linte
O supa-crema, fierbinte si aromata, insotita de crutoane proaspat scoase din cuptor, dupa ce te-ai jucat in zapada si ai degerat, este mai mult decat perfecta! Aromele care se impletesc, mirosul de paine coapta care gadila nasul tau inghetat, culoarea care iti incanta ochiul, caldura pe care ti-o imprastie placut in tot corpul... ce mai, plec sa pun legumele la fiert! [..]
Alte informatii despre:
crutoane supa
,
supa-crema de ciuperci
,
supa-crema dovleac
linte
Hai sa exploram impreuna universul supei crema! De la combinatii clasice pana la mixuri mai aventuroase, avem toate resursele pentru a va face o supa crema delicioasa. Dar, de ce ne place atat de mult supa crema? [..]
Alte informatii despre:
preparare supa crema
,
retete supa crema
,
supa crema
linte
Suntem cu totii constienti de faptul ca nivelul marit de colesterol poate provoaca accidente cardiovasculare, infarcturi cardiace, ateroscleroza si diverse alte boli. Multi insa nu stiu despre [..]
linte
Bolile cardiovasculare reprezinta prima cauza de mortalitate din lume, de aceea este important sa stim ce trebuie sa mancam pentru a preveni atacul grasimilor asupra vaselor de sange ale [..]
linte
Daca ati avut mereu unghii tari si sanatoase si va intrebati de ce acestea au devenit dintr-odata moi si casante, ar fi bine sa stiti ca la mijloc ar putea fi chiar stresul. Din cauza supararilor, [..]
linte
Dietele hipocalorice sunt de cele mai multe ori foarte restrictive, de aceea extrem de greu de tinut. Mai ales pentru o persoana care pofteste foarte des. Asa ca un grup de nutritionisti s-a decis [..]
linte
Dietele au la baza in principal alimente, dar si bauturi organice. Sarbatorile reprezinta perioada exceselor culinare, un moment in care nu se mai tine cont de orele de masa sau de principiul unei [..]
linte
Cheia echilibrului nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
slabit
,
greutate
,
metabolism
,
oboseala
,
stres
,
oligoelement
,
sanatate
,
organism
,
magneziu
,
mineral
linte
Modena si-a castigat renumele prin faptul ca este locul de bastina al celebrei masini Ferrari, pentru ca este un cunoscut centru industrial si comercial, in continua expansiune. Tot aici s-a nascut [..]
Alte informatii despre:
modena
,
italia
linte
Acidul folic sau vitamina B9 este un supliment recomandat in sarcina deoarece asigura fatului o dezvoltare armonioasa, sanatoasa. Aportul de acid folic este indicat oricarei gravide pentru ca reduce riscul ca bebelusul sa intampine probleme de dezvoltare incompleta a creierului sau alte probleme al [..]
Alte informatii despre:
sarcina
,
vitamine
,
preconceptie
linte
Vitaminele si mineralele sunt esentiale in cresterea si dezvoltarea sanatoasa a copilului tau. Din gama variata de vitamine, trei dintre acestea sunt esentiale, lipsa lor ducand la probleme grave de sanatate. Vitamina DVitamina D regleaza nivelul de calciu din sange, mentinand un nivel optim de ca [..]
Alte informatii despre:
copii
,
sanatate
,
vitamine
,
acid folic
,
anemie
,
parinti
,
alimentatie
linte
Postul este benefic pentru sanatatea si detoxifierea organismului. Din punct de vedere medical, postul nu este nici o perioada de infometare extrema, nici de supraalimentare cu produse permise. Alimentatia trebuie sa fie si in aceasta perioada una echilibrata, diversificata si moderata cu produse de post! [..]
Alte informatii despre:
detoxifierea organismului
,
post
,
ceaiuri diuretice
,
suc de orz verde
,
plante post
linte
Pentru ca a inceput Postul, va voi povesti astazi despre un aliment foarte des intalnit in alimentatia romanilor, in special in aceasta perioada: orezul, cea mai cultivata cereala din lume. Desi este consumat zilnic si nu se concepe nicio masa fara el in Asia, in Europa a fost adus de arabi, iar in America de Nord a ajuns de abia in secolul al XVII-lea. [..]
Alte informatii despre:
orez
,
post
,
beneficii orez
,
orez brun
,
orez basmati
,
orez alb decorticat
linte
Pentru a ne mentine colesterolul in limite normale este bine sa avem o alimentatie adecvata, saraca in grasimi saturate, dar bogata in grasimi nesaturate, care sa contina acizi grasi omega 3 si omega 6 in proportie optima (1/3), din surse vegetale si animale. O dieta adecvata duce la scaderea colesterolului rau - LDL- cu aproximativ 30 de procente in doar 3-4 saptamani! [..]
Alte informatii despre:
colesterol
,
alimente colesterol
,
scadere colesterol
,
capsule colesterol
linte
Dupa atatea delicii culinare, bogate in calorii, corpul nostru fizic si psihic se resimte; apare o stare de astenie, oboseala, somnolenta in timpul zilei, irascibilitate; apar tulburari de tranzit intestinal, digestie dificila, migrene, senzatie de greata; pielea are si ea de suferit, este mai lipsita de stralucire, se pot manifesta fenomene alergice (urticarie). [..]
Alte informatii despre:
piele frumoasa
,
nutritie
,
dieta
,
detoxifiere
,
cura slabire
,
expert acasa.ro
linte
Postul este benefic pentru sanatatea si detoxifierea organismului. Din punct de vedere medical, postul nu este nici o perioada de infometare extrema, nici de supraalimentare cu produse permise. Alimentatia trebuie sa fie si in aceasta perioada una echilibrata, diversificata si moderata cu produse de post! [..]
Alte informatii despre:
cum sa tii post
,
suc de orz verd
,
uleiuri masline
,
post sanatos
,
alimente post
,
fructe uscate
,
post
linte
Si eu obisnuiesc sa tin post, iar faptul ca stiu ca ma ajuta sa-mi detoxific organismul ma motiveaza si mai mult in acest demers. Trebuie doar sa invatati ce alimente sa consumati si la ce alimente sa renuntati. [..]
Alte informatii despre:
post
,
detoxifierea organismului
,
apa
,
alergare
,
fulgi de ovaz
linte
M-am apucat serios de copt/bucatarit pentru cadouri homemade pentru cei dragi. Fursecurile Linzer sunt ideale in preajma Craciunului pentru ca, asa cernute cu zahar pudra si cu stralucirea gemului din mijloc, sunt mici stele lucitoare pe masa cuiva. Dar sa revin la biscutii Linzer, de inspiratie austriaca (reteta provine din orasul Linz, de unde si numele atribuit prajiturii), care au un gust aparte datorita alunelor/migdalelelor sau nucilor folosite in reteta.
[..]
Alte informatii despre:
dulciuri homemade
,
biscuiti Linzer
,
fursecuri
linte
Daca va place sa gatiti si daca va place sa va impresionati oaspetii sositi la masa de paste iesind un pic din conventional, atunci luati in calcul si droburi mai deosebite, cum ar fi cele de peste, vinete, naut, ciuperci… [..]
Alte informatii despre:
drob naut
,
drob vinete
,
drob ciuperci
,
drob Paste
,
drob
linte
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci!
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci!
[..]
Alte informatii despre:
greseli post
,
alimentatie post
,
alimente post
,
postul craciunului
,
post
linte
Stiai ca fetele bisericesti de pe Muntele Athos traiesc cu 10 ani mai mult decat grecii grecii obisnuiti, considerati cei mai longevivi oameni ai planetei datorita stilului lor de viata echilibrat? Inspirati de dieta calugarilor greci, trei nutritionisti au incercat sa schimbe conceptul de dieta prin impartirea celor sapte zile ale saptamanii in trei perioade alimentare distincte: trei zile de moderatie, trei zile de post si o zi de sarbatoare sau dezlegare!
[..]
Alte informatii despre:
deta calugarilor de pe Muntele Athos
,
dieta mediteraneeana
linte
Daca ai avut vreodata pietre la rinichi, cu siguranta nu ai cum sa uiti durerile insuportabile. Insa stiai ca posibilitatea de revenire a pietrelor la rinichi este foarte mare, daca nu iei masuri preventive?
[..]
Alte informatii despre:
prevenire pietre
,
pietre la rinichi
,
rinichi
linte
Celulita apare de obicei dupa o pierdere rapida in greutate, intrucat slabirea brusca provoaca o relaxare a tesuturilor si duce la formarea de vergeturi. Trebuie evitate sosurile, prajelile, conservele, produsele de tipul junk food, mezelurile si cartofii si trebuie consumate alimente preparate la abur sau la gratar. De asemenea, pentru a elimina celulita trebuie sa renunti la sucurile acidulate si la bauturile alcoolice. [..]
Alte informatii despre:
dieta celulita
,
dieta
,
celulita
