , estimare , slabit , portii de mancare , caserole

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Cum sa cureti o tastatura

inecare alimente
Dupa o perioada de utilizare, orice tastatura, fie ca este vorba despre una de computer sau despre una de laptop, ajunge sa se murdareasca. Iar de multe ori, daca nu este curatata mult timp, murdaria poate sa-i afecteze functionalitatea. Evident, pentru evitarea unor asemenea probleme, pe langa prevenirea murdariei (spalarea pe maini inainte de utilizarea tastaturii, evitarea consumului de alimente si bauturi deasupra tastaturii, etc), este bine sa stim si cum se poate curata o tastatura, in special pentru cei care, prin natura meseriei, nu pot evita murdarirea. [..]
Alte informatii despre: tastatura , expert acasa.ro , Ovidiu Leonte , curatate tastatura , curatare tastatura laptop

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Masajul suedez ajuta organismul sa se autovindece

inecare alimente
Masajul suedez, cunoscut si sub denumirea de masaj somatic, este considerat una dintre cele mai vechi terapii, fiind constituit dintr-o prelucrare metodica normala a partilor moi ale corpului in scop fiziologic sau curativ-profilactic. Tehnicile de masaj clasic suedez sau masaj limfatic practicate cu maiestrie au efecte benefice asupra sanatatii, conditiei fizice si aspectului general al corpului persoanelor de orice varsta. [..]
Alte informatii despre: masaj , circulatie sangvina , masaj suedez , autovindecare , echilibrare energetica

Iaurtul grecesc te ajuta sa slabesti: cum il incluzi in dieta

inecare alimente
De multe ori, alimentele la care te astepti cel mai putin te pot ajuta sa slabesti armonios si sa-ti mentii greutatea. Iaurtul grecesc se numara printre acele produse despre care putina lume stie ca sunt ingrediente-vedeta intr-o cura de slabire. Cu o textura densa si cremoasa, iaurtul grecesc se poate transforma intr-un aliat de incredere al siluetei si sanatatii tale, deoarece actioneaza direct asupra micilor probleme care iti dau batai de cap si te impiedica sa arati asa cum iti doresti. [..]

4 greseli riscante in timpul dietei, comise de vegetarieni

inecare alimente
Alimentele pe care le consumi in fiecare zi iti pot influenta starea de sanatate, greutatea corporala si chiar dispozitia. Potrivit specialistilor, o dieta vegetariana echilibrata contribuie la un stil de viata sanatos, intrucat scade riscul de a deveni obez, de a dezvolta boli de inima, diabet sau accident vascular cerebral, iar speranta de viata este mai mare. Insa, sunt multe greseli pe care le poti comite in timpul dietei, care anuleaza efectele sale benefice. Iata cateva dintre cele mai frecvente erori pe care le fac vegetarienii. [..]
Alte informatii despre: dieta , vegetarieni , greseli vegetarieni

De Paste, evita efectele exceselor culinare

inecare alimente
In afara momentelor de reculegere spirituala, de Paste, familiile se reunesc in jurul mesei si sarbatoresc. Carnea de miel se transforma in stufat, friptura, sunt pregatite oua rosii, pasca, cozonac, sunt servite prajituri, in timp ce vinul, tuica, visinata si multe alte bunatati nu lipsesc de pe masa. [..]
Alte informatii despre: digestie , excese culinare , alimentatie , alimentatie paste , sistem digestiv

8 sfaturi pentru a reduce numarul caloriilor in fiecare zi

inecare alimente
Alegerile alimentare sanatoase reprezinta cheia pentru o silueta de invidiat. Si cum temperaturile de afara sunt din ce in ce mai ridicate, pare ca este timpul sa mergi la plaja si sa te bucuri de vremea frumoasa, fara sa ai batai de cap din cauza kilogramelor in plus. Ca sa iti mentii silueta si sa eviti problemele cu greutatea corporala, este recomandat sa renunti la anumite alimente care contin foarte multe calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , nutritie , dieta , dieta si nutritie , reducerea caloriilor

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Postul iti prelungeste viata

inecare alimente
In afara semnificatiei religioase si morale pe care Postul Pastelui o are pentru cei care il tin, acestia beneficiaza si pe plan nutritional. Dupa alimentatia de iarna mai saraca in vegetale si cruditati, dupa solicitarile la care este expus organismul si cresterea inerenta in greutate cu care ne confruntam majoritatea dintre noi in anotimpul rece, Postul Pastelui este binevenit, natura oferindu-ne in aceasta perioada posibilitatea revitalizarii printr-o multitudine de vegetale proaspete. [..]
Alte informatii despre: legume , post , ulei de masline , fructe , soia , vegetale

Foloseste solutii naturale pentru ingrijirea dintilor tai!

inecare alimente
Pana acum 60 de ani, pentru intretinerea si igiena dintilor se foloseau metode precum sarea grunjoasa, malaiul si bicarbonatul de sodiu (fiind alcalin, neutralizeaza mediul acid propice dezvoltarii cariilor, albind totodata si dantura). Tot pentru albirea dintilor, clatirea gurii cu zeama de lamaie sau consumul de pere si capsune, erau metode frecvent utilizate. [..]
Alte informatii despre: dinti albi , himalaya , pasta de dinti , dinti sensibili , respiratie proaspata

Expertul Acasa.ro, Diana Ionescu, make-up artist: Cele mai frecvente 5 greseli in machiaj

inecare alimente
Adesea, din dorinta de a arata cat mai bine, folosim produse nepotrivite sau in cantitati mari, exces de ruj, de rimel, de fond de ten si fard de obraz. Frumusetea inseamna insa echilibru, asa ca orice iese prea mult in evidenta da o nota discordanta intregului aspect. [..]
Alte informatii despre: ruj , machiaj , fond de ten , sprancene , make-up artist , fard de obraz , rimel , Expertul Acasa.ro Diana Ionescu

7 gustari sub 100 de calorii pentru o silueta perfecta

inecare alimente
Daca, in timpul unei diete de slabit, iti poti planifica cu strictete mesele principale, nu acelasi lucru se poate spune si despre gustarile dintre mese. Pentru a evita sa clachezi si sa te lasi inspitita de alimente nesanatoase, iti propunem sa optezi pentru gustari sanatoase si satioase, sub 100 de calorii, care te vor ajuta sa obtii ori sa mentii silueta de vis. [..]
Alte informatii despre: capsune , migdale , hummus , calorii , ou , portocala

9 trucuri pentru a taia ceapa fara sa plangi

inecare alimente
Ceapa este unul dintre cele mai folosite alimente pentru a da mancarurilor o savoare apetisanta. Are, insa, si un efect negativ: aduce lacrimi in ochii gospodinelor. Inca nu s-a inventat un produs minune care sa stopeze efectul negativ al cepei asupra organelor de vaz, dar exista cateva trucuri care dau rezultate. Iata ce poti sa faci pentru a nu mai plange in fata cepei atunci cand gatesti. [..]
Alte informatii despre: ceapa , sfaturi culinare , taiere ceapa , trucuri culinare

Iubeste-ti corpul pentru a fi mai sanatoasa si mai fericita

inecare alimente
Sa gasesti o femeie pe deplin multumita de felul in care arata este imposibil, intrucat intotdeauna apar mici imperfectiuni care in viziunea ei sunt colosale. Vrei sa fii mai sanatoasa si mai fericita? Atunci invata sa-ti iubesti corpul, rasfata-l, ingrijeste-l si te va rasplati cu o stare de spirit pozitiva si o energie debordanta. Sunt cateva modalitati simple prin care poti ajunge sa iti iubesti corpul si sa te simti bine in pielea ta. [..]
Alte informatii despre: sanatate , diete , fitness , energie , analize medicale , alimente

O experienta mereu noua a e-fumatului: aromele

inecare alimente
Tigara electronica a aparut pe piata in anul 2003 si in prezent reprezinta o industrie de circa 100 de milioane de dolari. Tigara electronica nu produce o flacara si nu arde, fiind populara datorita faptului ca multe persoane se preocupa din ce in ce mai mult de impactul tutunului asupra sanatatii si pentru ca au inceput sa fie implementate restrictii privind fumatul, in special in locurile publice. E-tigara foloseste o baterie pentru a activa functionarea atomizorului, acesta transformand prin incalzire o substanta concentrata, pe baza de nicotina, arome alimentare si aditivi, in vapori care apoi sunt inhalati de utilizator. [..]
Alte informatii despre: tigara electronica , fumat , tigare

Expertul Acasa.ro, dr. Nicoleta Simion, medic veterinar: 3 infectii transmise de animalele de companie

inecare alimente
In conditiile cresterii continue a populatiei de caini si de pisici, ingrijirea corecta a animalului de companie este deosebit de importanta. Exista o serie de agenti patogeni transmisibili de la animal la om, in mod deosebit la persoanele imunosupresate, adica cele care au activitatea imuna foarte scazuta. [..]
Alte informatii despre: contaminare , infectii , animale , caine , toxoplasmoza , pisica , giardioza , capusa

Miercurea, ziua in care femeile arata cel mai rau

inecare alimente
Miercuri, ora 15.30. Pentru femei, aceasta combinatie este fatidica, deoarece nivelul scazut de energie si efectul intarziat al alcoolului consumat in timpul weekendului isi pun amprenta asupra aspectului fizic. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de o companie de produse antiimbatranire. [..]
Alte informatii despre: femei , alcool , energie , odihna , ingrijire , aspect

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Ce afectiuni poate ascunde sindromul de gura uscata

inecare alimente
Sindromul de gura uscata sau xerostomia apare ca urmare a reducerii fluxului salivar la mai mult de jumatate din normal, adica sub 0,3 ml/min. Uscaciunea gurii apare prin scaderea secretiei glandelor salivare, ca simptom al diferitelor boli sau stari fiziologice, sau ca efect secundar al administrarii unor medicamente, ea nefiind o boala in sine. [..]
Alte informatii despre: afectiuni , gel , paste de dinti , Expertul Acasa.ro dr Lucy Visinescu , sindrom de gura uscata

8 beneficii ale consumului de avocado

inecare alimente
Originar din Mexic, fructul de avocado face parte din aceeasi familie de plante de care apartine si scortisoara. Bogat in vitaminele A, C si E, potasiu, magneziu, grasimi benefice si antioxidanti, avocado contribuie la imbunatarirea sanatatii si la prevenirea imbatranirii premature. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , vitamine , alimente , avocado , zahar , acid folic

Cele mai citite despre inecare alimente

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.