Inot

509 articole despre inot

8 plaje cu nisip roz pe care trebuie sa le vezi cel putin o data in viata

inot
O plaja cu nisip roz si o vacanta cat mai lunga este visul oricui. Chiar daca mai trebuie sa astepti pana la vara, poti macar sa incepi sa cauti cele mai frumoase destinatii unde vei gasi plaje feerice cu nisip de culoare roz. In plus, cu putina imaginatie poti chiar sa-ti imaginezi ca esti deja acolo, doar cautand informatii despre destinatia aleasa. Iata care sunt cela mai frumoase plaje cu nisip roz din lume. [..]
Alte informatii despre: plaje cu nisip roz , nisip roz , plaja roz , destinatii de vacanta , vacanta

Cainii ideali pentru familiile cu copii

inot
Atunci cand cauti un caine care sa se integreze perfect in familie, sa fie afectuos, plin de energie si mai ales sa devina partenerul de joaca al copiilor, nu te uita neaparat la cainii mici si pufosi, asemenea unor jucarii. Exista si caini de talie medie sau mare, care te vor uimi in primul rand cu inteligenta lor si dragostea neconditionata pe care o ofera si care pot deveni usor parte din familia ta. [..]
Alte informatii despre: caini copii , caine , animale , copii , animale de companie

9 plaje mai putin obisnuite din Europa, perfecte pentru vacanta de vara

inot
Vacanta de vara se apropie, motiv pentru care acesta este momentul ideal sa descoperi locurile ideale in care sa petreci cateva zile libere. Europa nu gazduieste doar zone urbane splendide, ci si plaje mai putin obisnuite pe care nu trebuie sa le ratezi. Iata o lista de noua plaje perfecte pentru vacanta ta de vara. [..]
Alte informatii despre: plaja , vacanta de vara , plaje Europa , vacanta europa , europa

Oana Roman, interviu in lacrimi! A vorbit deschis despre depresia prin care a trecut

inot
Oana Roman a trait ani de cosmar din cauza depresiei. In cazul Oanei depresia s-a instalat pentru prima oara la varsta de 13 ani. Aceasta a vorbit deschis despre clipele prin care a trecut intr-un interviu acordat postului de televiziune PRO TV in cadrul campaniei "Ratacit in sine. Depresia, boala mileniului". [..]
Alte informatii despre: intreviu , depresei , oana roman

Sfaturi de la experti ca sa-ti redescopera-ti energia primavara aceasta

inot
Primavara aceasta, Simona Tivadar, medic primar in diabet, boli de nutritie si metabolism, si Andrei Rosu, sportiv de anduranta, blogger si scriitor, te ajuta sa-ti redescoperi energia altfel decât ai facut-o pana acum: cum sa-ti gasesti propria reteta pentru o viata sanatoasa. Ce alimente iti place sa consumi si care iti fac si bine, caror idei sa le dai mai multa importanta, cum sa te motivezi sa faci miscare, cum sa te motivezi sa faci orice vrei. [..]
Alte informatii despre: dr Simona Tivadar , sport energie , alimente energie , Andrei Rosu

Sisteme ticketing - Solutia ideala pentru emiterea tichetelor de acces

inot
Securitatea si siguranta personala sunt factori esentiali pentru buna desfasurare a activitatilor noastre zilnice. Fie ca vorbim despre securitatea cladirilor industriale, fie ca ne dorim singuranta in locuinta proprie, trebuie sa cunoastem toate sistemele de securitate, pentru a face alegerea optima necesitatilor noastre. [..]
Alte informatii despre: securizare , securizare cladiri , sistem securizare

Protectie solara chiar si pentru cea mai sensibila piele

inot
Vara si-a intrat deja in drepturi si, odata cu ea, ne bucuram de zilele senine, de vremea calduroasa si de mangaierea razelor soarelui. Dar, pentru cei cu pielea foarte sensibila, radiatiile UV sunt extrem de nocive, cauzand imbatranire prematura, pete pigmentare, fotodermatoze si, in timp, chiar si tumori cutanate. [..]
Alte informatii despre: spf , protectie , piele sensibila , protectie solara

Ciclism in tandem, o competitie pentru copiii cu deficiente de vedere

inot
In mai putin de o saptamana, 30 de copii cu deficiente de vedere si 30 de piloti de biciclete tandem se intalnesc la Izvorani, la baza sportiva a Comitetului Olimpic si Sportiv Roman, pentru a practica impreuna ciclismul in tandem. [..]
Alte informatii despre: ciclism in tandem , copii cu deficiente de vedere , ciclism , copii

3 metode de a ne detoxifia corpul in plina pandemie

inot
Pentru multi dintre noi, izolarea din timpul pandemiei de Covid-19 ne-a adus foarte multe kilograme in plus din 2 motive: (1) stress-ul generat de informatii apocaliptice despre raspandirea noului Coronavirus si despre numarul mare de decese si (2) sendentarismul. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere organism , detoxifiere

Cum sa nu te ingrasi iarna

inot
Ingrasarea in sezonul rece nu este doar un mit urban. Specialistii arata ca majoritatea persoanelor se ingrasa un kilogram in lunile de iarna. Daca nu sunt insa eliminate, kilogramele acumulate in perioada sarbatorilor de iarna pot duce la obezitate si alte probleme grave de sanatate. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , slabire , kilograme in plus , greutate , alimentatie iarna

Trateaza depresia cu terapii alternative

inot
Depresia este una dintre cele mai raspandite afectiuni psihice, insa din fericire aceasta se trateaza in general destul de usor. In mod normal se apeleaza la tratamente medicamentoase si la consiliere psihologica, insa o varianta ajutatoare o reprezinta si terapiile alternative. [..]
Alte informatii despre: depresie , cromoterapie , meloterapie , aromaterapie , sport , masaj , sauna

Miscarea fizica elimina durerile

inot
Daca ai dureri, esti foarte tentat sa sari peste programul de la sala de sport. Trebuie sa stii insa ca sportul reduce durerea si imbunatateste calitatea vietii. Incearca sa incorporezi in programul tau zilnic cateva minute de miscare. Incepe cu lucruri usoare, precum mersul pe jos in pas alert. Consulta un specialist, relaxeaza-te si simte-te bine. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , dureri , miscare fizica

Metode sanatoase pentru tratarea sindromul premenstrual

inot
Daca te numeri printre femeile care sufera de sindromul premenstrual trebuie sa stii ca exista anumite metode prin care sa ameliorezi simptomele acestei perioade inconfortabile. Renuntarea la fumat, sportul, alimentele proaspete si sanatoase, limitarea consumul de alcool si cofeina sau relaxarea te vor ajuta sa fii in forma si sa treci mai usor peste starile proaste. [..]
Alte informatii despre: sindrom premenstrual , dureri menstruale , simptome menstruatie , simptome sindrom menstrual

6 moduri sa iti reglezi tensiunea arteriala prin sport

inot
Mentinerea unei greutati corporale normale te ajuta sa tii sub control tensiunea arteriala, nivelul trigliceridelor si creste nivelul de colesterol bun din sange. Stilul de viata sanatos este principalul factor care contribuie la mentinerea starii de sanatate, iar sportul este unul dintre modurile prin care iti tii tensiunea sub control. [..]
Alte informatii despre: colesterol , sport , volei , baschet , inot , bicicleta , hipertensiune arteriala , mers pe bicicleta

Expertul Acasa.ro, dr Ioana Silvia Simian, medic specialist dermatolog: Canicula favorizeaza aparitia ciupercii piciorului

inot
Ciuperca piciorului sau piciorul de atlet este cea mai frecventa micoza care vizeaza spatiile interdigitale, degetele, cu extensie spre talpa. Se poate intalni incepand cu varsta pubertatii, este rara la copii. Zona interdigitala este rosie, descuamata, cu fisuri, vezicule, asociaza senzatie de mancarime, arsura, usturime, miroase urat. Uneori pot sa apara mici ulceratii, care se pot complica cu infectii bacteriene. Pielea de pe partile laterale ale talpii, centru se poate ingrosa, asociind descuamare, iar unghiile pot fi atinse de ciuperca. [..]
Alte informatii despre: prosoape , infectii bacteriene , cabine de dus , ciuperca piciorului , tratament antimicotic

Creeaza-ti propriul program de fitness

inot
Aerobic, fitness, yoga, Pilates, tae-bo, cardio, Zumba sau Kangoo Jumps, toate sunt programe de fitness care te ajuta sa slabesti si sa fii in forma. Dar cate dintre ele ti se potrivesc cu adevarat si cum sa il alegi pe cel care sa te motiveze? Descopera mai jos cum sa alegi programul de fitness potrivit! [..]
Alte informatii despre: antrenament , aerobic , fitness , pilates , stare de sanatate

Semnal de alarma! Apa de mare poate fi fatala pentru caini

inot
Daca ai un caine si vrei sa mergi in concediu impreuna cu acesta, la mare, trebuie sa stii ca il expui unui pericol letal. Apa sarata este fatala pentru caini daca este inghitita sau daca animalul petrece foarte mult timp in apa. [..]
Alte informatii despre: apa sarata , apa de mare , vacanta la mare , caini

1, 2, 3, start tabara! Cu Wind Discovery la munte si la mare!

inot
Wind Discovery, organizatori de tabere pentru copii, spera intr-o deschidere la timp a sezonului de vara. [..]
Alte informatii despre: tabara la mare , tabara la munte , tabara copii , tabara

Ce faci cand ai mai multe oferte de munca

inot
Ai aplicat concomitent la diferite joburi si te afli in postura in care mai multi angajatori ti-au propus o oferta contractuala? Te simti presat de imprejurari si nu stii ce decizie sa iei? Scapa acum de toate dubiile si priveste degajat la avantajele si dezavantajele fiecarui potential serviciu. Noteaza-le pe o foaie de hartie si lasa decizia finala sa vina de la sine! [..]
Alte informatii despre: alegere loc de munca , oferte de munca , cariera

Prima vacanta cu copiii - recomandari pentru un sejur reusit

inot
Prima vacanta cu copiii este un eveniment important pentru toata familia, de aceea trebuie sa fie o reusita, atat pentru parinti, cat mai ales pentru cei mici. Ca acest lucru sa fie posibil, este necesara un pic de organizare, astfel incat sa eviti stresul oboseala, plictiseala si micile incidente care pot sa apara si sa strice un concediu placut. [..]
Alte informatii despre: vacanta copii , vacanta , copii

Laszlo Krasznahorkai, scriitor nominalizat an de an la castigarea Nobelului literar, tradus in colectia Anansi. World Fiction

inot
Zilele acestea a plecat spre librariile din intreaga tara editia in limba romana a romanului Intoarcerea acasa a baronului Wenckheim de László Krasznahorkai, „una dintre realizarile supreme ale literaturii contemporane”, in aprecierea criticilor de la Paris Review. Editia in limba romana, publicata in cadrul colectiei ANANSI. World Fiction de la Editura Pandora M, poarta semnatura uneia dintre cele mai importante traducatoare de limba maghiara: Ildikó Gábos-Foarta. [..]
Alte informatii despre: Intoarcerea acasa a baronului Wenckheim , Laszlo Krasznahorkai

3 metode inedite pentru a introduce sportul in rutina zilnica

inot
Care a fost momentul de cumpana in care am decis ca sportul ocupa o pozitie inferioara in viata noastra? De-a lungul timpului, sedentarismul s-a instalat comod printre obiceiurile noastre zilnice, activitatea fizica devenind o metoda interactiva pastrata pentru zilele de weekend. Tot mai multe persoane prefera sa urmareasca un meci de fotbal la televizor in loc sa organizeze o partida antrenanta de tenis in parc. [..]
Alte informatii despre: introducere sport rutina , rutina zilnica , sport

Bucurestiul intra in scenariul rosu. Noi restrictii pentru populatie. Ce trebuie sa stii

inot
Incidenta cazurilor de Covid urmeaza sa depaseasca astazi rata de 3 cazuri la mie in Bucuresti. Acest lucru presupune trecerea de la scenariul galben la cel rosu. [..]
Alte informatii despre: scenariu rosu , restrictii , bucuresti

Festivalul Trairi si Emotii Romanesti, Editia I, dedicat copiilor cu sindrom Down

inot
Viata tinerilor cu sindrom Down si alte dizabilitati intelectuale din intreaga tara se schimba in permanenta, iar ONG-urile de profil sunt acolo pentru a se asigura de acest lucru. Integrarea in societatea actuala, activitatile culturale si sportive, calatoriile, hobby-urile si alte subiecte ce constituie normalitatea omului de zi cu zi, au inceput sa devina obisnuite si pentru segmentul dizabilitatii. [..]
Alte informatii despre: copii dizabilitati intelectuale , copii sindrom down , festivalul trairi si emotii romanesti

Cine sunt parintii lui David Popovici si cum il sustin

inot
David Popovici, in varsta de 17 ani, este proaspat campion mondial la probele de 100 si 200 metri. Insa in spatele performantelor acestuia se afla si parintii sportivului care il sustin necontenit. [..]
Alte informatii despre: sustinere David Popovici , parinti David Popovici , david popovici

Cele mai citite despre inot

Cum sa treci peste o despartire

Orice sfarsit inseamna un nou inceput. Daca tocmai te-ai despartit de persoana iubita, cu siguranta nu esti intr-o perioada prea optimista. Incearca

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

Ce cadou ii oferi, in functie de zodia lui

Sa-i cumperi cadou unui barbat nu este cel mai usor lucru din lume. Afla mai multe despre el, pentru a putea sa alegi cel mai potrivit dar. Astrele iti dezvaluie care ii sunt preferintele, in functie de zodia in care s-a nascut.Cadouri pentru barbatul BerbecBarbatul Berbec este probabil cea mai ener

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre inot. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema inot.