instructor
Lipidele reprezinta cea mai eficienta modalitate a organismului de a depozita energia. 1 gram de lipide genereaza 9,3 kilocalorii, in comparatie cu aproximativ 4 kcal/g, valoarea medie pentru proteine si carbohidrati. Lipidele exista in organism sub mai multe forme, cum ar fi trigliceridele, acizii grasi liberi, fosfolipidele si steroizi. [..]
Alte informatii despre:
lapte
,
lipide
,
smantana
,
uleiuri
,
grasime alimentara
instructor
"Nu mi-e frica de apa!" – prima carte dedicata educatiei acvatice scrisa in limba romana –reprezinta introducerea perfecta a celor mici in lumea educatiei acvatice. Povestile lui Bubu, ale Carlei si ale lui Andi ii ajuta pe cei mici sa se familiarizeze cu pregatirea si notiunile specifice unei lectii de inot, sa inteleaga importanta acestuia si sa se imprieteneasca cu apa prin joc. Cartea este in acelasi timp o resursa valoroasa pentru parinti, prin oferirea de informatii privind practici si studii referitoare la beneficiile practicarii inotului de la cateva luni. [..]
Alte informatii despre:
Nu mi-e frica de apa
,
educatie acvatica
,
carti copii
,
carte
,
copii
instructor
Celulita este o afectiune complexa a pielii si a intregului organism. Ea nu trebuie confundata cu grasimea, obezitatea, dar este conditionata de catre acestea si poate aparea din cauza sedentarismului, a unei dereglari hormonale, a unei circulatii sanguine deficitare, dereglari digestive sau pe sistem nervos. [..]
Alte informatii despre:
celulita
,
masaj anticelulitic
,
manevreme masaj
,
activare circulatie
,
eliminare toxine
instructor
Curentul oriental, din care fac parte tehnicile promovate de medicina traditionala indiana, japoneza, iraniana - toate avand de fapt o origine comuna, veche se pare de milenii. Se considera ca aceste tehnici stau la baza celui mai complet si perfect sistem de autorelaxare, dar se desprind in timp, in luni si chiar ani de zile, motiv pentru care ele constituie mai putin un mijloc terapeutic si mai mult unul profilactic. [..]
Alte informatii despre:
expert acasa.ro
,
relazare
,
radu buculea
,
tehnici relaxare
,
metoda relaxare
,
metoda jacobson
instructor
Fiecare dintre noi lupta cu un defect fizic principal, fie ca vorbim despre o piele lasata, o "barbie dubla" sau un abdomen proeminent. Lucrurile se complica si mai mult, atunci cand imperfectiunea pare imposibil de corectat prin dieta si sport, iar chirurgia estetica iese din discutie. [..]
Alte informatii despre:
defecte zodii
,
defecte fizice
,
siluete zodii
,
fitness zodii
instructor
A inceput numaratoarea inversa pentru primul mare concert al anului - Depeche Mode - doar o saptamana despartindu-i pe fanii legendarei trupe de reintalnirea cu idolii lor. Echipa de productie a dat deja startul pregatirilor, cei trei membri Depeche Mode urmand a beneficia de tratament VIP pe toata durata sederii lor in Bucuresti. [..]
Alte informatii despre:
dave gahan
,
depeche mode
,
concertul anului 2013
,
concert depeche mode bucuresti
instructor
Cei 250 de ani de foc nestins de la Resita se sarbatoresc in urmatoarea perioada cu cateva evenimente pentru toate varstele si pasiunile: Festivalul ETNICA, Expozitia de masini vechi romanesti si Campionatul National de Viteza in Coasta (ultimele doua, in perioada 25 – 27 iunie). [..]
Alte informatii despre:
etnica 2021
,
festival etnica
,
festiva
instructor
Luna august aduce sansa unei priviri in interior dar si in alte lumi trecatorilor care au drum pe B-dul Carol nr. 53 si isi dau cateva minute sa priveasca lucrarile expuse in spatiul-acvariu al micutei galerii neconventionale Celula de arta. Intre 3 – 17 august, artista Alexandra Baciu expune o selectie de lucrari din seria “Oneness” iar intre 17 – 31 august in galerie se va putea vedea expozitia “Wong’mbat” a artistului on memoriam Bogdan Popeea (Badon Peea). [..]
Alte informatii despre:
galerie neconventionala
,
creaturi mistice
,
celula de arta
,
arta
instructor
Privind inapoi spre anul 2020, ne amintim cum au evoluat activitatile noastre de rutina pentru a ne adapta la noul normal, in special in ceea ce priveste programul de fitness. Pentru ca salile de sport au fost inchise, ne-am indreptat spre sesiuni de workout online, am optat pentru exercitiile fizice in casa si am redefinit modul in care ne pastram in forma. De asemenea, am ales programele de fitness care ne-au ajutat mintea si corpul si care ne-au oferit relaxarea necesara in contextul unui an dificil. In 2021, vom vedea cum multe dintre schimbarile care au avut loc in 2020 in materie de fitness vor deveni un standard. Vom vedea mai multi oameni facand exercitii acasa si nu intr-o sala aglomerata, punand accent pe starea mentala, precum si un numar din ce in ce mai mare de instrumente tehnologice care ne vor ajuta sa ne actualizam obiceiurile, fie acasa, la serviciu sau afara. [..]
Alte informatii despre:
pandemie
,
fitness
,
sport
instructor
Arhetipurile sunt imagini, simboluri si modele comportamentale care exista in inconstientul colectiv al omenirii. Acestea sunt exprimate in mituri, legende si povestiri si sunt fundamentale pentru modul in care ne raportam la lume si la noi insine. In timp ce inconstientul personal este unic pentru fiecare individ, inconstientul colectiv este ceva ce impartasim cu totii ca specie umana. [..]
Alte informatii despre:
inconstient colectiv
,
arhetipuri
,
imbunatatire viata
,
psiholog
instructor
Liberul arbitru are la baza ideea ca oamenii au capacitatea de a face propriile alegeri si de a-si determina propria soarta. Problema liberului arbitru i-a provocat mult timp pe filosofi si pe ganditorii religiosi, iar oamenii de stiinta au examinat problema si din perspective psihologice si neurostiintifice. Intrebarea ramane: Este vointa unei persoane libera sau vietile oamenilor sunt de fapt modelate de puteri in afara controlului lor? [..]
Alte informatii despre:
alegeri personale
,
liber arbitru
,
psiholog
instructor
Viata ne modeleaza literalmente creierul. Cu cat efectuam mai des o actiune sau ne comportam intr-un anumit fel, cu atat mai mult este conectat fizic in creierul nostru. Aceasta calitate adaptativa uimitoare a creierului nostru este cunoscuta sub numele de neuroplasticitate. Poate functiona atat pentru, cat si impotriva noastra. [..]
Alte informatii despre:
tehnici dezvoltare personala
,
dezvoltare personala
,
comportament
,
psiholog
instructor
Cand esti insarcinata, corpul tau se extinde pentru a se adapta copilului in crestere. Cu toate acestea, probabil ca nu ai anticipat ca picioarele tale se pot umfla odata cu talia. [..]
Alte informatii despre:
picioare
,
durere
,
sarcina
instructor
Psiholog, business-lady de succes, trainer in feminitate si instructor certificat in practici feminine de amplificare a senzualitatii, Elena Cucicovschi poate fi considerata, in adevaratul sens al cuvantului, cel mai complex si specializat consilier pe teme de feminitate din Romania. In prezent, este moderator si prezentator al emisiunii “Arta de a fi Femeie, cu Elena Cucicovschi”, la Canal 33. [..]
Alte informatii despre:
realizare profesionala
,
psiholog elena cucicovschi
,
femeie
,
feminitate
,
fericire
instructor
In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot. [..]
Alte informatii despre:
vara in bucuresti
,
club
,
inot
,
piscina
instructor
Tae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre:
tonifiere
,
greutate
,
instructor
,
slabit
,
corp
,
muschi
,
sport
,
miscare fizica
,
fitness
,
tae bo special
,
tae-bo
instructor
Iarna inseamna pentru multi dintre noi perioada sarbatorilor, frig si zapada. Insa pentru pasionatii de ski, snowboard, ski extrem si alte sporturi de iarna, inceputul iernii inseamna o mare bucurie. [..]
Alte informatii despre:
ski
,
schi
,
destinatie
,
turism
,
romania
,
sinaia
,
predeal
,
azuga
instructor
Chiar daca trece de Parlament, exista si pericolul unei „caderi“ la Curtea Constitutionala. Una dintre prioritatile anuntate de presedintele Romaniei dupa referendum consta in adoptarea [..]
instructor
Specializarea multimedia nu ofera insa certificate profesionaleCreatia populara este acum la mare moda in tarile dezvoltate. si in Romania se face simtita nevoia revigorarii traditiilor. Acum, [..]
instructor
Dezvăluirile ziarului Adevărul despre secta MISA continuă. Documentele şi declaraţiile unor martori aflate în posesia ziarului aduc, pe zi ce trece, noi dovezi despre haremul pe care [..]
instructor
200 de tineri din 35 de tari au transformat Brasovul intr-o reduta, pe care au incercat sa o cucereasca prin puterea argumentelor. Sud-coreenii s-au dovedit cei mai persuasivi.
Coreea de Sud si [..]
instructor
Dosariada scoate la iveala istorii incredibile. Despre minciuna, abjectie, durere. „Evenimentul zilei” va propune astazi povestea unei femei oarecare - Eugenia Kosa (65 de ani), din [..]
instructor
A deveni mama este, intr-adevar, un miracol. Nimic nu este mai frumos decat sa iti tii puiutul in brate, sa ii saruti usor fruntea si sa il asezi, dupa o ora intreaga de leganat, in patut. Acest sufletel va fi, de acum inainte, centrul universului tau, dar asta nu inseamna ca trebuie sa uiti de tine insati, de frumusetea ta, de micile placeri de care te bucurai inainte. De aceea, ne-am gandit ca ti-ar prinde bine sa faci niste schimbari in noua ta viata, schimbari care sa iti dea incredere in tine si care sa te faca sa zambesti cu mai multa voiosie ca oricand. Iata ideile noastre: [..]
Alte informatii despre:
garderba dupa nastere
,
ceasuri guess
,
guess
instructor
A fost o relatie frumoasa, ati impartit momente pretioase si v-ati spus cuvinte dulci. Din pacate insa, implacabil a sosit si momentul despartirii. Brusc si dintr-o data el ti-a intors spatele si a plecat. Tu ai intrat intr-o depresie si ai ramas cu frustrari. Pana la urma insa cat mai ai de gand [..]
Alte informatii despre:
sexy
,
despartire
,
vindecare
