Inotul, sportul complet. Ce afectiuni previne si ce boli trateaza
inot astm
Inotul are marea calitate de a-ti lucra toate grupele de muschi fara a-ti supune sistemul osos si articulatiile la socuri dure asa cum o fac alte sporturi. "Sportul complet", asa cum mai este cunoscut, se dovedeste alegerea potrivita pentru persoanele suferinde de obezitate si artrita, imersia in apa reducand impactul greutatii corporale cu pana la 90%. Iata si alte avantaje ale inotului! [..]
Alte informatii despre:
inot
,
beneficii inot
,
slabit
,
inot astm
,
inot boli cardiovasculare