instructor acreditat fitness
Fosta sotie a lui Banica jr, Mihaela Radulescu, a jucat in acelasi film cu actrita Adriana Niculae. Cea despre care se spune ca a avut o aventura cu Stefan dupa ce acesta incepuse relatia cu Andreea [..]
instructor acreditat fitness
Nu cred ca este cineva care sa nu isi aminteasca primele antrenamente, indiferent de ramura sportiva, si mai ales zilele de dupa, cand ceream ajutorul celei mai apropiate persoane sa ne ajute pentru o simpla intoarcere in pat, ridicare sau schimbarea unei bluze. O parte din noi chiar retin perfect momentul in care dimineata la birou nu mai duceau ceasca de cafea la gura, ci invers. Toate aceste momente grele, dar simpatice vazute din exterior sunt cauzate de febra musculara. [..]
Alte informatii despre:
proteine
,
exercitii fizice
,
sauna
,
febra musculara
,
tratament febra musculara
instructor acreditat fitness
Conferinta se adreseaza tuturor femeilor care isi doresc sa ramana tinere cat mai mult timp posibil si sa-si pastreze o aparitie atragatoare indiferent de varsta pe care o au. Tratamentele preventive si terapeutice prezentate reflecta stadiul actual de cunoastere stiintifica din acest domeniu. [..]
Alte informatii despre:
tinerete
,
conferinta anti-aging
,
forever young
instructor acreditat fitness
Varicele reprezinta o problema inestetica, dar si una medicala, intrucat pot determina inflamatii ale picioarelor. Dilatatiile venoase afecteaza atat tinerii, cat si persoanele trecute de prima tinerete. Statisticile arata ca 35% din femeile cu varsta peste 20 de ani si peste 20% din barbatii de aceeasi varsta au varice. Pe masura ce inaintam in varsta, procentele cresc, astfel ca 60% dintre noi ajungem sa avem varice. Exercitiile de kinetoterapie pot sa previna si sa stopeze aparitia varicelor. Iata care sunt cele mai eficiente astfel de exercitii.
[..]
Alte informatii despre:
varice
,
kinetoterapie varice
,
tonifiere musculatura
instructor acreditat fitness
Ieri erau oameni simpli, iar astazi ii cunoaste o lume intreaga. Multe dintre vedetele autohtone au ajuns celebre dintr-o pura intamplare. Iata cinci dintre povestile celor pe care i-a lovit norocul peste noapte. [..]
Alte informatii despre:
pamela anderson
,
johnny depp
,
hulk hogan
,
vedete norocoase
,
showbiz
,
vedete extern
instructor acreditat fitness
Prima conferinta internationala din Romania, dedicata antreprenorilor si tuturor celor ambitiosi, curajosi si cu abilitati de leadership, a fost un real succes. Conferinta "Beauty of Entrepreneurship" desfasurata pe 9 noiembrie a avut loc la acultatea de Drept, din cadrul Universitatii din Bucuresti si s-a bucurat de un public numeros, public ce a fost captat de speakeri internationali si inspirationali:
[..]
Alte informatii despre:
antreprenoriat feminin
,
conferinta
,
Beauty of Entrepreneurship
instructor acreditat fitness
Proteinele sunt moleculele de baza ale materiei vii, care contribuie la dezvoltarea normala a organismului (muschi, par, piele, organe interne). Unele proteine se afla in sange, alaturi de hormoni, enzime si globule rosii. [..]
Alte informatii despre:
proteine
,
dieta si nutritie
,
antrenor fitness
,
expert acasa.ro
,
rolul proteinelor
instructor acreditat fitness
Pentru a elimina starea de obseala, palpitatiile cardiace si edemele, este recomandat drenajul limfatic. Beneficiile acestui tip de masaj nu se rezuma insa doar la acestea. Afla in continuare cum se efectueaza corect drenajul limfatic si ce contraindicatii are.
[..]
Alte informatii despre:
drenaj limfatic
,
celulita
,
detoxifiere
,
palpitatii cardiace
instructor acreditat fitness
Masajul suedez, cunoscut si sub denumirea de masaj somatic, este considerat una dintre cele mai vechi terapii, fiind constituit dintr-o prelucrare metodica normala a partilor moi ale corpului in scop fiziologic sau curativ-profilactic. Tehnicile de masaj clasic suedez sau masaj limfatic practicate cu maiestrie au efecte benefice asupra sanatatii, conditiei fizice si aspectului general al corpului persoanelor de orice varsta. [..]
Alte informatii despre:
masaj
,
circulatie sangvina
,
masaj suedez
,
autovindecare
,
echilibrare energetica
instructor acreditat fitness
Pentru a castiga masa musculara, nu este de ajuns sa faci antrenamente cu greutati, trebuie sa urmezi si un regim alimentar foarte strict si sa ai un stil de viata corespunzator. Atentie insa, inainte de a incepe un program de nutritie in acest sens, se recomanda a consulta un medic, pentru a obtine sfaturi bazate pe principii medicale, de un regim alimentar si de un program de efort fizic care impreuna sa aiba intr-adevar rezultate vizibile si durabile.
[..]
Alte informatii despre:
proteine
,
masa musculara
,
alimentatie
,
suplimente sportive
instructor acreditat fitness
In situatia in care te gandesti sa-ti variezi propriul antrenament sau trebuie sa-ti recapeti tonusul muscular in urma unei accidentari, poti incerca regimul izometric. In regimul izometric se dezvolta o tensiune mare, insa fara modificarea in lungime a fibrelor musculare. Este bine sa tii inca din start ca acest regim reprezinta un procedeu care nu poate fi aplicat oricui, ci doar persoanelor antrenate. [..]
Alte informatii despre:
antrenament
,
forta
,
regimul izometric
,
contractie izometrica
instructor acreditat fitness
Glucidele sau hidratii de carbon sunt substante organice alcatuite din carbon, hidrogen si oxigen. Data fiind componenta lor, ele mai poarta denumirea de hidrati de carbon sau carbohidrati. [..]
Alte informatii despre:
glucide
,
alimentatie
,
dieta
,
dieta si nutritie
,
expert acasa.ro
instructor acreditat fitness
Multe activitati profesionale impun folosirea unui vestiar metalic la locul de munca, insa cum te-ar putea ajuta acest mobilier si acasa? Din obisnuinta, majoritatea cumparatorilor cred ca vestiarul este potrivit doar mediului profesional, insa nu este deloc asa. Fiind un mobilier ca oricare altul, singurele diferente constand in materialul metalic din care este confectionat si designul adaptat in special pentru utilitatea depozitarii, acesta poate fi folosit in orice spatiu, fie la munca, fie acasa. [..]
Alte informatii despre:
vestiar metalic
,
vestiar
instructor acreditat fitness
Visezi la o viata lipsita de griji, in care poti calatori neincetat si poti vizita intreaga lume? Este posibil! Poti calatori si, in acelasi timp poti castiga bani frumosi daca practici meserii ce sunt cerute la nivel international sau daca ai un job ce iti permite sa lucrezi de acasa, oriunde ar fi acasa pentru tine. [..]
Alte informatii despre:
calatorii in jurul lumii
,
calatorii
,
bani
instructor acreditat fitness
Mintea umana este un lucru incredibil si misterios. Ea are puterea de a crea, de a imagina, de a invata si de a memora in moduri pe care nicio alta specie nu le poate egala. Totodata, mintea umana poate fi folosita pentru a rezolva probleme complexe, pentru gandi creativ, pentru a face conexiuni si pentru a procesa informatii complexe. Ea poate atinge niveluri de perfectiune si claritate, cateodata fiind foarte aproape de ceea ce multi am putea numi “o minune”. [..]
Alte informatii despre:
a opta minune a lumii
,
creierul uman
,
psiholog
,
creier
instructor acreditat fitness
Curiozitatea este un lucru complex, motiveaza inovatia, progresul si invatarea. Cu toate acestea, exista multi factori diferiti care ne tin curiosi si care ne fac devoratori naturali de informatie, unii factori care ne ajuta sa ne linistim, iar alti factori care ne perturba linistea si ne plaseaza in cautarea senzatiilor tari. [..]
Alte informatii despre:
stiinta
,
curiozitate
,
psiholog
instructor acreditat fitness
Fara o societate functionala, am fi lasati sa ne descurcam pe cont propriu, fara resursele si sprijinul pe care ni le ofera comunitatile noastre. In acest context, este esential sa ne reevaluam constant relatiile sociale si sa ne asiguram ca sunt sanatoase si functionale. Daca putem face acest lucru, vom fi in masura sa facem fata provocarilor care ne asteapta si sa construim un viitor mai bun pentru toti. [..]
Alte informatii despre:
evolutie relatii
,
retele de socializare
,
relatii sociale
,
relatii
instructor acreditat fitness
Meditatia si meditatia mindfulness (meditatia atentiei) sunt doua concepte diferite, iar mindfulness-ul este mai degraba o calitate decat o practica, in timp ce meditatia este o practica care poate ajuta la dezvoltarea calitatilor, inclusiv a atentiei. Mindfulness-ul este o stare de a fi prezent in momentul prezent, fara sa-ti faci griji pentru trecut sau viitor, iar meditatia mindfulness este o modalitate formala de a va antrena mintea pentru a va dezvolta abilitatile de atentie si de a va concentra asupra momentului prezent. [..]
Alte informatii despre:
meditatie
,
stres
,
anxietate
,
mindfulness
instructor acreditat fitness
Oricat de mult ti-ai dori, nu reusesti sa ajungi suficient de des la sala de fitness din cauza programului zilnic foarte incarcat? Daca te regasesti intr-o asemenea situatie, este momentul sa recurgi la o solutie isteata: amenajarea unei sali de fitness in propria locuinta! Fitness-acasa.ro iti propune intocmai aparatura de care ai nevoie: iata 6 articole de fitness care n-ar trebui sa-ti lipseasca! [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
bicicleta eliptica
,
bicicleta magnetica
,
banda de alergat
,
aparate fitness
,
aparat multifunctional
,
fitness-acasa.ro
instructor acreditat fitness
Intr-o ora de antrenament de tae bo, o tehnica ce combina aerobicul cu baletul si artele martiale, se ard intre 500 si 800 de calorii .O sedinta de tae bo, un sport care a devenit si la noi o moda, [..]
instructor acreditat fitness
Nu ai reusit inca sa ajungi la mare anul acesta? O poti face in urmatoarele doua luni - te ajuta in acest sens si unitatile de cazare de pe litoral. Preturi pentru cazare pornind de la 20 de lei pe noapte, sejururi de tip "platesti 5 zile si stai 6" si pachete speciale - acestea sunt propunerile... [..]
Alte informatii despre:
eforie nord
,
mamaia
,
oferte la mare
,
litoral romanesc
,
litoral
instructor acreditat fitness
[..]
Alte informatii despre:
obez
,
obezitate
,
sanatate
instructor acreditat fitness
Fostul sef al Serviciului Permise Auto Bacau, comisarul Virgil Ardeleanu, a fost trimis in judecata sub acuzatia de luare de mita, dupa ce a acceptat suma de 2.900 de euro de la un instructor auto, [..]
Alte informatii despre:
permise auto
,
fost sef bacau
,
mita trafic influenta
,
trimis judecata
,
virgil ardeleanu
instructor acreditat fitness
[..]
instructor acreditat fitness
Doi îndrăgostiţi din SUA s-au căsătorit în mişcare, făcand-şi jurămintele tradiţionale în timp ce au alunecat pe zăpadă, pe schiuri şi snowboard. Potrivit Associated [..]
Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam
Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu
In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre instructor acreditat fitness. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema instructor acreditat fitness.
