Kale

144 articole despre kale

Clasamentul celor mai nutritive verdeturi. Ce ar trebui sa consumi mai des pentru a fi mai sanatos

kale
Legumele cu frunze verzi sunt cunoscute pentru beneficiile lor pentru sanatate, dar nu toate sunt la fel de nutritive. Un clasament realizat de site-ul de nutritie si sport eatthis.com a aratat ca unele dintre cele mai populare verdeturi din Romania, cum ar fi salata iceberg, varza si rucola, nu sunt chiar cele mai bogate in nutrienti. [..]
Alte informatii despre: verdeturi nutritive , kale , alimentatie , salata , verdeturi , varza

7 alimente care te ajuta sa fii mai tanara si mai frumoasa

kale
Orice femeie isi doreste sa-si imbunatateasca aspectul fara sa fie nevoita sa cheltuiasca averi pe interventii chirurgicale si produse cosmetice de ultima generatie. Iar medicii sustin si demonstreaza ca frumusetea vine din interior, asa ca o dieta echilibrata este cheia catre o frumusete rapitoare. [..]
Alte informatii despre: frumusete , alimentatie , diecta echilibata , mentinere tinerete , mentinere frumusete

Acestea sunt cele mai sanatoase legume pe care trebuie sa le consumi

kale
Legumele, de la cele verzi, la crucifere, reprezinta cea mai buna sursa de nutrienti si vitamine de care fiecare are nevoie pentru o sanatate de fier. Bogate in antioxidanti care intaresc sistemul imunitar, fibre, vitamina B, C sau A, cele mai multe legume ar trebui sa faca parte din dieta zilnica. Legumele au capacitatea de a lupta impotriva anumitor boli, iar unele au rolul de a ne imbunatati chiar si starea de spirit. Spre deosebire de alte alimente pe care este indicat sa le consumam cu moderatie, in privinta legumelor nu exista restrictii. Cu cat consumi mai multe legume, cu atat te vei simti mai bine! [..]
Alte informatii despre: consum legume , legume sanatoase , dieta , legume

Doua retete de supa crema pe care le vei adora

kale
Pentru zilele reci de iarna, supele gustoase si consistente sunt ideale. Sunt hranitoare, te ajuta sa te incalzesti rapid si iti dau energie pentru tot restul zilei. Incearca doa retete de supa crema pe care le vei adora. Se prepara simplu, din cat mai multe legume proaspete si din alte cateva ingrediente pe care le vei gasi foarte usor. Cele doua supe crema se potrivesc in orice moment al zilei. Iata cum se prepara! [..]
Alte informatii despre: retete supe crema , supa crema , supa

3 retete cu paste pe care le vei adora! Sunt diferite de orice ai incercat pana acum

kale
Pastele sunt usor de preparat, gustoase si foarte versatile. Ele iti ofera posibilitatea de a realiza nenumarate retete, uimitoare si savuroase, cu carne sau fara carne. Iata trei retete cu paste pe care trebuie sa le incerci - pur si simplu le vei adora. [..]
Alte informatii despre: idei retete , retete simple , retete paste , paste , retete rapide

7 utilizari surprinzatoare ale maionezei pe care nu le stiai

kale
Maioneza reprezinta ingredientul fara de care multe preparate nu ar avea nici savoare, nici gust si nici reputatia castigata. Mereu consumata impreuna cu cartofi prajiti sau in burgeri deliciosi, maioneza are contributia sa de neegalat. Putina lume stie ca maioneza poate avea si alte intrebuintari. Uneori acest amestec pe baza de galbenus de ou si ulei poate avea inclusiv un rol important in tratamentele cosmetice, dar cele mai multe intrebuintari ale maionezei au legatura tot cu gastronomia. [..]
Alte informatii despre: utilizari maioneza , turism culinar , sfaturi culinare , maioneza

3 plante superbe care iti anima gradina chiar si in sezonul rece

kale
Sa ai o gradina plina de culoare si prospetime chiar si in sezonul rece este destul de dificil. Exista insa cateva soiuri de plante superbe, pe care le poti planta in ghivece mari si care iti pot infrumuseta gradina chiar si cand temperaturile de afara scad vertiginos. Iata cateva dintre plantele pe care le poti planta in ghivecele de pe terasa sau prispa toamna sau iarna pentru a-ti anima gradina, dar si starea ta de spirit atunci cand ajungi acasa: [..]
Alte informatii despre: terasa , plante de gradina , sezonul rece , plante ghivece

Da culoare gradinii tale: cultiva varza decorativa!

kale
Stiai ca varza poate fi o pata de culoare pentru gradina ta? Asta pentru ca exista soiuri de varza decorativa, ale carei frunze pot fi rosii, purpurii sau albe, o adevarata incantare pentru orice gradina. Iata ce trebuie sa stii despre ingrijirea acestei legume. [..]
Alte informatii despre: varza decorativa , carza , kale , cultivare varza

5 alternative sanatoase pentru a inlocui cartofii din meniu

kale
Cartoful nu are o reputatie foarte buna in special in randul persoanelor care vor sa slabeasca. Considerat unul dintre inamicii principali ai siluetei, cartoful este leguma pe care foarte multe persoane o evita din aceasta cauza. Pentru cei care cauta alternative sanatoase pentru a inlocui cartofii din meniu, iata cateva idei bune: [..]
Alte informatii despre: inlocuire cartofi , meniu cartofi , cartofi , meniu

Ce cultiva Michelle Obama in gradina Casei Albe

kale
Prima Doamna a SUA, Michelle Obama, a inceput sezonul lucrarilor in gradina Casei Albe. Alaturi de elevi de la mai multe scoli din SUA, Michelle Obama a plantat diverse legume pe peluza de Sud a Casei Albe. [..]
Alte informatii despre: casa alba , gradina , michelle obama , legume gradina

Alimente care alunga durerile de cap

kale
Durerile de cap intense pot strica ziua oricui. De cele mai multe ori iei o pastila pentru a le alunga, insa acestea nu isi fac efectul de fiecare data. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca nu e chiar indicat sa iei mereu medicamente. [..]
Alte informatii despre: dureri de cap , alimentatie , alimente , migrene

Dieta care te ajuta sa scapi de migrene

kale
Oricine stie ce inseamna sa ai o migrena. Este ca atunci cand un musafir nepoftit iti bate la usa fix cand voiai sa te relaxezi. Poti lua o pastila si sa astepti sa iti treaca, poti face exercitii care sa iti aline durerea, poti incerca sa dormi, insa de cele mai multe ori nu vei avea succes. Aceste remedii sunt temporare si nu va trece mult timp pana cand migrena va "lovi" din nou, la fel de puternica si de sacaitoare. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , migrena

Smoothie de mango, sanatate intr-un pahar

kale
Smoothie-ul de mango este portia ta zilnica de vitamine si minerale. Este dulce si aromat, cu un gust exotic dat de amestecul de lapte de cocos cu mango si ananas, dar in acelasi timp este o bautura racoritoare perfecta pentru zilele caniculare. Bea acest smoothie la micul dejun si vei avea energie intreaga zi. [..]
Alte informatii despre: smoothie , retete smoothie , smoothie cu mango , smoothie racoritor

J Lo, din ce in ce mai sexy. Care este secretul tineretii fara batranete

kale
Jennifer Lopez este intr-o forma de zile mari! Diva apare pe coperta ultimului numar al revistei „Us Weekly” imbracata intr-o pereche de bikini negri, fotografie care a incins imaginatia barbatilor si i-a atras invidia femeilor! [..]
Alte informatii despre: silueta J Lo , j lo , jennifer lopez , Jennifer Lopez look

De ce ai mancat avocado gresit pana acum! Iata ce beneficii ascunse are

kale
Expetii in sanatate sustin ca, desi este foarte bine sa mancam avocado, pana acum am aruncat partea cea mai valoroasa din acesta: samburele! Potrivit acestora, de fapt samburele are mai multe beneficii pentru sanatate decat fructul. [..]
Alte informatii despre: colesterol mic , beneficii avocado , colesterol bun , avocado

Cum a slabit Anamaria Prodan 1 kilogram pe zi

kale
Anamaria Prodan are o silueta de invidiat, iar fotografiile pe care le posteaza starnesc si mai tare curiozitatea fanilor, care vor stie cum a reusit sa scape de kilogramele in plus in timp-record. [..]
Alte informatii despre: suc Anamaria Prodan , dieta Anamaria Prodan , vedete intern , anamaria prodan , showbiz

Idei de amenajare a casei in culorile primaverii 2017. Care e preferata ta?

kale
Institutul Pantone a dat publicitatii culorile primaverii 2017: nuante dulci, pastelate, dar si altele vibrante, pline de energie, cum de altfel trebuie sa fie primavara pentru noi toti. Iata deci minunatele culori! [..]
Alte informatii despre: casa culori 2017 , culori Pantone 2017 , culorile primaverii 2017

Super reteta detox de la sotul Andreei Marin

kale
Tuncay Ozturk si-a cunoscut viitoarea sotie la o clinica de detoxifiere din Turcia, iar activitatea sa din Romania are in continuare legatura cu sanatatea si echilibrul organismului. El a publicat o reteta pentru o supa detox. Simpla, dar satioasa, aceasta pare sa fie esentiala pentru buna functionare a organismului. Iata reteta: [..]
Alte informatii despre: detoxifiere

Slabeste 1 kilogram pe zi cu dieta Aneimaria Prodan

kale
Anamaria Prodan a slabit spectaculos in ultimul an. Impresara a dezvaluit si dieta care a ajutat-o sa scape de kilogramele in plus super rapid. [..]
Alte informatii despre: dieta Anamaria Prodan , anamaria prodan , dieta

Cum a slabit Anamaria Prodan un kilogram pe zi

kale
Anamaria Prodan slabit spectaculos in doar cateva luni. Impresara a adoptat o dieta usoara, care se bazeaza pe foarte multe sucuri naturale. [..]

Adele a slabit 20 de kilograme. Cum arata acum si ce dieta a tinut

kale
Cantareata Adele a slabit spectaculos in ultimele luni. La ziua de nastere a rapperului Drake, Adele a lasat pe toata lumea masca cu noua ei silueta. [..]
Alte informatii despre: adele dieta , adele slaba , adele

Anne Hathaway a primit rolul principal in productia "The Low Self-Esteem of Lizzie Gillespie"

kale
Anne Hathaway a primit rolul principal in comedia romantica "The Low Self-Esteem of Lizzie Gillespie", imediat dupa ce a terminat filmarile la "Mizerabilii". [..]
Alte informatii despre: film , actrita , anne hathaway , rol , actrita anne hathaway , The Low Self-Esteem of Lizzie Gillespie

Cum sa slabesti simplu si rapid. Sucul care te ajuta sa ai o silueta de invidiat

kale
Sezonul calduros ne-a facut pe toti sa renuntam la hainele groase, iar parca zilele de vara, pe care le petrecem relaxandu-ne la plaja, ne cheama. Totusi, toata lumea isi doreste sa aiba o silueta cat mai armonioasa, pe care sa o expuna in costumul de baie. Iata ca exista un secret in acest sens! [..]
Alte informatii despre: truc slabit , suc slabit , silueta , slabit

O noua leguma este cultivata in Romania. Initiativa ii apartine unui buzoian

kale
Un fermier din Buzau doreste sa extinda gama de legume care sunt cultivate in tara noastra. [..]
Alte informatii despre: kalettes , noua leguma romania , leguma romania , leguma

Un nutritionist de la Harvard a dezvaluit care este alimentul cel mai sanatos pentru creier. Tu il consumi?

kale
Nu este un secret pentru nimeni faptul ca ceea ce mancam poate avea impact si asupra functiei creierului sau, mai mult decat atat, asupra capacitatii de a ne feri de boala Alzheimer. Un nutritionist de la Harvard a dezvaluit care este alimentul cel mai sanatos pentru creier. [..]
Alte informatii despre: nutritionist harvard , alimente creier , deficiente nutritionale , universitatea harvard

Cele mai citite despre kale

Cum sa alegi un nume pentru catel

Cutu, Grivei, Azorel, Rex, Bruno, Bubico, Linda - exista o multitudine de variante pentru numele unui catel. Mai nou, proprietarii de animale opteaza pentru nume mai ciudate precum: Bellyflap, Abdon, Haber, Dunley, Jewels sau Nymph. Numele catelului tau ar trebui sa reflecte personalitatea lui.

Sejururi pe litoral in Turcia

Ofertele la mare in Turcia propun de cele mai multe ori sejururi all inclusive, de minim 3 zile. In Turcia gasesti zone sa faci plaja pentru toate gusturile.

Cei care vor doar sa se re

Cum cultivi varza Kale

Kale (Brassica oleracea) este o specie de varza foarte apeciata petru beneficiile sale asupra sanatatii. Nu este o leguma foarte populara, in ciuda faptului ca are un gust bun, dar a inceput sa castige din ce in ce mai multi adepti in randul vegetarienilor si al persoanelor care vor sa manance cat mai sanatos.