Leguma

454 articole despre leguma

3 retete surprinzatoare cu usturoi

leguma
Ce-ai zice de un desert intepator cu usturoi? Aceasta leguma folosita in mod traditional in sosuri si dressinguri isi gaseste locul si in alte retete surprinzatoare, acolo unde nu te-ai fi asteptat niciodata sa vezi usturoiul in lista ingredientelor. Aroma speciala si intensa poate da un gust interesant preparatelor diverse. Incearca retetele cu usturoi de mai jos si vei privi usturoiul cu alti ochi! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , usturoi , retete usturoi , retete surprinzatoare

Vrei sa traiesti mai mult? 6 alimente pentru o viata sanatoasa si indelungata

leguma
Oamenii de stiinta inca nu au descoperit secretul tineretii fara batranete, dar stiu sigur ca ceea ce mananci te poate ajuta sa ai o viata sanatoasa si indelungata. Daca obisnuiesti sa consumi in special produse de tip fast-food, alimente bogate in grasimi saturate si alimente cu un continut ridicat de zahar, ai sanse mari sa-ti scurtezi viata, deoarece risti sa declansezi diverse afectiuni. In schimb, daca te obisnuiesti sa mananci sanatos, poti trai mai mult, intrucat previi multe dintre afectiuni. [..]
Alte informatii despre: sanatate , curcan , broccoli , alimente , fructe de padure , longevitate

13 lucruri amuzante si interesante despre prietenele noastre, plantele

leguma
Plantele fac parte din miraculosul ecosistem care face posibila viata pe Pamant. Ele sunt prietenele noastre, chiar daca nu le respectam si nu le protejam intotdeauna asa cum se cuvine. Nu putini sunt cei care isi dedica timp si energie pentru a intelege cu adevarat plantele si vitalitatea cu care sunt inzestrate, pe langa frumusetea si rolul lor benefic in mediul inconjurator. [..]
Alte informatii despre: stiati ca , floarea soarelui , plante , fructe , flori , bambus , lucruri inedite

Poti sa cresti ardeiul iute in interior. Afla cum!

leguma
In lipsa unei gradini, ardeiul iute poate fi crescut in interior atat ca leguma, cat si ca planta ornamentala. [..]
Alte informatii despre: ardei iute , crestere ardei iute , ingrijire ardei iute

Plante de Cartea Recordurilor

leguma
Cartea Recordurilor este locul in care sunt mentionate intamplarile, evenimentele, persoanele, vietatile, concursurile si, in general, ciudateniile "cele mai": cea mai mare pisica din lume, cel mai inalt om din lume, cea mai lunga rochie de mireasa etc. De-a lungul timpului, plantele au reusit si ele sa intre in Guinness World Records. Sunt multe recorduri obtinute de plante, insa noi am facut o selectie a celor mai amuzante si ciudate dintre ele. [..]
Alte informatii despre: plante , cartea recordurilor

Ceapa decorativa, un accent de culoare in gradina

leguma
Ceapa este cel mai cunoscut reprezentant al genului Allium, alaturi de usturoi si praz. Chiar daca pana acum priveai ceapa ca pe o leguma indispensabila in gradina, de acum incolo o poti considera si o planta decorativa. In lume exista o multime de specii de ceapa decorativa, cu ajutorul carora poti orna bordurile, rocariile, aleile din gradina si alte zone pe care vrei sa le evidentiezi. [..]
Alte informatii despre: legume , ceapa , gradina , ceapa decorativa

10 legume pe care sa le cultivi iarna

leguma
Iarna, inca mai exista legume care pot fi semanate sau recoltate. Printre cele mai comune legume de iarna sunt sparanghelul, morcovul si varza. Pe langa toate acestea, gradina de iarna poate contine kale, broccoli si andive. Descopera 10 legume de iarna ideale pentru gradina ta! [..]
Alte informatii despre: legume , cultivare legume , cultivare iarna

Gradina din balcon: ce legume poti cultiva in spatii restranse

leguma
Balconul poate fi transformat cu usurinta intr-o mini-gradina organica. Visai de mult timp sa ai propria recolta de rosii sau de ardei gras, dar principala ta problema era lipsa spatiului? De astazi, poti uita de spatiul restrans, intrucat sunt o multime de legume pe care le poti cultiva chiar daca nu ai la dispozitie o gradina propriu-zisa. [..]
Alte informatii despre: legume , gradina , cultivare legume , cultivare plante , gradina balcon

Alimente care reduc aciditatea gastrica

leguma
Sistemul digestiv influenteaza puternic starea de sanatate a organismului, intrucat la procesul de digestie contribuie un numar mare de organe. Pentru a preveni o serie de afectiuni, este recomandata o alimentatie sanatoasa, care sa ajute la procesul de vindecare si ameliorare a simptomelor refluxului gastric. Iata cateva alimente care pot reduce aciditatea gastrica! [..]
Alte informatii despre: beneficii ghimbir , peste , fulgi de ovaz , aciditate gastrica , aloe verde

10 alimente care te ajuta sa ai un par sanatos

leguma
Parul tau poate arata mai bine, incepand cu urmatoarea masa. La fel ca orice alta parte a corpului, si celulele care intaresc parul au nevoie de o dieta echilibrata. Lipsa de fier, calciu, vitamine din grupul B si zinc poate duce la slabirea firului de par. Iata cateva alimente bogate in proteine care, consumate frecvent, te ajuta sa iti mentii parul sanatos si puternic. [..]
Alte informatii despre: nuci , vitamine , oua , spanac , somon , alimente regenerare par , stralucire par

7 beneficii ale gradinaritului pentru sanatate

leguma
Gradinaritul este o activitate pe cat de placuta, pe atat de benefica pentru sanatatea ta. Chiar daca la prima vedere ai impresia ca treburile pe care le intreprinzi in gradina nu fac altceva decat sa te oboseasca, sa stii ca exista o multime de beneficii pe care le obtii de pe urma acestei pasiuni sau necesitati. Iata cateva motive care te-ar putea determina sa apreciezi si mai mult efortul pe care il depui pentru cultivarea legumelor, a fructelor si pentru ingrijirea florilor. [..]
Alte informatii despre: gradinarit , beneficii sanatate , beneficii gradinarit

Cum sa reduce risipa in bucatarie si sa cheltuiesti mai putini bani

leguma
Reducerea risipei alimentare este un trend la care adera tot mai multa lume. Nu este o fita, ci o necesitate avand in vedere amprenta asupra mediului pe care o provoaca productia de hrana. [..]
Alte informatii despre: risipa alimentara , bucatarie , mancare , ingrijire plante aromatice , microplante

Ce spun POFTELE pe care le ai despre organismul tau

leguma
Poftele alimentare ne dau semnale importante despre sanatate si pot fi mesaje pe care organismul ni le da cand are anumite carente. [..]
Alte informatii despre: carente , pofte , organism , nutrienti

Cum sa slabesti fara sa te infometezi. Sfaturile Mihaelei Bilic

leguma
Cele mai multe persoane se gandesc la infometare in momentul in care doresc sa slabeasca. Asta deoarece dietele de slabit sunt asociate de multi cu o cantitate mica de alimente. In realitate insa, alegand alimentele potrivite se poate consuma o cantitate mult mai mare de alimente care sa te ajute sa slabesti, dar si sa ai o stare generala buna si senzatie de satietate. [..]
Alte informatii despre: alimente satioase , infometare , slabit , dieta , mihaela bilic

7 plante pe care copiii le pot creste cu ajutorul tau

leguma
Gradinaritul este un hobby minunat pentru orice varsta. Daca aveti o mica gradina, dumneavoastra si copilul dumneavoastra puteti planta impreuna diverse flori si verdeata si puteti culege cateva beneficii. In primul rand, gradinaritul este o activitate excelenta pentru a crea legaturi. Va scoate pe amandoi de pe ecrane si va intoarce la pamant, natura. [..]

Cum sa faci o pizza delicioasa cu blat de conopida. Poti manca pe saturate fara sa te ingrasi

leguma
Conopida a invadat bucatariile de pretutindeni. Aceasta leguma alba si sanatoasa, a luat forma piureului de cartofi, a painii si chiar a blatului de pizza. Poate parea o nebunie, dar poate fi o alternativa delicioasa si sanatoasa la blatul clasic de pizza. In plus, o poti manca pe saturate, fara sa-ti faci griji ca te poti ingrasa. [..]
Alte informatii despre: pizza cu blat de conopida , plat pizza conopida , pizza din conopida , reteta pizza

Ciupercile, legumele ideale in timpul postului

leguma
Ciupercile sunt legumele pe care multe persoane le folosesc in timpul postului pentru a inlocui carnea. Asta, deoarece, au un gust bogat si apetisant si, asemeni carnii, dau savoare preparatelor. [..]
Alte informatii despre: consum ciuperci , nutritionisti , ciuperci , post

Soia, miracolul alimentatiei sanatoase

leguma
Orice pledoarie pentru o viata sanatoasa recomanda schimbarea regimului alimentar. Produsele de soia sunt nelipsite din orice dieta menita sa ne vindece de bolile cronice. Nu este suficient sa ne [..]

Programul unei zile perfecte

leguma
Ne putem insusi deprinderi ale unui stil de viata sanatos fara a face modificari majore in rutina zilnica. Multi dintre noi viseaza sa aiba un stil de viata sanatos. Lipsa timpului liber sau a [..]

Cinci metode prin care se poate construi un abdomen de invidiat

leguma
Exista conceptia ca daca se ard caloriile dispare si burta. Un om poate sa arda si 3.000 de calorii zilnic si sa astepte ca burta sa dispara, insa caloriile nu sunt singura cauza a formarii [..]

10 obiceiuri care te mentin sanatos

leguma
Longevitatea unei persoane depinde foarte mult de stilul de viata abordat si de respectarea sau ignorarea unor reguli destul de simple. Iata 10 obiceiuri care te vor ajuta sa ai o viata mai lunga si mai sanatoasa.Micul dejunMicul dejun cunoscut si sub denumirea de cea mai importanta masa a zilei est [..]
Alte informatii despre: vitamine , relaxare , sport , sanatate , mic dejun

Cum sa depozitezi legumele pe timp de iarna

leguma
Depozitarea legumelor in sezonul rece este esentiala pentru prepararea unor mancaruri delicioase, cu ingrediente cat mai gustoase si proaspete. Daca tocmai ai cules din gradina ultimele roade ale naturii, este momentul sa te gandesti la un spatiu potrivit pentru acestea,  la o incapere care sa le as [..]
Alte informatii despre: legume , iarna , depozitare

Masti de fata pentru toamna

leguma
La sfarsitul fiecarei veri, pielea ta are nevoie de ingrijiri speciale pentru a-si reveni in urma expunerii prelungite la soare. Chiar daca nu ti-ai expus fata la soare fara protectie, razele ultraviolete ti-au afectat cu siguranta tenul, ele neefind oprite total nici de palarii, nici de [..]
Alte informatii despre: masca de fata , toamna , ten

Inventii de zi cu zi

leguma
Secolul XX a produs schimbari radicale pulsului si calitatii vietii de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: inventii , modern , contemporan

Impreuna invingem autismul!

leguma
In fiecare an, unul din 166 nou nascuti dezvolta autism. Acesti copii au nevoie de educatie si ingrijire speciala. Costurile unui tratament ajung la aproape 2000 de euro lunar, o suma destul de mare pentru salariile din tara noastra. [..]
Alte informatii despre: 2activepr , godmother , privileg catering , llilly , ikea , carturesti , manuela harabor , dana nalbaru , bianca brad , vodafone , raa , fdsr , autism , fundatie , copil , parinti

Cele mai citite despre leguma

Broccoli, leguma miraculoasa

Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida,

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor