Mananca sanatos

6524 articole despre mananca sanatos

Care sunt controalele medicale de rutina anuale, in functie de varsta si unde se pot face

mananca sanatos
La inceput de an, suntem ancorati in realitate si constientizam cel mai bine ca sanatatea este o prioritate. Nu intamplator, printre rezolutiile tuturor se gasesc aspecte precum slabitul, stilul de viata sanatos sau o alimentatie bogata in vitamine, corelata cu sport sau orice activitate fizica. [..]
Alte informatii despre: controale medicale , controale medicale de rutina

Mituri despre “cel mai bun lapte”. Ce spun nutritionistii

mananca sanatos
In cautarea unui stil de viata sanatos, laptele si produsele lactate au fost subiectul unor dezbateri aprinse in randul expertilor in nutritie. Exista o multime de informatii contradictorii si mituri care inconjoara ideea de "cel mai bun lapte", ceea ce poate confuza consumatorii. Insa, este important sa luam in considerare perspectiva si cercetarea specialistilor in nutritie, care pot oferi claritate si ghidare in acest domeniu. Iata ce spune nutritionistul Mihaela Bilic despre lapte. [..]
Alte informatii despre: mituri lapte , mituri , lapte

Telenovele din Paradis si o noua colectie Art Machine, in luna septembrie de la Pastila Roz

mananca sanatos
Miercuri, pe 8 septembrie, de la ora 18:00, la E T A J artist-run space (str. George Enescu nr. 43) va avea loc vernisajul expozitiei Telenovele din Paradis a artistului plastic Beaver, membru in gruparea artistica satiric, joviala si indiferenta Pastila Roz, alaturi de Marian Codrea si Alexandru-Claudiu Maxim. Expozitia va putea fi vizitata pana pe pe 23 septembrie, cu o programare in prealabil printr-un mesaj pe Facebook sau Instagram E T A J artist-run space. [..]
Alte informatii despre: telenovele din paradis , art machine , pastila roz , septembrie

Iti este pofta de must? Cum il poti prepara acasa

mananca sanatos
Toamna mustul este bautura preferata a romanilor. Vezi mai jos cum il poti prepara acasa atunci cand iti este pofta de aceasta bautura dulce-acrisoara. [..]
Alte informatii despre: preparare must , must , struguri

3 greseli de educatie care sunt toxice pentru copii

mananca sanatos
Cand vine vorba de disciplina, nu toata lumea intelege acelasi lucru. De exemplu, exista cei care fac unele greseli in educatia lor sau impun o disciplina severa care devine toxica si otravitoare pentru copiii lor. De aceea, este necesar sa stii la ce ne referim pentru a le remedia daca faci vreuna dintre ele. [..]
Alte informatii despre: greseli parenting , parinti

Intampina primavara cu obiceiuri sanatoase. Cum poti combate astenia de primavara

mananca sanatos
Debutul primaverii poate fi, in multe cazuri, marcat de oboseala, stari de somnolenta, lipsa de energie, irascibilitate sau chiar forme usoare de tristete. Toate acestea sunt semnele asteniei e primavara si, desi nu toata lumea este afectata in aceeasi masura, aceasta stare apare la trecerea de la sezonul rece la cel cald. Pentru a combate astenia de primavara, specialistii recomanda sport, odihna, timp in natura si o alimentatie echilibrata. [..]
Alte informatii despre: combatere astenie , astenie de primavara , astenie

Impactul pe care canicula il are asupra psihicului si starii de bine si cum il poti diminua

mananca sanatos
Canicula poate avea un impact asupra psihicului nostru, provocand schimbari in comportament si starea de spirit. Este important sa fim constienti de aceste efecte si sa luam masuri pentru a ne proteja sanatatea mentala si a ne mentine starea de bine in perioadele de caldura intensa. Respectarea unui stil de viata sanatos si adaptarea activitatilor la conditiile meteorologice pot contribui semnificativ la gestionarea caniculei si la promovarea sanatatii psihice. [..]
Alte informatii despre: canicula impact canicula , sanatate psihica , stare de bine

Urmeaza zile de foc. Cum sa-ti protejezi pisica de canicula daca nu ai aparat de aer conditionat

mananca sanatos
Cu temperaturile care vor atinge pana la 40 de grade Celsius in urmatoarele zile, canicula poate fi o provocare atat pentru noi, cat si pentru animalele noastre de companie. [..]
Alte informatii despre: pisica canicula , protejare pisica , pisica , canicula

Alege produsele biodegradabile pentru catering, pentru un mediu sanatos!

mananca sanatos
Grija pentru mediul inconjurator ar trebui sa fie o prioritate pentru oricine, iar modalitatile prin care putem demonstra aceasta grija sunt variate. Alegerile pe care le facem ne pot aduce mai aproape de o abordare prietenoasa si mai sanatoasa pentru mediul in care traim, iar aceste alegeri se pot referi inclusiv la produsele pe care le folosim pentru catering. Da, pot fi alese produsele biodegradabile pentru catering, iar despre ce alegeri poti face si de ce este important sa faci astfel de alegeri vei afla mai multe din acest articol. [..]
Alte informatii despre: produse biodegradabile , produse cattering

Dezvoltarea copiilor la 6-7 ani: Jocuri si jucarii potrivite

mananca sanatos
Dezvoltarea copiilor la varsta de 6-7 ani este o etapa cruciala, in care acestia fac pasi semnificativi in ceea ce priveste dezvoltarea fizica, cognitiva, sociala si emotionala. Jocurile si jucariile potrivite joaca un rol esential in stimularea lor, ajutandu-i sa-si dezvolte abilitatile si sa-si exploreze interesele intr-un mod distractiv si educational. Magazinul online de jucarii Deajoaca.ro iti prezinta o gama de jucarii pentru copii de 6 ani diversa din care poti alege modele potrivite pentru copilul tau. Cat despre schimbarile care te asteapta in urmatoarea perioada, citeste acest articol pentru a afla. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare copii , jocuri , jucarii , copii

Ce alegem intre ciorba si supa crema. Sfatul Mihaelei Bilic

mananca sanatos
Anotimpul rece deja si-a facut simtita prezenta, astfel ca foarte multi romani poftesc la preparate cat mai calde, iar supele crema si ciorbele sunt cateva variante delicioase. Totusi, atunci cand vine vorba despre ce ar trebui sa mancam dintre cele doua, numerosi oameni sunt in impas. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie , ciorba , supa , dieta

4 modalitati sa-ti cresti performanta la job

mananca sanatos
Toti angajatorii, fie ca au disponibile locuri de munca contabil sau alte joburi, sunt in cautare de angajati axati pe performanta si productivitate. Vezi mai jos 4 modalitati ca sa-ti cresti performanta, sa fii un angajat/ o angajata de nelipsit in companie sau sa gasesti oferte mai avantajoase pentru locuri de munca logistica ori in domeniul, in care te-ai specializat. [..]
Alte informatii despre: crestere performanta job , performanta job , performanta

Igienizarea locuintei cu dispozitivele Dyson: care sunt produsele cu cele mai mari reduceri in perioada Black Friday

mananca sanatos
Black Friday, cel mai mare eveniment de cumparaturi al anului, a inceput pe site-ul oficial Dyson din Romania. Promotiile se deruleaza in perioada 11-14 noiembrie, iar clientii pot achizitiona aspiratoare, purificatoare de aer si produse de ingrijire a parului la cele mai bune oferte din an. [..]
Alte informatii despre: dispozitive igienizare locuinta , dyson , igienizare locuinta , black friday , locuinta

5 tipuri de creme pentru fata care trebuie sa fie in dulapul tau de produse de ingrijire

mananca sanatos
Cremele pe care le folosesti pentru fata sunt de un real folos pentru rutina ta zilnica de ingrijire. Ele pot determina efectele placute ale hidratarii sau curatarii corecte. Trebuie sa alegi creme cu ingrediente de calitate, care au eficienta pentru pielea ta si care te vor ajuta sa te simti bine. Cremele pot sa fie folosite in acelasi timp sau in perioade diferite ale zilei, precum cremele de noapte sau cele speciale de zi. Iata care sunt cele mai importante 5 tipuri de creme care nu trebuie sa iti lipseasca din trusa cu produse de ingrijire: [..]
Alte informatii despre: crema fata , crema

Redescopera bucuria de a zambi cu implanturile dentare Megagen!

mananca sanatos
Lipsa dintilor duce la scaderea calitatii vietii, iar cu siguranta fiecare persoana care se confrunta cu edentatie totala sau partiala poate confirma acest fapt. Daca si tu te afli in aceasta situatie, in mod sigur iti este dor sa zambesti, sa iesi mai des in lume si sa nu iti mai fie teama ca oriunde te-ai duce, cineva critica aspectul danturii tale. Nu este prea placut sa te izolezi de societate si sa te afunzi in complexele cauzate de problemele dentare. [..]
Alte informatii despre: megagen , implanturi dentare megagen , implanturi dentare

Cum sa optimizezi sistemul de ventilatie a cladirilor cu tubulatura rectangulara

mananca sanatos
Ventilatia adecvata este cruciala pentru mentinerea unei calitati a aerului interioara sanatoase si confortabile in cladiri. [..]
Alte informatii despre: tubulatura rectangulara , optimizare sistem de ventilatie , sistem de ventilatie

Implantul dentar: Schimba-ti viata, zambind cu incredere

mananca sanatos
Un zambet sanatos si stralucitor are un impact semnificativ asupra increderii si calitatii vietii. Implantul dentar reprezinta o solutie moderna si eficienta pentru inlocuirea dintilor lipsa. [..]
Alte informatii despre: implant dentar , stomatolog , implant

Totul incepe cu noi - Colleen Hoover: prima iubire nu se uita niciodata! Cum retraiesti dragostea dupa o casnicie esuata?

mananca sanatos
Prima iubire este una care ne marcheaza viata si amintirea careia o purtam pentru totdeauna in suflet. Iar atunci cand prima iubire apare ca un ”pansament” dupa o casnicie esuata, fiorul dragostei isi face imediat simtita prezenta. [..]
Alte informatii despre: casnicie esuata , Colleen Hoover , dragoste

"Invata programare" - un deziderat care iti poate aduce independenta financiara si o cariera de succes

mananca sanatos
Cariera nu se castiga, ea se construieste si, la fel ca orice inceput, necesita timp, insa e alegerea ta daca durata va fi una nedefinita sau una bine determinata: 8 luni! Invata programare si asigura-te ca iti vei pune baze solide pentru a te face remarcat ca specialist in IT, astfel incat sa reusesti sa-ti castigi libertatea si independenta financiara. [..]
Alte informatii despre: cursuri preogramare , programare

Calendarul gradinarului septembrie 2023. Ce trebuie sa faca toti gradinarii luna aceasta

mananca sanatos
Septembrie este o luna plina de provocari si satisfactii pentru orice gradinar. In aceasta perioada, gradina ta este in plina efervescenta, iar activitatile de gradinarit se inmultesc. Pentru a nu pierde din vedere nicio sarcina importanta, este recomandat sa tii o agenda in care sa notezi tot ce trebuie facut. [..]
Alte informatii despre: calendarul gradinarului septembrie 2023 , septembrie 2023 , activitati gradinarit

3 supe calde pentru pisici. Sunt perfecte in zilele reci de iarna. Cum sa le prepari

mananca sanatos
Supa pentru pisici poate parea o idee ciudata, dar, crezi sau nu, acest fel de mancare de iarna poate fi o modalitate delicioasa si nutritiva de a adauga putina varietate la dieta prietenului tau felin. Desi supa nu ar trebui folosita niciodata ca inlocuitor pentru cea mai buna hrana uscata pentru pisici sau hrana umeda, poate fi utila pentru a iti ajuta pisica sa se hidrateze daca nu frecventeaza bolul de apa atat de des pe cat ai dori. [..]
Alte informatii despre: retete supa pentru pisici , supa pentru pisici , supa

Preinfarct - cauze si tratament

mananca sanatos
Cauzele preinfarctului sunt variate si pot include fumatul, hipertensiunea arteriala, diabetul zaharat, nivelurile ridicate de colesterol, obezitatea si stilul de viata sedentar. Factorii de risc pentru preinfarct includ, de asemenea, vârsta inaintata, istoricul familial de boli cardiovasculare, stresul cronic si consumul excesiv de alcool. [..]
Alte informatii despre: preinfarct , tratament , cauze

Peste 9.000 de liceeni au invatat sa aleaga gustarea potrivita, sa citeasca etichetele alimentelor si sa controleze marimea portiilor

mananca sanatos
In cadrul celei de-a treia editie a programului „Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, 9.420 de liceeni din clasele X-XI din Bucuresti si judetele Iasi, Cluj si Mures alaturi de 418 de cadre didactice, directori de scoli si inspectori scolari au invatat sa dezvolte obiceiuri alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: alegere gustare potrivita , bucura-te de moment , gusta cu atentie

Dieta vegetariana nu este suficienta pentru nevoile copiilor! STUDIU

mananca sanatos
Dieta vegetariana este din ce in ce mai raspandita. Multi parinti care sunt vegetarieni si cred ca acesta este un stil de viata sanatos, isi hranesc si copiii in acelasi mod. [..]
Alte informatii despre: dieta vegana , dieta vegetariana , alimentatie copii , copii

5 semne de alarma pe care sa nu le ignori intr-o relatie

mananca sanatos
Cu toate informatiile care exista despre semnele de avertizare in materie de relatii, raspunsurile la traume si codependenta, poate fi greu sa stiu ce sa fac atunci cand vine vorba de gasirea unei relatii. [..]
Alte informatii despre: partener , semne de alarma , relatie

Cele mai citite despre mananca sanatos

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.