Kegel

26 articole despre kegel

Remedii naturiste impotriva incontinentei urinare

kegel
Incontinenta urinara este definita ca fiind eliminarea accidentala, temporara sau permanenta de urina. Aceasta se manifesta, conforma statisticilor, la peste 15% din persoanele varstnice si nu este o afectiune, ci un simptom al unei maladii dezvoltate la nivelul tractului urinar. [..]
Alte informatii despre: tratamente naturiste , infectie urinara , kegel , incontinenta urinara

Exercitii fizice utile pentru o viata sexuala mai buna

kegel
De viata ta sexuala depinde, intr-o masura destul de mare, succesul unei relatii de lunga durata, astfel ca este in interesul tau sa incerci diferite metode de imbunatatire a activitatii din dormitor. Poti condimenta partidele de sex cu jocuri erotice si alte idei incitante, insa acestea dau rezultate pe termen scurt. Pentru a-ti imbunatati viata sexuala pe termen lung, exista cateva exercitii fizice cu rezultate foarte bune. [..]
Alte informatii despre: exercitii kegel , exercitii cardio , yoga , fitness , sex , imbunatatirea vietii sexuale , minge de fitness

3 modalitati de a trata incontinenta urinara

kegel
Obisnuiesti sa faci drumuri dese la toaleta, chiar daca bei cantitati mici de apa? Dincolo de faptul ca este usor jenant si pierzi foarte mult timp, mai ales cand esti la birou, incontinenta urinara nu este deloc un lucru normal. [..]
Alte informatii despre: incontinenta urinara , exercitii kegel , urinare frecventa , afectiuni urinare

Cum sa ai un abdomen plat in 10 minute

kegel
Daca ai nascut, dar inca arati ca si cum ai fi insarcinata, sa stii ca este posibil sa ai o diastaza recti - muschii rectului din abdomen s-au separat in timpul sarcinii, lasand un gol care permite burticii sa iasa in afara. Din fericire exista solutii pentru a ameliora problema. [..]
Alte informatii despre: modelare corporala , abdomen plat , abdomen , fitness , sport , sfaturi abdomen plat

5 lucruri mai putin cunoscute despre organul genital feminin

kegel
Cei mai multi dintre barbati sunt convinsi ca stiu totul despre organul genital feminin. Fiecare considera ca este nu doar capabil sa satisfaca o femeie, dar si ca este in cunostinta de cauza cand vine vorba despre anatomia sexului frumos. [..]
Alte informatii despre: curiozitati , sex , vagin , organ sexual feminin

3 moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina

kegel
Hemoroizii sunt una dintre problemele de sanatate care afecteaza multe mame in timpul sarcinii, in special in trimestrul al treilea. Din pacate, hemoroizii nu dispar de la sine dupa nastere, motiv pentru care este important sa apelezi la cele mai simple moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina, recomandate de specialistii Proctoline. [..]
Alte informatii despre: prevenire hemoroizi , sarcina , hemoroizi

3 moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina

kegel
Hemoroizii sunt una dintre problemele de sanatate care afecteaza multe mame in timpul sarcinii, in special in trimestrul al treilea. Din pacate, hemoroizii nu dispar de la sine dupa nastere, motiv pentru care este important sa apelezi la cele mai simple moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina, recomandate de specialistii Proctoline. [..]
Alte informatii despre: hemoroizi , prevenire hemoroizi , tratament hemoroizi , cauze hemoroizi , sarcina

3 moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina

kegel
Hemoroizii sunt una dintre problemele de sanatate care afecteaza multe mame in timpul sarcinii, in special in trimestrul al treilea. Din pacate, hemoroizii nu dispar de la sine dupa nastere, motiv pentru care este important sa apelezi la cele mai simple moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina, recomandate de specialistii Proctoline. [..]
Alte informatii despre: hemoroizi , prevenire hemoroizi , tratament hemoroizi , cauze hemoroizi , sarcina

Exercitii fizice pentru barbati care cresc potenta sexuala

kegel
Potenta sexuala a barbatilor poate fi imbunatatita considerabil fara administrarea pilulelor albastre, care provoaca reactii adeverse grave. O serie de exercitii fizice excelente pentru a intra intr-o forma propice partidelor de sex lungi si satisfacatoare sunt deja recomandate de antrenorii de fitness din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: barbati , exercitii kegel , finess , exercitii potenta , abdomen inferior , greutati

''Visuri şi Miraje'', concert de muzică romanească la Paris

kegel
Institutul Cultural Roman de la Paris organizează vineri un concert de muzică romanească modernă şi contemporană cu titlul ''Visuri şi Miraje'' susţinut de pianistul Roman Vlad alături de [..]

7 trucuri pentru o nastere vaginala usoara

kegel
Nasterea naturala a devenit astazi o dovada de curaj pentru multe gravide. Cu toate riscurile implicate, dar si cu o recuperare mai lunga, gravidele apeleaza din ce in ce mai mult la confortul si facilitatea pe care le ofera cezariana, in defavoarea nasterii vaginale. Frica de dureri este principala cauza pentru care viitoarele mamici renunta la experienta nasterii vaginale. Iata cateva trucuri care te ajuta sa nasti natural mai usor! [..]
Alte informatii despre: nastere naturala , nastere , nastere vaginala , nastere usoara

Vindecati-va prostata cu ajutorul plantelor

kegel
Odata cu inaintarea in varsta, aproape jumatate dintre barbati au probleme cu prostata, ne spun prof. univ. dr. Seneca Bergheanu si dr. Dragos Ionescu. Adenonul de prostata Infectia acuta de [..]

Exercitiile care o ajuta pe Valentina Pelinel sa nasca natural

kegel
Inca de cand a facut marele anunt, Valentina Pelinel a marturisit ca va deveni mama de baiat si ca intentioneaza sa nasca natural. Si-a adaptat deja antrenamentele fizice in acest sens! [..]
Alte informatii despre: exercitii nastere Valentina Pelinel , nastere Valentina Pelinel , fitness Valentina Pelinel , valentina pelinel

Simptome neplacute in timpul sarcinii

kegel
Perioada sarcinii este probabil una dintre cele mai frumoase din viata unei femei si a unui cuplu in general, insa oricat de minunate sunt cele noua luni, viitoarele mame se confrunta cu anumite probleme mai mult sau mai putin jenante.Iata cateva dintre cele mai frecvente astfel de probleme si cum [..]
Alte informatii despre: gravida , sarcina , simptome , greata , voma

Cum sa ai parte de un orgasm mai intens

kegel
E firesc sa iti doresti partide de amor ca in filme, care sa se termine cu un orgasm pe masura. Si nu este deloc greu sa ajungi de la dorinta in al saptelea cer, daca pui in practica sfaturile noastre. Iata ce trebuie sa faci, astfel incat orgasmul sa fie unul cu adevarat intens. [..]
Alte informatii despre: sfaturi orgasm intens , orgasm intens , orgasm , sex , orgasm femei , orgasm vaginal

3 cauze ale lipsei orgasmului la femei

kegel
O partida de amor fierbinte nu este garantia ca vei atinge culmile placerii. Fiindca, dintr-un motiv sau altul, se poate sa nu ajungi la orgasm. Lipsa frecventa a placerii maxime poate fi pusa in carca mai multor factori. Iata care pot fi acestia si cum poate fi solutionata problema: [..]
Alte informatii despre: cauze lipsa orgasm , lipsa orgasm , orgasm , viata sexuala , femei

8 secrete pentru un orgasm intens

kegel
Iti doresti ca intensitatea placerii sa creasca si sa atingi punctul culminant mai repede, iar acea stare euforica pe care ti-o ofera orgasmul sa dureze mai mult? Iata cateva trucuri si sfaturi care te pot ajuta sa-ti imbunatatesti activitatea sexuala si sa inveti cum sa ai un orgasm intens. [..]
Alte informatii despre: tehnici de respiratie , orgasm , medicamente antidepresive , sex , placere

5 sfaturi practice pentru o nastere usoara

kegel
Nasterea vaginala este pentru multe femei insarcinate o sursa suplimentara de stres, iar daca la aceasta se adauga si temerile legate de durerile insuportabile, este de inteles de ce din ce in ce mai multe viitoare mamici aleg sa nasca prin cezariana. Si tu te gandesti cu groaza la dureri si la travaliu? Uita de toate aceste mituri. Daca te pregatesti corespunzator din toate punctele de vedere, poti avea o nastere usoara. [..]
Alte informatii despre: nastere , sfaturi , nastere usoara , sfaturi nasterre

5 modalitati ciudate prin care femeile pot avea orgasm

kegel
Orgasmul clasic, prin penetrare sau, de ce nu, prin masturbare, este istorie. Exista insa si alte modalitati prin care femeile pot atinge punctul culminant si nici macar nu trebuie sa se dezbrace sau sa aiba un partener. [..]
Alte informatii despre: orgasm femei , tipuri orgasm , orgasm echitatie , orgasm mental

Sexul dupa nastere. 3 probleme si solutiile lor

kegel
Cateva luni inainte si dupa nastere, raporturile sexuale sunt de evitat. Atunci insa cand medicul ginecolog iti da unda verde pentru raporturi intime, vei constata ca lucrurile nu prea mai stau la fel ca inainte. Si asta intrucat trupul tau a suferit o serie de modificari care pot determina inclusiv diminuarea libidoului. [..]
Alte informatii despre: sex dupa nastere , relatii sexuale

Exercitii de slabit dupa sarcina

kegel
Un copil iti schimba radical atat viata, cat si corpul. In primele luni dupa sarcina vei fi surprinsa de schimbarile corpului tau. Te vei intreba cu siguranta in cat timp abdomenul va reveni la forma initiala si cum vei scapa de kilogramele acumulate in timpul celor noua luni de sarcina [..]
Alte informatii despre: sarcina , slabit , exercitii , sport

Urinarea frecventa: 5 cauze posibile

kegel
Urinarea freceventa este o problema de sanatate care afecteaza viata sociala si profesionala a unei persoane. Cauzata de contractiile musculare necontrolate, aceasta problema poate duce la incontinenta urinara, depresie, stres si izolarea de societate. [..]
Alte informatii despre: incontinenta urinara , boli rinichi , urinare frecventa , vezica urinara hiperactiva

Cum sa aveti parte de un orgasm simultan

kegel
Femeile si barbatii traiesc si experimenteaza senzatiile erotice la intensitati si timpi diferiti. [..]
Alte informatii despre: sex , orgasm , tehnica , erotic , simultan , exercitii , kegel

Expertul Acasa.ro, psiholog Ingrid Schiffer: Cum se trateaza lipsa orgasmului la femei?

kegel
Clasificarea disfunctiilor sexuale are la baza „ciclul de raspuns sexual“ elaborat de cercetatorii americani Masters si Johnson (1966) si descrie disfunctiile de natura sexuala in functie de momentul aparitiei lor intr-una din cele patru faze ale ciclului de raspuns sexual: dorinta, excitatie, orgasm sau rezolutie. Tulburarea de Orgasm a Femeii este o tulburare sexuala frecvent intalnita, care se manifesta prin intarzierea sau absenta orgasmului dupa o faza de excitatie sexuala normala si o stimulare adecvata din partea partenerului. Ea are un impact psihologic puternic si cauzeaza dificultati in relatia de cuplu. [..]
Alte informatii despre: disfunctii sexuale , anorgasmia , lipsa orgasmului , tulburarea de orgasm a femeii

Cele mai citite despre kegel

Urinarea frecventa: 5 cauze posibile

Urinarea freceventa este o problema de sanatate care afecteaza viata sociala si profesionala a unei persoane. Cauzata de contractiile musculare necontrolate, aceasta problema poate duce la incontinenta urinara, depresie, stres si izolarea de societate.

Cum sa aveti parte de un orgasm simultan

Femeile si barbatii traiesc si experimenteaza senzatiile erotice la intensitati si timpi diferiti.

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.