Kilograme

3864 articole despre kilograme

Dieta cu supa de varza – cum sa slabesti 5 kg in 7 zile

kilograme
Este sezonul verzei. Profita din plin de aceasta perioada si consuma cat mai multa varza, deoarece este satioasa si contine foarte putine calorii. Daca doresti sa slabesti rapid si sa revii la silueta dorita, dieta cu supa de varza este potrivita pentru tine. Este usor de urmat, nu te infometezi, si in doar 7 zile poti pierde pana la 5 kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta supa de varza , dieta fara infometare , dieta rapida , slabeste rapid , supa de varza , dieta

Mirela Vaida: Reteta de cozonac moldovenesc cu nuci si rahat mostenita de la mama sa

kilograme
Se Sarbatori, Mirela Vaida, prepara un cozonac traditional moldovenesc dupa reteta mostenita de la mama sa. Vedeta a impartasit reteta de cozonac moldovenesc cu nuci si rahat pe care o prepara an de an, cu fanii sai.Pentru masa de Pasti, Mirela Vaida pregateste cozonaci moldovenesti cu nuca, stafide si rahat, dupa reteta mamei sale. [..]
Alte informatii despre: cozonav Mirela Vaida , retete Mirela Vaida , Mirela Vaida

Importanta hidratarii pentru organism. Ce se intampla cand nu bei suficienta apa

kilograme
Cu siguranta toata lumea stie ca 60% din corpul nostru este apa. Apa controleaza temperatura corpului, curata toxinele, lubrifiaza articulatii, ofera energie, combate starile de somnolenta, da forta creierului si, in plus, ne ajuta sa avem o piele frumoasa. [..]
Alte informatii despre: hidratare , apa

Cum sa te rasfeti mai mult in timpul petrecut acasa

kilograme
Daca ai fost anuntata recent ca programul tau va fi unul exclusiv online, iar aceasta perspectiva iti provoaca oarecare temeri, e bine sa combati aceasta stare planuind sa faci foarte multe lucruri. Intr-o perioada plina de nesiguranta, e bine sa iti setezi obiective, astfel - avand un scop - vei fi motivata sa te setezi asupra a ceea ce ai de facut, uitand de alte griji. [..]
Alte informatii despre: clipe de rasfat , timp petrecut acasa , rasfat

Nutritionist: Cum scapi de pofta de dulce atunci cand esti la dieta?

kilograme
Nutritionistul Cori Gramescu a explicat pe pagina sa de socializare cum poti scapa de pofta de dulce. Aceasta a precizat ca aparitia acestei pofte semnaleaza un dezechilibru in organism. [..]
Alte informatii despre: pofta de dulce , dieta , nutritionist , cori gramescu

Instalator in pregatire? Iata cum alegi supape presiune potrivite pentru proiectele tale!

kilograme
Un instalator trebuie sa stie toate caracteristicile aferente unei supape presiune – de fapt, acest lucru se aplica tuturor tipurilor de supape. Totusi, supapele de presiune sunt oarecum mai importante, din moment ce acestea au un impact direct asupra sigurantei dintr-o fabrica sau de la nivelul unei instalatii sau al unui echipament. [..]
Alte informatii despre: supape , instalator

Ce trebuie sa stii cand cumperi un compleu de bebelus pentru prima data?

kilograme
Cand vezi atatia copilasi draguti, cu ale lor chipuri senine si imbracati in costumase, care mai de care mai frumoase, nici nu este greu sa ii confunzi cu niste papusele abia scoase din cutie. Iata insa ce trebuie sa cunosti inainte de a cumpara un compleu de bebelusi si care sunt criteriile de alegere, separat de culori, modele, papioane sau fundite. [..]
Alte informatii despre: compleu bebelus , alegere haine bebelusi , haine bebelusi

Dieta cu slanina te ajuta sa slabesti! Si vedetele o tin

kilograme
Dupa terminrea sarbatorilor de iarna cele mai multe romance doresc sa revina la silueta de dinaintea sarbatorilor. [..]
Alte informatii despre: dieta cu slanina , dieta

De ce variaza atat de mult caracteristicile modelelor de bara poliamida? Iata raspunsul specialistilor!

kilograme
Materialele utilizate in proiectele de constructii trebuie sa prezinte doua calitati elementare, pentru a putea fi luate in considerare de adevaratii specialisti. Ele trebuie sa fie rezistente si versatile. In acest sens, constructorii si meseriasii adevarati apeleaza la componente produse din materiale cu proprietati speciale, care le fac sa se pastreze foarte bine in timp. De asemenea, acestor elemente trebuie sa li se poata gasi intrebuintari variate. [..]
Alte informatii despre: bara poliamida , caracteristici , modele

Mihaela Bilic: Ce trebuie sa facem dupa Paste pentru a scapa de kilogramele nedorite

kilograme
Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat ce putem face pentru a scapa de kilogramele in plus acumulate dupa mesele copioase de Paste. Expertul in nutritie a precizat ca, in primul rand, trebuie sa fim foarte atenti si cum combinam alimentele la masa pentru a evita depunerile de grasime. [..]
Alte informatii despre: mihaela bilic sfaturi , mihaela bilic

Cori Gramescu – Ce sa faci dupa sarbatori pentru a te simti din nou bine in pielea ta

kilograme
Dupa o perioada lunga cu mancaruri alese si bauturi calorice, excesele se resimt atat ficiz cat si psihic. De la o oboseala accentuata, la balonare, picioare umflate si lista poate continua. Vestea buna este ca putem scapa de aceste simptome daca readucem in viata noastra obiceiurile sanatoase. Iata ce ne sfatuieste nutritionistul Cori Gramescu sa facem dupa sarbatori pentru ne simti din nou bine in pielea noastra. [..]
Alte informatii despre: revenire silueta , stare de bine , cori gramescu , sarbatori , sfaturi credit banca , dieta nutritionisti

Frumusete prin sanatate! Afla cele mai recente metode de slabit si de remodelare corporala de la Dr.Mihaela Bilic si Dr.Dana Miricioiu

kilograme
Kilograme in plus si depozitele localizate de grasime sunt problemele cu care majoritatea femeilor si barbatilor se confrunta de-a lungul vietii. Cum slabim sanatos si eficient? Cum scapam de grasimea localizata pe abdomen, coapse, gusa sau brate? [..]
Alte informatii despre: dieta , remodelare , frumusete , sanatate

De ce sa alegem farfuriile si paharele de unica folosinta?

kilograme
Folosirea plasticului dauneaza ecosistemului nostru. Fie ca vorbim despre oameni, animale sau specii marine, plasticul face rau tuturor. Prin urmare, pentru a reduce acest fenomen, lumea cauta acum mijloace alternative care sa inlocuiasca materialele plastice. Chiar si cand vine vorba de tacamuri, oamenii au gasit o alternativa pentru farfurii si pahare din plastic. Fie ca este vorba de o mica adunare sau alte petreceri, oamenii selecteaza alternativa tacamurilor din plastic. Acum exista o multime de pahare, farfurii unica folosinta si alte obiecte pentru a servi preparatele alimentare si bauturile confectionate din trestie de zahar sau carton, dar si alte tipuri de materie biodegradabila. [..]
Alte informatii despre: farfurii unica folosinta , pahare unica folosinta

Poate un ceai de slabit sa te scape de kilogramele naravase?

kilograme
Plantele sunt folosite inca din cele mai vechi timpuri in tratamentul diferitor afectiuni medicale. Pe vremea cand nu existau marile companii farmaceutice, oamenii cautau remediile in natura, ajungand sa dezvolte tratate de o valoare nepretuita. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , slabit , ceai

Fructele, un desert sanatos, de la mic la mare

kilograme
Fructele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica a niciunei persoane, indiferent de varsta, de la copii si pana la batrani. [..]
Alte informatii despre: aliemntatie , fructe

Iti place borsul? Ce se intampla in organismul tau daca il bei. Putini stiu asta

kilograme
Borsul este un ingredient care aduce extrem de multe beneficii organismului nostru. Contine vitamine din complexul B, vitaminele D si H (biotina), enzime, minerale in forme usor asimilabile (calciu, magneziu, fosfor), plus oligoelemente vitale pentru sanatate, seleniu si crom. [..]
Alte informatii despre: consum bors , bors , beneficii

5 remedii simple pentru a potoli pofta de mancare excesiva

kilograme
Apetitul crescut ne pune de multe ori bete in roate in efortul nostru de a scapa de kilogramele in plus. In linii mari, stim ce avem de facut, stim ce si cat trebuie sa mancam, insa este de ajuns sa vedem o reclama la televizor sau sa trecem prin fata unei vitrine cu bunatati, iar planurile ne vor fi date peste cap, pentru ca se instaleaza aceasta pofta uriasa de „ceva bun” pe care ulterior o vom resimti tot mai des. Mai exista si alti factori care duc la cresterea apetitului, iar unul comun este lasatul de fumat. In aceasta situatie, fara un plan bun si cateva trucuri, risti sa acumulezi niste kilograme nedorite. [..]
Alte informatii despre: potolire pofta de mancare , pofta de mancare , remedii

Hidroizolatia pentru baie – Alegerile corecte fac diferenta!

kilograme
Scapa de infiltratii si de depunerile de mucegai, alegand corect produsele pentru hidroizolatie baie! [..]
Alte informatii despre: hidroizolatie baie , hidroizolatie , baie

Obiceiuri nocturne care duc, inevitabil, la cresterea in greutate. Renunta acum la ele!

kilograme
Noaptea, cand toata lumea pare sa se relaxeze si sa se pregateasca pentru odihna, poate deveni o perioada delicata in ceea ce priveste gestionarea greutatii. Anumite obiceiuri nocturne pot influenta negativ echilibrul caloric si metabolismul, conducand in cele din urma la cresterea in greutate. Este important sa fii constient de aceste obiceiuri si sa le abordezi cu atentie. Iata cateva aspecte pe care ar trebui sa le iei in considerare pentru a evita acumularea de kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri , noapte , ingrasat

Cum se prepara batuta cu branza, reteta cu care bunica Gherghina i-a uimit pe juratii de la Chefi la Cutite

kilograme
Bunica Gherghina, care a ajuns virala pe TikTok si uimeste mereu cu retele sale savuroase, a ajuns in platoul “Chefi la Cutite”, unde a demonstrat inca o data, daca mai era nevoie, cat de bine gateste. [..]
Alte informatii despre: batuta cu branza , bunica gherghina , Chefi la cutite

Ingredientul “sanatos” pe care il pui in cafea, dar care duce la aparitia cancerului. Tu il folosesti pentru a inlocui zaharul?

kilograme
Pregatirea unei cafele necesita de obicei adaugarea unui indulcitor artificial pentru a-i da gustul dulce caracteristic, care sa compenseze amaraciunea specifica acestei bauturi. [..]
Alte informatii despre: zabar , zaharina , indulcitori , cancer , cafea

Cum sa adopti obiceiuri sanatoase pentru a reveni in forma si cum sa le pastrezi intregul an

kilograme
Topul celor mai importante obiective pentru 2023 include realizarea de exercitii fizice, a manca mai sanatos si a slabi pe primele trei locuri, acestea fiind importante si anul trecut.  [..]
Alte informatii despre: adoptare obiceiuri sanatoase , mic dejun , obiceiuri sanatoase

Dieta vegetariana nu este suficienta pentru nevoile copiilor! STUDIU

kilograme
Dieta vegetariana este din ce in ce mai raspandita. Multi parinti care sunt vegetarieni si cred ca acesta este un stil de viata sanatos, isi hranesc si copiii in acelasi mod. [..]
Alte informatii despre: dieta vegana , dieta vegetariana , alimentatie copii , copii

Cum sa prepari un cozonac pufos cu umplutura delicioasa de nuca, rahat si cacao. Trucurile pe care trebuie sa le stii

kilograme
Vrei sa-i surprinzi pe cei care se vor aseza la masa ta de Craciun cu un desert delicios? Afla de mai jos cum sa prepari un cozonac pufos cu umplutura delicioasa de nuca, rahat si cacao. Este cel mai cautat desert mai ales in perioada sarbatorilor de iarna. [..]
Alte informatii despre: cozonac cu nuca rahat si cacao , cozonac pufos cu umplutura delicioasa de nuca rahat si cacao , cooznac pufos

Cori Gramescu: Care sunt costurile ascunse ale obezitatii, dar mai ales cum le poti evita

kilograme
Obezitatea si excesul de greutate sunt probleme majore de sanatate si principalele cauze de deces care pot fi prevenite in tarile dezvoltate si in curs de dezvoltare. Obezitatea afecteaza in mod diferit barbatii si femeile, dar s-a demonstrat ca obezitatea reprezinta principalul factor de risc pentru bolile fizice si tulburarile de sanatate mintala la femei. [..]
Alte informatii despre: evitare obezitate , obezitate costuri ascnse obezitate , cori gramescu

Cele mai citite despre kilograme

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Reteta pentru cea mai buna mamaliga

Mamaliga este una dintre mancarurile considerate traditionale in tara noastra. Numele ei si reteta dupa care se prepara au ajuns cunoscute in intreaga lume, insa nu toata lumea stie cum sa pregateasca acest fel de mancare. Iata, asadar, cateva sfaturi pentru a pregati...